உங்கள் குழந்தைகளைச் சுற்றி நிர்வாணமாக இருப்பது சரியா?

உள்ளடக்கம்

• பெற்றோரின் நிர்வாணத்தின் நன்மை தீமைகள்
• புரோ: இது வசதியானது
• கான்: நீங்கள் மோசமான கருத்துகள், கேள்விகள் மற்றும் முறைகேடுகளைப் பெறப் போகிறீர்கள்
• புரோ: நீங்கள் உடல் நேர்மறை மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளலை ஊக்குவிக்க முடியும்
• கான்: நீங்கள் சங்கடமாக உணரலாம்
• புரோ: உடல் பாகங்கள் தடைசெய்யப்படவில்லை
• கான்: எல்லைகள் மங்கலாகிவிடும்
• புரோ: நிர்வாணத்திற்கும் பாலுணர்வுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை நீங்கள் கற்பிக்க முடியும்
• மூடிமறைக்க நேரம் வரும்போது
• களங்கம் இல்லாமல் எல்லைகளை அமைத்தல்

சில சமயங்களில், உங்கள் சிறு குழந்தைக்கு முன்னால் நீங்கள் குளியலிலிருந்து வெளியேற வேண்டும் - அல்லது ஆடை அணிந்து கொள்ளுங்கள் அல்லது கழிப்பறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் - அதையெல்லாம் நீங்கள் தாங்கிக் கொள்ள அல்லது மறைக்க முடிவு செய்தீர்கள்.

இது சரியான முடிவாக இருந்ததா - அது இன்னும் சரியான முடிவா?

இது ஒரு ஆச்சரியப்படத்தக்க சர்ச்சைக்குரிய கேள்வி, விஷயங்களை வித்தியாசமாகச் செய்யும் பிற பெற்றோருடன் பேசும் வரை பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் உணராதது கூட சர்ச்சைக்குரியது. இரு தரப்பினரும் பொதுவாக நிறைய சிந்தனைகளை அளித்துள்ளனர், உளவியல் ரீதியாக உதவக்கூடிய மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி கருத்தியல் செய்கிறார்கள்.

அதனால், இருக்கிறது உங்கள் குழந்தைகளைச் சுற்றி நிர்வாணமாக இருப்பது சரியா?

குழந்தைகள் மிகவும் இளமையாக இருக்கும்போது, ​​குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் பொதுவாக நிர்வாணத்தை மறந்துவிடுவதால், ஒருமித்த கருத்து ஆம் என்று தெரிகிறது.

அவர்கள் வயதாகும்போது, ​​குறிப்பாக நீங்கள் எதிர் பாலின குழந்தைகளைப் பற்றி பேசும்போது, ​​பதில் மிகவும் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை அல்ல.

“பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான நிர்வாணம் இருக்கும் வரை நன்றாக இருக்கும் இரண்டும் குழந்தைகளுக்கான சுய உதவி புத்தகத்தின் ஆசிரியரான பி.எச்.டி பெற்றோர் பயிற்சியாளர் டான் ஹியூப்னர் கூறுகிறார், “நீங்கள் அதிகம் கவலைப்படும்போது என்ன செய்ய வேண்டும்.”

அந்த ஆறுதல் மட்டத்தில் ஏதேனும் மாற்றங்களைத் தேட பெற்றோர்கள் இருக்க வேண்டும் என்று அவர் கூறுகிறார். "குழந்தைகளுடனான குறிக்கோள் படிப்படியாக, காலப்போக்கில், தனியுரிமை மற்றும் ஒப்புதல் தொடர்பான விதிமுறைகளை கற்பிக்கும் போது அவர்களின் உடலில் மகிழ்ச்சியையும் நம்பிக்கையையும் வளர்ப்பதாகும்" என்று அவர் கூறுகிறார்.

உங்கள் குடும்பத்திற்கு எது பொருத்தமானது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சரியான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

நிர்வாணத்தைப் பற்றிய நிர்வாண உண்மை இங்கே - நன்மை, தீமைகள் மற்றும் மறைக்க வேண்டிய நேரம் எப்போது என்பது பற்றிய சில விலைமதிப்பற்ற உதவிக்குறிப்புகள்.

