எனக்கு ஏன் அஜீரணம் இருக்கிறது?

உள்ளடக்கம்

• அஜீரணம் என்றால் என்ன?
• அஜீரணத்திற்கான காரணங்கள்
• அஜீரணத்தைக் கண்டறிதல்
• அஜீரணத்திற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• மருந்துகள்
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு
• அவுட்லுக்

ரானிடிடினின் வித்ராவல்ஏப்ரல் 2020 இல், உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) அனைத்து வகையான மருந்து மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓ.டி.சி) ரானிடிடைன் (ஜான்டாக்) யு.எஸ் சந்தையிலிருந்து அகற்றப்பட வேண்டும் என்று கோரியது. இந்த பரிந்துரை செய்யப்பட்டது, ஏனெனில் என்.டி.எம்.ஏ இன் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத அளவு புற்றுநோயானது (புற்றுநோயை உண்டாக்கும் ரசாயனம்) சில ரானிடிடைன் தயாரிப்புகளில் காணப்பட்டது. நீங்கள் ரனிடிடினை பரிந்துரைத்திருந்தால், மருந்தை நிறுத்துவதற்கு முன் பாதுகாப்பான மாற்று வழிகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் OTC ரனிடிடினை எடுத்துக் கொண்டால், மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்தி, மாற்று வழிகளைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுங்கள். பயன்படுத்தப்படாத ரானிடிடைன் தயாரிப்புகளை மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் தளத்திற்கு எடுத்துச் செல்வதற்குப் பதிலாக, தயாரிப்புகளின் அறிவுறுத்தல்களின்படி அல்லது எஃப்.டி.ஏவின் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் அவற்றை அப்புறப்படுத்துங்கள்.

அஜீரணம் என்றால் என்ன?

அஜீரணம் (டிஸ்ஸ்பெசியா) கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் நிகழ்கிறது. உணவுப் பழக்கம் அல்லது நாள்பட்ட செரிமானப் பிரச்சினை அஜீரணத்தைத் தூண்டும்.

அஜீரணம் ஏற்படலாம்:

• வயிற்று வலி அல்லது வீக்கம்
• நெஞ்செரிச்சல்
• குமட்டல்
• வாந்தி

பின்வருவனவற்றின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள்:

• உணவின் போது முழுதாக உணர்கிறேன் மற்றும் சாப்பிடுவதை முடிக்க முடியவில்லை
• ஒரு சாதாரண அளவிலான உணவை சாப்பிட்ட பிறகு மிகவும் முழுதாக உணர்கிறேன்
• வயிறு அல்லது உணவுக்குழாயில் எரியும் உணர்வு
• வயிற்றில் உணர்வு
• அதிகப்படியான வாயு அல்லது பெல்ச்சிங் அனுபவிக்கிறது

அஜீரணத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். பின்வருவனவற்றை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:

• கடுமையான வாந்தி
• இரத்தம் தோய்ந்த அல்லது காபி மைதானம் போல் தோன்றும் வாந்தி
• விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு
• கருப்பு மலம்
• விழுங்குவதில் சிக்கல்

அஜீரணத்திற்கான காரணங்கள்

அஜீரணம் ஏதேனும் அதிகமாக சாப்பிடுவதாலோ அல்லது மிக வேகமாக சாப்பிடுவதாலோ விளைகிறது. காரமான, க்ரீஸ் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளும் அஜீரண அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.சாப்பிட்டவுடன் மிக விரைவில் படுத்துக்கொள்வது உணவை ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும். இது வயிற்று அச om கரியத்திற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

மோசமான செரிமானத்தின் பிற பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• புகைத்தல்
• அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பது
• மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு வகை மருந்துகள்.

உணவுப் பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் ஏற்படலாம். அஜீரணத்தின் அறிகுறிகளும் பின்வருவனவற்றால் ஏற்படலாம்:

• அமில ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)
• இரைப்பை புற்றுநோய்
• கணையம் அல்லது பித்தநீர் குழாய் அசாதாரணங்கள்
• பெப்டிக் புண்கள்

வயிற்றுப் புண் என்பது வயிறு, உணவுக்குழாய் அல்லது டியோடெனத்தின் புறணி போன்ற புண்கள் ஆகும் எச். பைலோரிபாக்டீரியா.

சில நேரங்களில், அஜீரணத்திற்கு அறியப்பட்ட காரணங்கள் எதுவும் இல்லை, இது செயல்பாட்டு டிஸ்ஸ்பெசியா என குறிப்பிடப்படுகிறது. வயிற்று தசைகள் ஜீரணிந்து சிறுகுடலுக்குள் உணவை நகர்த்தும் பகுதியில், அழுத்துவதைப் போல, அசாதாரண தசை இயக்கம் காரணமாக செயல்பாட்டு டிஸ்பெப்சியா ஏற்படலாம்.

