என் மார்பின் இடது பக்கத்தில் வலிக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• எப்போது அவசர உதவி பெற வேண்டும்
• 1. ஆஞ்சினா
• 2. மாரடைப்பு
• 3. மயோர்கார்டிடிஸ்
• 4. கார்டியோமயோபதி
• 5. பெரிகார்டிடிஸ்
• 6. பீதி தாக்குதல்
• 7. நெஞ்செரிச்சல், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது ஜி.இ.ஆர்.டி.
• 8. குடல் குடலிறக்கம்
• 9. உங்கள் உணவுக்குழாயில் சிக்கல்கள்
• 10. இழுக்கப்பட்ட தசைகள் மற்றும் மார்பு சுவர் காயங்கள்
• 11. நுரையீரல் சரிந்தது
• 12. நிமோனியா
• 13. நுரையீரல் புற்றுநோய்
• 14. நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• 15. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு
• எடுத்து செல்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் மார்பின் இடது பக்கத்தில் உங்களுக்கு வலி இருந்தால், உங்களுக்கு மாரடைப்பு இருப்பதாக உங்கள் முதல் எண்ணம் இருக்கலாம். மார்பு வலி உண்மையில் இதய நோய் அல்லது மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும், அது எப்போதுமே அப்படி இருக்காது.

மார்பு வலிக்கான சில காரணங்கள், அதனுடன் வரும் அறிகுறிகள் என்ன, அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை ஆராயும்போது தொடர்ந்து படிக்கவும்.

எப்போது அவசர உதவி பெற வேண்டும்

இடது பக்க மார்பு வலி மாரடைப்பு அல்லது ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பிற உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை காரணமாக இருக்கலாம். உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒருவரிடமோ விளக்கமுடியாத இடது பக்க அல்லது மைய மார்பு வலி இருந்தால் உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்:

• அழுத்தம் அல்லது மார்பை இறுக்குவது
• கைகள், கழுத்து, தாடை, முதுகு, அல்லது அடிவயிற்றில் படப்பிடிப்பு வலி
• சுவாச சிரமங்கள்
• பலவீனம், லேசான தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல்
• குமட்டல் அல்லது வாந்தி

1. ஆஞ்சினா

ஆஞ்சினா தன்னைத்தானே ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் இது பொதுவாக இதய நோய்கள் போன்ற இதய பிரச்சினையின் அறிகுறியாகும். உங்கள் இதய தசை இரத்தத்தில் இருந்து போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறாதபோது உங்களுக்கு ஏற்படும் மார்பு வலி, அச om கரியம் அல்லது அழுத்தம் ஆஞ்சினா. உங்கள் கைகள், தோள்கள், கழுத்து, முதுகு அல்லது தாடை ஆகியவற்றில் அச om கரியமும் இருக்கலாம்.

அடிப்படை நிலை சரியாக கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுவது மிகவும் முக்கியமானது. கண்டறியும் சோதனையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்த பரிசோதனைகள்
• மார்பு எக்ஸ்-கதிர்கள்
• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.கே.ஜி)
• அழுத்த சோதனை

சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது, மேலும் மருந்துகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் இருதய நடைமுறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

2. மாரடைப்பு

மாரடைப்பு என்பது இதய தசை சேதமடையும் போது அது போதுமான ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தைப் பெற முடியாது. சில மாரடைப்பு மெதுவாக உருவாகும் லேசான மார்பு வலியுடன் தொடங்குகிறது. உங்கள் மார்பின் இடது பக்கத்திலோ அல்லது மையத்திலோ கடுமையான வலியுடன் அவை மிகவும் திடீரென்று தொடங்கலாம். மாரடைப்பின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மார்பில் அழுத்தத்தை இறுக்குதல், அழுத்துதல் அல்லது நசுக்குதல்
• உங்கள் இடது கையில் வலி, அது வலது கையில் கூட ஏற்படலாம்
• உங்கள் கழுத்து, தாடை, முதுகு அல்லது வயிற்றில் வலி படும்
• மூச்சு திணறல்
• குளிர் வியர்வை
• நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல் அல்லது வாந்தி
• வயிற்று வலி
• லேசான தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல்

மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் பொதுவான அறிகுறி மார்பு வலி அல்லது அச om கரியம். பெண்கள் அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புகள்:

• மூச்சு திணறல்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• முதுகு அல்லது தாடை வலி

