உடலுறவின் போது தற்செயலான இடுப்பு மற்றும் கண்ணீர் ஏற்படலாம் - இங்கே எப்படி கையாள்வது

உள்ளடக்கம்

• உங்களுக்கு உடனடி நிவாரணம் தேவைப்பட்டால்
• கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
• அது ஏன் நடக்கிறது
• வேண்டுமென்றே காயமடைந்ததாக சந்தேகம்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• மருத்துவ சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• இது யோனி திறப்பைச் சுற்றி அல்லது உள்ளே இருந்தால்
• இது உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடையில் இருந்தால் (பெரினியம்)
• அது ஆசனவாய் சுற்றி அல்லது உள்ளே இருந்தால்
• அது ஃப்ரெனுலம் (‘பான்ஜோ சரம்’) அல்லது முன்தோல் குறுக்கம் என்றால்
• இது ஆண்குறி அல்லது விந்தணுக்களில் வேறு எங்காவது இருந்தால்
• எதிர்காலக் கிழிப்பைத் தடுப்பது எப்படி
• அடிக்கோடு

எப்போதாவது, பாலியல் செயல்பாடு தற்செயலான கிழிவு மற்றும் கண்ணீருக்கு வழிவகுக்கும். யோனி மற்றும் குத ரிப்ஸ் மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும், ஆண்குறி கிழிப்புகளும் கூட நிகழ்கின்றன.

பெரும்பாலான சிறிய கண்ணீர் தானாகவே குணமாகும், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உங்களுக்கு உடனடி நிவாரணம் தேவைப்பட்டால்

உங்கள் யோனி, ஆசனவாய் அல்லது ஆண்குறியை கிழித்துவிட்டால் அல்லது கிழித்தெறிந்தால், உடனடியாக சுயஇன்பம் செய்வதை அல்லது பிற பாலியல் செயல்களில் ஈடுபடுவதை நிறுத்துங்கள்.

அந்த பகுதி முழுமையாக குணமாகும் வரை மேலும் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

கண்ணீர் அல்லது சுற்றியுள்ள பகுதி இரத்தப்போக்கு இருந்தால், இரத்தம் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை அடையாளம் காண உங்கள் சிறந்ததைச் செய்யுங்கள், மேலும் ஒரு துணி அல்லது துண்டுடன் லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி காயத்தைத் தடுக்க உதவுங்கள்.

ஒரு நிமிடம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அழுத்தத்திற்குப் பிறகு காயம் தொடர்ந்து இரத்தம் வந்தால், அல்லது துணி அல்லது துண்டு வழியாக இரத்தம் ஊறவைக்கிறதென்றால், கூடிய விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இது மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு அடிப்படை நிலைக்கு அடையாளமாக இருக்கலாம்.

கிழிந்த யோனிக்குள் செக்ஸ் பொம்மைகள், டம்பான்கள், மாதவிடாய் கப், டச்சுகள் அல்லது வேறு எதையும் செருகுவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது கண்ணீரை எரிச்சலடையச் செய்யும்.

வலியைக் குறைக்க, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை முயற்சி செய்யலாம்:

• உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை சுத்தம் செய்ய ஒரு சிட்ஜ் குளியல், இது ஒரு ஆழமற்ற, சூடான குளியல். நீங்கள் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர் அல்லது உப்பு, வினிகர் அல்லது சமையல் சோடா போன்ற இயற்கை சேர்க்கையை சேர்க்கலாம்.
• தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க அந்த பகுதியை நன்கு கழுவுங்கள். சுத்தமான துண்டுடன் நன்கு உலர வைக்கவும்.
• கிழித்தல் அல்லது கண்ணீர் வெளிப்புறமாக இருந்தால் (அதாவது, யோனி அல்லது ஆசனவாய் உள்ளே அல்ல), நீங்கள் ஒரு கிருமி நாசினிகள் கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.
• பகுதி முழுவதும் குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இது ஒரு சுத்தமான துணியில் மூடப்பட்ட ஒரு ஐஸ் கட்டியாகவோ அல்லது குளிர்ந்த துணியாகவோ இருக்கலாம்.
• உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்கு எதிராக அச fort கரியமாக தேய்க்காத தளர்வான, பருத்தி உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்.
• இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரண மருந்துகள் சில நிவாரணங்களை அளிக்கலாம்.

