உலர் கண்களை நிர்வகிப்பதற்கான மேலதிக விருப்பங்களை விட உங்களுக்கு தேவையான அறிகுறிகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. உங்களுக்கு கடுமையான, நாள்பட்ட கண் வலி உள்ளது
• 2. பிரகாசமான விளக்குகளை நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது
• 3. உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அகற்ற முடியவில்லை
• 4. உங்களுக்கு மங்கலான பார்வை அல்லது இரட்டை பார்வை உள்ளது
• 5. நீங்கள் தொடர்ந்து கண் இமைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்
• 6. நீங்கள் மனச்சோர்வையோ பதட்டத்தையோ உணர்கிறீர்கள்
• 7. நீங்கள் அழவோ கண்ணீரை உருவாக்கவோ முடியாது
• எடுத்து செல்

நாள்பட்ட உலர் கண் ஒரு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலை, மேலும் சிலர் தங்கள் அறிகுறிகளை ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வைத்தியம் மூலம் வெற்றிகரமாக நிர்வகிக்கின்றனர். ஆனால் சில நேரங்களில், இந்த சிகிச்சைகள் வேலை செய்யாது அல்லது வேலை செய்வதை நிறுத்தாது.

சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாத நாள்பட்ட உலர்ந்த கண், கண் தொற்று, ஒளி உணர்திறன் மற்றும் கண் அழற்சி போன்ற சிக்கல்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உங்களைத் தருகிறது. உலர்ந்த கண்கள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் குறைக்கலாம், இதனால் இயக்கி அல்லது வேலை போன்ற விஷயங்களைச் செய்வது கடினம்.

இந்த சிக்கலை நீங்கள் மட்டும் சமாளிக்க வேண்டியதில்லை. OTC வைத்தியம் மூலம் நாள்பட்ட உலர்ந்த கண்ணை நிர்வகிப்பது ஒரு விருப்பம், ஆனால் இது ஒரே வழி அல்ல.

உங்கள் வறண்ட கண்களை நிர்வகிக்க OTC சிகிச்சையை விட உங்களுக்கு தேவையான இந்த ஏழு அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்.

1. உங்களுக்கு கடுமையான, நாள்பட்ட கண் வலி உள்ளது

நாள்பட்ட வறண்ட கண் கடுமையான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு முற்போக்கான நிலையாக இருக்கலாம்.

சிலர் OTC மசகு சொட்டுடன் தங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்குகையில், கடுமையான வறண்ட கண்கள் இந்த தீர்வுகளுக்கு பதிலளிக்காது. இல்லையென்றால், வறட்சியுடன் கடுமையான கண் வலியையும் உருவாக்கலாம்.

இது ஒரு கொட்டுதல் அல்லது எரியும் உணர்வு போல் உணரலாம், மேலும் சிலர் இதை கண்களில் கூர்மையான வலி என்று வர்ணிக்கின்றனர். கடுமையான வறண்ட கண்கள் உங்கள் கார்னியாவின் மேற்பரப்பையும் சேதப்படுத்தும். உங்கள் கண்ணின் இந்த பகுதி நரம்பு முடிவுகளின் அதிக அடர்த்தியைக் கொண்டுள்ளது, இது எரிச்சலை உணர்த்துகிறது. உலர்ந்த கண்கள் ஒரு கார்னியல் சிராய்ப்பை ஏற்படுத்தினால் வலி ஏற்படலாம்.

2. பிரகாசமான விளக்குகளை நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது

ஒரு கணினியில் பணிபுரிவது பெரும்பாலும் நாள்பட்ட வறண்ட கண்ணுக்கு பங்களிக்கிறது. ஏனென்றால் கணினிகளில் பணிபுரியும் நபர்கள் குறைவாகவே சிமிட்டுவார்கள். இடைவெளி எடுத்து மசகு கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதால் வறட்சி குறையும்.

உங்கள் நாள்பட்ட உலர்ந்த கண் கடுமையானதாகி, கண் சொட்டுகள் வேலை செய்வதை நிறுத்திவிட்டால், நீங்கள் தீவிர ஒளி உணர்திறன் அல்லது ஃபோட்டோபோபியாவை உருவாக்கலாம், இது வெளிச்சத்திற்கு வெளிப்படும் போது கண் வலி. இது நாள்பட்ட தலைவலிக்கும் வழிவகுக்கும்.

வெவ்வேறு வகையான ஒளி சிவத்தல் மற்றும் வலியைத் தூண்டும். இதில் ஒளிரும் விளக்குகள், தொலைக்காட்சி, சூரிய ஒளி மற்றும் உங்கள் கணினி அல்லது பிற மின்னணு சாதனம் ஆகியவை அடங்கும்.

3. உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அகற்ற முடியவில்லை

உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணியும்போது உங்கள் கண்கள் மிகவும் வறண்டுவிட்டால், அவற்றை உங்கள் கண்களிலிருந்து அகற்றுவது கடினம். காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் வசதியாக இருக்க ஈரப்பதம் தேவை. சில நேரங்களில், உங்கள் கண்களை உயவூட்டுவதற்கும், உங்கள் தொடர்புகள் ஈரப்பதமாக இருப்பதற்கும் OTC மசகு கண்கள் போதுமானதாக இல்லை.

