நூலாசிரியர்: Rachel Coleman
உருவாக்கிய தேதி: 19 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 22 நவம்பர் 2024
Anonim
குழு கனடா x லுலுலெமன். போக நேரமாகிவிட்டது. (நீட்டிக்கப்பட்ட வெட்டு)
காணொளி: குழு கனடா x லுலுலெமன். போக நேரமாகிவிட்டது. (நீட்டிக்கப்பட்ட வெட்டு)

உள்ளடக்கம்

அனைத்து வடிவங்கள், அளவுகள் மற்றும் பின்னணியின் மக்கள் ஓடுபவர்களாக மாறலாம் (மற்றும் வேண்டும்). இன்னும், ஒரு "ரன்னர்ஸ் பாடி" ஸ்டீரியோடைப் தொடர்கிறது (உங்களுக்கு காட்சி தேவைப்பட்டால், Google படங்களில் "ரன்னர்" என்று தேடுங்கள்), பலருக்கு தாங்கள் இயங்கும் சமூகத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் இல்லை என்று உணர்கிறார்கள். அதன் புதிய உலகளாவிய ரன் பிரச்சாரத்தின் மூலம், லுலூலமன் அந்த ஸ்டீரியோடைப்பை உடைக்க உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

புதிய திட்டத்திற்காக, லுலுலெமோன் பல்வேறு ஓட்டப்பந்தய வீரர்களின் கதைகளை ஹைலைட் செய்யும் - அல்ட்ராமாரதோனர் மற்றும் பிராண்டின் புதிய தூதர்களில் ஒருவரான இனவெறி எதிர்ப்பு ஆர்வலர் மிர்னா வலேரியோ உட்பட - உண்மையான ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் எப்படி இருப்பார்கள் என்ற கருத்தை மாற்றுவதற்காக.

இயங்கும் சமூகம் உள்ளடக்கத்தை நோக்கி முன்னேறியிருந்தாலும், இன்னும் நிறைய வேலைகள் செய்ய வேண்டியிருக்கிறது என்று தான் நம்புவதாக வலேரியோ கூறுகிறார். "குறிப்பிட்ட சர்ச்சையின் ஒரு பகுதி, விளம்பரங்களை இயக்குவதில் அனைத்து அமைப்புகளையும் உள்ளடக்கியதாக இருக்க வேண்டும், இது நம்பமுடியாத அளவு உணவு கலாச்சார துண்டுகள் மற்றும் கட்டுரைகளாக காட்டப்படும் விளம்பரங்களை உள்ளடக்கிய வெளியீடுகளில் உள்ளது," என்று அவர் கூறுகிறார். வடிவம். "இது உண்மையில் நயவஞ்சகமானது." (தொடர்புடையது: ஆரோக்கிய இடத்தில் உள்ளடங்கிய சூழலை உருவாக்குவது எப்படி)


"அனைத்து ஓட்டப்பந்தய வீரர்களும் ஒரே மாதிரியானவர்கள்" என்ற கட்டுக்கதை நிலவுவதையும் அவள் கண்டறிந்தாள், வலேரியோ கூறுகிறார். "ரன்னர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியைப் பார்க்க வேண்டும், ஒரு குறிப்பிட்ட வேகத்தில் ஓட வேண்டும் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட தூரம் செல்ல வேண்டும் என்று இந்த தவறான கருத்து உள்ளது," என்று அவர் விளக்குகிறார். "ஆனால் நீங்கள் உண்மையான பந்தயங்களில் பல தொடக்க மற்றும் இறுதி வரிகளைப் பார்த்தால், நீங்கள் ஸ்ட்ராவா மற்றும் கார்மின் கனெக்ட் போன்ற தளங்களில் ஆழ்ந்த டைவ் செய்தால், ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் அனைத்து வடிவங்கள், அளவுகள், வேகங்கள் மற்றும் வேலை செய்வதை நீங்கள் காண்பீர்கள். தீவிரத்தின் வெவ்வேறு நிலைகளில். எந்த ஒரு உடலும் ஓடுவதற்கு சொந்தம் இல்லை. ஹேக், மனிதகுலம் ஓடுவதை சொந்தமாக்கவில்லை. யார் ஒரு ரன்னர் என்று கருதப்படுவதற்கு தகுதியானவர் என்பதை தீர்மானிப்பதில் நாம் ஏன் பிடிபட்டோம்? "

எந்த ஒரு உடலும் இயங்குவதற்கு சொந்தமானது அல்ல. கர்மம், மனித இனம் இயங்கவில்லை. ரன்னர் என்று கருதப்படுவதற்கு தகுதியானவர் யார் என்பதை தீர்மானிப்பதில் நாம் ஏன் சிக்கியுள்ளோம்?

