நமைச்சல் தொண்டை மற்றும் காதுகளுக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?
• 1. ஒவ்வாமை நாசியழற்சி
• 2. உணவு ஒவ்வாமை
• பொதுவான ஒவ்வாமை
• பிற தூண்டுதல்கள்
• 3. மருந்து ஒவ்வாமை
• 4. ஜலதோஷம்
• உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது
• உங்களுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி இருந்தால்
• உங்களுக்கு உணவு ஒவ்வாமை இருந்தால்
• உங்களுக்கு மருந்து ஒவ்வாமை இருந்தால்
• உங்களுக்கு சளி இருந்தால்
• ஒவ்வாமை அல்லது குளிர் அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சைகள்
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

RgStudio / கெட்டி இமேஜஸ்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

தொண்டை மற்றும் காதுகளை பாதிக்கும் நமைச்சல் ஒவ்வாமை மற்றும் ஜலதோஷம் உள்ளிட்ட சில வேறுபட்ட நிலைமைகளின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.

இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக கவலைக்கு காரணமல்ல, நீங்கள் அடிக்கடி அவற்றை வீட்டிலேயே நடத்தலாம். இருப்பினும், தொண்டை மற்றும் அரிப்பு காதுகளுடன் செல்லும் சில அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையான நிலையைக் குறிக்கின்றன.

சாத்தியமான சில காரணங்கள், நிவாரணத்திற்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் அழைக்க வேண்டிய சமிக்ஞைகள் இங்கே.

1. ஒவ்வாமை நாசியழற்சி

ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அதன் பிற பெயரால் நன்கு அறியப்படுகிறது: வைக்கோல் காய்ச்சல். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொதுவாக தீங்கு விளைவிக்காத சூழலில் எதையாவது எதிர்வினையாற்றும்போது இது தொடங்குகிறது.

இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மகரந்தம்
• பூனைகள் அல்லது நாய்களிடமிருந்து வருவது போன்ற செல்லப்பிராணி
• அச்சு
• தூசிப் பூச்சிகள்
• புகை அல்லது வாசனை திரவியம் போன்ற பிற எரிச்சல்கள்

இந்த எதிர்வினை ஹிஸ்டமைன் மற்றும் பிற இரசாயன மத்தியஸ்தர்களின் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது, இது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தூண்டுகிறது.

தொண்டை மற்றும் அரிப்பு காதுகளுக்கு கூடுதலாக, ஒவ்வாமை நாசியழற்சி இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:

• மூக்கு ஒழுகுதல்
• கண்கள், வாய் அல்லது தோல் அரிப்பு
• நீர், வீங்கிய கண்கள்
• தும்மல்
• இருமல்
• மூக்கு அடைத்த மூக்கு
• சோர்வு

2. உணவு ஒவ்வாமை

ஆராய்ச்சியின் படி, அமெரிக்காவில் 7.6 சதவிகித குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் 10.8 சதவிகிதம் பேர் உணவு ஒவ்வாமை கொண்டவர்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

பருவகால ஒவ்வாமைகளைப் போலவே, வேர்க்கடலை அல்லது முட்டை போன்ற ஒவ்வாமைக்கு ஆளாகும்போது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஓவர் டிரைவிற்குள் செல்லும்போது உணவு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. உணவு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானவை வரை இருக்கும்.

பொதுவான உணவு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு
• படை நோய்
• முக வீக்கம்

சில ஒவ்வாமைகள் அனாபிலாக்ஸிஸ் எனப்படும் உயிருக்கு ஆபத்தான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு கடுமையானவை. அனாபிலாக்ஸிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூச்சு திணறல்
• மூச்சுத்திணறல்
• விழுங்குவதில் சிக்கல்
• தலைச்சுற்றல்
• மயக்கம்
• தொண்டையில் இறுக்கம்
• விரைவான இதய துடிப்பு

உங்களுக்கு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக அவசர அறைக்குச் செல்லவும்.

பொதுவான ஒவ்வாமை

ஒரு சில உணவுகள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு காரணமாகின்றன, அவற்றுள்:

• அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் பெக்கன்ஸ் போன்ற வேர்க்கடலை மற்றும் மரக் கொட்டைகள்
• மீன் மற்றும் மட்டி
• பசுவின் பால்
• முட்டை
• கோதுமை
• சோயா

சில குழந்தைகள் முட்டை, சோயா மற்றும் பசுவின் பால் போன்ற உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமைகளை மிஞ்சும். வேர்க்கடலை மற்றும் மரக் கொட்டைகள் போன்ற பிற உணவு ஒவ்வாமைகள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்களுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.

பிற தூண்டுதல்கள்

சில பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் மரக் கொட்டைகள் மகரந்தத்தில் உள்ள ஒவ்வாமைகளுக்கு ஒத்த ஒரு புரதத்தைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் மகரந்தத்திற்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், இந்த உணவுகள் வாய்வழி ஒவ்வாமை நோய்க்குறி (OAS) எனப்படும் எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும்.

