புற்றுநோயைப் பற்றி ஒளிரும் 11 புத்தகங்கள்
உள்ளடக்கம்
- 1. புற்றுநோய் என்னை ஒரு ஆழமற்ற நபராக மாற்றியது
- 2. சுவாசம் காற்றாக மாறும்போது
- 3. நான் வருந்துகிறேன் நீங்கள் இங்கே இருக்க வேண்டும்
- 4. குடும்பத்தில் ஒரு புற்றுநோய்: உங்கள் மரபணு மரபுரிமையை கட்டுப்படுத்துங்கள்
- 5. எனக்கு வாழ உதவுங்கள்: புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் 20 விஷயங்கள்
- 6. புற்றுநோய் விக்சன்
- 7. என்னைப் பெற என்ன உதவியது
- 8. நீண்ட தூரம் வீட்டிற்கு செல்வோம்: நட்பின் நினைவு
- 9. சத்தமாக வாழ்வது: விளையாட்டு, புற்றுநோய் மற்றும் போராட வேண்டிய விஷயங்கள்
- 10. பேரழிவுகள் மற்றும் அற்புதங்களின் தொடர்: காதல், அறிவியல் மற்றும் புற்றுநோயின் உண்மையான கதை
- 11. நெருப்பு மற்றும் மழை மூலம்: காதல், இசை மற்றும் துல்லியமான மருத்துவம் மூலம் இம்பாசிபிள் பிழைத்தல்
தயாரிப்புகளின் தரத்தின் அடிப்படையில் இந்த உருப்படிகளை நாங்கள் தேர்வு செய்கிறோம், மேலும் ஒவ்வொன்றின் நன்மை தீமைகளை பட்டியலிடுங்கள், இது உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இந்த தயாரிப்புகளை விற்கும் சில நிறுவனங்களுடன் நாங்கள் கூட்டாளர்களாக இருக்கிறோம், அதாவது கீழேயுள்ள இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் ஏதாவது வாங்கும்போது ஹெல்த்லைன் வருவாயில் ஒரு பகுதியைப் பெறக்கூடும்.
புற்றுநோய் கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜிய வாழ்க்கையை பாதிக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது மரணத்திற்கு இரண்டாவது முக்கிய காரணமாகும்.
யு.எஸ். இல் கிட்டத்தட்ட 40 சதவிகித மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஏதேனும் ஒரு வகை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவார்கள் என்று தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது. நோயால் பாதிக்கப்படும் அவர்களின் குடும்பங்கள் மற்றும் நண்பர்கள் அனைவரையும் குறிப்பிடவில்லை.
நோயுடன் வாழும் நபர் முதல், அவர்களின் குழந்தைகள், பெற்றோர், கூட்டாளர்கள், உடன்பிறப்புகள், நண்பர்கள், நீட்டிக்கப்பட்ட குடும்பம் மற்றும் சகாக்கள் வரை, புற்றுநோயின் அணுகல் நீண்ட மற்றும் இடைவிடாதது. பின்வரும் புத்தகங்கள் சில நம்பிக்கையையும், ஞானத்தையும், ஆறுதலையும் அளிக்கக்கூடும்.
1. புற்றுநோய் என்னை ஒரு ஆழமற்ற நபராக மாற்றியது
கார்ட்டூனிஸ்ட் மிரியம் ஏங்கல்பெர்க்கிற்கு மார்பக புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டபோது அவருக்கு வயது 43. புற்றுநோய் என்னை ஒரு ஆழமற்ற நபராக மாற்றியதுஅவரது பயணத்தின் ஒரு கிராஃபிக் நினைவுக் குறிப்பு. 2006 ஆம் ஆண்டில் காலமான கார்ட்டூனிஸ்ட், தனது அனுபவத்தை-நோயறிதல் முதல் முடி உதிர்தல் மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் இடையில்-ஆரோக்கியமான அளவிலான நகைச்சுவையுடன் விவரிக்கிறார். சில நேரங்களில் புற்றுநோயைப் போன்ற தீவிரமான ஒன்றைக் கையாளும் போது, நாம் சிரிக்க மறந்து விடுகிறோம். சோகத்தின் மத்தியில் கூட சிரிப்பு சாத்தியம் என்பதை இந்த புத்தகம் ஒரு நல்ல நினைவூட்டலாக வழங்குகிறது.
