நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டுதல் உங்கள் சருமத்திற்கு ஒன்றல்ல - இங்கே ஏன்

உள்ளடக்கம்

• நீரேற்றம் முக்கியமானது
• ஹைட்ரேட்டர் வெர்சஸ் மாய்ஸ்சரைசர்: என்ன வித்தியாசம்?
• மில்லியன் டாலர் கேள்வி: உங்கள் தோல் வகைக்கு எது சிறந்தது?
• உலர்ந்த சருமம் இருந்தால், அடர்த்தியான மாய்ஸ்சரைசரை முயற்சிக்கவும்
• நீங்கள் நீரிழப்பு சருமம் இருந்தால், ஒரு நீரேற்றம் சீரம் முயற்சிக்கவும்
• உள்ளே இருந்து ஹைட்ரேட்
  
• உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், நீர் சார்ந்த ஹைட்ரேட்டர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களை முயற்சிக்கவும்
• ஆனால் தயாரிப்பு ஈரப்பதமா அல்லது ஹைட்ரேட் செய்யுமா என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

நீரேற்றம் முக்கியமானது

நீரேற்றம் என்பது உலர்ந்த அல்லது நீரிழப்பு சருமம் உள்ளவர்கள் மட்டுமே கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்று என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றம் செய்வது உங்கள் உடலை நீரேற்றம் செய்வதைப் போன்றது: உங்கள் உடலுக்கு மிகச்சிறந்த தோற்றத்தைக் காணவும், உணரவும் நீரேற்றம் தேவை - மேலும், உங்கள் தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் சருமமும் தேவைப்படுகிறது.

ஆனால், நீரேற்றம் என்றால் என்ன? இது ஈரப்பதத்திற்கு சமமா? எண்ணெய்கள் மற்றும் கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்கள், ஓ! - உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை அளிக்கும் ஒன்றை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

ஹைட்ரேட்டர் வெர்சஸ் மாய்ஸ்சரைசர்: என்ன வித்தியாசம்?

விஞ்ஞான ரீதியாக, மாய்ஸ்சரைசர் என்பது மாய்ஸ்சரைசர் வகைகளுக்கான ஒரு குடைச்சொல்:

• emollients (கொழுப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்கள்)
• squalene (எண்ணெய்)
• humectants
• மறைமுகமான

ஆனால் மார்க்கெட்டிங் உலகிலும், நாம் தயாரிப்புகளை வாங்கும் உலகிலும், சொற்களஞ்சியம் ஒரு தயாரிப்பிற்கு சென்றுள்ளது.

"[ஹைட்ரேட்டர் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்] மார்க்கெட்டிங் சொற்கள் மற்றும் அவை விரும்பும் பிராண்டுகளால் வரையறுக்கப்படலாம்" என்று அழகு வேதியியலாளரும் தி பியூட்டி மூளையின் இணை நிறுவனருமான பெர்ரி ரோமானோவ்ஸ்கி கூறுகிறார்.

ஒரு ஹைட்ரேட்டர் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசரை வரையறுப்பதற்கான தங்கத் தரம் எதுவுமில்லை என்றாலும், பெரும்பாலும், உங்கள் சருமத்திற்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை எவ்வாறு வேறுபடுத்துகிறது என்பதை பிராண்டுகள் பயன்படுத்துகின்றன.

நீர் மட்டும் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க போதுமான வலுவான மூலப்பொருள் அல்ல. நீங்கள் குளியலறையை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​அது ஆவியாகிவிடும் - உங்கள் சருமத்தின் இயற்கை எண்ணெய்களுடன்.உண்மையில், மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஹைட்ரேட்டரைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் சருமத்தை எவ்வளவு அதிகமாக கழுவினாலும், உங்கள் சருமம் வறண்டு போகும்.

தொழில்நுட்ப சொற்கள் மறைபொருள்கள், அவை மாய்ஸ்சரைசர்கள், மற்றும் ஹியூமெக்டன்ட்கள் அல்லது ஹைட்ரேட்டர்கள் என பெயரிடப்பட்டிருப்பதைக் காணலாம்.

“ஈரப்பதமூட்டிகள் […] எண்ணெய் அடிப்படையிலான பொருட்கள், இதில் பெட்ரோலட்டம் அல்லது மினரல் ஆயில் போன்ற மறைமுகமான முகவர்கள் மற்றும் எஸ்டர்கள் மற்றும் தாவர எண்ணெய்கள் போன்ற உமிழ்நீர்கள் உள்ளன. தோலின் மேற்பரப்பில் ஒரு முத்திரையை உருவாக்குவதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன, இது தண்ணீர் வெளியேறாமல் தடுக்கிறது. அவை சருமத்தை மென்மையாகவும், வறட்சியாகவும் உணரவைக்கும் ”என்று ரோமானோவ்ஸ்கி கூறுகிறார். "ஹைட்ரேட்டர்கள் கிளிசரின் அல்லது ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்ற ஹுமெக்டான்ட்கள் எனப்படும் பொருட்கள் ஆகும், அவை வளிமண்டலத்திலிருந்தோ அல்லது உங்கள் தோலிலிருந்தோ தண்ணீரை உறிஞ்சி உங்கள் தோலில் வைத்திருக்கும்."