பெற்றோரின் நிர்வாணத்தின் நன்மை தீமைகள்

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு முன்னால் நீங்கள் நிர்வாணமாக இருக்க விரும்பும் பல காரணங்கள் உள்ளன - மேலும் சமமான காரணங்களுக்காக நீங்கள் அடக்கமான மனநிலையைத் தேர்வு செய்யலாம்.

சிந்திக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

புரோ: இது வசதியானது

உங்களிடம் மிகச் சிறிய குழந்தைகள் இருக்கும்போது, ​​எப்போதாவது அவர்களுக்கு முன்னால் நிர்வாணமாக இருப்பது பெரும்பாலும் கொடுக்கப்பட்டதாகும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை அல்லது குறுநடை போடும் குழந்தை இருந்தால், குளியலறையில் செல்வது அல்லது தனியாக குளிப்பது சாத்தியமில்லை என்பதற்கு அடுத்ததாக இருக்கிறது… முடிவில்லாத அலறல் அல்லது அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்தப் போகிறார்களா (அல்லது வீட்டை அழிக்கப் போகிறார்களா) என்று கவலைப்படுவதை நீங்கள் அனுபவிக்காவிட்டால்.

பின்னர், குழந்தைகள் வயதாகும்போது, ​​எல்லைகள் எப்போதுமே அவர்களின் கோட்டையாக இருக்காது. அம்மாவின் இரண்டு பிரிகெட் கூறுகிறார், "அவர்கள் குளியலறையில் குரைத்துக்கொண்டே இருக்கிறார்கள், அதனால் ஏன்?"

கான்: நீங்கள் மோசமான கருத்துகள், கேள்விகள் மற்றும் முறைகேடுகளைப் பெறப் போகிறீர்கள்

"ஃபர்" பற்றி நீங்கள் கேள்விகளைப் பெறலாம் அல்லது சில உடல் பாகங்கள் "நெகிழ்" ஏன். இது உங்களை பாதுகாப்பற்றதாக எடுத்து உங்களை வெட்கப்பட வைக்கும்.

சில பெற்றோர்கள் அது நிகழும்போது மூடிமறைக்கத் தேர்வுசெய்யலாம் - குறிப்பாக கேள்விக்குரிய குழந்தை உங்களைப் போன்ற பாலினமாக இல்லாதபோது - நீங்கள் இதை ஒரு கற்பித்தல் தருணமாகப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உடற்கூறியல் ரீதியாக ஒரு விஷயத்தை நிலைமையைக் குறைக்கலாம். சரியான கருத்து.

குழந்தைகள் பொதுவாகக் கேட்பார்கள், தலையிடுவார்கள், பின்னர் முன்னேறுவார்கள்.

மொழிபெயர்ப்பு: இது பெரும்பாலும் அவர்களுக்கு ஒரு பெரிய ஒப்பந்தமாகும்.

ஒரு கேள்வியைக் கேட்பதற்கு அவர்களை ஒருபோதும் மோசமாக உணர வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது எவ்வளவு மோசமானதாக இருந்தாலும்.

புரோ: நீங்கள் உடல் நேர்மறை மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளலை ஊக்குவிக்க முடியும்

பல அம்மாக்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு முன்னால் இயற்கைக்குச் செல்வதற்கு இதுவே முக்கிய காரணம் என்று கூறுகிறார்கள்.

நியூயார்க் நகரத்தைச் சேர்ந்த இருவரின் அம்மா ஹேலி கூறுகையில், “இரண்டு குழந்தைகள் பின்னர், எனது உடல் பத்திரிகைகள் மற்றும் விளம்பர பலகைகளில் என் மகள் பார்ப்பது அல்ல.

“இயல்பானது உண்மையில் என்ன என்பதைப் பார்த்து அவள் வளர்வது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன். அதேபோல், அவளுடைய அம்மா சாதாரணமாக இருப்பதைப் பார்த்து அவள் வளர வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். "

சிறுவர்களின் அம்மாக்கள் பெண்களை உண்மையான மனிதர்களாகப் பார்க்கும் புதிய தலைமுறை ஆண்களுக்கு வழி வகுக்க விரும்பலாம், ஒரு பீடத்தில் பினப் செய்ய மாட்டார்கள்.