2. சுவாசம் காற்றாக மாறும்போது
மருத்துவ முடிவை எதிர்கொள்ளும்போது, உங்கள் மருத்துவரிடம், “நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்?” என்று கேட்டீர்களா? சுவாசம் காற்றாக மாறும்போது புற்றுநோயின் கடுமையான நோயறிதல் மற்றும் முடிவுகளை எதிர்கொள்ளும் ஒரு மருத்துவரின் கதை. 36 வயதில், ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழகத்தின் நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரான பால் கலனிதிக்கு 4 ஆம் நிலை நுரையீரல் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. அவர் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடியதால் இந்த நினைவுக் குறிப்பை எழுதினார். கலனிதி 2015 இல் புத்தகம் எழுதும் போது காலமானார். அவரது மனைவி, டாக்டர் லூசி கலனிதி, எம்.டி., எஃப்.ஏ.சி.பி., புத்தகத்தின் எபிலோக் எழுதினார்.
3. நான் வருந்துகிறேன் நீங்கள் இங்கே இருக்க வேண்டும்
மனைவி மற்றும் தாய் லோயிஸ் பட் 39 வயதில் மேடை 2 மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மன்னிக்கவும், நீங்கள் இங்கே இருக்க வேண்டும்அவரது தனிப்பட்ட கதை. தவறான நோயறிதல்கள், அறுவை சிகிச்சைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றை நாள்பட்டது, புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்குப் பெற்றோரை வளர்க்கும் ஒரு பெண்ணைப் பாதிக்கக்கூடிய கவலை, அச்சங்கள் மற்றும் உள் கொந்தளிப்புகள் குறித்து புத்தகம் வெளிச்சம் போட்டுக் காட்டுகிறது.
4. குடும்பத்தில் ஒரு புற்றுநோய்: உங்கள் மரபணு மரபுரிமையை கட்டுப்படுத்துங்கள்
இந்த புத்தகம் சற்று வித்தியாசமானது, இது இதுவரை புற்றுநோயால் கண்டறியப்படாத நபர்களை இலக்காகக் கொண்டது. டாக்டர் தியோடோரா ரோஸ் எழுதினார் குடும்பத்தில் ஒரு புற்றுநோய் பரம்பரை புற்றுநோயைக் கண்டறிந்து தடுக்கும் போது மக்கள் தங்கள் முடிவுகளின் மூலம் சிந்திக்க உதவ: நீங்கள் சோதிக்கப்பட வேண்டுமா, முடிவுகளைப் பெறும்போது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? இந்த கேள்விகள் மற்றும் கடினமான தேர்வுகள் மூலம் மக்களை நடத்துவதற்கு டாக்டர் ரோஸ் தனது குடும்பத்தின் சொந்த அனுபவத்தையும் மருத்துவ அனுபவத்தையும் பயன்படுத்துகிறார்.
5. எனக்கு வாழ உதவுங்கள்: புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பும் 20 விஷயங்கள்
நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் அல்லது சொல்கிறீர்கள்? பத்திரிகையாளர் லோரி ஹோப் எழுதத் தொடங்கினார் எனக்கு வாழ உதவுங்கள் புற்றுநோயால் தப்பியவர்களை கணக்கெடுப்பதன் மூலமும், அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்று கேட்பதன் மூலமும். "எனக்கு இரக்கம் வேண்டும், பரிதாபமில்லை" முதல் "எனது தீர்ப்பு மற்றும் சிகிச்சை முடிவுகளை நீங்கள் மதிக்க வேண்டும்" என்று தலைப்புகள் கொண்ட இந்த புத்தகம் ஒரு விரிவான ஆதாரமாகும், இது ஒரு பராமரிப்பாளர் அல்லது நண்பருக்கு எப்படிக் கேட்பது என்று தெரியாத கேள்விகளுக்கான பதில்களை வழங்குகிறது.
6. புற்றுநோய் விக்சன்
மரிசா அகோசெல்லா மார்ச்செட்டோ தனது மார்பில் ஒரு கட்டியைக் கண்டுபிடித்தபோது ஒரு "உதட்டுச்சாயம்-வெறி, மது-வீக்கம்" கார்ட்டூனிஸ்ட் ஆவார். நோயுடனான அவரது போராட்டங்களால் ஈர்க்கப்பட்டு, தி நியூயார்க்கர் கார்ட்டூனிஸ்ட் எழுதி விளக்கினார் புற்றுநோய் விக்சன். விருது பெற்ற இந்த கிராஃபிக் நாவல் கவர்ச்சியும் ஆவியும் நிறைந்தது, நோயறிதலில் இருந்து வெற்றிகரமான தீர்மானத்திற்கு அவரது பயணத்தை விவரிக்கிறது.
7. என்னைப் பெற என்ன உதவியது
புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவது உங்களுக்கு இதுவரை கிடைத்த கடினமான அனுபவமாக இருக்கலாம். நோயறிதலைக் கொண்ட ஒருவர் என்ற முறையில், உங்கள் உணர்வுகளை ஒருபோதும் இல்லாத நபர்களிடம் தெரிவிப்பது கடினம். என்ன எனக்கு உதவியது, மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிய ஜூலி கே. சில்வர் அவர்களால் திருத்தப்பட்டது, நூற்றுக்கணக்கான புற்றுநோயால் தப்பியவர்களின் அனுபவங்களைக் கொண்டுள்ளது, அனைவருமே தங்களது கடினமான நாட்களில் பெற உதவியதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். இது ஒரு புதிய நோயறிதலை எதிர்கொள்ளும் இருவருக்கும் மற்றும் அவர்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றும் நேசிக்கும் நபர்களுக்கும் ஆறுதலான துணை.
