மாதவிடாய் நின்ற பிறகு செக்ஸ் பற்றிய 7 கட்டுக்கதைகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. மெனோபாஸ் லிபிடோவை இழக்க வழிவகுக்கிறது
• 2. நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டால் மட்டுமே யோனி சுகாதார நடவடிக்கைகள் அவசியம்
• 3. உங்கள் பங்குதாரருக்கு புரியாது
• 4. வலிமிகுந்த செக்ஸ் என்பது ஒரு நிரந்தர நிலை
• 5. லிபிடோ என்றென்றும் மறைந்துவிடும்
• 6. HRT எப்போதும் பதில்
• 7. உடலுறவு = பாலியல் நெருக்கம்
• டேக்அவே

மெனோபாஸ் உங்கள் வாழ்க்கையை தலைகீழாக மாற்றும். நீங்கள் பல மாற்றங்களைச் சந்திப்பீர்கள், மேலும் பாலியல் ஆசை மற்றும் செயல்பாட்டின் மாற்றங்களை விட அவை எதுவும் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்த முடியாது. ஆனால் மாதவிடாய் நின்றது ஒரு துடிப்பான பாலியல் வாழ்க்கையின் முடிவைக் குறிக்க வேண்டியதில்லை.

மாதவிடாய் நின்ற பிறகு உடலுறவு என்பது “பிக் எம்” இன் குறைந்தது விவாதிக்கப்பட்ட அம்சங்களில் ஒன்றாகும் அது மாற வேண்டிய நேரம் இது.

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, மெனோபாஸ் தேவி என்ற எனது வலைப்பதிவிலிருந்து அசல் உறுப்பினர்களை எங்கள் வாசகர்கள் சிலருடன் சேர்ந்து, மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் பாலியல் குறித்த மிகப்பெரிய கட்டுக்கதைகள் குறித்து வினவினேன்.

1. மெனோபாஸ் லிபிடோவை இழக்க வழிவகுக்கிறது

மாதவிடாய் நிறுத்தமானது பல பெண்களுக்கு லிபிடோவை குறைக்கவோ அல்லது மறைந்து விடவோ செய்கிறது என்பது உண்மைதான், ஆனால் இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது. சில பெண்கள் சிறிய மாற்றத்தை கவனிக்கிறார்கள். எங்கள் அசல் மெனோபாஸ் தேவி குழுவில் இருந்து ஒரு பெண் உண்மையில் ஒரு அதிகரி பாலியல் ஆசை.

மெனோபாஸ் அனுபவம் மிகவும் தனிப்பட்டது. நம்மிடையே ஒற்றுமைகள் இருக்கலாம் என்றாலும், ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் வேறுபட்டது.

2. நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டால் மட்டுமே யோனி சுகாதார நடவடிக்கைகள் அவசியம்

யோனி ஆரோக்கியம் பாலினத்துடன் மட்டுமே இணைக்கப்படவில்லை. இது உங்கள் சிறுநீர் அமைப்பு மற்றும் இடுப்பு ஆரோக்கியத்துடனும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் தற்போது பாலியல் ரீதியாக செயல்படவில்லை என்றாலும், உங்கள் யோனியை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.

மாதவிடாய் நின்ற அல்லது சென்ற பெண்கள் யோனியைப் பாதிக்கும் ஹார்மோன் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். சிறுநீர் கசிவு அல்லது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற சிக்கல்களை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இதன் காரணமாக, மாதவிடாய் நின்ற பிறகும் நீங்கள் மகளிர் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும்.

3. உங்கள் பங்குதாரருக்கு புரியாது

எனக்கு புரிகிறது. நீங்கள் புரிந்துகொள்வது கடினம், எனவே உங்கள் பங்குதாரர் லிபிடோவில் ஏற்படும் மாற்றங்களை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வார் என்று எதிர்பார்க்கலாம்? பாலியல் ஆசை திடீரென்று குறையும் போது அது கடினமாக இருக்கும் என்பது ஒப்புக்கொள்ளத்தக்கது. நீங்கள் நிராகரிக்கப்படுவது போல் உணரலாம் அல்லது நீங்கள் இனி உங்கள் துணையை ஈர்க்கவில்லை.

