நீங்கள் கெட்டமைன் மற்றும் ஆல்கஹால் கலக்கும்போது என்ன நடக்கும்?

உள்ளடக்கம்

• நான் ஏற்கனவே அவற்றைக் கலந்திருக்கிறேன் - நான் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டுமா?
• அவை ஏன் கலக்கவில்லை
• அறிவாற்றல் விளைவுகள்
• மெதுவான சுவாசம்
• இருதய விளைவுகள்
• சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகள்
• பிற கெட்டமைன் அபாயங்கள் பற்றி அறிய
• பாதுகாப்பு குறிப்புகள்
• அடிக்கோடு

ஆல்கஹால் மற்றும் சிறப்பு கே - முறையாக கெட்டமைன் என அழைக்கப்படுகிறது - இரண்டையும் சில கட்சி காட்சிகளில் காணலாம், ஆனால் அவை ஒன்றாகச் செல்கின்றன என்று அர்த்தமல்ல.

சாராயம் மற்றும் கெட்டமைன் கலப்பது ஆபத்தானது மற்றும் சிறிய அளவில் கூட உயிருக்கு ஆபத்தானது.

எந்தவொரு சட்டவிரோதப் பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதை ஹெல்த்லைன் அங்கீகரிக்கவில்லை, அவற்றிலிருந்து விலகுவது எப்போதும் பாதுகாப்பான அணுகுமுறையாகும். இருப்பினும், பயன்படுத்தும் போது ஏற்படக்கூடிய தீங்கைக் குறைக்க அணுகக்கூடிய மற்றும் துல்லியமான தகவல்களை வழங்குவதாக நாங்கள் நம்புகிறோம்.

நான் ஏற்கனவே அவற்றைக் கலந்திருக்கிறேன் - நான் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டுமா?

இது நீங்கள் எவ்வளவு எடுத்துள்ளீர்கள், என்ன அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

முதலில் செய்ய வேண்டியது அமைதியாக இருப்பது, நீங்கள் எடுத்ததை நீங்கள் நம்பும் ஒருவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். நீங்கள் தனியாக இருந்தால், நிதானமான நண்பரை அழைத்து உங்களுடன் தங்கவும்.

பின்வரும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் அல்லது வேறு யாராவது ஏதேனும் அனுபவித்தால், 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவை எண்ணை அழைக்கவும்:

• மயக்கம்
• பிரமைகள்
• குழப்பம்
• ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு
• சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
• ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
• வயிற்று வலி
• வாந்தி
• வெளிர், கசப்பான தோல்
• வலிப்புத்தாக்கங்கள்
• சரிவு

சட்ட அமலாக்கத்தில் ஈடுபடுவது குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், தொலைபேசியில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களை நீங்கள் குறிப்பிட தேவையில்லை. குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைப் பற்றி அவர்களிடம் சொல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் அவர்கள் பொருத்தமான பதிலை அனுப்ப முடியும்.

நீங்கள் வேறொருவரை கவனித்துக்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் காத்திருக்கும்போது அவர்களின் பக்கத்தில் சற்று இடமளிக்கவும். கூடுதல் ஆதரவுக்காக அவர்களால் முடிந்தால் அவர்களின் மேல் முழங்காலை உள்நோக்கி வளைக்கவும். அவர்கள் வாந்தியெடுக்கத் தொடங்கினால் இந்த நிலை அவர்களின் காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து வைத்திருக்கும்.

அவை ஏன் கலக்கவில்லை

கெட்டமைன் ஒரு விலகல் மயக்க மருந்து மற்றும் மயக்க மருந்து ஆகும். மருத்துவ மேற்பார்வை இல்லாமல் பயன்படுத்தும்போது அது அதன் சொந்த அபாயங்களையும் தீங்குகளையும் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் கெட்டமைனை ஆல்கஹால் போன்ற மத்திய நரம்பு மண்டலம் (சிஎன்எஸ்) மனச்சோர்வுடன் இணைக்கும்போது விஷயங்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை.

ஆல்கஹால் மற்றும் கெட்டமைன் கலப்பதன் சில குறிப்பிட்ட விளைவுகளை இங்கே காணலாம்.

அறிவாற்றல் விளைவுகள்

ஆல்கஹால் மற்றும் கெட்டமைன் இரண்டும் அறிவாற்றலை பாதிக்கின்றன. ஒன்றிணைக்கும்போது, ​​அவை ஒழுங்காக நகர்த்த அல்லது தொடர்புகொள்வதற்கான உங்கள் திறனில் விரைவான சரிவுக்கு வழிவகுக்கும். இதனால்தான் கெட்டாமைன் சில நேரங்களில் தேதி கற்பழிப்பு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த அறிவாற்றல் விளைவுகள் ஒவ்வொரு மருந்தும் உங்களை எவ்வளவு பாதிக்கிறது என்பதை செயலாக்குவது கடினமாக்கும், இது அதிகப்படியான அளவுக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, நகர்த்தவோ அல்லது தொடர்பு கொள்ளவோ ​​முடியாமல் இருப்பது உதவி கேட்க இயலாது.