இந்த பொதுவான தூண்டுதல் உணவுகளில் சில பின்வருமாறு:

• பழங்கள்: ஆப்பிள்கள், வாழைப்பழங்கள், செர்ரி, வெள்ளரிகள், கிவி, முலாம்பழம், ஆரஞ்சு, பீச், பேரிக்காய், பிளம்ஸ், தக்காளி
• காய்கறிகள்: கேரட், செலரி, சீமை சுரைக்காய்
• மரம் கொட்டைகள்: பழுப்புநிறம்

வாய் அரிப்புக்கு கூடுதலாக, OAS இன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு கீறல் தொண்டை
• வாய், நாக்கு மற்றும் தொண்டை வீக்கம்
• காதுகள் அரிப்பு

3. மருந்து ஒவ்வாமை

பல மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், ஆனால் மருந்துகளுக்கு எதிர்வினைகளில் 5 முதல் 10 சதவீதம் மட்டுமே உண்மையான ஒவ்வாமை.

மற்ற வகை ஒவ்வாமைகளைப் போலவே, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு பொருளுக்கு கிருமிகளைப் போலவே செயல்படும்போது மருந்து ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், பொருள் ஒரு மருந்தாக நடக்கிறது.

நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொண்ட சில மணிநேரங்கள் முதல் சில நாட்களுக்குள் பெரும்பாலான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் நிகழ்கின்றன.

மருந்து ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தோல் வெடிப்பு
• படை நோய்
• அரிப்பு
• சுவாசிப்பதில் சிக்கல்
• மூச்சுத்திணறல்
• வீக்கம்

கடுமையான மருந்து ஒவ்வாமை அனாபிலாக்ஸிஸை ஏற்படுத்தும், இது போன்ற அறிகுறிகளுடன்:

• படை நோய்
• உங்கள் முகம் அல்லது தொண்டை வீக்கம்
• மூச்சுத்திணறல்
• தலைச்சுற்றல்
• அதிர்ச்சி

உங்களுக்கு மருந்து ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நிறுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

உங்களுக்கு அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினை இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக அவசர அறைக்குச் செல்லவும்.

4. ஜலதோஷம்

சளி மிகவும் பொதுவான துன்பங்களில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான பெரியவர்கள் தும்மல் மற்றும் இருமல் வழியே செல்கிறார்கள்.

பலவிதமான வைரஸ்கள் சளி ஏற்படுகின்றன. நோய்த்தொற்று உள்ள ஒருவர் இருமல் அல்லது வைரஸைக் கொண்ட துளிகளை காற்றில் தும்மும்போது அவை பரவுகின்றன.

சளி தீவிரமாக இல்லை, ஆனால் அவை எரிச்சலூட்டும். இதுபோன்ற அறிகுறிகளுடன் சில நாட்களுக்கு அவர்கள் உங்களை ஓரங்கட்டுவார்கள்:

• மூக்கு ஒழுகுதல்
• இருமல்
• தும்மல்
• தொண்டை வலி
• உடல் வலிகள்
• தலைவலி

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது

உங்களுக்கு லேசான ஒவ்வாமை அல்லது குளிர் அறிகுறிகள் இருந்தால், அவற்றை நீங்களே ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வலி நிவாரணிகள், டிகோங்கஸ்டெண்டுகள், நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம்.

பிரபலமான ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பின்வருமாறு:

• டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்)
• லோராடடைன் (கிளாரிடின்)
• cetirizine (Zyrtec)
• fexofenadine (அலெக்ரா)

நமைச்சலைப் போக்க, வாய்வழி அல்லது கிரீம் ஆண்டிஹிஸ்டமைனை முயற்சிக்கவும். வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மிகவும் பொதுவானவை, ஆனால் அதே பிராண்டுகள் பெரும்பாலும் மேற்பூச்சு சூத்திரங்களை வழங்குகின்றன.

நீடித்த அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளுக்கு, உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

நிபந்தனையின் அடிப்படையில் தீர்வுகளின் தீர்வறிக்கை இங்கே.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி இருந்தால்

உங்கள் அறிகுறிகளை எந்தெந்த பொருட்கள் அமைக்கின்றன என்பதை அறிய ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் தோல் அல்லது இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம்.

உங்கள் தூண்டுதல்களிலிருந்து விலகி இருப்பதன் மூலம் அறிகுறிகளைத் தடுக்கலாம். பல குறிப்புகள் இங்கே:

• தூசிப் பூச்சிகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு, உங்கள் படுக்கையில் ஒரு தூசிப் பூச்சி-ஆதார அட்டையை வைக்கவும். 130 ° F (54.4) C) க்கு மேல் - உங்கள் தாள்கள் மற்றும் பிற துணிகளை சூடான நீரில் கழுவவும். வெற்றிட மெத்தை தளபாடங்கள், தரைவிரிப்புகள் மற்றும் திரைச்சீலைகள்.
• மகரந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கும்போது வீட்டிற்குள் இருங்கள். உங்கள் ஜன்னல்களை மூடி, உங்கள் ஏர் கண்டிஷனிங் செய்யுங்கள்.
• புகைபிடிக்காதீர்கள் மற்றும் புகைபிடிக்கும் எவரிடமிருந்தும் விலகி இருக்க வேண்டாம்.
• உங்கள் படுக்கையறையில் உங்கள் செல்லப்பிராணிகளை அனுமதிக்க வேண்டாம்.
• அச்சு வளர்ச்சியை ஊக்கப்படுத்த உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஈரப்பதத்தை 50 சதவிகிதம் அல்லது அதற்குக் குறைவாக வைத்திருங்கள். நீர் மற்றும் குளோரின் ப்ளீச் கலவையுடன் நீங்கள் காணும் எந்த அச்சுகளையும் சுத்தம் செய்யுங்கள்.