நீங்கள் அல்லது உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒருவர் இந்த அறிகுறிகளை சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். மாரடைப்பால், ஒவ்வொரு நொடியும் எண்ணும். இதய தசை நீண்ட காலமாக ஆக்ஸிஜனை இழக்கும்போது, ​​சேதம் நிரந்தரமாக இருக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

மருத்துவ பணியாளர்கள் வந்தவுடன் அவசர சிகிச்சை தொடங்கலாம். மருத்துவமனையில் தங்கிய பிறகு, நீங்கள் தொடர்ந்து மருந்துகள் தேவைப்படலாம். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பின்வருமாறு:

• இதய ஆரோக்கியமான உணவு
• சில தினசரி உடற்பயிற்சி
• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரித்தல்
• புகைபிடிப்பதில்லை

3. மயோர்கார்டிடிஸ்

மார்பு வலி உங்கள் இதய தசை வீக்கமடைவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூச்சு திணறல்
• அசாதாரண இதய தாளம் (அரித்மியா)
• சோர்வு

மயோர்கார்டிடிஸ் உங்கள் இதயத்தின் மின் அமைப்பை பாதிக்கும், உங்கள் இதயத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது அல்லது இதய தசையில் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

லேசான வழக்குகள் சில நேரங்களில் சிகிச்சையின்றி மேம்படுகின்றன, ஆனால் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு மருந்து தேவைப்படலாம். சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது.

4. கார்டியோமயோபதி

கார்டியோமயோபதி என்பது இதய தசை அல்லது விரிவாக்கப்பட்ட இதயத்தின் ஒரு நோயாகும். அறிகுறிகள் இல்லாமல் கார்டியோமயோபதி இருப்பது சாத்தியம், ஆனால் இது மார்பு வலியையும் ஏற்படுத்தும். பிற அறிகுறிகள்:

• மூச்சு திணறல்
• தலைச்சுற்றல்
• இதயத் துடிப்பு
• கணுக்கால், கால்கள், கால்கள், கைகள் அல்லது அடிவயிற்று வீக்கம்

சிகிச்சையில் மருந்துகள், இதய நடைமுறைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் உதவக்கூடும். இவை பின்வருமாறு:

• உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைக்கும்
• அதிக எடையை இழத்தல்
• மதுவைத் தவிர்ப்பது
• ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் மிதமான உடற்பயிற்சியில் ஒளியில் ஈடுபடுவது

5. பெரிகார்டிடிஸ்

பெரிகார்டியம் என்பது இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் இரண்டு மெல்லிய அடுக்குகள் ஆகும். இந்த பகுதி வீக்கம் அல்லது எரிச்சலாக மாறும்போது, ​​அது இடது பக்கத்திலோ அல்லது மார்பின் நடுவிலோ கூர்மையான குத்தல் வலியை ஏற்படுத்தும். ஒன்று அல்லது இரண்டு தோள்களிலும் உங்களுக்கு வலி இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் மாரடைப்பைப் பின்பற்றலாம்.

இது லேசானதாக இருக்கலாம் மற்றும் சொந்தமாக அழிக்கப்படலாம். சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது.

6. பீதி தாக்குதல்

பீதி தாக்குதல்கள் திடீரென வந்து 10 நிமிடங்களுக்குள் உச்சம் பெறுகின்றன. மார்பு வலி மற்றும் பிற அறிகுறிகள் காரணமாக, ஒரு பீதி தாக்குதல் மாரடைப்பை உருவகப்படுத்தலாம். மார்பு வலிக்கு கூடுதலாக, வேறு சில அறிகுறிகள்:

• மூச்சு திணறல்
• விரைவான இதய துடிப்பு
• குலுக்கல் அல்லது தலைச்சுற்றல்
• வியர்வை, சூடான ஃப்ளாஷ் அல்லது குளிர்
• குமட்டல்
• உண்மையற்ற தன்மை அல்லது பற்றின்மை உணர்வுகள்
• நீங்கள் மூச்சுத் திணறலாம் போல உணர்கிறேன்
• தீவிர பயம் அல்லது அழிவு உணர்வு

உங்களுக்கு பீதி ஏற்பட்டதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். இதயம் மற்றும் தைராய்டு கோளாறுகள் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இதே போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்கக்கூடும், எனவே நீங்கள் நோயறிதலில் உறுதியாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள்.

பீதிக் கோளாறு என்பது ஒரு மனநலப் பிரச்சினையாகும், இது சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் மனநல சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். இது தொடர்ச்சியான பிரச்சினையாக இருந்தால், உதவக்கூடிய சில மருந்துகள் உள்ளன.

