நூலாசிரியர்: William Ramirez
உருவாக்கிய தேதி: 24 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 13 நவம்பர் 2024
Anonim
லாவிடன்: சப்ளிமெண்ட்ஸ் வகைகள் மற்றும் எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் - உடற்பயிற்சி
லாவிடன்: சப்ளிமெண்ட்ஸ் வகைகள் மற்றும் எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும் - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

லவிதன் என்பது பிறப்பு முதல் வயதுவந்த காலம் வரை எல்லா வயதினருக்கும் கிடைக்கக்கூடிய மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் தங்களை வெளிப்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் ஒரு பிராண்ட் ஆகும்.

இந்த தயாரிப்புகள் மருந்தகங்களில் கிடைக்கின்றன, மேலும் அவை ஒரு மருந்து தேவையில்லாமல் வாங்கப்படலாம், இருப்பினும் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரால் ஆலோசனை வழங்கப்படுவது முக்கியம்.

1. லாவிடன் முடி

இந்த உணவு நிரப்பியில் வைட்டமின்கள் மற்றும் பயோட்டின், வைட்டமின் பி 6, செலினியம், குரோமியம் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன, அவை முடி மற்றும் நகங்களை வலுப்படுத்தவும் அவற்றின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவுகின்றன.

லாவிடன் ஹேர் குறைந்தது 3 மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுக்க வேண்டும். அதன் கலவை மற்றும் அது யாருக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பது பற்றி மேலும் அறியவும்.

2. லாவிடன் பெண்

லாவிடன் பெண் அதன் கலவையில் வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி, ஏ மற்றும் டி, துத்தநாகம் மற்றும் மாங்கனீசு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன, அவை பெண்ணின் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு முக்கியமானவை. பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒரு நாளைக்கு ஒரு மாத்திரை. இந்த உணவு நிரப்பியைப் பற்றி மேலும் அறிக.


3. லாவிடன் கிட்ஸ்

லாவிடன் கிட்ஸ் திரவ, மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள் அல்லது ஈறுகளில் கிடைக்கிறது, அவை குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்தை பூர்த்தி செய்வதற்காகவும், அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்காகவும் குறிக்கப்படுகின்றன. இந்த யில் பி வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் டி நிறைந்துள்ளது.

திரவத்தின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் 2 மில்லி, 11 மாதங்கள் வரை குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையும், 5 மில்லி, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையும், 1 முதல் 10 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு. மாத்திரைகள் மற்றும் ஈறுகளை 4 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே வழங்க முடியும் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் மாத்திரைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 மற்றும் ஈறுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு.

4. சீனியர் லாவிடன்

இரும்பு, மாங்கனீசு, செலினியம், துத்தநாகம், பி வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ, சி, டி மற்றும் ஈ போன்ற இந்த வயதிற்குத் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை இது வழங்குவதால், இந்த உணவு நிரப்பு 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு குறிக்கப்படுகிறது.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் தினசரி 1 மாத்திரை மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. லாவிடன் சீனியரின் அமைப்பு பற்றி மேலும் காண்க.


5. லாவிடன் ஏ-இசட்

லாவிடன் ஏ-இசட் ஒரு ஊட்டச்சத்து மற்றும் தாதுப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சரியான வளர்சிதை மாற்றம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் வளர்ச்சி மற்றும் வலுப்படுத்துதல், செல்லுலார் ஒழுங்குமுறை மற்றும் சமநிலை ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்கிறது, உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இருப்பதற்கு நன்றி.

இந்த யத்தின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் தினசரி 1 டேப்லெட் ஆகும். இந்த கூறுகள் ஒவ்வொன்றும் எதைப் பார்க்கின்றன.

6. லாவிடன் ஒமேகா 3

ஒமேகா 3 இன் ஊட்டச்சத்து தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கும், ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் கொழுப்பின் ஆரோக்கியமான அளவைப் பேணுவதற்கும், மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும், ஆஸ்டியோபோரோசிஸை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், அழற்சி கோளாறுகளைத் தடுப்பதற்கும், எடை குறைக்க உதவுவதற்கும், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் இந்த துணை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. ஒமேகா 3 இல்.

லாவிடன் ஒமேகா 3 பற்றி மேலும் அறிக.

7. லாவிடன் கால்சியம் + டி 3

எலும்புகள் மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு அவசியமான லாவிடன் கால்சியம் + டி 3 உணவு சப்ளிமெண்ட் உடலில் கால்சியத்தை நிரப்ப உதவுகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 2 மாத்திரைகள். இந்த உணவு நிரப்பியைப் பற்றி மேலும் காண்க.


எங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன

நீரிழிவு வீட்டு சோதனைகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன

இரத்த குளுக்கோஸை (சர்க்கரை) பரிசோதிப்பது உங்கள் நீரிழிவு பராமரிப்பு திட்டத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். உங்கள் தற்போதைய நிலையைப் பொறுத்து, முறையான பரிசோதனைக்காக வருடத்திற்கு பல முறை உங்கள் மருத்துவரை...
வளர்சிதை மாற்ற சோதனை என்றால் என்ன, உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் உடற்திறனை மேம்படுத்த இது வழங்கும் தகவலைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

வளர்சிதை மாற்ற சோதனை என்றால் என்ன, உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் உடற்திறனை மேம்படுத்த இது வழங்கும் தகவலைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

ஒவ்வொரு உயிரினமும் வளர்சிதை மாற்றம் என்ற வேதியியல் செயல்முறை மூலம் உயிரோடு வைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் உட்கொள்ளும் கலோரிகளை உடைத்து, உங்கள் உடல் செயல்பட வேண்டிய சக்தியாக மாற்றுவதற்கு உங்கள் வளர்சிதை மாற்...