லோராடடைன் (கிளாரிடின்) போன்ற OTC ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் அல்லது சூடோபீட்ரின் (சூடாஃபெட்) போன்ற டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் மூலம் நீங்கள் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கலாம்.

மாத்திரைகள், கண் சொட்டுகள் மற்றும் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் என டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் கிடைக்கின்றன.

ஃப்ளூட்டிகசோன் (ஃப்ளோனேஸ்) போன்ற நாசி ஸ்டெராய்டுகளும் மிகவும் பயனுள்ளவையாகும், இப்போது அவை கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன.

ஒவ்வாமை மருந்துகள் போதுமானதாக இல்லை என்றால், ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைப் பாருங்கள். அவர்கள் காட்சிகளை பரிந்துரைக்கலாம், இது உங்கள் உடலை ஒரு ஒவ்வாமைக்கு எதிர்வினையாற்றுவதை படிப்படியாக நிறுத்துகிறது.

உங்களுக்கு உணவு ஒவ்வாமை இருந்தால்

நீங்கள் அடிக்கடி சில உணவுகளுக்கு பதிலளித்தால், ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைப் பாருங்கள். உங்கள் ஒவ்வாமைகளைத் தூண்டுவதை தோல் முள் சோதனைகள் உறுதிப்படுத்தலாம்.

கேள்விக்குரிய உணவை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், அதைத் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் வாங்கும் ஒவ்வொரு உணவின் மூலப்பொருள் பட்டியலையும் சரிபார்க்கவும்.

எந்தவொரு உணவிற்கும் உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால், கடுமையான எதிர்விளைவு ஏற்பட்டால், எபிபென் போன்ற எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரைச் சுற்றிச் செல்லுங்கள்.

உங்களுக்கு மருந்து ஒவ்வாமை இருந்தால்

உங்களுக்கு மருந்து ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். நீங்கள் மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்துமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

அனாபிலாக்ஸிஸின் அறிகுறிகளுக்கு உடனே மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்:

• மூச்சுத்திணறல்
• மூச்சு திணறல்
• உங்கள் முகம் அல்லது தொண்டை வீக்கம்

உங்களுக்கு சளி இருந்தால்

ஜலதோஷத்திற்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் விடுவிக்கலாம்:

• அசிடமினோபன் (டைலெனால்) மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) போன்ற OTC வலி நிவாரணிகள்
• சூடோபீட்ரின் (சூடாஃபெட்), அல்லது டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் போன்ற டிகோங்கஸ்டன்ட் மாத்திரைகள்
• டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பான் (டெல்சிம்) போன்ற குளிர் மருந்துகள்

பெரும்பாலான ஜலதோஷங்கள் தாங்களாகவே அழிக்கப்படும். உங்கள் அறிகுறிகள் 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அல்லது அவை மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

ஒவ்வாமை அல்லது குளிர் அறிகுறிகளுக்கான சிகிச்சைகள்

தொண்டை அல்லது அரிப்பு காதுகள் உள்ளிட்ட சில அறிகுறிகளை மேம்படுத்த இந்த தயாரிப்புகள் உதவக்கூடும். அவர்களுக்காக ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்:

• ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்: டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்), லோராடடைன் (கிளாரிடின்), செடிரிசைன் (ஸைர்டெக்), அல்லது ஃபெக்ஸோபெனாடின் (அலெக்ரா)
• decongestants: சூடோபீட்ரின் (சூடாஃபெட்)
• நாசி ஸ்டெராய்டுகள்: புளூட்டிகசோன் (ஃப்ளோனேஸ்)
• குளிர் மருந்து: dextromethorphan (டெல்சிம்)

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் அறிகுறிகள் 10 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது நேரத்துடன் மோசமடைந்துவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். இந்த தீவிர அறிகுறிகளுக்கு உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்:

• மூச்சு திணறல்
• மூச்சுத்திணறல்
• படை நோய்
• கடுமையான தலைவலி அல்லது தொண்டை புண்
• உங்கள் முகத்தின் வீக்கம்
• விழுங்குவதில் சிக்கல்

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய பாக்டீரியா தொற்று உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனை அல்லது தொண்டை துணியைச் செய்யலாம்.

உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், நீங்கள் தோல் மற்றும் இரத்த பரிசோதனைகள் அல்லது காது, மூக்கு மற்றும் தொண்டை (ENT) மருத்துவரிடம் ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.