பந்துகளில் உதைப்பது பற்றி நீங்கள் எப்போதும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பிய அனைத்தும்
உள்ளடக்கம்
- இது ஏன் இவ்வளவு வலிக்கிறது?
- என் வயிற்றில் வலியை நான் ஏன் உணர்கிறேன்?
- நான் அதை விரும்புகிறேன். அது சாதாரணமா?
- வலியை நான் எவ்வாறு சமாளிப்பது?
- நிரந்தர சேதத்திற்கு ஏதேனும் ஆபத்து உள்ளதா?
- நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?
நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்தித்தால், விந்தணுக்கள் நிறைய உடைகள் மற்றும் கண்ணீரை எடுக்கும். அவை ஒல்லியாக இருக்கும் ஜீன்களில் அடைக்கப்படுகின்றன, நீங்கள் கமாண்டோவுக்குச் செல்லும்போது முட்டிக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உடலுறவின் போது கூட அறைந்து விடுவார்கள்.
இவை அனைத்தையும் எடுத்துக்கொள்ளும் அளவுக்கு அவர்கள் நெகிழ்ச்சி அடைந்தாலும், அதிகப்படியான சக்தியை - ‘நாட்ஸில் உதைப்பது போல’ - உங்களை இரு மடங்காக வேதனையடையச் செய்யலாம்.
பந்துகளில் ஒரு கிக் கர்மம் போல காயப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், போதுமான சக்தி அவசர சிகிச்சை தேவைப்படும் கடுமையான ஸ்க்ரோட்டல் அல்லது டெஸ்டிகுலர் அதிர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும்.
பந்துகளில் உதைப்பது ஏன் மிகவும் வலிக்கிறது, சிலர் ஏன் அதை விரும்புகிறார்கள், எப்போது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும் என்பதை அறிய படிக்கவும்.
இது ஏன் இவ்வளவு வலிக்கிறது?
பிறப்புறுப்புகள் அடர்த்தியாக நரம்பு முடிவுகளால் நிரம்பியுள்ளன. இந்த சிறிய பகுதியில் நரம்புகள் அதிகமாக பரவியுள்ள உடலின் மற்ற பாகங்களை விட அவற்றில் அதிக செறிவு உள்ளது.
இதனால்தான் எந்தவொரு தொடுதலும் சில முக்கிய உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் - நல்லது அல்லது கெட்டது - அழுத்தத்தின் அளவைப் பொறுத்து.
தசை மற்றும் எலும்புகளால் பாதுகாக்கப்படும் பிற உறுப்புகளைப் போலல்லாமல், ஆண்குறி மற்றும் சோதனைகள் அனைத்தும் வெளியே உள்ளன.
அவை உங்கள் உடலுடன் மட்டுமே இணைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் விந்தணுக்களின் ஒரே பாதுகாப்பு துனிகா அல்புகினியா எனப்படும் இழைம திசுக்களின் ஒரு அடுக்கு ஆகும். சில அழுத்தங்களைக் கையாளும் அளவுக்கு கடினமாக இருக்கும்போது, அது இவ்வளவு மட்டுமே கையாள முடியும்.
என் வயிற்றில் வலியை நான் ஏன் உணர்கிறேன்?
உண்மையான மூலத்தைத் தவிர வேறு எங்காவது வலியை உணருவது குறிப்பிடப்பட்ட வலி என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் டிங்கிள் பெர்ரிகளில் உதைக்கப்படுகிறீர்கள், ஆனால் உங்கள் வயிற்றில் வலியை உணரும்போது இதுதான் விளையாடும். உங்கள் வயிறு மற்றும் ஸ்க்ரோட்டமுக்கு இடையில் பகிரப்பட்ட நரம்புகள் மற்றும் திசுக்கள் காரணமாக இது நிகழ்கிறது.
உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் சிறுநீரகங்களைப் போலவே உங்கள் வயிற்றில் வளர்ச்சியடைந்து, சிறுகுழாயில் இறங்கி, நரம்புகளை அவற்றுடன் கீழே இழுக்கும் முன்.
உங்கள் ஸ்க்ரோடல் சுவரின் மற்ற திசுக்கள் மற்றும் அடுக்குகளும் உங்கள் வயிற்று சுவரின் அடுக்குகளின் தொடர்ச்சியாகும். இந்த இணைப்புகள் தான் நீங்கள் பந்துகளில் உதைக்கும்போது வயிற்றில் வலியை உணர காரணமாகின்றன.
வேறு சில உறவுகளைப் போலவே, உங்கள் வயிற்றுக்கும் உங்கள் பந்துகளுக்கும் இடையிலான ஒன்று சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும்.
நான் அதை விரும்புகிறேன். அது சாதாரணமா?
முற்றிலும் சாதாரணமானது! உங்கள் பந்துகளை உடைப்பது அனைவரின் பை அல்ல, ஆனால் அதில் ஏதும் தவறு இருப்பதாக அர்த்தமல்ல.
