ஸ்லீப் அப்னியாவுக்கு மைக்ரோ-சிபிஏபி சாதனங்கள் செயல்படுகின்றனவா?

உள்ளடக்கம்

• மைக்ரோ-சிபிஏபி சாதனங்களைச் சுற்றியுள்ள உரிமைகோரல்கள்
• குறைக்கப்பட்ட சத்தம்
• குறைவான தூக்கக் கோளாறுகள்
• குறட்டை குறைகிறது
• ஒளிபரப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் சாதனத்தைச் சுற்றியுள்ள கேள்விகள் மற்றும் சர்ச்சைகள்
• பாரம்பரிய தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சை
• CPAP
• அறுவை சிகிச்சை
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• எடுத்து செல்

உங்கள் தூக்கத்தில் அவ்வப்போது சுவாசிப்பதை நிறுத்தும்போது, ​​உங்களுக்கு தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் (ஓஎஸ்ஏ) என்று ஒரு நிலை இருக்கலாம்.

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாக, உங்கள் தொண்டையில் காற்றுப்பாதைகள் குறுகுவதால் காற்று ஓட்டம் சுருங்கும்போது இந்த நிலை உருவாகிறது. இது குறட்டைக்கு காரணமாகிறது.

இத்தகைய நிலைமை ஆக்ஸிஜனின் பற்றாக்குறைக்கு உங்களை அமைக்கிறது, இது குறுகிய கால மற்றும் நீண்டகால சுகாதார விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

OSA க்கான ஒரு பாரம்பரிய சிகிச்சை முறை தொடர்ச்சியான நேர்மறை காற்றுப்பாதை அழுத்தம் சிகிச்சை ஆகும், இது CPAP என அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு இயந்திரம் மற்றும் குழாய்களின் வடிவத்தில் வருகிறது, இது நீங்கள் இரவில் அணியும் முகமூடியுடன் இணைகிறது. நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் உடலுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைப்பதை உறுதி செய்வதே குறிக்கோள்.

இருப்பினும், CPAP இயந்திரங்கள் முட்டாள்தனமானவை அல்ல, சில பயனர்கள் முகமூடிகள் மற்றும் குழாய் இணைப்புகளை தூங்குவது கடினம்.

இந்த வகையான நுகர்வோர் சிக்கல்களுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, சில நிறுவனங்கள் மைக்ரோ சிபிஏபி இயந்திரங்களை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளன, அவை ஓஎஸ்ஏ சிகிச்சைக்கு அதே பகுதிகளை குறைவான பகுதிகளுடன் வழங்குகின்றன.

CPAP இயந்திரங்களின் இந்த மினியேச்சர் பதிப்புகள் குறட்டை மற்றும் சில காற்று ஓட்டத்திற்கு உதவக்கூடும் என்றாலும், OSA க்கான முறையான சிகிச்சை விருப்பமாக அவற்றின் செயல்திறன் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை.

மைக்ரோ-சிபிஏபி சாதனங்களைச் சுற்றியுள்ள உரிமைகோரல்கள்

சிபிஏபி சிகிச்சை தூக்க மூச்சுத்திணறலின் தடுப்பு வடிவங்களைக் கொண்ட அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது.

தூக்கத்தின் போது சத்தம் மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட இயக்கம் உள்ளிட்ட கருவிகளைப் பயன்படுத்தும் போது சிலர் அனுபவிக்கும் அச om கரியத்தை இதன் ஒரு பகுதி செய்ய வேண்டும்.

மற்றவர்கள் பகுதிகளை சுத்தம் செய்வதையும் பராமரிப்பதையும் ஒரு தொந்தரவாகக் காணலாம்.

இதுபோன்ற சிக்கல்களை சரிசெய்ய மைக்ரோ சிபிஏபி இயந்திரங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

பாரம்பரிய சிபிஏபி பயனர்களில் 50 சதவீதம் பேர் ஒரு வருடத்திற்குள் இந்த சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிடுவதாக ஒரு நிறுவனம் கூறுகிறது. உங்கள் மூக்கில் மட்டும் இணைக்கப்பட்டுள்ள மைக்ரோ ப்ளோயர்களைப் பயன்படுத்தும் CPAP சிகிச்சையின் மினியேச்சர் பதிப்புகள் உதவும் என்பது நம்பிக்கை.