வலி தாங்க முடியாவிட்டால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது நல்லது.

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

கடினமான பாலியல் செயல்பாடு கிழிந்த கண்ணீரை ஏற்படுத்தும் - ஆனால் கண்ணீரை ஏற்படுத்த செக்ஸ் கடினமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தாலும் கூட கண்ணீரை மற்றும் கண்ணீரை உருவாக்க முடியும்.

கைமுறையான தூண்டுதல் - கைரேகை மற்றும் ஃபிஸ்டிங் உட்பட - பாலியல் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

அது ஏன் நடக்கிறது

பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது கண்ணீர் பல காரணங்களுக்காக நிகழலாம், அவற்றுள்:

• உயவு இல்லாமை. பலருக்கு யோனி வறட்சி இருப்பதால், இது யோனிக்குள் உராய்வை அதிகரிக்கும் மற்றும் கண்ணீருக்கு வழிவகுக்கும். ஆசனவாய் அதன் சொந்த லூபை உற்பத்தி செய்யாததால், மசகு எண்ணெய், குறிப்பாக குத செக்ஸ் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஆண்குறி திசுக்களில் கண்ணீரைத் தடுக்கவும் லூப் முடியும்.
• விழிப்புணர்வு இல்லாதது. தூண்டப்படுவது யோனி ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் யோனி மற்றும் குத சுழற்சியை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. யோனி அல்லது ஆசனவாய் மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால், அது கிழித்தெறிய வழிவகுக்கும். ஆண்குறி செருகப்பட்டால் அது ஆண்குறியையும் காயப்படுத்தக்கூடும். ஃபோர்ப்ளே இந்த சிக்கலுக்கு உதவக்கூடும்.
• கரடுமுரடான இயக்கங்கள். இது ஊடுருவக்கூடிய யோனி செக்ஸ் மற்றும் கையேடு செக்ஸ் (கை வேலைகள், கைரேகை மற்றும் ஃபிஸ்டிங் உட்பட), அத்துடன் பாலியல் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் பொருந்தும்.
• வெட்டப்படாத நகங்கள். கூர்மையான நகங்கள் உட்பட எந்த கூர்மையான விளிம்புகளும் ஆண்குறியுடன் அல்லது யோனி அல்லது ஆசனவாய் உள்ளே சிறிய கண்ணீரை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• அடிப்படை நிலைமைகள். பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (எஸ்.டி.ஐ) உங்களை எளிதாகக் கிழிக்கக்கூடும். மாதவிடாய் நின்றதும் யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்தும்.

இது எதனால் ஏற்பட்டது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம்.

வேண்டுமென்றே காயமடைந்ததாக சந்தேகம்

உங்கள் பங்குதாரர் வேண்டுமென்றே உங்களை காயப்படுத்தியதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவர்களிடமிருந்து விலகிச் செல்ல நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஆதரவுக்கான விருப்பங்கள் உங்களிடம் உள்ளன. ஒரு மருத்துவர், செவிலியர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநர்கள் உதவ முடியும்.

நீங்கள் பாலியல் வன்கொடுமைக்கு ஆளானால், ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பது அல்லது ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் (ஆஃப்லைன் அல்லது ஆன்லைன்) சேருவது உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். நம்பகமான அன்புக்குரியவர்களுடன் பேசுவதும் நல்லது.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சிறிய கண்ணீர் சரியான நேரத்தில் தங்களை குணமாக்குகிறது, ஆனால் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் பொருந்தினால் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்:

• நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும்போது அது எரிகிறது.
• உங்களுக்கு ஒரு விசித்திரமான வெளியேற்றம் உள்ளது.
• நீங்கள் இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்கிறீர்கள், அது நிறுத்தப்படாது.
• பாலியல் செயல்பாடு நிறுத்தப்பட்ட பின்னரும் வலி நீடிக்கிறது.
• உங்களுக்கு பெரும்பாலும் யோனி வறட்சி இருக்கும்.
• உங்களிடம் எஸ்.டி.ஐ இருப்பதாக சந்தேகிக்கிறீர்கள்.
• உங்களுக்கு காய்ச்சல், குமட்டல் அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறது.