8. நீண்ட தூரம் வீட்டிற்கு செல்வோம்: நட்பின் நினைவு
எழுத்தாளரும் பத்திரிகையாளருமான கெயில் கால்டுவெல்லின் நினைவுக் குறிப்பு, வீட்டிற்கு நீண்ட தூரம் செல்லலாம், சக எழுத்தாளர் கரோலின் நாப் உடனான அவரது ஆழ்ந்த நட்பைக் கண்காணிக்கிறது, இருவரும் வாழ்நாளில் ஒரு முறை பிணைப்பை உருவாக்குகிறார்கள், இது நாப்பின் முனைய நுரையீரல் புற்றுநோய் நோயறிதலால் அசைக்கப்படும். உங்கள் வாழ்க்கை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதா இல்லையா என்பதை நகரும் வாசிப்பு.
9. சத்தமாக வாழ்வது: விளையாட்டு, புற்றுநோய் மற்றும் போராட வேண்டிய விஷயங்கள்
நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை கூடைப்பந்து ரசிகர் என்றால், கிரெய்க் சாகரைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியும். நீண்டகால தொலைக்காட்சி விளையாட்டு அறிவிப்பாளர் தனது பேஷன் சென்ஸ் மற்றும் விளையாட்டு பற்றிய அறிவுக்கு பெயர் பெற்றவர். இல் லிவிங் அவுட் சத்தமாக, அவரும் அவரது மகனும் கடுமையான மைலோயிட் லுகேமியாவுடன் தனது போரைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். நோயுடனான அவரது குறுகிய பயணத்தின் போது, சாகரின் மகன் அவரது ஸ்டெம் செல் நன்கொடையாளர் மற்றும் கடுமையான ஆதரவாளர் ஆவார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த புத்தகம் வெளியான ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு மூத்த சாகர் தனது போரை இழந்தார்.
10. பேரழிவுகள் மற்றும் அற்புதங்களின் தொடர்: காதல், அறிவியல் மற்றும் புற்றுநோயின் உண்மையான கதை
நியூயார்க் பத்திரிகையாளர் மேரி எலிசபெத் வில்லியம்ஸ் புற்றுநோயின் மிகவும் ஆபத்தான வடிவமான மெட்டாஸ்டேடிக் மெலனோமாவால் கண்டறியப்பட்டார். அவரது கடுமையான நோயறிதலுக்கு அடுத்த நாட்களில், அவர் ஒரு மருத்துவ பரிசோதனையில் பங்கேற்க முடிவு செய்தார், எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. வில்லியம்ஸைப் பொறுத்தவரை, இந்த முடிவு பயனுள்ளது என்பதை நிரூபித்தது, ஏனெனில் நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை புற்றுநோயை வெல்ல உதவியது. இல் பேரழிவுகள் மற்றும் அற்புதங்களின் தொடர், அவர் தனது பயணத்தையும் அதே நேரத்தில் புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்ட தனது நெருங்கிய நண்பரின் மிகவும் மாறுபட்ட பயணத்தையும் விவாதிக்கிறார்.
11. நெருப்பு மற்றும் மழை மூலம்: காதல், இசை மற்றும் துல்லியமான மருத்துவம் மூலம் இம்பாசிபிள் பிழைத்தல்
சில நேரங்களில் நீங்கள் கீழே இருக்கும்போது வாழ்க்கை உங்களை உதைக்கிறது, சில சமயங்களில் எப்போது நிறுத்த வேண்டும் என்று தெரியாது. மேரிஆன் அன்செல்மோ, ஆசிரியர் தீ மற்றும் மழை மூலம், 2012 இல் தனது மகனை இழந்தது. ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, அவளும் அவரது தந்தையும் ஒரு கடுமையான கார் விபத்தில் சிக்கினர், இதன் விளைவாக அவரது இடது குரல்வளையின் பயன்பாடு இழந்தது - தொழில்முறை பாடகருக்கு பேரழிவு இழப்பு. பின்னர், அவளுக்கு அதிக சோகம் தேவைப்படுவது போல, அவளுக்கு ஒரு தாமதமான கட்ட மூளைக் கட்டி இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இந்த புத்தகம் அவளுடைய போராட்டம் மற்றும் வெற்றியின் கதை, உங்களிடம் சண்டை இல்லாதபோது கூட சண்டை போடுவது.