இது உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்:

• மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
• ஒரு ஆதரவு குழுவில் சேரவும்
• காஃபின், புகையிலை, ஆல்கஹால் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மருந்துகளிலிருந்து விலகி இருங்கள்
• வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்
• ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு முழு இரவு தூக்கத்தைப் பெறுவதை உறுதிசெய்க

7. நெஞ்செரிச்சல், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது ஜி.இ.ஆர்.டி.

நெஞ்செரிச்சல் என்பது உங்கள் உணவுக்குழாயில் (அமில ரிஃப்ளக்ஸ்) செரிமான அமிலம் பாயும் போது உங்களுக்கு ஏற்படும் மார்பு வலி மற்றும் அச om கரியம். உங்களுக்கும் இருக்கலாம்:

• உங்கள் மேல் வயிறு மற்றும் மார்பில் எரியும் உணர்வு
• உங்கள் வாயில் புளிப்பு சுவை
• வயிற்று உள்ளடக்கங்கள் உங்கள் தொண்டையின் பின்புறம் வரை பாய்கின்றன

நெஞ்செரிச்சல் பொதுவாக நீங்கள் சாப்பிட்ட உடனேயே நிகழ்கிறது. நீங்கள் சாப்பிட்ட சில மணி நேரங்களுக்குள் படுத்துக் கொள்ளும்போதும் இது நிகழலாம். இது ஒரு நல்ல தூக்கத்திலிருந்து கூட உங்களை எழுப்பக்கூடும்.

ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் சில நேரங்களில் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) எனப்படும் கடுமையான வடிவத்திற்கு முன்னேறும். GERD இன் முக்கிய அறிகுறி அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் ஆகும். மார்பு வலிக்கு மேலதிகமாக, GERD இருமல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் விழுங்குவதில் சிக்கல் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் வழக்கமாக நெஞ்செரிச்சலைக் குறைக்கலாம். தேவைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு வலுவான மருந்தை பரிந்துரைக்க முடியும். உங்களுக்கு அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் இருந்தால், இது இதற்கு உதவக்கூடும்:

• சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்
• வறுத்த அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
• ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை தவிர்க்கவும்
• அதிக எடை இழக்க

8. குடல் குடலிறக்கம்

உங்கள் வயிற்றின் மேல் பகுதி உங்கள் வயிற்றுக்கும் மார்புக்கும் இடையில் உள்ள பெரிய தசையின் வழியாக (டயாபிராம்) தள்ளும்போது ஒரு குடலிறக்க குடலிறக்கம். அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• நெஞ்சு வலி
• வயிற்று வலி
• நெஞ்செரிச்சல்
• உங்கள் வாயில் உணவை மீண்டும் உருவாக்குதல்

இதன் மூலம் அறிகுறிகளை எளிதாக்கலாம்:

• சிறிய உணவை உண்ணுதல்
• நெஞ்செரிச்சல் தூண்டும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது
• சாப்பிட்ட பிறகு படுத்துக் கொள்ளவில்லை
• உங்கள் படுக்கையின் தலையை உயர்த்துவது

உங்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை, ஆனால் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

9. உங்கள் உணவுக்குழாயில் சிக்கல்கள்

மார்பு வலி என்பது உங்கள் உணவுக்குழாயில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக அர்த்தப்படுத்தலாம். உதாரணத்திற்கு:

• ஒரு உணவுக்குழாய் தசை பிடிப்பு மாரடைப்பு போன்ற அதே வகையான மார்பு வலியை பிரதிபலிக்கும்.
• உங்கள் உணவுக்குழாயின் புறணி வீக்கமடைந்து (உணவுக்குழாய் அழற்சி) எரியும் அல்லது கூர்மையான மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும். உணவுக்குழாய் அழற்சி உணவுக்குப் பிறகு வலி, விழுங்கும் பிரச்சினைகள் மற்றும் உங்கள் வாந்தி அல்லது மலத்தில் இரத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஒரு உணவுக்குழாய் சிதைவு, அல்லது கண்ணீர், மார்பு குழிக்குள் உணவு கசிந்து, லேசான கடுமையான மார்பு வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது குமட்டல், வாந்தி மற்றும் விரைவான சுவாசத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சை காரணத்தைப் பொறுத்தது. உணவுக்குழாய் சிதைவு அறுவை சிகிச்சை மூலம் சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.