மெதுவான சுவாசம்

கெட்டமைன் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆபத்தான மெதுவாக சுவாசத்தை ஏற்படுத்தும். அதிக அளவுகளில், இது ஒரு நபர் சுவாசிப்பதை நிறுத்தக்கூடும்.

மெதுவான, மேலோட்டமான சுவாசம் உங்களை மிகவும் சோர்வாகவும் குழப்பமாகவும் உணர வைக்கும். இது உங்களை வெளியேறச் செய்யலாம். வெளியேறும் போது நீங்கள் வாந்தியெடுத்தால், அது உங்களை மூச்சுத் திணற வைக்கும் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒருவரின் சுவாசம் அதிக நேரம் மெதுவாக இருந்தால், அது கோமா அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இருதய விளைவுகள்

கெட்டமைன் பல இருதய விளைவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆல்கஹால் இணைந்து, இதய பிரச்சனை ஆபத்து இன்னும் அதிகமாக உள்ளது.

இருதய விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• படபடப்பு
• விரைவான இதய துடிப்பு
• நெஞ்சு வலி

அதிக அளவுகளில், கெட்டமைன் மற்றும் ஆல்கஹால் பக்கவாதம் அல்லது இதயத் தடுப்பை ஏற்படுத்தும்.

சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகள்

கெட்டமைன் சிறுநீர்ப்பை அழற்சியான ரத்தக்கசிவு சிஸ்டிடிஸ் உள்ளிட்ட சிறுநீர் பாதை சிக்கல்களைக் குறைப்பதாகும்.

கெட்டமைனில் இருந்து சிறுநீர்ப்பை சிக்கல்கள் மிகவும் பொதுவானவை, அவை கூட்டாக கெட்டமைன் சிறுநீர்ப்பை நோய்க்குறி என அழைக்கப்படுகின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர் பாதைக்கு ஏற்படும் சேதம் நிரந்தரமானது.

கெட்டமைனை பொழுதுபோக்கு முறையில் பயன்படுத்தும் நபர்களின் ஆன்லைன் கணக்கெடுப்பின் அடிப்படையில், கெட்டமைனைப் பயன்படுத்தும் போது குடித்தவர்கள் சிறுநீர்ப்பை சிக்கல்களைப் புகாரளிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது:

• அடிக்கடி மற்றும் அவசரமாக சிறுநீர் கழித்தல்
• அடங்காமை
• வலி சிறுநீர் கழித்தல்
• குறைந்த வயிற்று வலி
• சிறுநீரில் இரத்தம்

பிற கெட்டமைன் அபாயங்கள் பற்றி அறிய

சிஎன்எஸ் மனச்சோர்வு மற்றும் நாம் இப்போது மறைத்துள்ள பிற அபாயங்களுடன், எச்சரிக்கையாக இருக்க அதிக கெட்டமைன் அபாயங்களும் உள்ளன. கே-ஹோல் எனப்படுவதை உள்ளிடுவது அவற்றில் ஒன்று.

கே-ஹோலிங் என்பது உடலின் வெளியே அனுபவம் என விவரிக்கப்படுகிறது. சிலர் அதை அனுபவித்து, ஒரு அறிவார்ந்த ஆன்மீக நிகழ்வுடன் ஒப்பிடுகிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு இது பயமுறுத்தும்.

மறுபிரவேசம் மிகவும் கடினமானதாக இருக்கும். சிலருக்கு, மறுபிரவேசம் உடன் வருகிறது:

• நினைவக இழப்பு
• குடைச்சலும் வலியும்
• குமட்டல்
• மனச்சோர்வு

நீண்ட கால கெட்டமைன் பயன்பாடு ஏற்படலாம்:

• நினைவக சிக்கல்கள்
• கவனம் செலுத்துவதில் அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்
• ஃப்ளாஷ்பேக்குகள்
• சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உளவியல் சார்பு
• திரும்பப் பெறுதல்
• கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு
• சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு

பாதுகாப்பு குறிப்புகள்

கெட்டமைன் மற்றும் ஆல்கஹால் கலப்பது மிகவும் ஆபத்தானது. நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்றால், அவற்றை தனித்தனியாக வைத்திருப்பது நல்லது.

அவற்றை இணைப்பதை நீங்கள் கண்டால், விஷயங்களை மிகவும் பாதுகாப்பானதாக மாற்ற நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

தொடக்கத்தில், விஷயங்கள் தெற்கே செல்லும்போது அடையாளம் காண்பது மிக முக்கியம்.