வட கரோலினாவைச் சேர்ந்த இருவரின் ஒற்றை அம்மா ஜில் கூறுகிறார், “நான் [என் பையன்களுக்கு] மனித உடலைப் பற்றியும் எல்லோரும் எப்படி வித்தியாசமாக இருக்கிறோம் என்பதையும் கற்பிக்க முயற்சிக்கிறேன். உடல் அவமானம் இல்லாமல் தட்டுவது மற்றும் தனியுரிமை பற்றி அவர்களுக்கு கற்பிக்க முயற்சிக்கிறேன். ”

பெற்றோரின் நிர்வாணம் நிச்சயமாக அந்த இலக்கை அடைய முடியும் என்று ஹியூப்னர் கூறுகிறார்: “சிறு குழந்தைகளுக்கு முன்னால் உள்ள சாதாரண நிர்வாணம் உடல்களை ஏற்றுக்கொள்வதைக் கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது - வடிவங்கள் அல்லது அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் உடல்கள் செயல்பாட்டு, வலுவான மற்றும் இயல்பானவை என்பதைக் காண. நிர்வாணம் பாலுணர்விலிருந்து பிரிக்கப்படும் வரை, ஒரு சிறு குழந்தையைச் சுற்றி பெற்றோர் நிர்வாணமாக இருப்பதில் எந்தக் குறைபாடும் இல்லை. ”

கான்: நீங்கள் சங்கடமாக உணரலாம்

எளிமையாகச் சொல்லுங்கள்: நிர்வாணம் அனைவருக்கும் இல்லை.

நீங்கள் எவ்வாறு வளர்க்கப்பட்டீர்கள், உங்கள் கலாச்சார பின்னணி அல்லது உங்கள் ஆளுமை ஆகியவற்றின் விளைவாக இருக்கலாம். சிறு வயதிலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு அடக்கம் பற்றி கற்பிப்பது முக்கியம் என்று பிற பெற்றோர்கள் நம்புகிறார்கள்.

லாங் தீவைச் சேர்ந்த அப்பா ஆடம் கூறுகிறார்: “நாங்கள் எங்கள் இரட்டையர்களுக்கு முன்னால் ஒருபோதும் நிர்வாணமாக இருந்ததில்லை. "உங்கள் உடல் வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை, ஆனால் உங்கள் தனியுரிமை மதிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நாங்கள் அவர்களுக்கு கற்பிக்கிறோம்."

புரோ: உடல் பாகங்கள் தடைசெய்யப்படவில்லை

தனியார் பகுதிகளில் மிகவும் தனிப்பட்டவை கூட ஒரு உயிரியல் செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன, அவற்றுடன் அவமான உணர்வுகளுடன் வரக்கூடாது. குழந்தைகள் பருவமடைவதால் இது குறிப்பாக உதவும்.

மாசசூசெட்ஸைச் சேர்ந்த சூ கூறுகையில், “நான் என் மகளோடு மிகவும் திறந்திருக்கிறேன், அவளுடைய வளர்ந்து வரும் உடலைப் பற்றி அவளிடம் இருக்கக்கூடிய கேள்விகளுக்கு இது கதவைத் திறக்க உதவியது.

"இது சில சுவாரஸ்யமான கலந்துரையாடல்களுக்கு வழிவகுத்தது, ஆனால் அவள் அந்தரங்க முடி வளரத் தொடங்கியதும் அவள் சாதாரணமாகத் தெரிந்திருக்கவில்லை."

கான்: எல்லைகள் மங்கலாகிவிடும்

நீங்கள் எதிர் பாலின குழந்தைகளுடன் பழகும்போது விஷயங்கள் தந்திரமானவை - மேலும் பல பெற்றோர்களுக்கு அப்பாக்கள் மற்றும் மகள்களுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சினை உள்ளது.