உடலுறவின் போது நீங்கள் தொடர்ந்து கிழித்தெறியவும் கண்ணீரை வளர்த்துக் கொண்டால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

எப்போதாவது விபத்து கவலைக்குரியதாக இருக்காது என்றாலும், இது ஒரு பொதுவான நிகழ்வாக இருந்தால், அது ஒரு அடிப்படை சிக்கலை சுட்டிக்காட்டக்கூடும்.

மருத்துவ சிகிச்சை விருப்பங்கள்

குத, ஆண்குறி மற்றும் யோனி கிழிப்பதற்கான சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், தொற்றுநோயைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் மேற்பூச்சு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். கண்ணீர் தொற்றினால், நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை எடுக்க வேண்டியிருக்கும்.

இது யோனி திறப்பைச் சுற்றி அல்லது உள்ளே இருந்தால்

சிறிய, ஆழமற்ற கண்ணீர் பெரும்பாலும் சிகிச்சையின்றி தானாகவே குணமாகும்.

உங்களுக்கு அடிக்கடி யோனி வறட்சி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் நீர் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் அல்லது யோனி மாய்ஸ்சரைசரை பரிந்துரைக்கலாம். இது அச om கரியத்தை குறைக்கும்.

யோனி வறட்சி ஒரு நீண்டகால கவலையாக இருந்தால், உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நலம் மற்றும் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஆழ்ந்த யோனி கண்ணீரை அறுவை சிகிச்சை மூலம் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கும்.

இது உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடையில் இருந்தால் (பெரினியம்)

பெரினியல் கண்ணீர் பொதுவாக பிரசவத்துடன் தொடர்புடையது. குழந்தையை யோனி முறையில் பிரசவித்தால், பெரினியம் பிளவுபடக்கூடும்.

இருப்பினும், பாலியல் செயல்பாட்டின் விளைவாக ஒரு பெரினியம் பிளவுபடக்கூடும் - ஆம், உங்களுக்கு ஆண்குறி இருந்தாலும் இது நிகழலாம்.

நீங்கள் அந்த பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருக்கும் வரை, தோலில் ஒரு ஆழமற்ற கீறல் அல்லது கண்ணீர் தானாகவே குணமடையக்கூடும்.

ஆனால் நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டியிருக்கும்:

• வெட்டு ஆழமானது
• அது குணமடையவில்லை
• இது இரத்தப்போக்கு அல்லது மிகவும் வேதனையானது

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு தையல் தேவைப்படலாம்.

அது ஆசனவாய் சுற்றி அல்லது உள்ளே இருந்தால்

குத திசுக்களில் சிறிய கண்ணீராக இருக்கும் குத பிளவுகள், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் புண்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

அவர்கள் ஒரு மலத்தை கடந்து செல்வதை வேதனையடையச் செய்யலாம், இந்நிலையில் மல மென்மையாக்கிகள் உதவக்கூடும். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு தசை தளர்த்தும் கிரீம் பரிந்துரைக்கலாம்.

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு போடோக்ஸ் ஊசி பரிந்துரைக்கலாம். இது குத தசைகள் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது, ஆசனவாய் போதுமான அளவு குணமடைய நேரம் கொடுக்கிறது.

மற்றொரு விருப்பம் ஒரு ஸ்பைன்கெரோடொமி ஆகும், அங்கு ஆசனவாயில் பதற்றத்தை குறைக்க ஸ்பைன்க்டர் தசையில் ஒரு வெட்டு செய்யப்படுகிறது.

அது ஃப்ரெனுலம் (‘பான்ஜோ சரம்’) அல்லது முன்தோல் குறுக்கம் என்றால்

ஃப்ரெனுலம், அல்லது “பான்ஜோ சரம்” என்பது திசுக்களின் ஒரு பகுதி, இது ஆண்குறியின் தண்டுக்கு முன்தோல் குறுக்கம் இணைக்கிறது.

முன்தோல் குறுக்கம் பின்னால் இழுக்கப்பட்டால், ஃப்ரெனுலம் கிழிக்கலாம் அல்லது ஒடலாம். இது இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும்.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் குணமாகும். இது குணமடையும்போது, ​​சுயஇன்பம் செய்வதையோ அல்லது பாலியல் செயலில் ஈடுபடுவதையோ தவிர்க்கவும். பகுதியை சுத்தம் செய்ய கவனமாக இருங்கள், அதனால் அது பாதிக்கப்படாது.