மேலும் படிக்க: வதந்தி கோளாறு மற்றும் அஜீரணம் பற்றி அறிக »

அஜீரணத்தைக் கண்டறிதல்

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உணவுப் பழக்கம் குறித்து கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் மருத்துவர் தொடங்குவார். நீங்கள் உடல் பரிசோதனை செய்வீர்கள். உங்கள் செரிமான மண்டலத்தில் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் இருக்கிறதா என்று உங்கள் வயிற்றின் எக்ஸ்-கதிர்களை உங்கள் மருத்துவர் உத்தரவிடலாம்.

வயிற்றுப் புண்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு வகை பாக்டீரியாக்களைச் சரிபார்க்க அவர்கள் இரத்தம், சுவாசம் மற்றும் மல மாதிரிகளையும் சேகரிக்கலாம்.

அசாதாரணங்களுக்கு உங்கள் மேல் செரிமான மண்டலத்தை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் எண்டோஸ்கோபிக் பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.

எண்டோஸ்கோபியின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறிய குழாயை கேமரா மற்றும் பயாப்ஸி கருவி மூலம் உங்கள் உணவுக்குழாய் வழியாக உங்கள் வயிற்றில் செலுத்துகிறார். பின்னர் அவர்கள் நோய்களுக்கான செரிமான மண்டலத்தின் புறணி சரிபார்த்து திசு மாதிரிகளை சேகரிக்கலாம். இந்த நடைமுறைக்கு நீங்கள் சற்று மயக்கப்படுவீர்கள்.

மேல் இரைப்பை குடல் (ஜி.ஐ) எண்டோஸ்கோபி பின்வருவனவற்றைக் கண்டறிய முடியும்:

• ரிஃப்ளக்ஸ் உணவுக்குழாய் அழற்சி
• புண்கள்
• அழற்சி நோய்கள்
• தொற்று புற்றுநோய்

அஜீரணத்திற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்

மருந்துகள்

அஜீரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அவை பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். மாலாக்ஸ் மற்றும் மைலாண்டா போன்ற மேலதிக ஆன்டிசிட்கள் வயிற்று அமிலத்தை நடுநிலையாக்க உதவுகின்றன, ஆனால் வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பெப்சிட் போன்ற எச் 2 ஏற்பி எதிரிகள் (எச் 2 ஆர்ஏக்கள்) வயிற்று அமிலத்தைக் குறைக்கின்றன. பக்க விளைவுகள் அசாதாரணமானது, ஆனால் இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு
• சொறி அல்லது அரிப்பு
• மலச்சிக்கல்
• தலைவலி
• இரத்தப்போக்கு அல்லது சிராய்ப்பு

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் ரெக்லான் மற்றும் மோட்டிலியம் போன்ற புரோக்கினெடிக்ஸ், செரிமான மண்டலத்தின் தசை செயல்பாட்டை - அல்லது இயக்கம் - மேம்படுத்துகிறது. இந்த மருந்துகள் ஏற்படலாம்:

• மனச்சோர்வு
• பதட்டம்
• விருப்பமில்லாத இயக்கங்கள் அல்லது பிடிப்பு
• சோர்வு

ப்ரிலோசெக் போன்ற புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் (பிபிஐக்கள்) வயிற்று அமிலத்தைக் குறைக்கின்றன, ஆனால் அவை எச் 2 ஆர்ஏக்களை விட வலிமையானவை. பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• மலச்சிக்கல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• இருமல்
• தலைவலி
• முதுகு வலி
• தலைச்சுற்றல்
• வயிற்று வலி

பிபிஐ மற்றும் எச் 2 மருந்துகள் இரண்டும் பொதுவாக பெப்டிக் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. என்றால் எச். பைலோரி புண்களுக்கு காரணம், இந்த மருந்துகள் கிளாரித்ரோமைசின் மற்றும் அமோக்ஸிசிலின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு

அஜீரணத்திற்கான ஒரே சிகிச்சை மருந்து அல்ல. நீங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் சங்கடமான அறிகுறிகளை அகற்றலாம். உதாரணத்திற்கு:

• நாள் முழுவதும் சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்.
• நெஞ்செரிச்சலைத் தூண்டும் காரமான, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
• மெதுவாக சாப்பிடுங்கள், படுத்துக்கொள்வதற்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்.
• நீங்கள் புகைபிடித்தால், புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்.
• அதிக உடல் எடையை குறைக்கவும்.
• நீங்கள் உட்கொள்ளும் காபி, குளிர்பானம் மற்றும் ஆல்கஹால் அளவைக் குறைக்கவும்.
• நிறைய ஓய்வு கிடைக்கும்.
• NSAID கள் போன்ற வயிற்றுப் புறணிக்கு எரிச்சலூட்டும் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்
• யோகா அல்லது தளர்வு சிகிச்சை மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.

அவுட்லுக்

மோசமான செரிமானம் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை. இருப்பினும், அஜீரணத்தை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது:

• நாள்பட்ட
• கடுமையானது
• மேலதிக மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அஜீரணத்தின் அறிகுறிகள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தில் தலையிடக்கூடும்.

வீட்டில் அஜீரணத்தை நிர்வகிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் செரிமான சிக்கல்களுக்கான அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க அவை உதவக்கூடும்.