திருமணத்திற்குப் பிறகு உடலுறவு என்பது நீங்கள் எதைச் செய்கிறீர்களோ அதுவே சரியானது - மேலும் நீங்கள் அதை நல்லதாக்க முடியும்

உள்ளடக்கம்

• திருமணமானவர் bad மோசமான உடலுறவு
• திருமணமான எல்லோரும் உண்மையில் சிறந்த உடலுறவைக் கொண்டிருக்கலாம் ... மேலும் பல
• நிச்சயமாக, பாலினத்தின் அளவு குறையக் காரணங்கள் உள்ளன
• உடலுறவு கொள்ள, நீங்கள் அதற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்
• காலப்போக்கில் லிபிடோவில் இயற்கையான உற்சாகம் மற்றும் ஓட்டம் உள்ளது
• உங்கள் தனி பாலியல் வாழ்க்கை வழியிலேயே விழ அனுமதிக்கிறது
• நீங்கள் மனநிலையில் இருக்க முடியாவிட்டால், படுக்கையறைக்கு வெளியே என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்
• நல்ல உடலுறவு கொள்ள சிறந்த வழி? தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
• சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்களை மனநிலையில் வைக்க வேண்டும்
• நீங்கள் நாள் முழுவதும் ஆசையை வளர்க்கலாம்
• ஒருவருக்கொருவர் காதல் மொழி மற்றும் ஆசை மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது உதவும்
• உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை விட்டுவிடுங்கள்
• விஷயங்களை மசாலா செய்ய வேறு ஏதாவது முயற்சிக்கவும்
• ஆம், இல்லை, ஒருவேளை பட்டியலை உருவாக்கவும்
• ஒரு செக்ஸ் பார்ட்டி / கிளப் அல்லது ஸ்விங்கர் ரிசார்ட்டுக்குச் செல்லுங்கள்
• ஒரு செக்ஸ் பொம்மை (அல்லது பொம்மை) கடைக்குகள்) ஒன்றாக
• ஆபாசத்தை இயக்கவும்
• விடுமுறையில் செல்லவும்!
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

திருமணமானவர் bad மோசமான உடலுறவு

முதலில் காதல் வருகிறது, பின்னர் திருமணம் வருகிறது, பின்னர் வருகிறது… கெட்ட செக்ஸ்?

ரைம் இப்படித்தான் இல்லை, ஆனால் திருமணத்திற்குப் பிறகான உடலுறவைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து ஹூப்லாவும் இதுதான் என்று நீங்கள் நம்புவீர்கள்.

நல்ல செய்தி: அது சரியாகத்தான். ஹூப்லா! வம்பு! வீழ்ச்சி!

“ஆயிரக்கணக்கான, நூறாயிரக்கணக்கான, மில்லியன் கணக்கான திருமணமான தம்பதிகள் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான, மற்றும் பாலியல் வாழ்க்கையை நிறைவு செய்கிறார்கள்” என்று @SexWithDrJess பாட்காஸ்டின் தொகுப்பாளரான பிஎச்டி ஜெஸ் ஓ ரெய்லி கூறுகிறார். ப்யூ.

திருமணமான எல்லோரும் உண்மையில் சிறந்த உடலுறவைக் கொண்டிருக்கலாம் ... மேலும் பல

உங்கள் தாடையை தரையில் இருந்து எடு! நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்தித்தால் அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.

"உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் அறிந்துகொண்டு நம்பும்போது, ​​நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள், நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், எதைப் பற்றி கற்பனை செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் வசதியாகத் திறக்கிறீர்கள்" என்று ஓ'ரெய்லி கூறுகிறார். "இது மிகவும் உற்சாகமான மற்றும் நிறைவான பாலினத்திற்கு வழிவகுக்கும்."

இன்னும் ஒப்புக் கொள்ளவில்லையா? "திருமணமானவர்கள் ஒற்றை நபர்களை விட அடிக்கடி உடலுறவு கொள்கிறார்கள் என்று அங்குள்ள தரவு தெரிவிக்கிறது," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

உங்களுக்கு அருகிலேயே ஒரு / எப்போதாவது விருப்பமுள்ள / ஆர்வமுள்ள கூட்டாளர் இருப்பதன் வசதியை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள்!