சிலருக்கு பந்து வீசும் காரணமின்றி அறியப்படுகிறது. கைகள், துடுப்புகள், சவுக்கைகளைப் பயன்படுத்தி பந்துகளை பிணைத்தல், அழுத்துவது, அறைப்பது அல்லது அடிப்பது போன்ற செயல்களிலிருந்து அவை பாலியல் இன்பம் அல்லது விழிப்புணர்வைப் பெறுகின்றன - உங்களுக்கு யோசனை கிடைக்கும்.
நீங்கள் இதில் பங்கேற்க விரும்பினால், அதைப் பற்றி பாதுகாப்பாக எப்படிப் பார்ப்பது என்பது இங்கே:
- எந்தவொரு பாலியல் தொடர்பிலும் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு எப்போதும் ஒப்புதல் அளிக்கவும்.
- நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி தொடர்புகொண்டு தெளிவான எல்லைகளை அமைக்கவும்.
- நீங்கள் நிறுத்த விரும்பும் போது பயன்படுத்த வேண்டிய பாதுகாப்பான வார்த்தையை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்.
- அதிக சக்தியுடன் உங்கள் வழியைச் செய்வதற்கு முன், மெதுவாக அறைந்து அல்லது மெதுவாக அழுத்துவதன் மூலம் மெதுவாகத் தொடங்குங்கள்.
- லேசான தொடுதலுடன் கூட வீக்கம் சாத்தியமாகும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
- வலி அதிகமாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் பந்துகள் ஆழமான சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறமாக மாறினால் நிறுத்துங்கள்.
- நீங்கள் தோலைக் குத்தியால் அல்லது இரத்தத்தைப் பார்த்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைப் பார்வையிட வேண்டிய நேரம் இது.
வலியை நான் எவ்வாறு சமாளிப்பது?
நீங்கள் பந்துகளில் உதைக்கப்பட்டு, உணர்வில் அதிக அக்கறை காட்டவில்லை என்றால், பின்வருபவை நிவாரணம் அளிக்கலாம்:
- சிறிது நேரம் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- பகுதிக்கு ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இயக்கத்தை குறைக்க ஆதரவான உள்ளாடைகளை அணியுங்கள், அல்லது இறுக்கமான சுருக்கங்களை கூட அணியுங்கள்.
நிரந்தர சேதத்திற்கு ஏதேனும் ஆபத்து உள்ளதா?
பந்துகளுக்கு விரைவான உதை அல்லது எந்தவொரு வலிமையான அதிர்ச்சியும் உங்கள் ஸ்க்ரோட்டமின் உள்ளடக்கங்களில் ஏதேனும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக பாதுகாப்பு உறை செயல்பாட்டில் கிழிந்தால். உங்கள் விந்தணுக்கள் விந்தணுக்களை உற்பத்தி செய்வதால், நீங்கள் போதுமான சேதத்தை ஏற்படுத்தினால் கருவுறாமை ஒரு சாத்தியமாகும்.
டெஸ்டிகுலர் சிதைவால் நிரந்தர சேதம் ஏற்படலாம், இது கருவுறுதலை பாதிக்கும்.
டெஸ்டிகுலர் டோர்ஷன் என்பது மற்றொரு கடுமையான காயம், இது காயமடைந்த சில மணி நேரங்களுக்குள் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஒரு விந்தணு இழப்பை ஏற்படுத்தும். விந்தணு தண்டு திருப்பும்போது, விந்தணுக்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை துண்டிக்கும்போது இது நிகழ்கிறது.
சில நேரங்களில், அதிர்ச்சி எபிடிடிமிடிஸை ஏற்படுத்தும், இது எபிடிடிமிஸின் வீக்கமாகும். இது விந்தணுக்களின் பின்புறத்தில் உள்ள ஒரு குழாய், இது விந்தணுக்களை சேமித்து கொண்டு செல்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால், இது விந்தணுக்களின் சுருக்கம், டெஸ்டிகுலர் திசுக்களின் மரணம் மற்றும் கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும்.
நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?
பந்துகளில் ஒரு உதை காரணமாக ஏற்படும் வலி ஒரு மணி நேரத்திற்குள் குறைய வேண்டும். ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் அல்லது பிற அறிகுறிகளுடன் வரும் வலி உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும் கடுமையான காயத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
உங்களிடம் இருந்தால் அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சை பிரிவு அல்லது அவசர சிகிச்சை மையத்திற்குச் செல்லுங்கள்:
- ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வலி
- ஒன்று அல்லது இரண்டு விந்தணுக்களிலும் சிராய்ப்பு
- குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் மேம்படாது
- உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள ஒரு பஞ்சர் காயம்
- சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்
- உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம்
- காய்ச்சல்