எங்கள் மெனோபாஸ் தேவி குழு, எங்கள் கூட்டாளர்களுக்குப் புரியவைக்க, உடல் ரீதியான நெருக்கம் குறித்த உரையாடலைத் தொடங்க நாங்கள் தான் இருக்க வேண்டும் என்பதை உணர்ந்தோம். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, மற்ற தம்பதிகள் இதேபோன்ற கஷ்டங்களைச் சந்திக்கிறார்கள் என்பதை எங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவது குறைவான தனிப்பட்ட மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாக அமைந்தது என்பதைக் கண்டோம்.

4. வலிமிகுந்த செக்ஸ் என்பது ஒரு நிரந்தர நிலை

அதிர்ஷ்டவசமாக, இது அப்படி இல்லை. இதை சரிசெய்ய பல வழிகள் உள்ளன, எளிய மசகு எண்ணெய் முதல் யோனி டைலேட்டர்கள் வரை ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் பிற மருந்துகள். யோனி புறணி புதுப்பிக்கக்கூடிய லேசர் சிகிச்சைகள் கூட உள்ளன.

உங்களுக்கான படைப்புகளைக் கண்டறிய சிறிது நேரம் மற்றும் சோதனை மற்றும் பிழை தேவைப்படலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பொறுமையாய் இரு.

5. லிபிடோ என்றென்றும் மறைந்துவிடும்

எல்லா பாலியல் ஆசைகளையும் திடீரென இழந்த அந்த பெண்களுக்கு கூட, அவர்கள் அதை நேரத்தையும் கவனத்தையும் மீட்டெடுக்க முடிந்தது. உங்கள் 30 மற்றும் 40 களில் இருந்த அதே பாலியல் இயக்கத்தை நீங்கள் மீண்டும் பெற மாட்டீர்கள், ஆனால் அதில் சிலவற்றை நீங்கள் திரும்பப் பெறலாம்.

இழந்த ஆசையைத் தொடங்க ஜோடிகளுக்கு ஒரு சிகிச்சையாளரின் ஆலோசனை: உங்கள் முகத்தில் புன்னகையுடன் வாரத்திற்கு ஒரு முறை நிர்வாணமாக படுக்கையறையில் காண்பி.

6. HRT எப்போதும் பதில்

ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT) இருக்கிறது சில பெண்களுக்கு ஒரு பதில். கட்டைவிரல் ஒரு நல்ல விதி எப்போதும் குறைவான ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சையை முதலில் குறைந்த சாத்தியமான பக்க விளைவுகளுடன் முயற்சிப்பது.

கடையில் வாங்கிய மசகு எண்ணெய் வேலை செய்யவில்லை என்றால், தசைகளை வலுப்படுத்தவும், உயவூட்டலை ஊக்குவிக்கவும் யோனி உடற்பயிற்சி செய்பவர்களையும் டைலேட்டர்களையும் முயற்சிக்கவும். இந்த சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தை முயற்சிப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

7. உடலுறவு = பாலியல் நெருக்கம்

மெனோபாஸ் தேவி சமூகத்தில் உள்ள நம்மில் பலர் பாலியல் நெருக்கத்தின் மாற்று வடிவங்களைப் பயன்படுத்துகிறோம், வாய்வழி திருப்தி முதல் பரஸ்பர ஸ்ட்ரோக்கிங் வரை கட்லிங் மற்றும் முத்தம் வரை. ஊடுருவலில் வலியை அனுபவிப்பவர்களுக்கு, இந்த முறைகள் உங்கள் உறவுக்குள் உடல் நெருக்கத்தை பராமரிக்க முடியும்.

டேக்அவே

எல்லாவற்றிலும் மிகப்பெரிய கட்டுக்கதை? மாதவிடாய் நிறுத்தமானது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை முடிவடைய வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. வைத்தியம் வேலை செய்ய நேரத்தை அனுமதிக்கவும்.உங்கள் கூட்டாளருடன் திறந்த உரையாடலைத் தொடங்கவும். நீங்கள் கடுமையான வலி மற்றும் அச om கரியத்தை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மிக முக்கியமாக, உங்களுடன் மென்மையாக இருங்கள்.

லினெட் ஷெப்பர்ட், ஆர்.என்., பிரபலமான மெனோபாஸ் தேவி வலைப்பதிவை வழங்கும் ஒரு கலைஞர் மற்றும் எழுத்தாளர். வலைப்பதிவில், பெண்கள் மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் நிவாரணம் பற்றி நகைச்சுவை, ஆரோக்கியம் மற்றும் இதயத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். "மெனோபாஸ் தெய்வமாக மாறுதல்" புத்தகத்தின் ஆசிரியரும் லினெட் தான்.