நூலாசிரியர்: Mike Robinson
உருவாக்கிய தேதி: 7 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 14 நவம்பர் 2024
Anonim
நடன அம்மாக்கள் - அப்பி மேடியையும் கெண்டலையும் அழ வைக்கிறார் (சீசன் 5.5 எபிசோட் 4)
காணொளி: நடன அம்மாக்கள் - அப்பி மேடியையும் கெண்டலையும் அழ வைக்கிறார் (சீசன் 5.5 எபிசோட் 4)

உள்ளடக்கம்

உடற்பயிற்சி செல்வாக்கும் பயிற்சியாளருமான மாஸ்ஸி அரியாஸ் தனது 2.5 மில்லியன் இன்ஸ்டாகிராம் பின்தொடர்பவர்களிடையே ஜிம்மில் மொத்த மிருகமாக நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் கடந்த ஆண்டு கவர்கர்ல் குழுவில் தூதராக சேர்ந்தார் - ஒரு மோசமான விளையாட்டு வீரராக இருப்பதும், முழு முகத்தை அலங்கரிப்பதும் ஒன்றுக்கொன்று பிரத்தியேகமானவை அல்ல என்பதை நிரூபித்தார். இப்போது, ​​பொருத்தமாக, அரியாஸ் என்பது கவர்ஜெர்லின் ஆக்டிவ் கலெக்ஷனின் முகமாகும், இது உங்கள் நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் "சித்திரவதை சோதனை" செய்யப்பட்ட வியர்வை எதிர்ப்பு, ஈரப்பதம்-எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளின் உயர் செயல்திறன் வரிசையாகும் (உடற்பயிற்சிகளும் அடங்கும்). இந்த தொகுப்பில் ஒரு வால்யூமயிங் மஸ்காரா (இப்போது கிடைக்கிறது), எஸ்பிஎஃப் உடன் எண்ணெய் இல்லாத அஸ்திவாரம், குளிரூட்டும் அமைப்பான மூடுபனி மற்றும் அதிக தாக்கம் கொண்ட திரவ ஐலைனர் (ஜனவரியில் தொடங்குகிறது) ஆகியவை அடங்கும்.

முகப்பரு எதிர்ப்பு, வயதான எதிர்ப்பு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் உள்ள பொருட்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் (ஒளிரும் சருமத்திற்காக அவள் தினமும் காலையில் செய்யும் பானம் உட்பட), தன் அழகு சடங்குகள் மூலம் தன் மகளுக்கு எப்படி சுய அன்பை கற்பிக்கிறாள், மற்றும் வியர்வை புகாத மேக்கப் ஐட்டம் அவள் இல்லாமல் ஒரு நாளும் போவதில்லை.


அவர் கடுமையான முகப்பரு எதிர்ப்பு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பின்பற்றுகிறார்.

"நான் மிகப் பெரிய சருமம் இல்லாமல் இருந்தேன் மற்றும் கறைகளுடன் போராடினேன். கடந்த சில வருடங்களாக, நான் உண்மையில் என் சருமத்தை கவனித்துக்கொண்டேன், அது ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தியது. நான் வேலை செய்த பிறகு எனக்கு மிக முக்கியமான விஷயம் (நான் மேக்கப் அணிந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும்) எப்போதும் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெயால் முகத்தை துடைப்பது. நான் இறந்த சருமத்தை அகற்றுவதை உறுதி செய்வதற்காக வாரத்திற்கு ஒரு முறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்கிறேன், நான் பட்டு தலையணை பெட்டியில் தூங்குகிறேன். இது என் தலைமுடிக்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது, சுருக்கங்கள் மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அகற்றாது. ஒவ்வொரு நாளும், நான் எனது தொலைபேசியை தவறாமல் சுத்தம் செய்வதை மாற்றிக்கொள்கிறேன், மேலும் நான் என் மேக்கப்புடன் தூங்கவில்லை என்பதை உறுதிசெய்கிறேன். . "

இந்த ஒப்பனை பொருள் இல்லாமல் அவள் வீட்டை விட்டு வெளியேற மாட்டாள்.

