என் மகன் ஏன் சாப்பிட விரும்பவில்லை?

உள்ளடக்கம்

• குழந்தைப் பருவத்தின் முக்கிய உணவுக் கோளாறுகள்
• 1. கட்டுப்பாட்டு அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு
• 2. உணர்ச்சி செயலாக்கத்தின் இடையூறு
• எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்
• உங்கள் பிள்ளை எல்லாவற்றையும் சாப்பிட என்ன செய்ய வேண்டும்

அமைப்பு, நிறம், வாசனை அல்லது சுவை காரணமாக சில உணவுகளை உண்ண கடினமாக இருக்கும் ஒரு குழந்தைக்கு உண்ணும் கோளாறு இருக்கலாம், அதை அடையாளம் கண்டு சரியாக சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். பொதுவாக, இந்த குழந்தைகள் சில உணவுகளுக்கு வலுவான வெறுப்பைக் காட்டுகிறார்கள், வாந்தியெடுப்பதற்கான விருப்பத்தைக் காட்டுகிறார்கள் அல்லது சாப்பிடாமல் இருப்பதற்கு தந்திரம் காட்டுகிறார்கள்.

ஏறக்குறைய அனைத்து குழந்தைகளும் சுமார் 2 வயதில் பசியின்மை குறைந்து வருவது இயல்பானது, இது எந்தவொரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையும் இல்லாமல் தீர்க்க முடிகிறது. இருப்பினும், உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள குழந்தைகள், முதல் உணவுகள் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதிலிருந்து அவர்கள் உண்ணும் உணவுகளில் அதிக தேர்ச்சியைக் காண்பிக்கும் போக்கைக் கொண்டுள்ளனர், அவர்கள் உண்ணும் உணவு வகைகளில் அல்லது அவை தயாரிக்கப்பட்ட விதத்தில் பெரிதும் மாறுபட முடியாது.

குழந்தைப் பருவத்தின் முக்கிய உணவுக் கோளாறுகள்

அவை அசாதாரணமானவை என்றாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட வகை உணவை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வெப்பநிலையில் ஒரு குழந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட வகை உணவை மட்டுமே சாப்பிடக் கூடிய சில உணவுக் கோளாறுகள் உள்ளன:

1. கட்டுப்பாட்டு அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு

இது பொதுவாக குழந்தைப் பருவத்திலோ அல்லது இளமைப் பருவத்திலோ எழும் ஒரு வகை கோளாறு, ஆனால் அது இளமைப் பருவத்திலும் தோன்றலாம் அல்லது நீடிக்கலாம். இந்த கோளாறில் குழந்தை உணவின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது அல்லது அவரது அனுபவம், நிறம், நறுமணம், சுவை, அமைப்பு மற்றும் விளக்கக்காட்சியின் அடிப்படையில் அதன் நுகர்வு தவிர்க்கிறது.

இந்த கோளாறின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

• உங்கள் வயதைப் பொறுத்து, முக்கியமான எடை இழப்பு அல்லது சிறந்த எடையை அடைவதில் சிரமம்;
• சில உணவு அமைப்புகளை சாப்பிட மறுக்க;
• உண்ணும் உணவின் வகை மற்றும் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல்;
• பசியின்மை மற்றும் உணவில் ஆர்வமின்மை;
• மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட உணவு தேர்வு, இது காலப்போக்கில் மோசமடையக்கூடும்;
• வாந்தியெடுத்தல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்ட பிறகு சாப்பிடுவோமோ என்ற பயம்;
• வயிற்று வலி, மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்று வலி போன்ற இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளின் இருப்பு.

இந்த குழந்தைகள் உண்ணும் பிரச்சினைகள் காரணமாக மற்றவர்களுடனான உறவுகளில் சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கும் குறிப்பிடத்தக்க ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளையும், பள்ளியில் அவர்களின் செயல்திறனையும் கொண்டிருக்கலாம்.

இந்த தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவுக் கோளாறு பற்றிய கூடுதல் விவரங்களைக் கண்டறியவும்.