அது குணமடையவில்லை என்றால், அல்லது அதிக வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் ஃப்ரெனுலம் அடிக்கடி கிழிந்தால், உங்களுக்கு ஃப்ரெனுலோபிளாஸ்டி எனப்படும் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இது ஃப்ரெனுலத்தை நீட்டிக்கிறது, இது எதிர்கால கண்ணீரின் அபாயத்தை குறைக்கும்.

இது ஆண்குறி அல்லது விந்தணுக்களில் வேறு எங்காவது இருந்தால்

ஆண்குறி அல்லது விந்தணுக்களில் கண்ணீர் வேறு இடங்களில் நிகழலாம். சில கண்ணீர் தானாகவே குணமாகும், மற்றவர்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

நோய்த்தொற்று ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் ஆண்டிசெப்டிக் மேற்பூச்சு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

குணமடையும்போது சுயஇன்பம் செய்யவோ அல்லது பாலியல் செயலில் ஈடுபடவோ வேண்டாம், மேலும் அந்த பகுதியை சுத்தமாக வைக்க முயற்சிக்கவும்.

எதிர்காலக் கிழிப்பைத் தடுப்பது எப்படி

கிழிப்பதில் இருந்து நீங்கள் குணமடைந்தவுடன், பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது எதிர்காலத்தில் கண்ணீர் மற்றும் கிழிப்பதைத் தவிர்க்க சில முன்னெச்சரிக்கைகள் உள்ளன.

• உயவு பயன்படுத்தவும். நீங்கள் மிகவும் ஈரமாக இருந்தாலும், ஆணுறை-பாதுகாப்பான உயவுதலைப் பயன்படுத்துவது நல்ல யோசனையாகும். குத உடலுறவுக்கு மசகு எண்ணெய் மிகவும் முக்கியமானது. உராய்வு குறைக்க மற்றும் கண்ணீர் வருவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க யோனி செக்ஸ், கைரேகை மற்றும் கை வேலைகளுக்கு லூப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
• உங்கள் நகங்களை வெட்டுங்கள். நீங்கள் விரல் விட்டால், உங்களைச் சொறிவதைத் தவிர்க்க உங்கள் பங்குதாரர் நகங்களை கவனமாக வெட்ட வேண்டும்.
• உங்கள் பற்களைப் பாருங்கள். வாய்வழி உடலுறவின் போது, ​​பற்கள் யோனி, ஆசனவாய் அல்லது ஆண்குறிக்கு எதிராக துடைத்து, கண்ணீரை உண்டாக்கும்.
• மெதுவாக செல்லுங்கள். தூண்டுவதற்கு உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள், முதலில் மெதுவான இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் ஊடுருவினால், ஒரு விரல் அல்லது தொடக்க பட் பிளக் போன்ற சிறியதைத் தொடங்குங்கள் - அது வசதியாக இருக்கும் வரை. இது உங்கள் உடல் ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் நுழைவு சற்று தளர்த்தவும் அனுமதிக்கும்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் கிழிக்கப்படுவதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து கூடுதல் விருப்பங்களை வழங்க முடியும்.

அடிக்கோடு

பாலியல் செயல்பாடு யோனி, ஆண்குறி மற்றும் ஆசனவாய் மற்றும் சுற்றியுள்ள தற்செயலான கண்ணீருக்கு வழிவகுக்கும்.

சிறிய கண்ணீரும் கிழிப்பும் தானாகவே குணமடையக்கூடும் என்றாலும், மற்றவர்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

கண்ணீர் தானாகவே குணமடையத் தெரியவில்லை என்றால், அல்லது வலி கடுமையாக இருந்தால், ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது நல்லது.

சியான் பெர்குசன் தென்னாப்பிரிக்காவின் கேப் டவுனை தளமாகக் கொண்ட ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர் மற்றும் ஆசிரியர் ஆவார். அவரது எழுத்து சமூக நீதி, கஞ்சா மற்றும் சுகாதாரம் தொடர்பான பிரச்சினைகளை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் ட்விட்டரில் அவளை அணுகலாம்.