"நான் மஸ்காரா இல்லாமல் வீட்டை விட்டு வெளியேறமாட்டேன், குறிப்பாக என் தலைமுடி குட்டையாக இருப்பது அவசியம். கூடுதலாக, நான் என் கண்களை நேசிக்கிறேன், எனவே அதை வலியுறுத்த எனக்கு மிகவும் பிடித்த பகுதி. CoverGirl Lash Blast Active ($ 9; walgreens.com) விண்ணப்பம் இந்த உலகத்திற்கு வெளியே. இது மென்மையாக செல்கிறது, அது மிகவும் இயற்கையாகத் தெரிகிறது, அது விகாரமாக இல்லை, நீங்கள் வியர்க்கும் போது அது இருக்கும், மேலும் நீக்குவதற்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும் பல நீர்ப்புகா மஸ்காராக்களைப் போலல்லாமல் நீங்கள் அதை எளிதாக எடுக்கலாம். நான் அதில் வெறி கொண்டேன். " (தொடர்புடையது: ஃபிட்னஸ் இலக்குகளை நிர்ணயிக்கும் போது மக்கள் தவறாகப் போகும் #1 விஷயத்தை மாஸி அரியாஸ் விளக்குகிறார்)


அவர் தனது மகளுக்கு சுய அன்பைக் கற்பிக்க தனது அழகு வழக்கத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்.

"எனது தலைமுடியை வெட்டுவது என்பது ஒரு அழகு முடிவை விட மிக அதிகம். வளர்ந்த பிறகு, நான் ஒருபோதும் தொலைக்காட்சியைப் பார்த்ததில்லை, நான் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய பெண்களைப் பார்த்ததில்லை. ஹிஸ்பானிக் டிவியில் கூட, நீங்கள் இலகுவான ஹிஸ்பானிக் மற்றும் லத்தினோக்களை மட்டுமே பார்க்க விரும்புகிறீர்கள்-நீங்கள் பார்த்ததில்லை. பெண்கள் தங்கள் உண்மையான முடியை அணிந்திருக்கிறார்கள். எனவே, இது ஒரு இயற்கையான முடி அசைவை விட அதிகம். இது என் மகள் இந்தி மற்றும் முன்னுதாரணமாக இருந்தது மற்றும் என் தோலில் நான் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதை அவளுக்குக் காட்டுகிறேன். வாரத்திற்கு ஒரு முறை, நாங்கள் செய்கிறோம் எங்கள் கூந்தல் மற்றும் நான் அவளை என் முடியைத் தொட அனுமதித்தேன்-அது எங்கள் பிணைப்பு நேரம். நான் செய்யும் சிறிய விஷயங்கள் அவளுடைய நம்பிக்கையை வளர்க்க உதவுகின்றன. (தொடர்புடையது: மகப்பேறு அரியாஸ் தனது பிரசவத்திற்குப் பிறகான கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை எப்படி எதிர்கொள்கிறார்)

ஜிம்மிற்கு ஒப்பனை அணிவது தடைசெய்யப்படக்கூடாது என்று அவள் நம்புகிறாள்.

"உடற்பயிற்சி கூடம் என் கண்களுக்குக் கீழே ஒரு சிறிய மறைப்பான், என் மூக்கில் சிறிது உயர்த்தி, மற்றும் என் மஸ்காரா ஆகியவற்றுக்கு முன்பு நான் இயல்பாக இருக்க விரும்புகிறேன்-ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தை, சில நேரங்களில் நான் போதுமான அளவு தூங்குவதில்லை மற்றும் மறைக்க வேண்டும் எனது இருண்ட வட்டங்கள். நான் சுடுகிறேன் என்றால், நான் அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவேன்-கவர்ஜர்ல் அவுட்லாஸ்ட் ஆக்டிவ் 24-ஹவர் ஃபவுண்டேஷனில் SPF 20 உள்ளது, அது வெளியே தேய்க்கும்போது அல்லது ஆக்ஸிஜனேற்றம் செய்யாது. அதை மூடுவதற்கு ஒரு மூடுபனி, ஒரு சிறிய ஹைலைட்டர், ஒரு கூடுதல் கோட் மஸ்காரா மற்றும் லிப் பளபளப்பு. நான் ஒரு உண்மையான பெண்ணியவாதி போல் உணர்கிறேன் பூனையாக இருங்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் கீழே வைக்கவும், நாம் உண்மையில் சொல்ல வேண்டியிருக்கும் போது, ஏய், நீங்கள் ஒப்பனை அணிய வேண்டுமா? ஒப்பனை அணியுங்கள்! நீங்கள் மேக்கப் போட விரும்பவில்லையா? மேக்கப் போடாதே! நாளின் முடிவில், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதைச் செய்யுங்கள்."


