தொண்டை எரிச்சல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• தொண்டை அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• எதைத் தேடுவது
• மருத்துவ உதவியை எப்போது பெற வேண்டும்
• தொண்டை அரிப்பு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• தொண்டை அரிப்புக்கு நான் எவ்வாறு அக்கறை காட்டுவது?
• தொண்டை அரிப்பு எப்படி தடுக்க முடியும்?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

ஒரு அரிப்பு தொண்டை என்பது ஒவ்வாமை, ஒவ்வாமை அல்லது ஆரம்பகால நோயின் உன்னதமான அறிகுறியாகும். உள்ளிழுக்கும் எரிச்சலூட்டிகள் உங்கள் தொண்டையை மோசமாக்கும், இதனால் அரிப்பு மற்றும் சங்கடமாக இருக்கும்.

தொண்டை அரிப்பு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

தொண்டை அரிப்புக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று ஒவ்வாமை. ஒரு ஒவ்வாமை எனப்படும் ஒரு பொருள் உங்கள் உடலில் ஒரு நோயெதிர்ப்பு மண்டல பதிலைத் தூண்டும்போது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. தொண்டை அரிப்பு ஏற்படக்கூடிய பொதுவான ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• விலங்கு
• தூசி
• வேர்க்கடலை வெண்ணெய், பால் அல்லது ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற உணவுகள்
• அச்சு
• மகரந்தம், மரங்கள், புல் அல்லது ராக்வீட் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது

ஒவ்வாமை லேசானது முதல் கடுமையானது வரை இருக்கும். ஒரு அரிப்பு தொண்டை ஒரு லேசான, ஆனால் சங்கடமான, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் குறிக்கும்.

மாசுபடுத்திகளை உள்ளிழுப்பது தொண்டை அரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• இரசாயனங்கள்
• துப்புரவு பொருட்கள்
• புகையிலை புகை அல்லது நீராவி
• பூச்சிக்கொல்லிகள்

ஜலதோஷம் அல்லது ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் புண் மற்றும் வலிக்கு முன்னேறுவதற்கு முன்பு தொண்டை அரிப்பு எனத் தொடங்கலாம்.

எதைத் தேடுவது

தொண்டை அரிப்பு உணரலாம்:

• நமைச்சல்
• வீக்கம்
• கீறல்

ஒரு அரிப்பு தொண்டை அச fort கரியத்தை உணர்கிறது, மேலும் உங்கள் தொண்டையை அடிக்கடி அழிக்க வேண்டியது போல் உணரலாம்.

தொண்டை அரிப்பு மற்றும் பிற நிலைமைகளைக் குறிக்கக்கூடிய ஒத்த அறிகுறிகளை வேறுபடுத்துவது முக்கியம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு அரிப்பு தொண்டை கரடுமுரடானதாகவோ அல்லது பச்சையாகவோ உணரவில்லை, அல்லது நீங்கள் சுவாசிக்க முடியாதது போல் உணரவும் செய்கிறது.

மருத்துவ உதவியை எப்போது பெற வேண்டும்

தொண்டை அரிப்பு பொதுவாக மருத்துவ அவசரநிலை அல்ல என்றாலும், இது ஒரு சங்கடமான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்கள் அரிப்பு தொண்டை மோசமடைந்து மூச்சுத்திணறல், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது வலி விழுங்குவது போன்றவற்றுடன் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறுங்கள். நேரம் அல்லது வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி முதலில் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் தொண்டைக்கு ஏற்படும் நிலையை ஒரு மருத்துவர் கண்டறிவார். நீங்கள் தொண்டை அரிப்பு ஏற்பட்டால் என்ன ஆகும் என்றும் அவர்கள் கேட்பார்கள்.

உதாரணமாக, வெளியே சென்றபின் உங்கள் அரிப்பு தொண்டை ஏற்பட்டால், அது வெளிப்புற தூசி அல்லது மகரந்தத்திற்கு ஒரு ஒவ்வாமையைக் குறிக்கும்.

உங்கள் மருத்துவர் உணவு ஒவ்வாமையை சந்தேகித்தால், அவர்கள் உங்களிடம் ஒரு உணவு இதழை வைத்திருக்கச் சொல்லலாம். பத்திரிகையில், நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் மற்றும் அவற்றை சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த அறிகுறிகளையும் கண்காணிப்பீர்கள்.

உங்கள் மருத்துவர் ஒவ்வாமை பரிசோதனையையும் பரிந்துரைக்கலாம். இது சருமத்தை சிறிய அளவிலான எரிச்சலூட்டிகளுக்கு வெளிப்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. தோல் ஒரு குறிப்பிட்ட எரிச்சலை எதிர்கொண்டால், இது ஒரு ஒவ்வாமையைக் குறிக்கிறது. சில ஒவ்வாமை பரிசோதனைகளையும் இரத்த பரிசோதனைகள் மூலம் செய்யலாம்.

பொதுவான எரிச்சல்கள் பின்வருமாறு:

• செல்லப்பிராணி
• அச்சுகளும்
• புற்கள்
• மகரந்தம்
• தூசி

நோயறிதலைச் செய்ய, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தொண்டையையும் பரிசோதிக்கலாம்:

• சிவத்தல்
• வீக்கம்
• அழற்சியின் பிற அறிகுறிகள்
• சைனஸ் அல்லது நாசி வடிகால்

தொண்டை அரிப்பு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் அரிப்பு தொண்டை ஒவ்வாமை தொடர்பானதாக இருந்தால், உடலின் அழற்சி பதிலைத் தடுக்க ஆன்டிஹிஸ்டமைன் உதவும். ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் கிடைக்கின்றன.

OTC ஆண்டிஹிஸ்டமின்களுக்கு ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

அவர்கள் உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு வலுவான மருந்தை அல்லது வேறு வழியில் செயல்படும் மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம்.

தொண்டை அரிப்புக்கு நான் எவ்வாறு அக்கறை காட்டுவது?

உங்கள் அரிப்பு தொண்டைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான வீட்டிலேயே முறைகள் ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பதை உள்ளடக்குகின்றன. நீங்கள் வெதுவெதுப்பான உப்பு நீர் மற்றும் பேக்கிங் சோடாவுடன் கலக்க விரும்பலாம், இது வீக்கத்தைப் போக்க உதவும்.

8 அவுன்ஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் 1 டீஸ்பூன் உப்பு மற்றும் 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா சேர்த்து கர்கிங் கரைசலை உருவாக்கவும்.

தொண்டையில் உணர்ச்சியற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கும் லோஸ்ஜென்ஸ் அல்லது தொண்டை ஸ்ப்ரேக்களைப் பயன்படுத்துவதும் நிவாரணம் அளிக்கும். இந்த தயாரிப்புகளில் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன:

• பென்சோகைன்
• யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்
• மெந்தோல்

உங்கள் அரிப்பு தொண்டை ஒரு ஒவ்வாமை காரணமாக இருந்தால், ஒவ்வாமை தவிர்ப்பது பொதுவாக அறிகுறிகளை மேம்படுத்தலாம்.

தொண்டை அரிப்பு எப்படி தடுக்க முடியும்?

தெரிந்த ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது தொண்டை அரிப்பைத் தடுக்க உதவும். உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவது உட்பட தொற்றுநோயைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்கவும். பொதுவான சளி, ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அல்லது பிற தொற்று காரணங்களால் ஏற்படும் தொண்டை அரிப்பைத் தடுக்க இது உதவும்.