ஆஸ்துமாவுக்கு ஆயுர்வேத சிகிச்சை: இது வேலை செய்யுமா?

உள்ளடக்கம்

• ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின் அடிப்படைகள்
• ஆயுர்வேத சிகிச்சை மற்றும் ஆஸ்துமா
• கூறப்படும் நன்மைகள்
• எச்சரிக்கைகள்
• பிற சிகிச்சைகள்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

ஆயுர்வேத மருத்துவம் (ஆயுர்வேதம்) என்பது இந்தியாவில் தோன்றிய ஒரு பழங்கால, பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான மருத்துவ முறை. இது தற்போது அமெரிக்கா உட்பட பல நாடுகளில் நிரப்பு மருந்தின் ஒரு வடிவமாக நடைமுறையில் உள்ளது.

ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்கள் பல சுகாதார நிலைமைகளை வெற்றிகரமாக நிவர்த்தி செய்ய முடியும் என்று நம்புகிறார்கள்,

• ஆஸ்துமா
• ஒவ்வாமை
• அரிக்கும் தோலழற்சி
• செரிமான கோளாறுகள்
• கீல்வாதம்
• நீரிழிவு நோய்

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின் அடிப்படைகள்

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில், முழு பிரபஞ்சத்தையும், நமது உடல்களையும் ஊடுருவிச் செல்லும் ஐந்து கூறுகள் உள்ளன. இந்த கூறுகள் இடம், காற்று, நீர், பூமி மற்றும் நெருப்பு. அவை ஒவ்வொரு உயிரினத்திலும் இருக்கும் மூன்று தோஷங்களின் ஆரோக்கியமான சமநிலையை உருவாக்கி பராமரிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

தோஷங்கள் சமநிலையற்றதாக மாறும்போது, ​​நோய் விளைகிறது. இந்த தோஷங்கள்:

• வட்டா (காற்று மற்றும் இடம்)
• கபா (பூமி மற்றும் நீர்)
• பிட்டா (தீ மற்றும் நீர்)

ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு முதன்மை தோஷம் உள்ளது, இது மற்றவர்களை விட வலுவாக இருக்க வேண்டும். வலுவான பிட்ட தோஷம் உள்ளவர்களுக்கு ஆஸ்துமா ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்று கருதப்படுகிறது.

பரவலான பயன்பாடு இருந்தபோதிலும், ஆயுர்வேதத்தின் மதிப்பைக் காப்புப் பிரதி எடுக்க சிறிய அறிவியல் தகவல்கள் கிடைக்கவில்லை. இருப்பினும், ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள் ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதற்கான சில சான்றுகள் உள்ளன.

ஆயுர்வேத சிகிச்சை மற்றும் ஆஸ்துமா

ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்கள் உடலை ஒரு சீரான, நோய் இல்லாத நிலைக்கு கொண்டு வர பல நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். அவை பின்வருமாறு:

• மந்திரங்கள் என்று
• மசாஜ்
• யோகா
• மூலிகைகள் வாய்வழி மற்றும் மேற்பூச்சு பயன்பாடு
• உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• சுவாச பயிற்சிகள்

மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை ஆஸ்துமா சிகிச்சைக்காக, ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்கள் பல மூலிகை சிகிச்சைகள் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்துவது குறித்து அறிக்கை அளித்துள்ளனர். இதில் அடங்கும் ஆர்கெமோன் மெக்ஸிகானா, இந்தியா முழுவதும் வளர்ந்து வரும் காடுகளைக் காணக்கூடிய ஒரு பொதுவான மூலிகை. பிற மூலிகைகள் பின்வருமாறு:

• காசியா சோபெரா
• பைபர் வெற்றிலை
• புனித துளசி (துளசி)
• யூபோர்பியா ஹிர்தா, பெரும்பாலும் ஆஸ்துமா களை என்று குறிப்பிடப்படுகிறது

இந்த மற்றும் பிற மூலிகைகள் ஆண்டிஹிஸ்டமைன், ப்ரோன்கோடைலேட்டிங் மற்றும் ஆஸ்துமா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாச நுட்பங்களிலும் கவனம் செலுத்துகின்றனர்.

கூறப்படும் நன்மைகள்

ஆயுர்வேதத்தில் உள்ள சர்வதேச காலாண்டு ஆராய்ச்சி இதழில் வெளியிடப்பட்ட இந்த 2012 போன்ற சில சிறிய ஆய்வுகள், ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள் ஆஸ்துமா சிகிச்சைக்கு பயனடையக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கின்றன. பிற ஆய்வுகள் உணவு மாற்றங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மூலிகை சிகிச்சைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் செய்யப்பட்ட மற்றொரு சிறிய 2016 ஆய்வில், துளசி கபத்தை திரவமாக்குவதற்கும் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை மூச்சுக்குழாய் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய இருமலைக் குறைப்பதற்கும் பயனளிப்பதாகக் கண்டறிந்தது.