அவை மிகவும் வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன என்பதை அங்கீகரிப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் நீங்கள் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை உண்டாக்குகிறது அல்லது உடைக்கலாம். இறுதி இலக்கு ஒரே மாதிரியாக இருக்கலாம் - சிறந்த நீரேற்றப்பட்ட தோல் - ஆனால் அங்கு செல்வதற்கான விளையாட்டு திட்டம் உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்தது.

மில்லியன் டாலர் கேள்வி: உங்கள் தோல் வகைக்கு எது சிறந்தது?

சந்தையில் ஒரு டன் வெவ்வேறு தயாரிப்புகள் உள்ளன, தைலம் முதல் எண்ணெய்கள் வரை கிரீம்கள், ஜெல் களிம்புகள் முதல் ஹைட்ரேட்டர்கள் வரை - ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், அவர்களில் பெரும்பாலோர் அதையே செய்கிறார்கள்.

"பெரும்பாலான தோல் லோஷன்கள் [மற்றும் தயாரிப்புகள்] மறைமுகமான மற்றும் உற்சாகமான பொருட்கள் மற்றும் ஹுமெக்டன்ட் பொருட்கள் இரண்டையும் கொண்டிருக்கும் - எனவே அவை ஒரே நேரத்தில் ஈரப்பதமாக்குகின்றன மற்றும் ஹைட்ரேட் செய்கின்றன" என்று ரோமானோவ்ஸ்கி கூறுகிறார். “ஒரு தயாரிப்பு எடுக்கும் குறிப்பிட்ட வடிவம், ஜெல், தைலம், எண்ணெய், கிரீம் போன்றவை உண்மையில் உற்பத்தியின் செயல்திறனை பாதிக்காது. இது முக்கியமான பொருட்கள். படிவம் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனுபவத்தை பாதிக்கிறது. "

சொல்லப்பட்டால், பொருட்கள் படித்து பரிசோதனை செய்யுங்கள். சில நேரங்களில் உங்கள் தோல் ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஹைட்ரேட்டரை மட்டுமே சிறப்பாகச் செய்யக்கூடும், இரண்டுமே அல்ல. உங்கள் சருமம் எவ்வாறு குடிக்க விரும்புகிறது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீரேற்றப்பட்ட சருமத்திற்கான வழியை அதிகரிக்கிறீர்கள்.

உலர்ந்த சருமம் இருந்தால், அடர்த்தியான மாய்ஸ்சரைசரை முயற்சிக்கவும்

உங்கள் தோல் ஆண்டு முழுவதும் இயற்கையாகவே வறண்டு, உறிஞ்சும் அல்லது தோலுரிக்கும் வாய்ப்புகள் இருந்தால், இது வானிலை தொடர்பான நீரிழப்பு அல்ல, இது உங்கள் வறட்சியை ஏற்படுத்துகிறது - உங்கள் சருமம் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள கடினமாக உள்ளது.

அதற்காக, ஈரப்பதத்தை பூட்ட மேற்பரப்பில் ஒரு பாதுகாப்பு முத்திரையை உருவாக்க நீங்கள் ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். ஒரு தடிமனான, ஈரப்பதமூட்டும் மாய்ஸ்சரைசர் உங்கள் சருமத்தை விட்டு வெளியேறுவதைத் தடுக்க உதவும் - மேலும், சரியான சூத்திரத்துடன், குளிர்காலம் முழுவதும் வளர உங்கள் நிறத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும்.

உங்கள் தோல் உண்மையில் வறண்டிருந்தால், சிறந்த தீர்வு என்ன? நல்ல, பழங்கால பெட்ரோலிய ஜெல்லி, பெட்ரோலட்டம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. "உண்மையில் வறண்ட சருமத்திற்கு, மறைமுகமான முகவர்கள் மிகச் சிறந்தவை - பெட்ரோலட்டத்துடன் கூடிய ஒன்று மிகச் சிறப்பாக செயல்படுகிறது" என்று ரோமானோவ்ஸ்கி கூறுகிறார். “ஆனால் யாராவது பெட்ரோலட்டத்தைத் தவிர்க்க விரும்பினால், [பின்னர்] ஷியா வெண்ணெய் அல்லது கனோலா எண்ணெய் அல்லது சோயாபீன் எண்ணெய் வேலை செய்யலாம். உண்மையில், பெட்ரோலட்டம் சிறந்தது. "

நீங்கள் நிச்சயமாக முயற்சிக்க விரும்பும் பொருட்கள்: பெட்ரோலட்டம், ஜோஜோபா எண்ணெய் போன்ற தாவர எண்ணெய்கள் உள்ளிட்ட எண்ணெய்கள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற நட்டு எண்ணெய்கள்

நீங்கள் நீரிழப்பு சருமம் இருந்தால், ஒரு நீரேற்றம் சீரம் முயற்சிக்கவும்

உங்கள் சருமம் நீரிழப்புடன் இருந்தால், நீங்கள் தண்ணீரை மீண்டும் சருமத்தில் சேர்க்க வேண்டும். ஹைலூரோனிக் அமிலத்துடன் ஒரு ஹைட்ரேட்டிங் சீரம் தேடுங்கள், இது அதன் எடையை 1,000 மடங்கு நீரில் தக்க வைத்துக் கொள்ளும் - மேலும் ஆரோக்கியமான நீரேற்றத்தை மீண்டும் சருமத்தில் சேர்க்கும்.

