நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 12 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 16 மே 2024
Anonim
Listening to shame | Brené Brown
காணொளி: Listening to shame | Brené Brown

புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பலரிடம், அவர்கள் சிகிச்சை பெறத் தொடங்குவதற்கு முன்பு யாராவது அவர்களிடம் சொல்ல விரும்பியதை எங்களிடம் கூறும்படி கேட்டோம்.

"ஒரு கல்வி புற்றுநோய் மையத்தில் இரண்டாவது கருத்தைப் பெறுவதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி யாராவது ஆரம்பத்தில் என்னிடம் கூறியிருக்க விரும்புகிறேன். நான் இரண்டாவது கருத்தை நாடினால் எனது வீட்டு மருத்துவமனையில் எனது மருத்துவக் குழு புண்படுத்தும் என்று நான் கவலைப்பட்டேன். அவர்கள் இரண்டாவது கருத்தை வரவேற்றிருப்பார்கள் என்று நான் அறிந்ததிலிருந்து. ”

- ஜேனட் ஃப்ரீமேன்-டெய்லி. ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடர்ந்து சாம்பல் இணைப்புகளைப் பார்வையிடவும்

“இது கடினமான ஒன்று. என்னிடம் சொல்லப்பட்டிருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. இந்த வகையான அனுபவத்தின் மூலம் நாம் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு உணர்ச்சி தேவைகள் மற்றும் வழிசெலுத்தல் வழிகள் இருப்பதை நான் கண்டேன். நீங்கள் ஒருவரிடம் என்ன சொல்கிறீர்கள், மற்றொரு நபர் கேட்க விரும்பவில்லை. எனக்கு மிக முக்கியமான பகுதி ஒரு நேரத்தில் ஒரு நாளில் கவனம் செலுத்துவதாகும். அந்த நாளிலிருந்து மிகச் சிறந்ததைப் பயன்படுத்துதல், என் கன்னத்தை வைத்துக் கொள்வது, நல்ல விஷயங்களை அனுபவிக்க முயற்சிப்பது, கெட்டவற்றில் என்னால் என்ன நகைச்சுவையைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பது. ”


- மண்டி ஹட்சன். ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடர்ந்து, டார்ன் குட் லெமனேட்டைப் பார்வையிடவும்

"எனது புற்றுநோயை மக்களுக்கு விளக்க நான் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுவேன் என்று யாராவது என்னிடம் சொல்லியிருப்பார்கள் என்று நான் விரும்புகிறேன். மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் வேறுபட்டது, மேலும் அதன் விளைவுகளும் கூட. அதாவது நான் புற்றுநோய் நோயாளியைப் போல் இல்லை, எனவே நான் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்று மக்கள் அடிக்கடி நினைக்கிறார்கள். ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சையானது பொதுவாக நோய் தீர்க்கும் நோக்கத்துடன், நோய் தீர்க்கும் நோக்கத்துடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை நான் விளக்கும்போது உரையாடலின் இருபுறமும் சங்கடமாக இருக்கிறது. உண்மையில், எல்லா புற்றுநோயையும் குணப்படுத்த முடியாது என்பதை பலர் உணரவில்லை. நான் விளக்கும்போது, ​​மக்கள் பெரும்பாலும் என்னைத் துண்டிக்க முயற்சிக்கிறார்கள், எதிர்மறையாக இருக்க வேண்டாம் என்று கூறுகிறார்கள், என் நோயின் யதார்த்தத்தை மறுப்பது எப்படியாவது என்னைப் பாதுகாக்கும். நான் நம்பமுடியாத நேர்மறையான, நம்பிக்கையுள்ள நபர், ஆனால் விரும்புவது என் புற்றுநோயைத் தவிர்த்துவிடாது, அதை குணப்படுத்த முடியாது என்பதன் அர்த்தம் அனைவருக்கும் புரியும். இவ்வளவு விளக்குவது சோர்வாக இருக்கிறது. ”


- தேவா ஹாரிசன். ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடர்ந்து, டிராயிங் ஃபார்வர்டைப் பார்வையிடவும்

“உங்கள் சூழ்நிலையைப் பார்த்து சிரிக்க ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதற்கு நேரம் எடுக்கும், ஆனால் இந்த விஷயங்களில் சில மிகவும் வேடிக்கையானவை, அது வேடிக்கையானது. (அழுவதும் பரவாயில்லை ... இதையெல்லாம் உணருங்கள்.) நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், விஷயம் என்னவென்றால் - இந்த மோசமான நிலைமை - இப்போதே உங்கள் வாழ்க்கை, அது எப்படி முடிவடைந்தாலும், இப்போது உங்களுக்கு இருக்கிறது. உங்கள் ‘இப்போதே’ சிரிக்கவும் அன்பாகவும் முடிந்தவரை செலவிடுங்கள். புற்றுநோயை நீங்கள் சிறப்பாக அனுபவிக்கும் முறையை இது தவிர்க்க முடியாமல் மாற்றிவிடும், ஏனென்றால் இதை நீங்கள் எவ்வாறு அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பது பெரும்பாலும் உங்களுடையது. நீங்கள் அதை அனுமதித்தால், நீங்கள் அதைத் தேடுகிறீர்களானால், இந்த அனுபவம் உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்றும். ”