அவசர உதவிக்கு இப்போதே அழைப்பு விடுக்கும் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் புதுப்பிப்பு இங்கே:

• வியர்த்தல்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
• வேகமான இதய துடிப்பு
• படபடப்பு
• வயிற்று வலி
• மார்பு வலி அல்லது இறுக்கம்
• குழப்பம்
• மயக்கம்

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய வேறு சில விஷயங்கள் இங்கே:

• உங்கள் கே. கெட்டமைன் என்பது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஒரு பொருளாகும், இது பெற கடினமாக இருக்கும். உங்களிடம் இருப்பது கள்ளத்தனமாக இருப்பதற்கும் பிற பொருள்களைக் கொண்டிருப்பதற்கும் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. நீங்கள் எதை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்த மருந்து சோதனை கருவியைப் பயன்படுத்தவும்.
• தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் சாப்பிட வேண்டாம். குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவை போதைப்பொருளின் பொதுவான விளைவுகள். ஆல்கஹால் மற்றும் கெட்டமைன் கலக்கும்போது அதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். தொடங்குவதற்கு முன் 1 முதல் 2 மணி நேரம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் வாந்தியில் மூச்சுத் திணறல் அபாயத்தைக் குறைக்க நிமிர்ந்து இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்கள் அளவை குறைவாக வைத்திருங்கள். இது கே மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றிற்கு செல்கிறது. அவை சினெர்ஜிஸ்டிக் முறையில் செயல்படுகின்றன, அதாவது இரண்டின் விளைவுகளும் மேம்படுத்தப்படும். அதிகப்படியான அளவைக் குறைக்க உங்கள் அளவை மிகவும் குறைவாக வைத்திருங்கள், இது குறைந்த அளவுகளில் கூட சாத்தியமாகும்.
• இதை மட்டும் செய்ய வேண்டாம். கெட்டமைனின் விளைவுகள் கணிக்க முடியாதவை, ஆனால் ஆல்கஹால் சேர்ப்பது அவற்றை இன்னும் அதிகமாக்குகிறது. முழு நேரமும் உங்களுடன் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் உட்காருபவர் நிதானமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் கெட்டமைனைப் பயன்படுத்தாமல் இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதன் விளைவுகளை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும்.
• பாதுகாப்பான அமைப்பைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் கெட்டமைன் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை இணைக்கும்போது நகர்த்தவோ அல்லது தொடர்பு கொள்ளவோ ​​வாய்ப்பில்லை. இது உங்களை பாதிக்கப்படக்கூடிய நிலையில் வைக்கிறது. பாதுகாப்பான மற்றும் பழக்கமான அமைப்பைத் தேர்வுசெய்க.

எந்தவொரு சட்டவிரோதப் பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதை ஹெல்த்லைன் அங்கீகரிக்கவில்லை, அவற்றிலிருந்து விலகுவது எப்போதும் பாதுகாப்பான அணுகுமுறையாகும்.

இருப்பினும், பயன்படுத்தும் போது ஏற்படக்கூடிய தீங்கைக் குறைக்க அணுகக்கூடிய மற்றும் துல்லியமான தகவல்களை வழங்குவதாக நாங்கள் நம்புகிறோம். நீங்கள் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் பொருள் பயன்பாட்டுடன் போராடிக்கொண்டிருந்தால், கூடுதல் ஆதரவைப் பெற மேலும் கற்றுக் கொள்ளவும், ஒரு நிபுணரை அணுகவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.

அடிக்கோடு

நீங்கள் சிறிய அளவிலான கெட்டமைன் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை இணைக்கும்போது அதிகப்படியான அளவு ஆபத்து அதிகம். இரண்டு பொருட்களும் சார்பு மற்றும் போதைக்கு அதிக ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன.

உங்கள் போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் பயன்பாடு குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ரகசிய ஆதரவைப் பெறுவதற்கு உங்களுக்கு சில விருப்பங்கள் உள்ளன:

• உங்கள் முதன்மை சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் மருந்து மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாடு குறித்து நேர்மையாக இருங்கள். நோயாளியின் இரகசியத்தன்மை சட்டங்கள் இந்த தகவலை சட்ட அமலாக்கத்திற்கு புகாரளிப்பதைத் தடுக்கின்றன.
• SAMHSA இன் தேசிய ஹெல்ப்லைனை 800-662-HELP (4357) இல் அழைக்கவும் அல்லது அவர்களின் ஆன்லைன் சிகிச்சை இருப்பிடத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
• NIAAA ஆல்கஹால் சிகிச்சை நேவிகேட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஆதரவு குழு திட்டத்தின் மூலம் ஒரு ஆதரவுக் குழுவைக் கண்டறியவும்.

அட்ரியன் சாண்டோஸ்-லாங்ஹர்ஸ்ட் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர் மற்றும் எழுத்தாளர் ஆவார், அவர் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை குறித்து விரிவாக எழுதியுள்ளார். ஒரு கட்டுரையை ஆராய்ச்சி செய்வதிலிருந்தோ அல்லது சுகாதார நிபுணர்களை நேர்காணல் செய்வதிலிருந்தோ அவர் எழுதும் போது, ​​அவர் தனது கடற்கரை நகரத்தை கணவர் மற்றும் நாய்களுடன் சுற்றித் திரிவதைக் காணலாம் அல்லது ஸ்டாண்ட்-அப் துடுப்பு பலகையில் தேர்ச்சி பெற முயற்சிக்கும் ஏரியைப் பற்றி தெறிக்கிறார்.