இன்றுவரை, மைக்ரோ சிபிஏபி இயந்திரங்கள் எஃப்.டி.ஏ அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. ஆயினும்கூட இந்த சாதனங்களை தயாரிப்பவர்கள் தங்களுக்கு ஒரு பாரம்பரிய CPAP ஐப் போன்ற நன்மைகள் இருப்பதாகக் கூறுகின்றனர், அதே நேரத்தில் பின்வருவனவற்றையும் வழங்குகிறார்கள்:

குறைக்கப்பட்ட சத்தம்

பாரம்பரிய CPAP குழல்களை வழியாக மின்சார இயந்திரத்துடன் இணைக்கப்பட்ட முகமூடியுடன் செயல்படுகிறது. ஒரு இயந்திரத்துடன் இணைக்கப்படாத மைக்ரோ சிபிஏபி, நீங்கள் தூங்க முயற்சிக்கும்போது குறைந்த சத்தத்தை ஏற்படுத்தும். ஓஎஸ்ஏவை மிகவும் பாரம்பரிய முறைகளாகக் கருதுவதற்கு இது பயனுள்ளதா என்பது கேள்வி.

குறைவான தூக்கக் கோளாறுகள்

ஒரு CPAP இயந்திரத்துடன் இணைக்கப்பட்டிருப்பது உங்கள் தூக்கத்தில் சுற்றுவது கடினம். இதன் காரணமாக நீங்கள் இரவில் பல முறை எழுந்திருக்கலாம்.

மைக்ரோ-சிபிஏபிக்கள் கம்பியில்லாவை என்பதால், இவை கோட்பாட்டில் ஒட்டுமொத்தமாக குறைவான தூக்கக் கோளாறுகளை உருவாக்கக்கூடும்.

குறட்டை குறைகிறது

கம்பியில்லா மற்றும் முகமூடி இல்லாத மைக்ரோ சிபிஏபி, ஐரிங் தயாரிப்பாளர்கள் தங்கள் சாதனங்கள் குறட்டை நீக்குவதாகக் கூறுகின்றனர். இந்த சாதனங்கள் உங்கள் மூக்கில் மொட்டுகளின் உதவியுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, அவை உங்கள் காற்றுப்பாதையில் அழுத்தத்தை உருவாக்குகின்றன.

இருப்பினும், குறட்டை குறைகிறது - அல்லது அதை முற்றிலுமாக நீக்குவது தொடர்பான கூற்றுக்கள் மேலும் அறிவியல் சான்றுகள் தேவை.

ஒளிபரப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் சாதனத்தைச் சுற்றியுள்ள கேள்விகள் மற்றும் சர்ச்சைகள்

முதல் மைக்ரோ சிபிஏபி சாதனத்தின் பின்னால் உள்ள நிறுவனம் ஒளிபரப்பு. நிறுவனம் நிதியுதவிக்காக பணம் திரட்டத் தொடங்கியதாகக் கூறப்படுகிறது, ஆனால் அது FDA ஒப்புதலைப் பெற முடியவில்லை.

இருப்பினும், ஏரிங்கின் வலைத்தளத்தின்படி, சாதனம் "ஒரு புதிய சிகிச்சையை வழங்காததால்" இந்த செயல்முறை சுருக்கமாக இருக்கும் என்று நிறுவனம் நம்புகிறது.

எனவே சாதனத்தை சந்தையில் பெற 510 (கே) அனுமதியை ஏரிங் ஆராய்ந்து வருகிறது. இது ஒரு எஃப்.டி.ஏ விருப்பமாகும், இது நிறுவனங்கள் சில நேரங்களில் முன்னுரிமையின் போது பயன்படுத்துகின்றன. ஒளிபரப்பப்படுவது மைக்ரோ சிபிஏபியின் பாதுகாப்பையும் செயல்திறனையும் சட்டத்திற்கு இணங்க ஒத்த சாதனங்களுக்கு நிரூபிக்க வேண்டும்.