நிச்சயமாக, பாலினத்தின் அளவு குறையக் காரணங்கள் உள்ளன

அதிகமாக இருப்பதற்கான முதல் படி? நீங்கள் ஏன் குறைவாக இருக்கக்கூடும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது!

உடலுறவு கொள்ள, நீங்கள் அதற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்

உடலுறவு கொள்வது உங்களுக்கு முக்கியம் மற்றும் நீங்கள் பிஸியாக இருந்தால், என்ன நினைக்கிறேன்? “நீங்கள் அதற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்” என்று ஓ'ரெய்லி கூறுகிறார். "நீங்கள் குழந்தைகளைப் பெற்ற பிறகு இது ஒரு சவாலாக மாறும், ஆனால் நீங்கள் முயற்சியில் ஈடுபட்டால் அது சாத்தியமாகும்."

அதற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதற்கான அவரது உதவிக்குறிப்பு? நீங்கள் வேறு எந்த முன்னுரிமையைப் போலவே உங்கள் அட்டவணையில் வைக்கவும் - அது ஒரு வணிகக் கூட்டம், புத்தகக் கழகம் அல்லது கால்பந்து பயிற்சியிலிருந்து குழந்தைகளை அழைத்துச் செல்வது.

காலெண்டர் தொகுதிக்கு “பேங் மை பூ” படிக்க வேண்டியதில்லை (அது முற்றிலும் முடிந்தாலும், அது உங்கள் விஷயம் என்றால்). மேலும் இடிப்பது கூட முக்கியமல்ல!

ஒருவருக்கொருவர் இணைக்க நேரத்தை ஒதுக்கி, எந்த வகையான தொடுதல் நிகழ்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும், ஓ'ரெய்லி கூறுகிறார்.

காலப்போக்கில் லிபிடோவில் இயற்கையான உற்சாகம் மற்றும் ஓட்டம் உள்ளது

எல்லா பாலினங்களுக்கும், பாலுணர்விற்கும் இது பொருந்தும்.

"பிரசவம், நோய், நாள்பட்ட வலி, மருந்து, மன அழுத்தம் மற்றும் பொருள் பயன்பாடு போன்றவற்றால் லிபிடோ பாதிக்கப்படுகிறது" என்று கே-ஒய் சான்றளிக்கப்பட்ட பாலியல் சிகிச்சையாளரும் சோமாடிக் உளவியலாளருமான ஹோலி ரிச்மண்ட், பிஎச்.டி கூறுகிறார்.

பாலியல் ஆசை குறைவது என்பது உறவில் ஏதோ மோசமாக இருக்கிறது என்பதற்கான உலகளாவிய அறிகுறி அல்ல.

உங்கள் தனி பாலியல் வாழ்க்கை வழியிலேயே விழ அனுமதிக்கிறது

பாலியல் பற்றாக்குறையால் லிபிடோ பாதிக்கப்படுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

இது எதிர்விளைவாகத் தோன்றலாம், ஆனால் ரிச்மண்ட் கூறுகிறார், “நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக உடலுறவு கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். உங்களிடம் அது எவ்வளவு குறைவாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு குறைவாக நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். ”

W-H-Y ஹார்மோன்களுக்கு கீழே வருகிறது.

"நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது, ​​எண்டோர்பின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் வெளியீடு உள்ளது, இது எங்களை பாலியல் மனநிலையில் வைக்கிறது," என்று அவர் கூறுகிறார். "அதிக உடலுறவு கொள்வது ஒரு நரம்பியல் பாதையை உருவாக்குகிறது, இது இன்பத்தை எதிர்பார்க்க கற்றுக்கொடுக்கிறது."

அந்த செக்ஸ் இரண்டு நபர்களின் செயல்பாடு அல்லது ஒரு நபரின் செயல்பாடாக இருக்கலாம் என்று அவர் கூறுகிறார்.

கூட்டாளர் உடலுறவுக்கான மனநிலையைப் பெற உங்களுக்கு உதவுவதோடு, சுயஇன்பம் செய்வது உங்கள் நம்பிக்கையை வளர்க்கும்.

நீங்கள் எப்படித் தொட விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க இது உதவும், எனவே நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது உங்களை எவ்வாறு தொடுவது என்பது பற்றி உங்கள் கூட்டாளருக்கு சிறப்பாக அறிவுறுத்தலாம்.