மிர்னா வலேரியோ

வலேரியோ முன்பு அந்த அச்சு எப்படி பொருத்தமாக இல்லை என்பது பற்றி ஒரு ரன்னர் தனது சொந்த அனுபவங்களை வடிவமைத்தது. உதாரணமாக, சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராம் இடுகையில், சர்வதேச மகளிர் தினத்திற்கான ஒரு இடுகைக்கு எதிர்மறையான பதில்களைப் பெற்றதாக அவர் பகிர்ந்து கொண்டார், அதில் "ஓடுதல் என்பது ஒரு பேட் ஐடியா, உடலுடன் மக்கள். தொடர் . "


ஆமாம், நான் கொழுப்புள்ளவன் - நானும் ஒரு நல்ல யோகா ஆசிரியர்

வலேரியோ வெளிப்புற பொழுதுபோக்கு மண்டலத்தில் BIPOC ஐ விலக்குவது பற்றியும், அது அவரது சொந்த வாழ்க்கையில் எப்படி விளையாடுவது என்றும் விவாதித்துள்ளார். "என் தனிப்பட்ட இன்பத்திற்காக, வேலைக்காக, என் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக வெளிப்புற இடங்களுக்கு அடிக்கடி செல்லும் ஒரு கறுப்பின மனிதர் என்ற முறையில், எனது இருப்பு மற்றும் எனது உடல் பெரும்பாலும் வெண்வெளிகளாகக் காணப்படும் இடைவெளிகளில் எனக்கு மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளது," என்று அவர் கூறினார். பசுமை மலை கிளப்புக்கான உரையில் கூறினார். ஒருமுறை தன் சொந்தத் தெருவில் ஓடும்போது போலீஸைக் கூப்பிட்டாள், பேச்சின்போது பகிர்ந்துகொண்டாள். (தொடர்புடையது: உடற்பயிற்சி உலகத்தை மேலும் உள்ளடக்கிய 8 உடற்தகுதி நன்மை - அது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது)

சில உடற்பயிற்சி பிராண்டுகள் பிரச்சனைக்கு விவாதத்திற்கு பங்களித்தன. லுலுலேமோன் உள்ளடக்கிய அளவு இல்லாததால் அழைக்கப்பட்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் இப்போது, ​​நிறுவனத்தின் குளோபல் ரன்னிங் பிரச்சாரம், அதன் அளவு வரம்பை அளவு 20 ஐ அடைய நீட்டிப்பதில் தொடங்கி, மேலும் உள்ளடக்கியதாக மாறுவதற்கான வாக்குறுதியைப் பின்பற்றுகிறது.


வலேரியோ கூறுகிறார் வடிவம் பல காரணங்களுக்காக பிராண்டுடன் இணைந்து கொள்வதில் அவர் உற்சாகமாக இருந்தார். படப்பிடிப்பில் நடிப்பதைத் தவிர, எதிர்கால தயாரிப்புகளை உருவாக்குவதில் நிறுவனத்தின் வடிவமைப்புக் குழுவுடன் இணைந்து பணியாற்றுவேன் என்றும், பிராண்டின் பன்முகத்தன்மை மற்றும் உள்ளடக்கத் திட்டத்தை வடிவமைப்பதில் பங்கு வகிக்கும் லுலுலெமன் அம்பாசிடர் ஆலோசனைக் குழுவில் இணைந்திருப்பதாகவும் அல்ட்ராமாரதோனர் கூறுகிறார். (தொடர்புடையது: ஏன் வெல்னஸ் ப்ரோஸ் இனவாதம் பற்றிய உரையாடலின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும்)

"என்னைப் போன்ற ஒரு நபரை ஒரு நிறுவனத்தின் சந்தைப்படுத்தல் மற்றும் விளம்பரத்தின் ஒரு பகுதியாக மக்கள் பார்க்கும்போது, ​​​​முன்பு அணுக முடியாததாகத் தோன்றிய ஒன்றை அது சாத்தியமாக்குகிறது" என்று வலேரியோ கூறுகிறார். "லுலூலெமன் என்னைப் போன்ற ஒரு விளையாட்டு வீரராக, ஒரு ஓட்டப்பந்தய வீரராக, பொருந்தக்கூடிய, சிந்தனையுடன் வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் அழகாக இருக்கும் ஆடை அணிவதற்குத் தகுதியான ஒரு நபராக, ஒரு ஓட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முக்கியமான அணுகலைத் தடுக்கும். பயணம்."

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

கண்கவர் பதிவுகள்

லிபோடிஸ்ட்ரோபிக்கு சிகிச்சையளிக்க மைலெப்ட்

லிபோடிஸ்ட்ரோபிக்கு சிகிச்சையளிக்க மைலெப்ட்

மயாலெப்ட் என்பது லெப்டின் என்ற செயற்கை வடிவத்தைக் கொண்ட ஒரு மருந்து ஆகும், இது கொழுப்பு செல்கள் தயாரிக்கும் ஹார்மோன் மற்றும் பசி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் உணர்வைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு மண்டலத்தி...
ஒற்றைத் தலைவலிக்கு 4 நிரூபிக்கப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம்

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு 4 நிரூபிக்கப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம்

ஒற்றைத் தலைவலியின் மருத்துவ சிகிச்சையை நிறைவு செய்வதற்கும், வலியை விரைவாகக் குறைக்க உதவுவதற்கும், புதிய தாக்குதல்களின் தொடக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கும் வீட்டு வைத்தியம் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.ஒற்...