காப்ஸ்யூல்களில் ப்ரூவரின் ஈஸ்ட்

உள்ளடக்கம்

• ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் எதற்காக?
• பீர் ஈஸ்ட் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
• பீர் ஈஸ்ட் எங்கே வாங்குவது
• பீர் ஈஸ்டின் முரண்பாடுகள்
• பீர் ஈஸ்ட் எவ்வாறு பாதுகாப்பது

காப்ஸ்யூல்களில் ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் என்பது உடலின் பாதுகாப்பைத் தூண்டுகிறது, இது சீரான மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இது வைட்டமின் பி வளாகம், முக்கியமாக வைட்டமின்கள் பி 1, பி 2 மற்றும் பி 6, இரும்பு மற்றும் பொட்டாசியம் மற்றும் புரதங்கள் போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது.

இந்த இயற்கையான யை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை சாப்பாட்டுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் இது ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்லது மருத்துவரால் இயக்கப்பட்டபடி மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும்.

ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் எதற்காக?

இந்த துணைக்கு பல நன்மைகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது, ஏனெனில் இது மனநிறைவை அதிகரிக்கிறது;
• உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பைத் தூண்டுகிறது, முக்கியமாக சளி ஏற்பட்டால்;
• முடி மற்றும் நகங்களை பலப்படுத்துகிறது;
• சோர்வை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது;
• இது இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது, இரத்த குளுக்கோஸை சீரானதாக வைத்திருக்க உதவுகிறது;
• குடல் தாவரங்களின் புனரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது;
• சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இந்த யில் பி வைட்டமின்கள், புரதங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, குறிப்பாக பாஸ்பரஸ், இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் குரோமியம் மற்றும் கொழுப்பு அல்லது பசையம் இல்லை. மேலும் அறிக: ப்ரூவரின் ஈஸ்டின் நன்மைகள்.

பீர் ஈஸ்ட் எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

நீங்கள் 3 காப்ஸ்யூல்கள், ஒரு நாளைக்கு 3 முறை, சாப்பாட்டுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், இருப்பினும், காப்ஸ்யூல்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், பேக்கேஜிங்கில் லேபிளைப் படிக்க வேண்டும், ஏனெனில் பயன்பாட்டிற்கான பரிந்துரைகள் பிராண்டால் வேறுபடுகின்றன.

பீர் ஈஸ்ட் எங்கே வாங்குவது

காப்ஸ்யூல்களை சுகாதார உணவு கடைகள், ஒரு மருந்தகம் அல்லது இணையம் மூலம் வாங்கலாம்.

பீர் ஈஸ்டின் முரண்பாடுகள்

இந்த காப்ஸ்யூல்களை கர்ப்பிணிப் பெண்கள், முதியவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் நாட்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் உட்கொள்ளக்கூடாது, மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சுட்டிக்காட்டினால் மட்டுமே.

பீர் ஈஸ்ட் எவ்வாறு பாதுகாப்பது

பாதுகாக்க, தொகுப்பைத் திறந்த பிறகு, அதை மூடி வைத்து, 30 நாட்களில் காப்ஸ்யூல்களை உட்கொண்டு, குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமித்து, 15 ° முதல் 25 between வரை மாறுபடும் மற்றும் ஒளியைப் பெறாமல்.

பி காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின் பற்றாக்குறை அறிகுறிகளையும் படிக்கவும்.