கூடுதலாக, ஒன்றைத் தேய்த்தல் உங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைக்க உதவும், இது மனநிலையைப் பெற உதவும். # வெற்றி.

நீங்கள் மனநிலையில் இருக்க முடியாவிட்டால், படுக்கையறைக்கு வெளியே என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்

காரணம் எளிதானது: நீங்கள் படுக்கையறைக்கு வெளியே செய்வது படுக்கையறையில் என்ன நடக்கிறது (அல்லது இல்லை) என்பதைப் பாதிக்கும்.

“நீங்கள் வீட்டு வேலைகளில் சமமற்ற பங்கைச் செய்வதால் நீங்கள் மனக்கசப்பைச் சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், படுக்கையறை வாசலில் இந்த மனக்கசப்பை நீங்கள் சரிபார்க்கப் போவதில்லை” என்று ஓ'ரெய்லி விளக்குகிறார்.

"உங்கள் கூட்டாளர் குழந்தைகளின் முன்னால் உங்களை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்த ஏதாவது சொன்னதால் நீங்கள் கோபப்படுவதைப் போல, நீங்கள் படுக்கைக்கு வரும்போது அந்த கோபம் உடனடியாகக் கலைக்கப் போவதில்லை."

அந்த எதிர்மறை உணர்வுகள் அதைப் பெறுவதற்குத் தேவையான பாசம் அல்லது விருப்பத்திற்கு மொழிபெயர்க்க மிகவும் சாத்தியமில்லை.

தீர்வு இரண்டு பகுதி.

முதலாவதாக, எதிர்மறை உணர்வுகளில் பங்குதாரர் தங்கள் பங்குதாரருக்கு அவர்கள் என்ன உணர்கிறார்கள், ஏன் இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி எதிர்கொள்ள வேண்டும்.

பின்னர், மற்ற பங்குதாரர் தயவுசெய்து பதிலளிக்க வேண்டும்.

உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இந்த வகையான உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பது கடினம் என்றால், நீங்கள் ஒரு உறவு சிகிச்சையாளரைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

நல்ல உடலுறவு கொள்ள சிறந்த வழி? தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒரே பக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், நீங்கள் எந்த வகையான உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள், எத்தனை முறை நீங்கள் அதைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் - அல்லது நீங்கள் தெரியும் நீங்கள் வெவ்வேறு பக்கங்களில் இருக்கிறீர்கள் - இதைப் பற்றி பேச வேண்டும்!

ரிச்மண்ட் கூறுகையில், “ஒவ்வொரு கூட்டாளியின் எதிர்பார்ப்புகளும் பாலினத்தைச் சுற்றியுள்ளவை.

"உங்களில் ஒருவர் ஒரு நாள், வாரம் அல்லது மாதம் எத்தனை முறை உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் பேச வேண்டும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

பாலியல் அதிர்வெண்ணில் முரண்பாடு இருந்தால் - மற்றும் பெரும்பாலான தம்பதிகள் உறவின் ஒரு கட்டத்தில் - நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

1. செக்ஸ் பற்றி தொடர்ந்து பேசுங்கள்.
2. பாலியல் தொடர்பு மற்றும் நெருக்கம் போன்ற பிற வடிவங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
3. நெருங்கிய பிற வடிவங்களை ஆராயுங்கள்.
4. ஒரு பாலியல் சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பதைக் கவனியுங்கள்.

ரிச்மண்ட் கூறுகையில், “எந்த வகையான செக்ஸ் மற்றும் எந்த உணர்வுகளை நீங்கள் உருவாக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்”.

உதாரணமாக, இது எல்லாமே இன்பம் மற்றும் புணர்ச்சியைப் பற்றியதா அல்லது இணைப்பைப் பற்றியதா?

நீங்கள் இருவரும் எங்கு நிற்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது தற்காப்புத்தன்மையைக் காட்டிலும் பச்சாத்தாபம் கொண்ட இடத்தை நோக்கிச் செல்ல உங்களுக்கு உதவக்கூடும், இது நீங்கள் இருவரும் அதிகாரம் பெற்றதாகவும் நிறைவேற்றப்பட்டதாகவும் உணரக்கூடிய தீர்வுகளை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது, என்று அவர் கூறுகிறார்.

சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்களை மனநிலையில் வைக்க வேண்டும்

வேடிக்கையான உண்மை: தூண்டுதலில் இரண்டு வெவ்வேறு வகைகள் உள்ளன.

திடீரென்று (தன்னிச்சையான ஆசை என்று அழைக்கப்படுகிறது) உங்களைத் தாக்கும் வகையும், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் முத்தமிடவோ அல்லது தொடவோ ஆரம்பித்தவுடன் வெளிப்படும் வகை (பதிலளிக்க ஆசை என்று அழைக்கப்படுகிறது).

நீங்களும் உங்கள் நம்பர் ஒன் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கியபோது தன்னிச்சையான ஆசை ஒரு விஷயமாக இருந்திருக்கலாம், “பெரும்பாலான திருமணமான தம்பதியினருக்கும், நீண்ட காலமாக உறவுகளில் ஈடுபட்டுள்ளவர்களுக்கும், உங்களைப் புதுப்பித்து உங்களைப் பெற நீங்கள் செய்ய வேண்டியவை மனநிலையில், ”ஓ'ரெய்லி கூறுகிறார்.

"நீங்கள் செக்ஸ் வேண்டும் என்று காத்திருந்தால், நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்கலாம்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

நீங்கள் (மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர்) எவ்வாறு பதிலளிக்கக்கூடிய விருப்பத்தில் சாய்ந்துகொள்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் இருவரையும் திருப்புகிறது.

இது படுக்கையில் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக ஸ்கூட்டிங் செய்வது, கால் தடவல் கேட்பது அல்லது கொடுப்பது, முகத்தை உறிஞ்சுவது, அரவணைப்பது அல்லது ஒன்றாக பொழிவது போல் தோன்றலாம்.

நீங்கள் நாள் முழுவதும் ஆசையை வளர்க்கலாம்

மனநிலையைப் பெற மற்றொரு வழி? நாள் முழுவதும் செலவிடுங்கள் பெறுதல் அந்த எண்ணத்தில். ஓ'ரெய்லி சொல்வது போல், “உடைகள் வருவதற்கு முன்பே கட்டிட ஆசை தொடங்குகிறது.”

நடைமுறையில் சரியாக என்ன அர்த்தம்?

உங்கள் கூட்டாளர் அவற்றைக் கண்டுபிடிக்கும் இடத்தில் செக்ஸ்டிங், ரேசி மதிய தொலைபேசி அழைப்புகள் அல்லது சாஸி குறிப்புகள் உள்ளன.

உங்கள் கூட்டாளரை நாள் முழுவதும் உங்கள் ஆடைகளை எடுக்க அனுமதிப்பது, காலையில் ஒன்றாக பொழிவது (ஆனால் தொடுவதில்லை!) அல்லது வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பு உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்வது, “இன்றிரவு நீங்கள் புலம்புவதைக் கேட்க நான் காத்திருக்க முடியாது.”

அணியக்கூடிய செக்ஸ் தொழில்நுட்பத்தையும் உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, வீ வைப் மோக்ஸி என்பது உங்கள் கூட்டாளியின் தொலைபேசியில் உள்ள ஒரு பயன்பாட்டின் மூலம் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரு பேன்டி வைப்ரேட்டர் ஆகும்.

அதைப் போடுங்கள், உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லுங்கள், பின்னர் மளிகை கடைக்குச் செல்லுங்கள். வேடிக்கை!

ஒருவருக்கொருவர் காதல் மொழி மற்றும் ஆசை மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது உதவும்

“இவை இரண்டு வித்தியாசமான விஷயங்களாக இருக்கலாம் - எனவே இது உங்கள் சொந்த மொழிகளை அறிந்துகொள்வதோடு, அவற்றைப் பற்றி வெளிப்படையான, நேர்மையான உரையாடல்களையும் கொண்டுவருகிறது ”என்று ரிச்மண்ட் கூறுகிறார்.