அவள் எப்போதும் இந்த DIY பானத்துடன் தனது காலையைத் தொடங்குகிறாள்.

"உங்கள் சருமத்தை உள்ளே இருந்து வெளியேற்றுவதற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம் தண்ணீர், அதனால் என் சருமம் மந்தமாக இருப்பது போல் உணரும் போது நான் என் தண்ணீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கிறேன்-நீ நீரேற்றம் இல்லாததால் உங்கள் தோல் எப்போது பாதிக்கப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் சொல்ல முடியும். 80 சதவிகிதம் தண்ணீர், குடியுங்கள்! கால் டீஸ்பூன் குடை மிளகாய், 1 டீஸ்பூன் ஆர்கானிக் மஞ்சள் தூள், 2 டீஸ்பூன் பச்சைத் தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் கலந்த 8 அவுன்ஸ் தண்ணீரில் எனது நாளைத் தொடங்குகிறேன். நீங்களும் செய்யலாம். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் காப்ஸ்யூலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - மக்கள் எப்போதும் வினிகரின் சுவையைப் பற்றி புகார் கூறுவதால் நான் சொந்தமாக தயாரித்தேன். இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்புச் சக்திக்கும், ஆரோக்கியமான, பளபளப்பான சருமத்திற்கும், நீர்ப்பிடிப்புக்கும் சிறந்தது, வீக்கத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது - இது உண்மையில் ஆற்றலையும், நச்சுத்தன்மையையும் தருகிறது, மேலும் இது உதவும். கொழுப்பு எரியும் கூட.

இந்த வயதான எதிர்ப்பு தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சையில் அவள் ஆர்வமாக இருக்கிறாள்.

"கடந்த ஒரு வருடமாக, அக்குபஞ்சர் மற்றும் அக்குஃபேஷியல் செய்யும் ஒரு பெண்ணை நான் பார்க்கப் போகிறேன்-இது உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்துக்கு கப் போடுவது போன்றது.இது கொலாஜனைத் தூண்டுகிறது, இது காலப்போக்கில் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு உதவுகிறது. இது உங்கள் முகத்தை இந்த பளபளப்பான பிரகாசத்துடன் விட்டு, உங்கள் சருமத்தை மிருதுவாக பார்க்க செய்கிறது. நான் அதை விரும்புகிறேன். இது நிதானமாக இருக்கிறது, நீங்கள் உண்மையிலேயே செல்லமாக உணர்கிறீர்கள், அது வலிக்காது. அமர்வுகளுக்கு இடையில், என் ஜேட் ரோலரும் அதிசயங்களைச் செய்கிறது!

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

எங்கள் பரிந்துரை

மெதுவான மற்றும் வேகமான தசை நார் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

மெதுவான மற்றும் வேகமான தசை நார் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

கால்பந்து ஆல்-ஸ்டார் மேகன் ராபினோ அல்லது கிராஸ்ஃபிட் சாம்ப் தியா-கிளேர் டூமி போன்ற சில விளையாட்டு வீரர்கள் எப்படிச் செயல்படுகிறார்கள் என்று எப்போதாவது ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா? பதிலின் ஒரு பகுதி அவர்களின...
டோக்கியோ ஒலிம்பிக்கில் போட்டியிட்ட பிறகு பைனரி அல்லாத ஸ்கேட்போர்டர் அலனா ஸ்மித் ஒரு சக்திவாய்ந்த செய்தியை வெளியிட்டார்

டோக்கியோ ஒலிம்பிக்கில் போட்டியிட்ட பிறகு பைனரி அல்லாத ஸ்கேட்போர்டர் அலனா ஸ்மித் ஒரு சக்திவாய்ந்த செய்தியை வெளியிட்டார்

அமெரிக்க ஸ்கேட்போர்டரும் முதல் முறையாக ஒலிம்பியனுமான அலனா ஸ்மித் டோக்கியோ விளையாட்டுகளிலும் அதற்கு அப்பாலும் மற்றவர்களை ஊக்குவித்து வருகிறார். பைனரி அல்லாதவர் என அடையாளம் காட்டும் ஸ்மித், திங்களன்று ப...