உதாரணமாக, ஹேலி தனது கணவரின் நிர்வாணத்தைப் பற்றி மிகவும் வித்தியாசமாக உணர்கிறார், மேலும் அவர் ஒருபோதும் அவர்களின் மகளுக்கு முன்னால் முழுமையாகக் காட்டப்படவில்லை.

"ஒரு வயது வந்த மனிதன் தன்னைச் சுற்றி துணிகளை வைத்திருக்க ஒருபோதும் ஒரு காரணமும் இல்லை என்பதை அவள் விரைவில் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். "விதிவிலக்குகள் இருக்கக்கூடும் என்று நாங்கள் நினைக்கவில்லை."

மற்ற குடும்பங்கள் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில் உடல் பாதுகாப்பு பற்றி பேசுவதைத் தேர்வுசெய்யலாம் என்றாலும், அந்த வகையான தெளிவுக்காக ஏதாவது சொல்ல வேண்டும் என்று நியூயார்க்கைச் சேர்ந்த குழந்தை மற்றும் பெற்றோருக்குரிய உளவியலாளர் சைசனின் சூசன் பார்டெல் கூறுகிறார்.

"எல்லைகள் என்னவென்று நீங்கள் தெளிவாகக் கூறினால், அந்தக் குழந்தைக்கு எந்த கேள்வியும் இல்லை," என்று அவர் விளக்குகிறார், மேலும் நுணுக்கத்தைப் புரிந்துகொள்ளும் அறிவாற்றல் திறன் குழந்தைகளுக்கு இல்லை. "ஒரு வயது வந்தவரை நிர்வாணமாகப் பார்ப்பது ஒருபோதும் சரியில்லை - அது அந்தக் குழந்தைக்கு தெளிவாகத் தெரியும்."

குழந்தைகள் ஒரே பாலின பெற்றோரைச் சுற்றி நிர்வாணமாக இருப்பது எப்போதுமே சரி என்று பார்டெல் நம்புகையில், தாய்மார்கள் / மகன்கள் மற்றும் தந்தைகள் / மகள்களுடன் ஒரு வித்தியாசமான மாறும் இறுதியில் உருவாகிறது என்று அவர் கூறுகிறார்.

புரோ: நிர்வாணத்திற்கும் பாலுணர்வுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை நீங்கள் கற்பிக்க முடியும்

ஒரு வித்தியாசம் உள்ளது - பெரியது.

சில பெற்றோர்கள் இந்த வேறுபாடு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை ஏற்றுக்கொள்வதை ஊக்குவிக்க உதவுவதோடு, பெண் உடல்களின் உயர்-பாலியல்மயமாக்கலையும் நிறுத்த உதவும் என்று நம்புகிறார்கள்.

மூடிமறைக்க நேரம் வரும்போது

பெற்றோருடன் தொடர்புடைய எல்லாவற்றையும் போலவே, உங்களிடம் ஏதேனும் வரிசைப்படுத்தப்பட்டிருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​அது மாறுகிறது.

உங்கள் சிறியவர்கள் சிறியவர்களாக இருக்கும்போது சாதாரண நிர்வாணம் நன்றாகவும் நன்றாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் சில சமயங்களில், அவர்களின் ஆறுதல் மட்டத்தில் ஒரு வித்தியாசத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம் - உங்களுடையது.

"பெற்றோர்கள் சங்கடமாக இருக்கத் தொடங்கும் போது, ​​நிர்வாணம் இன்னும் சரியாக இருக்கிறதா என்று அவர்கள் தீவிரமாக கேள்வி கேட்கத் தொடங்கும் போது, ​​அது இனி சரியில்லை என்று உணருவதற்கான அறிகுறியாகும், மேலும் பெற்றோரின் நிர்வாணம் படிப்படியாக அகற்றப்பட வேண்டும்" என்று ஹியூப்னர் கூறுகிறார்.

"இதேபோல், 4 முதல் 8 வயதிற்குள், பெரும்பாலான குழந்தைகள் தங்கள் உடல்களைப் பற்றி அடக்கமான உணர்வை வளர்க்கத் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் பெற்றோரின் நிர்வாண உடல்களைப் பார்ப்பதில் ஏற்படும் அச om கரியமும்."