டாக்டர் கேரி சாப்மேன் உருவாக்கிய காதல் மொழிகளின் கருத்து, நாம் அனைவரும் அன்பைக் கொடுக்கும் அல்லது பெறும் விதத்தை ஐந்து முக்கிய வகைகளாக உடைக்கலாம் என்று கூறுகிறது:

• பரிசுகள்
• தரமான நேரம்
• சேவை நடவடிக்கைகள்
• உறுதிப்படுத்தும் வார்த்தைகள்
• உடல் தொடர்பு

இந்த ஆன்லைன் 5 நிமிட வினாடி வினாவை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் காதல் மொழிகளைக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

இது உங்கள் கூட்டாளரை எவ்வாறு நேசிப்பதாகவும் பாராட்டப்படுவதாகவும் உணரவைக்கும் என்று ரிச்மண்ட் கூறுகிறார். உங்கள் பங்குதாரர் நேசிக்கப்பட்டதாகவும் பாராட்டப்பட்டதாகவும் உணர்ந்தால், அவர்கள் முட்டாளாக்க மனநிலையில் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ரிச்மண்ட் வரையறுக்கும் உங்கள் கூட்டாளியின் “ஆசை மொழி” யையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்கள், “உங்கள் பங்குதாரர் விரும்பும் விதத்தை அவர்கள் விரும்புவதாகக் காட்ட விரும்புகிறார்கள்.”

அவர்கள் கிண்டல் செய்ய விரும்புகிறார்களா? தேதி இரவு முன் அவற்றை பாலியல்.

காதல் அவர்களுக்கு அதைச் செய்யுமா? மெழுகுவர்த்திகள், பூக்கள், ஒரு குளியல் மற்றும் உங்களுக்காக ஒதுக்கப்பட்ட பல மணிநேரங்களுடன் முழுமையான தேதியைத் திட்டமிடுங்கள் (வேறு யாருக்கும் சான்ஸ் பொறுப்பு).

அவர்கள் ஆச்சரியப்பட விரும்புகிறார்களா? ஒரு ஜோடி உள்ளாடைகளை அவற்றின் ப்ரீஃப்கேஸில் ஒரு குறிப்புடன் விடுங்கள்.

அவர்கள் பாராட்டப்பட விரும்புகிறார்களா? அவர்களுக்கு பாராட்டு!

உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை விட்டுவிடுங்கள்

அவர்கள் சொல்வதை நீங்கள் அறிவீர்கள்: ஒப்பீடு என்பது மகிழ்ச்சியின் திருடன். அதுவும் படுக்கையறையில் பொருந்தும்!

"நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்களோ அதை அடிப்படையாகக் கொண்டு அல்ல, உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு நீங்கள் எவ்வளவு மற்றும் எந்த வகையான உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் தீர்மானிக்க வேண்டும்" என்று ரிச்மண்ட் கூறுகிறார்.

விஷயங்களை மசாலா செய்ய வேறு ஏதாவது முயற்சிக்கவும்

“புதுமையும் உற்சாகமும் சிதறும்போது காலப்போக்கில் பாலியல் மீதான இயல்பான ஆர்வத்தை இழக்க நேரிடும்” என்று ஓ'ரெய்லி கூறுகிறார்.

கவலைப்பட வேண்டாம், வெப்பத்தை மீண்டும் கொண்டு வர முடியும்.

ஆம், இல்லை, ஒருவேளை பட்டியலை உருவாக்கவும்

நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் நீண்ட காலமாக இருந்திருந்தால், அவர்களின் பாலியல் விருப்பங்களைப் பற்றி எல்லாம் உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் அவர்கள் முயற்சிக்க விரும்பும் குறைந்தது ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!

அதனால்தான் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஆம், இல்லை, ஒருவேளை பட்டியலை நிரப்ப வேண்டும் (எடுத்துக்காட்டாக, இது ஒன்று அல்லது இது ஒன்று).

நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் உங்கள் சொந்த பட்டியலை நிரப்புவது போல் தோன்றலாம், பின்னர் நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக முயற்சிக்க விரும்பும் விஷயங்களைப் பற்றி விவாதிக்க ஒன்றாக வருவீர்கள்.

அல்லது, ஒரு தேதியை ஒன்றாக நிரப்புவதில் இருந்து ஒரு இரவு நேரத்தை உருவாக்குவதை இது குறிக்கலாம்.