2. உணர்ச்சி செயலாக்கத்தின் இடையூறு

இந்த கோளாறு என்பது ஒரு நரம்பியல் நிலை, அங்கு தொடுதல், சுவை, வாசனை அல்லது பார்வை போன்ற புலன்களிலிருந்து வரும் தகவல்களை மூளை சரியாகப் பெறுவதற்கும் பதிலளிப்பதற்கும் சிரமம் உள்ளது. ஒன்று அல்லது பல புலன்களில் மட்டுமே குழந்தை பாதிக்கப்படலாம், இந்த காரணத்திற்காக இந்த கோளாறு உள்ள ஒரு குழந்தை புலன்களின் எந்தவொரு தூண்டுதலுக்கும் அதிகமாக பதிலளிக்கலாம், சில ஒலி, சில வகையான திசுக்கள், சில பொருட்களுடன் உடல் தொடர்பு தாங்க முடியாதது, மற்றும் கூட சில வகையான உணவு.

சுவை பாதிக்கப்படும்போது குழந்தைக்கு இருக்கலாம்:

• வாய்வழி ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி

இந்த விஷயத்தில் குழந்தைக்கு தீவிர உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் உள்ளன, மிகக் குறைந்த அளவிலான உணவுடன், பிராண்டுகளுடன் கோரலாம், புதிய உணவுகளை முயற்சிப்பதை எதிர்க்கலாம் மற்றும் மற்றவர்களின் வீடுகளில் சாப்பிட இயலாது, காரமான, காரமான, இனிப்பு அல்லது சாலட் உணவுகளைத் தவிர்க்கலாம்.

2 வயதிற்குப் பிறகு நீங்கள் சாதுவான, கூழ் அல்லது திரவ உணவுகளை மட்டுமே சாப்பிடுவீர்கள், மற்ற அமைப்புகளால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். மூச்சுத் திணறல் குறித்த பயத்தில் உறிஞ்சுவது, மெல்லுவது அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம் இருக்கலாம். பற்பசை மற்றும் மவுத்வாஷ் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி புகார் அளித்து, பல்மருத்துவரிடம் செல்ல நீங்கள் எதிர்க்கலாம் அல்லது மறுக்கலாம்.

• வாய்வழி ஹைபோசென்சிட்டிவிட்டி

இந்த சூழ்நிலையில், அதிகப்படியான காரமான, இனிப்பு, பிட்டர்ஸ்வீட் அல்லது உப்பு நிறைந்த உணவுகள் போன்ற ஆழ்ந்த சுவை கொண்ட உணவுகளை குழந்தை விரும்பக்கூடும், உணவில் போதுமான சுவையூட்டல் இல்லை என்று கூட உணரலாம். எல்லா உணவுகளுக்கும் 'ஒரே சுவை' இருப்பதாக நீங்கள் கூறலாம்.

உங்கள் தலைமுடி, சட்டை அல்லது விரல்களை அடிக்கடி சாப்பிடுவது, சாப்பிட முடியாத பொருட்களை மென்று சாப்பிடுவது, சுவைப்பது அல்லது நக்குவது கூட சாத்தியமாகும். வாய்வழி ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி போலல்லாமல், இந்த கோளாறு உள்ள குழந்தைகள் பல் பல் துலக்குவதை விரும்பலாம், பல் மருத்துவரிடம் செல்வது மற்றும் அதிகப்படியான வீக்கம் போன்றவை.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

உணவுக் கோளாறின் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் தெளிவாகத் தெரிந்தால், சீக்கிரம் குழந்தை மருத்துவரிடம் உதவி பெறுவதே சிறந்தது, இதனால் மாற்றம் மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது. குழந்தை மருத்துவரைத் தவிர, பேச்சு சிகிச்சையாளர் மற்றும் குழந்தை மெதுவாக புதிய உணவுகளுடன் பழகுவதற்கு உதவும் சிகிச்சைகளை மேற்கொள்ளக்கூடிய ஒரு உளவியலாளரின் மதிப்பீடு கூட அறிவுறுத்தப்படலாம்.