கவனிக்க சில அறிகுறிகள் இங்கே…

• நீங்கள் நிர்வாணமாக இருக்கும்போது தனிப்பட்ட பகுதிகளைப் பற்றி அடிக்கடி, தொடர்ந்து கேள்விகள்
• உடல் பாகங்கள் பற்றி சிரிப்பு அல்லது அவமதிப்பு
• உங்கள் தனிப்பட்ட பகுதிகளைத் தொட முயற்சிக்கிறது
• அவர்கள் உங்களை நிர்வாணமாகக் காணும்போது அவர்களின் கண்களைத் தவிர்க்கிறார்கள்
• உங்கள் தனிப்பட்ட பகுதிகளைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறது
• தங்களுக்கு தனியுரிமை கோருகிறது
• மூடிமறைக்கச் சொல்கிறது

ஹியூப்னர் கூறுகையில், முக்கியமாக குழந்தைகள் பிறப்புறுப்புகளை வெளிப்படையாக பாலியல் உறுப்புகளாக பார்க்கத் தொடங்குகிறார்கள்.

இது வளர்ச்சியின் இயல்பான பகுதியாகும் - உங்கள் பிள்ளை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கும் விஷயங்களை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், மதிக்க வேண்டும்.

"உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளையும் உணர்ச்சிகளையும் மதிக்கவும்" என்று ஹியூப்னர் அறிவுறுத்துகிறார். "சரி என்று நினைப்பதைத் தேர்வுசெய்ய அவர்களுக்கு உரிமை உண்டு, அது அவர்களின் உடலுக்கு வரும்போது எதுவுமில்லை என்பதை அவர்கள் காண வேண்டும்."

பார்டெல் இதைவிட வித்தியாசமான, அதிகமான பிராய்டியனைக் கொண்டுள்ளார்: “சிறிய சிறுவர்கள் பாலியல் இல்லை, ஆனால் ஒரு ஓடிபால் விஷயம் 5-ஐச் சுற்றி ஒரு கட்டத்தில் நடக்கிறது,” என்று அவர் கூறுகிறார்.

“அவர்களுக்கு தெளிவான எல்லைகள் இல்லையென்றால் அது தன்னைத் தானே தீர்த்துக் கொள்வது கடினம். ஒரு குழந்தை உங்கள் உடலைப் பதிவுசெய்யும் இடத்தில் இல்லை என்றால், [நிர்வாணம்] நன்றாக இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன். பிரச்சனை என்னவென்றால், அது எப்போது மாறப்போகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. ”

5 வயதிலிருந்தே இந்த பிரச்சினையில் நீங்கள் கவனம் செலுத்தத் தொடங்க வேண்டும் என்று ஹியூப்னர் மற்றும் பார்டெல் இருவரும் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் பொதுவாக சில எல்லைகளை 10 க்குள் நிர்ணயிப்பது நல்லது.

இருப்பினும், சில பெற்றோர்கள் இது ஒரு அமெரிக்க உணர்திறன் என்றும் ஐரோப்பாவில் விஷயங்கள் வேறுபட்டவை என்றும் சுட்டிக்காட்டுகின்றனர்.

பொருட்படுத்தாமல், இது இதைக் குறைக்கிறது: உங்கள் குழந்தைகள் எதையாவது வெளிப்படையாக வாய்மொழியாகக் கூறாவிட்டாலும் கூட, அவர்களைக் கேளுங்கள்.

நியூ ஜெர்சியின் அப்பாவான ஜொனாதன், ஒருபோதும் நிர்வாணத்தை தனது வீட்டில் ஒரு பெரிய விஷயமாகக் கருதவில்லை, அதனால் அது “இயற்கையானது” ஆனது, இந்த மாக்சிம் - மற்றும் அவரது மகள்களின் முன்னணி.

"என் பெண்கள் இருவரும் நான் செய்வதற்கு முன்பே எல்லைகளை உருவாக்கினார்கள், அது ஆரோக்கியமானது என்று நான் நினைத்தேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். "அவர்கள் தங்கள் நிர்வாணத்துடன் அதிக பாதுகாப்புடன் இருக்க வேண்டும், என்னுடையதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று அவர்கள் முடிவு செய்தனர்."