- ஹீதர் லாகேமன். ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடர்ந்து, ஆக்கிரமிப்பு குழாய் கதைகளைப் பார்வையிடவும்

"யாராவது என்னிடம் நேர்மையாகவும் முழுமையாகவும் சொல்லியிருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், எவ்வளவு இணை சேதம் ஏற்படக்கூடும், என் விஷயத்தில், புற்றுநோய் சிகிச்சையின் விளைவாக. புற்றுநோய் தொடர்பான சோர்வு, வடு திசு, மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் கதிர்வீச்சின் வலி, அறிவாற்றல் மாற்றங்கள் மற்றும் ஏறக்குறைய ஏழு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நான் இன்னும் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் சகிப்புத்தன்மையின் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றைப் பற்றி என் மருத்துவர்களால் எனக்குத் தெரிவிக்கப்படவில்லை. ”


- கதி கோல்ப். ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடர்ந்து, தற்செயலான அமேசானைப் பார்வையிடவும்

“அது ஒரு மராத்தான், ஒரு ஸ்பிரிண்ட் அல்ல. பிப்ரவரி 2008 இல் நான் முதன்முதலில் 4 ஆம் நிலை மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிந்தபோது, ​​நோய்க்கான எந்த ஆதாரத்தையும் காட்டாமலும், அதை உறுதிப்படுத்த எல்லாவற்றையும் செய்ய முயற்சித்ததிலும் நான் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தேன், புற்றுநோயால் நான் எப்படியாவது தோல்வியடைந்தேன் என்று எனக்குத் தோன்றியது. நான் உண்மையிலேயே புற்றுநோயுடன் வாழ முடியும் என்பதையும், நான் உயிருடன் இருப்பதையும், உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதையும் ஒவ்வொரு நாளும் பாராட்ட முடியும் என்பதையும், எதிர்காலத்தைப் பற்றிய நம்பிக்கையையும் கொண்டிருக்கிறேன் என்பதையும் நான் அறிவேன்.

- டாமி போஹ்மர். ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடர்ந்து, அதிசயத்தில் தப்பியவர்களைப் பார்வையிடவும்

“புற்றுநோய் சிகிச்சை முடிந்ததும் நான் எப்படி உணருவேன் என்பதற்கு நான் சிறப்பாக தயாராக இருந்திருக்க விரும்புகிறேன். நான் விட்டுச்சென்ற இடத்தை எடுத்துக்கொண்டு, புற்றுநோயை ஒரு குறைவுக்கு மேல் இல்லாதது போல் என் வாழ்க்கையைத் தொடருவேன் என்று கருதினேன். சிகிச்சையின் போது புற்றுநோய் முடிவடையாது என்று யாராவது என்னிடம் கூறியிருக்க விரும்புகிறேன். புற்றுநோய்க்குப் பிறகு, உணர்ச்சிகளின் கலவையை நான் உணருவேன், இது என்னை அடிக்கடி குழப்பமடையச் செய்யும். சில நேரங்களில், புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பின்னர் அமைதிக்கான குறியீடு இருக்கலாம். புற்றுநோய்க்குப் பிறகு நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்போம், புதுப்பிக்கப்பட்ட நோக்கத்துடன் வாழ்வோம் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறோம், ஆனால் இந்த நேரத்தில் விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ள நான் சிரமப்பட்டேன். தனிமை மற்றும் தனிமை பற்றிய எனது உணர்வுகள், சிகிச்சையின் முடிவைப் பற்றி நான் அறிந்திருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்பியதை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு இடமாக எனது வலைப்பதிவை அமைக்க வழிவகுத்தது. ”

- மேரி என்னிஸ்-ஓ'கானர். ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடர்ந்து, புற்றுநோய்க்கு அப்பால் பயணம் செய்யுங்கள்

நீங்கள் புற்றுநோயுடன் வாழ்கிறீர்களா? நீங்கள் கண்டறியப்பட்டபோது யாராவது உங்களிடம் சொல்ல விரும்பிய ஒரு விஷயம் என்ன?

நிர்வாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

உங்கள் கைகளிலிருந்து கால்சஸை அகற்ற 4 படிகள்

உங்கள் கைகளிலிருந்து கால்சஸை அகற்ற 4 படிகள்

கால்சஸை அகற்றுவதற்கான மிகவும் பொருத்தமான வழி எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் மூலம் ஆகும், இது ஆரம்பத்தில் பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்தி செய்ய முடியும், பின்னர் கால்சஸ் இடத்தில் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் கிரீம். பின்னர், சர...
கிளாஸ்கோ அளவு: அது என்ன, எதற்காக

கிளாஸ்கோ அளவு: அது என்ன, எதற்காக

கிளாஸ்கோ கோமா அளவுகோல் என்றும் அழைக்கப்படும் கிளாஸ்கோ அளவுகோல், ஸ்காட்லாந்தில் உள்ள கிளாஸ்கோ பல்கலைக்கழகத்தில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு நுட்பமாகும், இது அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலைகளை மதிப்பிடுவதற்கு, அதாவது அத...