10. இழுக்கப்பட்ட தசைகள் மற்றும் மார்பு சுவர் காயங்கள்

மார்பில் அல்லது விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் இழுக்கப்பட்ட, வடிகட்டிய, அல்லது சுளுக்கிய தசைகளின் விளைவாக மார்பு வலி ஏற்படலாம். உங்கள் மார்பில் ஏதேனும் காயம் ஏற்பட்டால் மார்பு வலி ஏற்படும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மார்பு சுவரின் சிராய்ப்பு
• எலும்பு முறிந்த மார்பகம் (ஸ்டெர்னம்)
• உடைந்த விலா எலும்புகள்

ஆழ்ந்த மூச்சு அல்லது இருமலை எடுக்கும்போது இந்த வகை காயமும் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நீங்கள் எலும்பு முறிந்துவிட்டதாக நம்பினால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். இது மேம்படுத்த வாரங்கள் ஆகலாம் மற்றும் முழுமையாக மீட்க இன்னும் நீண்ட காலம் ஆகலாம். இதற்கிடையில், நீங்கள் கடுமையான செயல்பாட்டைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

11. நுரையீரல் சரிந்தது

உங்கள் மார்பின் இருபுறமும் திடீர் மற்றும் கூர்மையான வலி சரிந்த நுரையீரலின் (நியூமோடோராக்ஸ்) விளைவாக இருக்கலாம். இது நோய் காரணமாகவோ அல்லது அதிர்ச்சி முதல் மார்பு வரைவோ இருக்கலாம். பிற அறிகுறிகள்:

• மூச்சுத் திணறல் அல்லது விரைவான சுவாசம்
• தோல் நீல நிறமாக மாறும்
• இருமல்
• சோர்வு

சிகிச்சையானது காரணத்தைப் பொறுத்தது, ஆனால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.

12. நிமோனியா

ஆழ்ந்த மூச்சு அல்லது இருமல் எடுக்கும்போது மோசமடையும் கூர்மையான அல்லது குத்திக்கொள்வது உங்களுக்கு நிமோனியா இருப்பதைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக உங்களுக்கு சமீபத்தில் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற சுவாச நோய் இருந்தால்.

பிற அறிகுறிகள்:

• இருமல், சில நேரங்களில் சளியுடன்
• காய்ச்சல், குளிர் அல்லது நடுக்கம்
• மூச்சு திணறல்
• தலைவலி
• பசியிழப்பு
• சோர்வு

உங்களுக்கு நிமோனியா இருப்பதாக நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். இதற்கிடையில், ஏராளமான ஓய்வு மற்றும் நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியமாக இருக்கலாம்.

13. நுரையீரல் புற்றுநோய்

மார்பு வலி சில நேரங்களில் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

• கடுமையான இருமல், சளி அல்லது இரத்தத்தை இருமல்
• தோள்பட்டை அல்லது முதுகில் வலி, இருமலிலிருந்து வரும் வலியுடன் தொடர்பில்லாதது
• மூச்சு திணறல்
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது நிமோனியாவின் தொடர்ச்சியான சண்டைகள்
• பசியின்மை அல்லது விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு

ஆரம்ப கட்ட நுரையீரல் புற்றுநோயில் அறிகுறிகள் தோன்றாமல் இருக்கலாம். பொதுவாக, விரைவில் நீங்கள் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படுவீர்கள், இதன் விளைவு சிறந்தது.

14. நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம்

நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது நுரையீரலில் உயர் இரத்த அழுத்தம். மார்பு வலிக்கு கூடுதலாக, இது ஏற்படலாம்:

• தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம்
• மூச்சு திணறல்
• ஆற்றல் இழப்பு

நோய் முன்னேறும்போது, ​​இது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு மற்றும் பந்தய துடிப்புக்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

15. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு

திடீர், கூர்மையான மார்பு வலி நுரையீரல் தக்கையடைப்பு (PE) இன் அறிகுறியாக இருக்கலாம். PE என்பது நுரையீரலில் ஒரு இரத்த உறைவு. பிற அறிகுறிகள்:

• முதுகு வலி
• lightheadedness
• மூச்சு திணறல்

இது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை, இது உடனடி சிகிச்சைக்கு அழைப்பு விடுகிறது.

எடுத்து செல்

சில நிபந்தனைகள் மார்பு வலியுடன் வரும் அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. அறியப்படாத காரணத்திற்காக உங்களுக்கு மார்பு வலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், இதனால் நீங்கள் ஒரு நோயறிதலை நோக்கி வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்.

திடீரென மார்பு வலி சுவாசிப்பதில் சிக்கல், உங்கள் மார்பில் அழுத்தம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் உயிருக்கு ஆபத்தான அவசரநிலையைக் குறிக்கும். உடனடியாக உதவி பெறுங்கள்.