ஒரு செக்ஸ் பார்ட்டி / கிளப் அல்லது ஸ்விங்கர் ரிசார்ட்டுக்குச் செல்லுங்கள்

பாலியல்-நேர்மறையான நிகழ்வுகள் மற்றும் பட்டறைகளை வழங்கும் ஒரு கிளப்பான என்.எஸ்.எஃப்.டபிள்யூ நிறுவனத்தின் தகவல் தொடர்பு இயக்குனர் மெலிசா விட்டேல் கூறுகையில், “தம்பதியினர் பாலியல் விருந்துக்கு வருபவர்களில் பெரும் எண்ணிக்கையில் உள்ளனர்.

"ஒரு பாலியல் விருந்து அமைப்பில் சிற்றின்பம் மற்றும் பாலுணர்வை ஆராய்வது இருவருக்கும் நெருக்கம், நம்பிக்கை மற்றும் காதல் ஆகியவற்றை உருவாக்க உதவும் - அவர்கள் உண்மையில் இரண்டாவது, மூன்றாவது அல்லது நான்காவது நபரை அழைத்து வருகிறார்களா, அல்லது அந்த இடத்தில் தங்களுடன் உடலுறவு கொள்ளலாமா," என்று அவர் கூறுகிறார்.

நீங்கள் இருவரும் பரஸ்பரம் இயக்கப்பட்டதும், வீட்டிற்கு வரும்போது முயற்சி செய்வதில் ஆர்வம் காட்டுவதும் ஏதேனும் நடப்பதை நீங்கள் காணலாம்.

ஒரு செக்ஸ் பொம்மை (அல்லது பொம்மை) கடைக்குகள்) ஒன்றாக

வெறுமனே, நீங்கள் இதை ஒரு கடையில் செய்ய விரும்புவீர்கள், அங்கு தரையில் பாலியல் கல்வியாளர்கள் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் வரும் எந்த Q களுக்கும் பதிலளிக்க முடியும்.

நீங்கள் 15 நிமிடங்கள் பிரிக்க முயற்சி செய்யலாம், பின்னர் நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் வண்டியில் என்ன இன்ப தயாரிப்புகளைச் சேர்த்துள்ளீர்கள் என்பதைக் காணலாம்.

அல்லது, வண்டியில் செக்ஸெஸரிகளைச் சேர்க்கும் திருப்பங்களை எடுத்துக்கொண்டு, நீங்கள் ஒன்றாக கடை வழியாக செல்லலாம்.

ரிச்மண்ட் நீங்கள் ஒன்றாகப் பயன்படுத்த விரும்பும் ஒரு பொம்மையுடன் வெளியேற பரிந்துரைக்கிறீர்கள், அதே போல் நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் உங்கள் சொந்த நேரத்தில் முயற்சி செய்யலாம்.

"எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு தனியாக வேலை செய்யும் ஒரு அதிர்வைக் கண்டுபிடிக்க நான் ஊக்குவிக்கிறேன். பின்னர் அதை தங்கள் கூட்டாளருடன் படுக்கையறைக்குள் கொண்டுவருவது - இது பெரும்பாலும் கூட்டாளருக்கு மிகப்பெரிய திருப்பமாகும். ”

ஆபாசத்தை இயக்கவும்

நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் என்றாலும், ஆபாசமானது உண்மையில் ஒரு உறவுக்கு பயனளிக்கும்.

ரிச்மண்ட் கூறுகையில், “தம்பதிகள் ஒன்றாக ஒரு கற்பனை உலகில் காலடி எடுத்து வைக்க இது ஒரு வழியாகும். "அவர்கள் என்ன பார்க்க விரும்புகிறார்கள் என்று ஒருவருக்கொருவர் கேட்பதன் மூலம், அவற்றின் சில விசேஷங்கள் என்னவாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றிய துப்புகளைப் பெறுவீர்கள் - ஒருவேளை அவர்கள் கேட்க வெட்கப்படக்கூடிய விஷயங்கள்."

"ஆபாசத்துடன், இது முற்றிலும் பொழுதுபோக்குக்காகவே என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், கல்விக்காக அல்ல," என்று அவர் கூறுகிறார்.

"நாங்கள் அல்லது எங்கள் கூட்டாளர்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும் அல்லது நாம் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பது குறித்த எதிர்பார்ப்புகளை அமைப்பதற்கு ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, இது கற்பனையையும், மகிழ்ச்சியான இடத்தையும் இன்னும் ஆழமாக மூழ்கடிக்க ஒரு வேடிக்கையான இடத்தை உருவாக்குவதாகும்."

எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், க்ராஷ்பாட்ஸரீஸ், பெல்லெசா மற்றும் காம சினிமா போன்ற பெண்ணிய ஆபாச தளங்களைப் பாருங்கள்.

விடுமுறையில் செல்லவும்!

அவர்கள் சொல்வதை நீங்கள் அறிவீர்கள்: விடுமுறை செக்ஸ் சிறந்த செக்ஸ்.

நீங்கள் விலகிச் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் முயல்கள் போல உல்லாசமாக இருக்க உங்கள் மீதும் உங்கள் பூவின் மீதும் அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதை எதிர்த்து வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கையில், ரிச்மண்ட் கூறுகிறார், “விடுமுறை செக்ஸ் உண்மையில் ஒரு பாலியல் வாழ்க்கையை மீட்டமைக்க அல்லது அதை மீண்டும் ஊக்குவிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

விடுமுறை உடலுறவை மிகவும் சிறப்பானதாக மாற்றுவது ஹோட்டல் தாள்கள் அல்லது அறை சேவை அல்ல.

"நீங்கள் ஒரு சூழலில் இருக்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் அன்றாட, நிமிடத்திலிருந்து நிமிட பொறுப்புகளை விட்டுச்செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது" என்று ரிச்மண்ட் கூறுகிறார். "[இது] உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் சிற்றின்பத்தை வளர்ப்பதற்கான இடத்தைத் திறக்கிறது, மேலும் கற்பனை மற்றும் இன்பத்தில் சதுரமாக அடியெடுத்து வைக்கவும்."

மிகவும் தெளிவாக இருக்க வேண்டும்: இதன் பொருள் இல்லை முடிந்தால், ஸ்லாக், மின்னஞ்சல் அல்லது பிற அறிவிப்புகளைச் சரிபார்க்கிறது.

பேக் செய்ய சில பயண நட்பு இன்ப தயாரிப்புகள்:

• பயண பூட்டு கொண்ட லு வாண்ட் பாயிண்ட் வைப்ரேட்டர்
• அன்ஃபவுண்ட் டெதர், இது டிஎஸ்ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட கிங்க் மற்றும் பி.டி.எஸ்.எம் கியர் ஆகும்
• 2 அவுன்ஸ் ஸ்லிக்விட் சாஸி, இது உங்கள் கேரி-ஓனில் சரியாக கொண்டு வர முடியும்

அடிக்கோடு

அதில் ஒரு மோதிரத்தை வைப்பது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை அழித்துவிடும் என்று சலிப்பைத் தர வேண்டாம் - திருமணமான செக்ஸ் உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும் என்பதை நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

பல காரணங்கள் உள்ளன - நெருக்கம், நம்பிக்கை, அன்பு மற்றும் பரிச்சயம், ஒரு சிலருக்கு பெயரிட! - திருமணமான செக்ஸ் உண்மையில் ஒற்றை பாலினத்தை விட மிகவும் பூர்த்திசெய்யக்கூடியது, மேலும் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை ஒரு சிறிய மந்தமான உணர்வைத் தொடங்கினால் அதை மீண்டும் புதுப்பிக்க நிறைய வழிகள் உள்ளன.

கேப்ரியல் காசெல் நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட பாலியல் மற்றும் ஆரோக்கிய எழுத்தாளர் மற்றும் கிராஸ்ஃபிட் லெவல் 1 பயிற்சியாளர் ஆவார். அவள் ஒரு காலை மனிதனாகிவிட்டாள், 200 க்கும் மேற்பட்ட அதிர்வுகளை சோதித்துப் பார்த்தாள், சாப்பிட்டாள், குடித்துவிட்டு, கரியால் துலக்கினாள் - அனைத்தும் பத்திரிகையின் பெயரில். அவரது ஓய்வு நேரத்தில், அவர் சுய உதவி புத்தகங்கள் மற்றும் காதல் நாவல்கள், பெஞ்ச் அழுத்துதல் அல்லது துருவ நடனம் ஆகியவற்றைப் படிப்பதைக் காணலாம். Instagram இல் அவளைப் பின்தொடரவும்.