இவை மற்றும் பிற ஆய்வுகள் கட்டாயமானவை, ஆனால் பெரிய ஆய்வு மக்களோடு இது பிரதிபலிக்கப்படவில்லை. சில அறிக்கையிடப்பட்ட ஆய்வுகள் மூலிகை சிகிச்சைகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் உத்திகள் பற்றிய தெளிவற்ற மொழியையும் பயன்படுத்துகின்றன.

எச்சரிக்கைகள்

ஆரியவேத குணப்படுத்துபவர்கள் அமெரிக்காவில் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை அல்லது உரிமம் பெறவில்லை, எனவே ஒரு பயிற்சியாளரை புத்திசாலித்தனமாக தேர்வு செய்வது முக்கியம்.

ஆஸ்துமாவிற்கான ஆயுர்வேத சிகிச்சைகளை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு முன்னேறும் வரை உங்கள் தற்போதைய நெறிமுறைகளுக்கு ஆயுர்வேத மருந்தை மாற்ற வேண்டாம்.

ஆயுர்வேத நடைமுறைகளின் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு குறித்து அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, ஆயுர்வேத மூலிகை கலவைகளில் ஈயம், பாதரசம் மற்றும் ஆர்சனிக் உள்ளிட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் உலோகங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ரத்தினங்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன என்று உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) எச்சரித்துள்ளது.

பிற சிகிச்சைகள்

மேற்கத்திய மருத்துவம் பெரும்பாலும் எழுதப்பட்ட ஆஸ்துமா திட்டத்துடன் தொடங்குகிறது, அதில் உங்கள் ஆஸ்துமா தூண்டுதல்களை அடையாளம் காண்பது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் ஆஸ்துமா திட்டத்தில் விரிவடைய அப்களைக் கையாள்வதற்கான வழிமுறைகளும், அவசர காலங்களில் உங்கள் மருத்துவரை எப்போது அழைப்பது என்பது பற்றிய தகவல்களும் அடங்கும்.

நன்கு படித்த மருந்துகள் நீண்டகால கட்டுப்பாடு மற்றும் உடனடி அறிகுறி நிவாரணம் ஆகிய இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மீட்பு இன்ஹேலர்கள். வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க மருந்துகளின் முன்கூட்டிய அளவை வழங்கும் சிறிய சாதனங்கள். சில இன்ஹேலர்கள் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை விரைவாக நிறுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
• நீண்ட காலமாக செயல்படும் மூச்சுக்குழாய்கள். இவை உள்ளிழுக்கும் மருந்துகள் அல்லது சுவாசப்பாதைகளின் நீண்டகால செயல்பாட்டை வழங்கும் மருந்துகளின் கலவையாகும். அவை பராமரிப்பு மருந்துகள் மற்றும் உள்ளிழுக்கும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்றவற்றை உள்ளடக்குகின்றன.
• நெபுலைசர்கள். நெபுலைசர்கள் சிறியவை அல்ல. இன்ஹேலர்கள் செய்யும் அதே மருந்துகளில் சிலவற்றை அவர்கள் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை நிறுத்த மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• மாத்திரைகள். ஆஸ்துமாவிற்கான வாய்வழி மருந்துகள் தினசரி அல்லது அவ்வப்போது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படலாம். கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகள் மற்றும் லுகோட்ரைன் மாடுலேட்டர்கள் ஆகியவை காற்றுப்பாதையில் வீக்கத்தைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
• இம்யூனோமோடூலேட்டர்கள். உயிரியல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இந்த ஊசி மருந்துகள் கடுமையான ஆஸ்துமா அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது மகரந்தம் போன்ற சூழலில் ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டுவதற்கான உணர்திறனைக் குறைப்பதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் கடுமையானவை. நீங்கள் இருமல், மூச்சுத்திணறல், மார்பு வலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மீட்பு இன்ஹேலர் நிவாரணம் வழங்காமல் போகலாம். அப்படியானால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

அடிக்கோடு

ஆயுர்வேத மருத்துவம் என்பது இந்தியாவில் தோன்றிய ஒரு பண்டைய மருத்துவ முறை. ஆயுர்வேதம் இன்று உலகம் முழுவதும் நடைமுறையில் உள்ளது. உணவு மாற்றங்கள் அல்லது மூலிகைகள் பயன்படுத்துவது போன்ற சில ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் ஆஸ்துமாவுக்கு நன்மைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், இருப்பினும் அவற்றின் செயல்திறன் குறித்து அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.

சில மூலிகை சூத்திரங்களில் ஈயம் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களும் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. உங்கள் நிலையான ஆஸ்துமா நெறிமுறைக்கு அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதல் இல்லாமல் ஆயுர்வேதம் மாற்றப்படக்கூடாது.