நீங்கள் நிச்சயமாக முயற்சிக்க விரும்பும் பொருட்கள்: ஹைலூரோனிக் அமிலம், கற்றாழை, தேன்

உள்ளே இருந்து ஹைட்ரேட்

• ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்க இலக்கு. ஒரு நல்ல குறிக்கோள் ஒவ்வொரு நாளும் அவுன்ஸ் தண்ணீரில் உங்கள் உடல் எடையில் குறைந்தது பாதி. எனவே, நீங்கள் 150 பவுண்டுகள் எடையுள்ளதாக இருந்தால், ஒரு நாளைக்கு 75 அவுன்ஸ் தண்ணீருக்கு சுட வேண்டும்.
• தர்பூசணி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, வெள்ளரி போன்ற நீர் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்க்கவும். இவை உங்கள் சருமத்திற்கும் உடலுக்கும் அதன் சிறந்த தோற்றத்தை உணர தேவையான நீரேற்றத்தை கொடுக்க உதவும்.

உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், நீர் சார்ந்த ஹைட்ரேட்டர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களை முயற்சிக்கவும்

உங்களிடம் எண்ணெய் சரும வகை இருப்பதால், உங்கள் தோல் நீரிழப்பு இல்லை என்று அர்த்தமல்ல - உங்கள் தோல் நீரிழப்புடன் இருந்தால், அது உண்மையில் உங்கள் எண்ணெய் பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் சமரசம் செய்யும் தடை செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர், இது அவர்களின் சருமத்தை ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது கடினமாக்குகிறது. ஈரப்பதம் சருமத்தை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​அது நீரிழப்பு ஆகி, சருமத்தில் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

இது ஒரு தீய சுழற்சி, அதை உடைப்பதற்கான ஒரே வழி உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான நீரேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதத்தை அளிப்பதாகும்.

நீர் சார்ந்த, noncomedogenic ஹைட்ரேட்டர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தேடுங்கள். நீர் சார்ந்த தயாரிப்புகள் தோலில் இலகுவாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் துளைகளை அடைக்காது.

ஆனால் தயாரிப்பு ஈரப்பதமா அல்லது ஹைட்ரேட் செய்யுமா என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

எனவே, இறுதித் தீர்ப்பு, உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும்போது, ​​இது சிறந்தது: ஹைட்ரேட்டர் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்?

பதில் அநேகமாக இரண்டுமே ஆகும்.

நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இவை அனைத்தும் உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்தது மற்றும் மிகவும் பொதுவான கிரீம்கள் இரண்டையும் செய்கின்றன. ஆனால் நீங்கள் ஒற்றை பொருட்கள் மற்றும் 10-படி நடைமுறைகளில் ஈடுபடும் ஒரு தோல் பராமரிப்பு ஆர்வலராக இருந்தால், நீங்கள் அதை தவறாகச் செய்யலாம்.

சரியான பொருட்களுடன் உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும் எளிய அட்டவணை இங்கே.

மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் ஹைட்ரேட்டர் இரண்டையும் பயன்படுத்துவதும் பாதிக்காது. முதலில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் போன்ற ஹுமெக்டாண்ட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஹைட்ரேட் செய்யுங்கள், பின்னர் அதைப் பூட்ட தாவர எண்ணெய்கள் போன்ற ஒரு மறைமுகத்தைப் பின்தொடரவும்.

அல்லது, நீங்கள் விஷயங்களை எளிமையாக வைத்திருக்க விரும்பினால், இரண்டையும் செய்யும் ஒரு தயாரிப்பைத் தேடுங்கள். ஒற்றை தயாரிப்பு மூலம் உங்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கு ஒன்று-இரண்டு பஞ்சைப் பெற ஃபேஸ் மாஸ்க்குகள் ஒரு சிறந்த வழி.

ஆண்டு முழுவதும் ஒரு குண்டான, நீரேற்ற நிறத்தை நீங்கள் விரும்பினால், பதில் ஒருபோதும் ஒன்று அல்லது மற்றொன்று அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குளிர்காலம் போன்ற சில புள்ளிகள் நிச்சயமாக இருக்கும், அங்கு நீங்கள் ஹைட்ரேட் மற்றும் ஈரப்பதமாக்க வேண்டும் - எப்போது என்பது முக்கியம்.

டீனா டிபாரா ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர், சமீபத்தில் சன்னி லாஸ் ஏஞ்சல்ஸிலிருந்து ஓரிகானின் போர்ட்லேண்டிற்கு நகர்ந்தார். அவள் நாய், வாஃபிள்ஸ் அல்லது ஹாரி பாட்டர் எல்லாவற்றையும் கவனிக்காதபோது, ​​இன்ஸ்டாகிராமில் அவளுடைய பயணங்களை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.