இன்சுலின் இல்லாமல் வகை 2 நீரிழிவு நோயை நிர்வகித்தல்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 6 விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

• வாழ்க்கை முறை முக்கியமானது
• பல வகையான வாய்வழி மருந்துகள் கிடைக்கின்றன
• உங்கள் மருத்துவர் பிற ஊசி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்
• எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்
• சில சிகிச்சைகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்
• உங்கள் சிகிச்சை தேவைகள் மாறக்கூடும்
• டேக்அவே

சில சந்தர்ப்பங்களில், டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க இன்சுலின் ஊசி தேவைப்படுகிறது. மற்றவர்களுக்கு, டைப் 2 நீரிழிவு நோயை இன்சுலின் இல்லாமல் நிர்வகிக்கலாம். உங்கள் உடல்நல வரலாற்றைப் பொறுத்து, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், வாய்வழி மருந்துகள் அல்லது பிற சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் மூலம் வகை 2 நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயை இன்சுலின் இல்லாமல் நிர்வகிப்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஆறு விஷயங்கள் இங்கே.

வாழ்க்கை முறை முக்கியமானது

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் மட்டுமே கட்டுப்படுத்த முடியும். ஆனால் உங்களுக்கு மருந்து தேவைப்பட்டாலும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் முக்கியம்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க உதவ, இதற்கு முயற்சிக்கவும்:

• நன்கு சீரான உணவை உண்ணுங்கள்
• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிட ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியைப் பெறுங்கள், வாரத்திற்கு ஐந்து நாட்கள்
• வாரத்திற்கு குறைந்தது இரண்டு அமர்வுகளை தசை வலுப்படுத்தும் செயல்களை முடிக்கவும்
• போதுமான அளவு உறங்கு

உங்கள் தற்போதைய எடை மற்றும் உயரத்தைப் பொறுத்து, உடல் எடையைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஊக்குவிக்கக்கூடும். பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள எடை இழப்பு திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உணவியல் நிபுணர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோயிலிருந்து உங்கள் சிக்கல்களைக் குறைக்க, புகையிலையைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம். நீங்கள் புகைபிடித்தால், வெளியேற உதவும் ஆதாரங்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

பல வகையான வாய்வழி மருந்துகள் கிடைக்கின்றன

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவர் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு வாய்வழி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். அவை உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும்.

வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வகையான வாய்வழி மருந்துகள் கிடைக்கின்றன, அவற்றுள்:

• ஆல்பா-குளுக்கோசிடேஸ் தடுப்பான்கள்
• biguanides
• பித்த அமில வரிசைமுறைகள்
• டோபமைன் -2 அகோனிஸ்டுகள்
• டிபிபி -4 தடுப்பான்கள்
• மெக்லிடினைடுகள்
• எஸ்ஜிஎல்டி 2 தடுப்பான்கள்
• sulfonylureas
• TZD கள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு வாய்வழி மருந்துகளின் கலவை தேவைப்படலாம். இது வாய்வழி சேர்க்கை சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்களுக்காக வேலை செய்யும் ஒரு விதிமுறையைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் பல வகையான மருந்துகளை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் பிற ஊசி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படும் ஒரே வகை இன்சுலின் மருந்து அல்ல. சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் மற்ற ஊசி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, ஜி.எல்.பி -1 ஏற்பி அகோனிஸ்டுகள் மற்றும் அமிலின் அனலாக்ஸ் போன்ற மருந்துகள் செலுத்தப்பட வேண்டும். இந்த வகையான மருந்துகள் இரண்டும் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க உதவுகின்றன, குறிப்பாக உணவுக்குப் பிறகு.

குறிப்பிட்ட மருந்துகளைப் பொறுத்து, நீங்கள் அதை தினசரி அல்லது வாரந்தோறும் செலுத்த வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் ஒரு ஊசி மருந்தை பரிந்துரைத்தால், அதை எப்போது, ​​எப்படி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். மருந்துகளை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக செலுத்துவது மற்றும் பயன்படுத்தப்பட்ட ஊசிகளை அப்புறப்படுத்துவது என்பதை அறிய அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம்

உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் - எடை மற்றும் உயரத்தின் அளவீடு - உடல் பருமனுக்கான அளவுகோல்களை பூர்த்தி செய்தால், வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த செயல்முறை வளர்சிதை மாற்ற அல்லது பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை மேம்படுத்தவும், நீரிழிவு சிக்கல்களின் அபாயத்தை குறைக்கவும் உதவும்.

2016 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கூட்டு அறிக்கையில், பல நீரிழிவு நிறுவனங்கள் 40 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பி.எம்.ஐ உள்ளவர்களுக்கு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைத்தன. பி.எம்.ஐ 35 முதல் 39 வரை உள்ளவர்களுக்கு எடை குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் மருந்துகளுடன் தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை நிர்வகிக்க முயற்சிக்காத வரலாற்றையும் அவர்கள் பரிந்துரைத்தனர்.

எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு ஒரு விருப்பமாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

சில சிகிச்சைகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்

பல்வேறு வகையான மருந்துகள், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற சிகிச்சைகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். பக்க விளைவுகளின் வகை மற்றும் ஆபத்து ஒரு சிகிச்சையிலிருந்து மற்றொரு சிகிச்சைக்கு மாறுபடும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், அதைப் பயன்படுத்துவதன் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் எடுக்கும் வேறு ஏதேனும் மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியுமா என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா என்பதை உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் சில மருந்துகள் கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நபர்களுக்கு பாதுகாப்பானவை அல்ல.

கீறல் தளத்தில் தொற்று போன்ற பக்கவிளைவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும். நீங்கள் எந்தவொரு ஆபரேஷனுக்கும் முன், சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மீட்டெடுப்பு செயல்முறை பற்றி அவர்களிடம் பேசுங்கள், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உட்பட.

சிகிச்சையிலிருந்து பக்க விளைவுகளை நீங்கள் உருவாக்கியதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தை சுட்டிக்காட்ட அவை உதவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், பக்கவிளைவுகளைத் தடுக்க அல்லது தடுக்க உதவும் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை அவர்கள் சரிசெய்யக்கூடும்.

உங்கள் சிகிச்சை தேவைகள் மாறக்கூடும்

காலப்போக்கில், உங்கள் நிலை மற்றும் சிகிச்சை தேவைகள் மாறக்கூடும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் பிற மருந்துகளுடன் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை நிர்வகிப்பது கடினம் எனில், உங்கள் மருத்துவர் இன்சுலின் பரிந்துரைக்கலாம். அவர்களின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது உங்கள் நிலையை நிர்வகிக்கவும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

டேக்அவே

டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பல சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சை திட்டம் குறித்து உங்களுக்கு கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உங்களுக்காக வேலை செய்யும் திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கும் அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.