நீரிழிவு சிகிச்சையின் எதிர்காலம் ஜிம்னேமா?

உள்ளடக்கம்

• ஜிம்னேமா என்றால் என்ன?
• ஜிம்னெமாவின் செயல்திறன்
• நன்மை
• பாதகம்
• எச்சரிக்கைகள் மற்றும் தொடர்புகள்
• நீரிழிவு சிகிச்சை
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீரிழிவு மற்றும் ஜிம்னேமா

நீரிழிவு என்பது இன்சுலின் பற்றாக்குறை அல்லது போதிய அளவு, உடலின் இன்சுலின் சரியாக பயன்படுத்த இயலாமை அல்லது இரண்டும் காரணமாக உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு வளர்சிதை மாற்ற நோயாகும். அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, 2012 ல் 29.1 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் (அல்லது மக்கள் தொகையில் 9.3 சதவீதம்) நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.

ஜிம்னேமா என்பது வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு ஆகிய இரண்டிற்கும் ஒரு நிரப்பு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இன்சுலின் மாற்றாக இல்லாவிட்டாலும், இது இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டுக்கு உதவக்கூடும்.

ஜிம்னேமா என்றால் என்ன?

ஜிம்னேமா என்பது இந்தியா மற்றும் ஆபிரிக்காவின் காடுகளிலிருந்து வரும் ஒரு மர ஏறும் புதர் ஆகும். இது ஆயுர்வேதத்தில் (ஒரு பண்டைய இந்திய மருத்துவ நடைமுறை) மருத்துவ ரீதியாக 2,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தின் இலைகளை மென்று சாப்பிடுவதால் இனிப்பை சுவைக்கும் திறனை தற்காலிகமாக தலையிடலாம். பெரியவர்கள் எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாக பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது.

ஜிம்னேமா இதற்குப் பயன்படுத்தப்பட்டது:

• குறைந்த இரத்த சர்க்கரை
• குடல்களால் உறிஞ்சப்படும் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கவும்
• குறைந்த எல்.டி.எல் கொழுப்பு
• கணையத்தில் இன்சுலின் வெளியீட்டைத் தூண்டும்

இது சில நேரங்களில் வயிற்று பிரச்சினைகள், மலச்சிக்கல், கல்லீரல் நோய் மற்றும் நீர் தக்கவைப்பு ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

ஜிம்னேமா பெரும்பாலும் மேற்கத்திய மருத்துவத்தில் மாத்திரைகள் அல்லது மாத்திரைகள் வடிவில் உட்கொள்ளப்படுகிறது, இதனால் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் கண்காணிக்கவும் எளிதாகிறது. இது இலை தூள் அல்லது சாறு வடிவத்திலும் வரலாம்.

ஜிம்னெமாவின் செயல்திறன்

இரத்த சர்க்கரை சமநிலை மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஜிம்னெமாவின் செயல்திறனை உறுதியாக நிரூபிக்க போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை. இருப்பினும், பல ஆய்வுகள் திறனைக் காட்டியுள்ளன.

ஜிம்னேமா இலை சாற்றை 90 நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொண்ட உயர் இரத்த சர்க்கரை கொண்ட 65 பேர் அனைவருக்கும் குறைந்த அளவு இருப்பதாக 2001 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டை அதிகரிக்கவும் ஜிம்னேமா தோன்றியது. நீரிழிவு சிக்கல்களை நீண்ட காலத்திற்கு தடுக்க ஜிம்னேமா உதவும் என்று ஆய்வு ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.

இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்கும் திறன் காரணமாக ஜிம்னேமா பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு மதிப்பாய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.

நன்மை

நீரிழிவு சிகிச்சையின் ஒரு நிரப்பியாக ஜிம்னேமாவை முயற்சிப்பதற்கான மிகப்பெரிய சார்பு என்னவென்றால், இது பொதுவாக பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது (மருத்துவர் மேற்பார்வையில்). சில எதிர்மறையான பக்க விளைவுகள் அல்லது மருந்து இடைவினைகள் உள்ளன.

இது இன்னும் ஆராய்ச்சி செய்யப்படும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் இரத்த சர்க்கரையை நிர்வகிக்க ஜிம்னேமா உதவுகிறது என்பதற்கான பூர்வாங்க சான்றுகள் உள்ளன.

பாதகம்

நன்மை இருப்பதைப் போலவே, ஜிம்னேமாவிலும் சில ஆபத்துகள் உள்ளன.

நீரிழிவு, கொழுப்பைக் குறைத்தல் மற்றும் எடை இழப்பு முகவர்களுடன் இணைந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஜிம்னா ஒரு சேர்க்கை விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதன் காரணமாக, நீங்கள் கவனமாக தொடர வேண்டும் மற்றும் சாத்தியமான எதிர்வினைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் குறிப்பாகக் கேட்க வேண்டும்.

கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்கள் உட்பட சில நபர்களால் ஜிம்னேமாவைப் பயன்படுத்த முடியாது. நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் இரத்த சர்க்கரை மருந்துகளிலும் இது தலையிடக்கூடும்.

எச்சரிக்கைகள் மற்றும் தொடர்புகள்

இப்போதைக்கு, ஜிம்னேமாவில் தலையிட குறிப்பிடத்தக்க மருந்து இடைவினைகள் எதுவும் இல்லை. இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கும் பிற மருந்துகளின் செயல்திறனை இது மாற்றக்கூடும், ஆனால் இதற்கு இன்னும் உறுதியான ஆதாரங்கள் இல்லை. இந்த அல்லது ஏதேனும் ஒரு சப்ளிமெண்ட் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துவது மிக முக்கியம்.

ஜிம்னேமா நீரிழிவு மருந்துகளுக்கு மாற்றாக இல்லை. உயர் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பது பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சாதகமான விஷயம் என்றாலும், அதை அதிகமாக குறைப்பது மிகவும் ஆபத்தானது. நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் ஜிம்னேமாவை எடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யுங்கள். இது உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறியும் வரை உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை அடிக்கடி சரிபார்க்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அளவை அதிகரிக்கவும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும், கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும் பெண்கள் ஜிம்னேமாவை எடுக்கக்கூடாது. எந்தவொரு எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளையும் தவிர்க்க ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறைக்கு குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பே நீங்கள் ஜிம்னேமா எடுப்பதை நிறுத்த வேண்டும்.

நீரிழிவு சிகிச்சை

நீரிழிவு சிகிச்சை பொதுவாக இரண்டு குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்துகிறது: இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் சிக்கல்களைத் தடுப்பது. சிகிச்சை திட்டங்களில் பெரும்பாலும் மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இருக்கும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் சிலர் ஊசி அல்லது இன்சுலின் பம்ப் மூலம் இன்சுலின் எடுக்க வேண்டும். இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அல்லது நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் சிக்கல்களைக் கட்டுப்படுத்த பிற மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் ஒரு உணவியல் நிபுணரைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த உணவு திட்டம் உங்கள் கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலை நிர்வகிக்க உதவும், அத்துடன் பிற முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களும்.

உடல் செயல்பாடுகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கலாம், இது ஒரு பொதுவான நீரிழிவு சிக்கலாகும்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீங்கள் ஜிம்னேமா எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா, எந்த மருந்தை நீங்கள் தொடங்க வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க அவை உங்களுக்கு உதவும்.ஜிம்னெமாவின் விளைவுகளை ஈடுசெய்ய உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் அடிக்கடி பரிசோதிக்கலாம் அல்லது உங்கள் பிற மருந்துகளின் அளவை சரிசெய்யலாம்.