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறலுக்கான மைக்ரோ சிபிஏபி இயந்திரங்களை ஆதரிக்க மருத்துவ சான்றுகள் இல்லாதது மற்றொரு குறைபாடு. இவை மருத்துவ ரீதியாக சோதிக்கப்படும் வரை, மைக்ரோ சிபிஏபி ஒரு பாரம்பரிய சிபிஏபி போலவே பயனுள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க கடினமாக உள்ளது.

பாரம்பரிய தடுப்பு தூக்க மூச்சுத்திணறல் சிகிச்சை

சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும்போது, ​​ஓஎஸ்ஏ உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் மாறும்.

பகல்நேர மயக்கம் மற்றும் மனநிலைக் கோளாறுகள் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் வெளிப்படுத்தினால் ஒரு மருத்துவர் OSA ஐ உறுதிப்படுத்துவார். உங்கள் தூக்கத்தின் போது உங்கள் காற்று ஓட்டம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை அளவிடும் சோதனைகளையும் அவை ஆர்டர் செய்யும்.

OSA க்கான பாரம்பரிய சிகிச்சையில் பின்வரும் விருப்பங்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை அடங்கும்:

CPAP

பாரம்பரிய CPAP சிகிச்சை என்பது OSA க்கான முதல் வரிசை சிகிச்சையில் ஒன்றாகும்.

ஒரு இயந்திரம் மற்றும் முகமூடிக்கு இடையில் இணைக்கப்பட்ட குழல்களை வழியாக காற்று அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் CPAP செயல்படுகிறது, இதனால் நீங்கள் தூங்கும்போது சுவாசிக்க வேண்டும்.

தடுக்கப்பட்ட காற்றுப்பாதைகளின் அடிப்படை காரணங்கள் இருந்தபோதிலும், உங்கள் தூக்கத்தின் போது போதுமான காற்றோட்டத்தைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த இது உதவுகிறது.

அறுவை சிகிச்சை

CPAP சிகிச்சை வேலை செய்யாதபோது அறுவை சிகிச்சை என்பது கடைசி சிகிச்சையாகும். ஸ்லீப் அப்னியாவுக்கு பல அறுவை சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன என்றாலும், ஒரு மருத்துவர் உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைத் திறப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு செயல்முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

சில விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• டான்சிலெக்டோமி (உங்கள் டான்சில்ஸை அகற்றுதல்)
• நாக்கு குறைப்பு
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைப்பு நரம்புக்கு தூண்டுதல் (நாக்கு இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு)
• palatal உள்வைப்புகள் (உங்கள் வாயின் கூரையின் மென்மையான அண்ணத்தில் உள்வைப்புகள்)

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

நீங்கள் CPAP சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்தாலும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உங்கள் OSA சிகிச்சை திட்டத்தை பூர்த்தி செய்யும்.

OSA க்கும் அதிக உடல் எடைக்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு உள்ளது. உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) 25 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருந்தால் ஓஎஸ்ஏவுக்கு சிகிச்சையளிக்க எடை இழக்க சில நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். உண்மையில், எடை இழப்புடன் மட்டும் சிலர் OSA ஐ குணப்படுத்த முடியும்.

உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றையும் பரிந்துரைப்பார்:

• வழக்கமான உடற்பயிற்சி
• புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
• தூக்க மாத்திரைகள் மற்றும் மயக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது
• நாசி டிகோங்கஸ்டெண்ட்ஸ், தேவைப்பட்டால்
• உங்கள் படுக்கையறைக்கு ஒரு ஈரப்பதமூட்டி
• உங்கள் பக்கத்தில் தூங்குகிறது
• மதுவைத் தவிர்ப்பது

எடுத்து செல்

அதன் மைக்ரோ-சிபிஏபி சாதனங்களை எஃப்.டி.ஏ ஒப்புதல் பெற ஏரிங் இன்னும் செயல்பட்டு வருகையில், ஆன்லைனில் சாயல் சாதனங்கள் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. ஒரு மருத்துவரின் சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் OSA க்கு சிகிச்சையளிக்கிறீர்கள் என்றால்.

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலைக் குணப்படுத்துவது சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் கலவையாகும் - எந்த சாதனமும் தனியாக வழங்க முடியாத ஒன்று.