இந்த வகை சிகிச்சையை முறையான தேய்மானமயமாக்கல் என்று அழைக்கலாம், மேலும் குழந்தையின் அன்றாட வாழ்க்கையில் உணவுகள் மற்றும் பொருள்களை அறிமுகப்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது, இது அடையாளம் காணப்பட்ட கோளாறுகளை சமாளிக்க அவருக்கு / அவளுக்கு உதவுகிறது. "வாயில் வில்பர்கர்ஸ் புரோட்டோகால்" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சிகிச்சையும் உள்ளது, அங்கு பல நுட்பங்கள் செய்யப்படுகின்றன, அவை குழந்தைக்கு அதிக உணர்ச்சி ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்க உதவும்.

ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவு கட்டுப்பாடு காரணமாக ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் ஒரு ஆலோசனையும் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, மேலும் உடலுக்குத் தேவையான கலோரிகளை வழங்க கூடுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளுடன், ஒரு தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை விரிவாகக் கூற வேண்டும்.

உங்கள் பிள்ளை எல்லாவற்றையும் சாப்பிட என்ன செய்ய வேண்டும்

உங்கள் பிள்ளையை பலவகையான உணவுகளை அல்லது அதிக அளவில் சாப்பிட வைப்பதற்கான சில நடைமுறை ஆலோசனைகள்:

• குழந்தை பசியுடன் இருக்கும்போது புதிய உணவுகளை வழங்குங்கள், ஏனென்றால் அவை சிறப்பாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படும்;
• குழந்தை புதிய உணவுகளை ஏற்றுக்கொள்வதற்காக, வெவ்வேறு நாட்களில், 8 முதல் 10 முறை முயற்சிக்கும் முன், இந்த உணவை உண்ண முயற்சி செய்யுங்கள்;
• பிடித்த உணவுகளை குறைவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டவற்றுடன் இணைக்கவும்;
• குழந்தை வழக்கமாக உணவில் இருந்து குறைந்தது 2 உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்தால் நன்றாக சாப்பிடுவார்;
• உணவுக்கு முன்பே குழந்தை நிறைய திரவங்களை குடிப்பதைத் தடுக்கவும்;
• சாப்பிட வேண்டிய நேரம் 20 நிமிடங்களுக்கும் 30 நிமிடங்களுக்கும் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது, குழந்தை தனது உடலில் உள்ள மனநிறைவின் உணர்வை அடையாளம் காண போதுமான நேரம்;
• குழந்தை சாப்பிட விரும்பவில்லை என்றால், அவர் தண்டிக்கப்படக்கூடாது, ஏனென்றால் இது எதிர்மறையான நடத்தையை வலுப்படுத்துகிறது, தட்டு அகற்றப்பட வேண்டும், அவர் மேசையை விட்டு வெளியேறலாம், ஆனால் அடுத்த உணவுக்கு சத்தான உணவை வழங்க வேண்டும்;
• குழந்தையும் குடும்பத்தினரும் மேஜையில் அமர்ந்திருப்பது முக்கியம், அமைதியாக, உணவுக்கு நிலையான நேரங்கள் இருப்பது முக்கியம்;
• சந்தையில் உணவை வாங்க குழந்தையை அழைத்துச் சென்று, உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும் தயாரிப்பதற்கும் அது எவ்வாறு வழங்கப்படுகிறது என்பதற்கும் உதவுங்கள்;
• உணவு பற்றிய கதைகள் மற்றும் கதைகளைப் படியுங்கள்.

பின்வரும் வீடியோவில் இந்த மற்றும் பிற உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்:

ஒரு கோளாறு தெளிவாகத் தெரிந்த சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பிள்ளை ஒரு 'சாதாரண' வழியில் உணவை அனுபவிக்கவும், போதுமான உணவைக் கொண்டிருக்கவும், மாற்றியமைக்கவும் முன், உணவைக் கட்டுப்படுத்தும் செயல்முறை வாரங்கள், மாதங்கள் மற்றும் சில நேரங்களில் சிகிச்சைகள் எடுக்கும் சாத்தியம் உள்ளது, இது மிகவும் முக்கியம் இந்த சூழ்நிலைகளுக்கு குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் போன்ற சுகாதார நிபுணர்களின் உதவியை நாடுங்கள்.