உலர்ந்த கண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட காண்டாக்ட் லென்ஸ் உங்களுக்கு தேவைப்படலாம், மேலும் பகலில் மீண்டும் ஈரமாக்கும் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

மேலும், உங்கள் லென்ஸ்கள் அகற்ற நீங்கள் சிரமப்பட்டால், உங்கள் நகங்கள் தற்செயலாக உங்கள் கார்னியாவைக் கீறக்கூடும்.

4. உங்களுக்கு மங்கலான பார்வை அல்லது இரட்டை பார்வை உள்ளது

தற்காலிக மங்கலானது நாள்பட்ட வறண்ட கண்ணின் மற்றொரு அறிகுறியாகும். சில முறை சிமிட்டுவது அல்லது கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது பொதுவாக மங்கலிலிருந்து விடுபடும். உங்கள் மங்கலான பார்வை OTC தயாரிப்புடன் மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் கண் மருத்துவர், கண் மருத்துவர் அல்லது ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் பரிந்துரைத்த கண் சொட்டுகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.

உங்களுக்கு இரட்டை பார்வை இருந்தால் மருத்துவரையும் சந்திக்க வேண்டும். நாள்பட்ட வறண்ட கண்ணின் விளைவாக உங்கள் கண்களின் மேற்பரப்பில் உள்ள கண்ணீர் படம் சீரற்றதாக இருக்கும்போது மங்கலான தன்மை மற்றும் இரட்டை பார்வை ஏற்படுகிறது.

5. நீங்கள் தொடர்ந்து கண் இமைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்

நாள்பட்ட வறண்ட கண் உள்ள சிலருக்கு OTC வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அவை நிவாரணத்திற்காக ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே சொட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் அறிகுறிகளில் அதிக முன்னேற்றம் இல்லாமல் நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து கண் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று நீங்கள் கண்டால், உங்களுக்கு வலுவான கண் துளி தேவைப்படலாம்.

பல்வேறு வகையான கண் சொட்டுகள் நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும், மேலும் வறட்சிக்கான அடிப்படைக் காரணத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஒன்றை பரிந்துரைக்க முடியும். ஆண்டிபயாடிக் கண் இமைகள், வீக்கத்தைக் குறைக்கும் கண் இமைகள் அல்லது கண்ணீரைத் தூண்டும் கண் சொட்டுகள் ஆகியவை விருப்பங்களில் அடங்கும்.

6. நீங்கள் மனச்சோர்வையோ பதட்டத்தையோ உணர்கிறீர்கள்

நாள்பட்ட வறண்ட கண் உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாகவும் பாதிக்கும். OTC தயாரிப்பு மூலம் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க முடிந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

OTC வைத்தியம் செயல்படவில்லை மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்குமானால், நீங்கள் கவலை அல்லது மனச்சோர்வை அனுபவிக்கலாம். கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன, ஆனால் மூல காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த முடிவை நீங்கள் கொண்டிருக்கலாம்.

நாள்பட்ட வறண்ட கண்ணின் உணர்ச்சி விளைவு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சரியான சிகிச்சையானது உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தையும் உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவும்.

7. நீங்கள் அழவோ கண்ணீரை உருவாக்கவோ முடியாது

அழுவதற்கான வேட்கையை நீங்கள் உணரும்போது உலர்ந்த கண்களுக்கு OTC வைத்தியம் தேவை, ஆனால் கண்ணீரை உருவாக்க முடியாது.

ஒரு பயனுள்ள OTC தயாரிப்பு ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் கண்ணீரின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும். இல்லையென்றால், உங்கள் கண்ணீர் சுரப்பிகளைத் தூண்டவும், கண்களை ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்க உங்களுக்கு ஒரு கண் துளி தேவை.

ஈரப்பதம் இல்லாததால் அழுவது கடினம் அல்ல. உங்கள் கார்னியாவின் மேற்பரப்பை சேதப்படுத்தும் குப்பைகளை உங்கள் கண்களால் கழுவ முடியாது என்பதும் இதன் பொருள்.

எடுத்து செல்

வறண்ட கண்கள் ஒரு சிறிய எரிச்சல் அல்லது பிரச்சனை போல் தோன்றலாம். ஆனால் நாள்பட்ட வறட்சி முன்னேறி, தொற்றுநோய்கள் அல்லது உங்கள் கண்களின் மேற்பரப்பில் சேதம் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

OTC மருந்துகளுடன் நீங்கள் சுய சிகிச்சை செய்யலாம், ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவர், கண் மருத்துவர் அல்லது ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட்டைப் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளின் பின்னால் உள்ள காரணத்தை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும், மேலும் உங்கள் கண்ணீரின் தரத்தை மேம்படுத்த அல்லது கண்ணீர் ஆவியாவதைத் தடுக்க ஒரு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும்.