களங்கம் இல்லாமல் எல்லைகளை அமைத்தல்

கடைசி வரி: பெற்றோரின் நிர்வாணத்திற்கு ஒரு அளவு பொருந்துகிறது-எல்லா பதில்களும் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் எதை முடிவு செய்தாலும் ஓரளவு எல்லை அமைப்பை உள்ளடக்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, பெற்றோரின் தனியுரிமையைத் தூண்டுவதற்கும் ஊக்குவிப்பதற்கும் ஒருபோதும் ஒரு காரணமும் இல்லை. சில சமயங்களில், படுக்கையறை அல்லது குளியலறையில் செல்லக்கூடாது என்பது குறித்த விதிகளை வைத்திருப்பது நல்லது.

மறுபுறம், உங்கள் குழந்தைகள் இனி உங்கள் முன் நிர்வாணமாக இருக்க விரும்பாதபோது நீங்கள் அவர்களை மதிக்க வேண்டும்.

இது ஒரு மகத்தான மாற்றமாக உணர முடியும் என்றாலும், இது வெறுமனே ஒரு பரிணாம வளர்ச்சியாகும். நீங்கள் மறைக்கத் தொடங்கும்போது, ​​தனியுரிமையைப் பற்றி பேசுங்கள் மற்றும் சில வரம்புகளை அமைக்கவும். இதைப் பற்றி வித்தியாசமாகப் புரிந்து கொள்ள வேண்டாம்.

"உடல் ரீதியாக அடக்கமான பெற்றோர்கள் கூட தங்கள் குழந்தை கவனக்குறைவாக அவர்களைப் பார்த்தால் மூடிமறைக்க விரைந்து செல்வதன் மூலம் நிர்வாணத்தை மதிப்பிட முடியும்" என்று ஹியூப்னர் கூறுகிறார். “அதற்கு பதிலாக,‘ நான் குளியலறையைப் பயன்படுத்தும் போது நான் தனியாக இருக்க விரும்புகிறேன் ’அல்லது‘ நான் உடையணிந்து இருக்கும்போது உங்களுடன் பேசுவேன் ’போன்றவற்றில் அமைதியாக ஏதாவது சொல்லுங்கள்.

செயல்பாட்டில், நீங்கள் இன்னும் உடல் நேர்மறை மற்றும் இயல்பாக்கலை ஊக்குவிக்க முடியும்.

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு முன்னால் உள்ளாடைகளை அணியுமாறு பார்டெல் அறிவுறுத்துகிறார், அல்லது ஒரு பெரிய சட்டை இல்லாமல் குளிக்கும் உடையை அணிந்துகொண்டு செய்தியைப் பெறலாம்: “அப்படியானால் நீங்கள் உங்கள் உடலைத் தழுவுவதை உங்கள் குழந்தை இன்னும் காணலாம்.”

இறுதியில், வீட்டில் நிர்வாணத்தைப் பற்றி நீங்கள் உணர்ந்தாலும், அதுதான் நம் குழந்தைகளுக்காக நாங்கள் அனைவரும் விரும்புகிறோம்: தங்களைப் பற்றியும் மற்றவர்களைப் பற்றியும் சிந்திக்க அவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான வழி.

டான் யானெக் தனது கணவர் மற்றும் அவர்களது இருவர் மிகவும் இனிமையான, சற்று பைத்தியம் பிடித்த குழந்தைகளுடன் நியூயார்க்கில் வசிக்கிறார். ஒரு அம்மாவாக மாறுவதற்கு முன்பு, பிரபல செய்திகள், பேஷன், உறவுகள் மற்றும் பாப் கலாச்சாரம் பற்றி விவாதிக்க தொலைக்காட்சியில் தவறாமல் தோன்றிய ஒரு பத்திரிகை ஆசிரியராக இருந்தார். இந்த நாட்களில், பெற்றோரின் உண்மையான, தொடர்புபடுத்தக்கூடிய மற்றும் நடைமுறை பக்கங்களைப் பற்றி அவர் எழுதுகிறார் அம்மா. நீங்கள் அவளையும் காணலாம் முகநூல், ட்விட்டர், மற்றும் Pinterest.