கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் பழக்கத்தை உதைக்க உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி உதவுவது
உள்ளடக்கம்
- கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் பழக்கத்தை விட்டு வெளியேற உங்கள் குழந்தைக்கு உதவும் உத்திகள்
- உரையாடலைத் திறக்கவும்
- கட்டைவிரல் ஒன்றாக உறிஞ்சுவது பற்றி அறிக
- கசப்பான நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்துங்கள்
- கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் வடிவங்களைக் கவனியுங்கள்
- வெகுமதிகள் மற்றும் சலுகைகளை வழங்குதல்
- விரல் காவலரைப் பயன்படுத்துங்கள்
- விதிகள் அல்லது எல்லைகளை நிறுவுங்கள்
- பங்கு வகிக்க முயற்சிக்கவும்
- காட்சி நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்தவும்
- ஹேண்ட் ஸ்டாப்பரைப் பயன்படுத்துங்கள்
- அவற்றை பல் மருத்துவரிடம் கொண்டு வாருங்கள்
- உனக்கு தெரியுமா?
- குழந்தைகள் ஏன் கட்டைவிரலை சக்
- நிறுத்த வேண்டிய நேரம் வரும்போது
- அடிக்கோடு
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
அவர்கள் முதலில் விரல்களையும் கால்விரல்களையும் கண்டுபிடிக்கும் தருணத்திலிருந்து (உணர்வுபூர்வமாக அல்லது இல்லை), பல குழந்தைகளுக்கு கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதில் ஒரு மோகம் இருக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் சந்திப்பை நீங்கள் விட்டுவிட்டிருக்கலாம், உங்கள் சிறியவரின் மகிழ்ச்சியான புகைப்படத்துடன் கருப்பையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.
நிச்சயமாக, அது அழகாக இருந்தது - ஆனால் இப்போது உங்கள் பிள்ளைக்கு 3 அல்லது 4 வயதாகிறது, மேலும் அவர்களின் கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதை நிறுத்துவது நீலக் கோப்பை சிவப்பு நிறத்தைப் போலவே சிறந்தது என்று அவர்களை நம்ப வைப்பது போல் எளிதானது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அது ஒருபோதும் நடக்காது.
இதற்கிடையில், நல்ல அர்த்தமுள்ள நண்பர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் மற்றும் மளிகைக் கடையில் அந்நியர்கள் கூட உங்கள் பிள்ளையை கட்டைவிரலை அதிக நேரம் உறிஞ்ச அனுமதிப்பது வாய்வழி மற்றும் பல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று எச்சரிக்கிறது. நன்று.
ஓய்வெடுங்கள், அம்மா அல்லது அப்பா. உங்கள் குழந்தை கட்டைவிரலை உறிஞ்சி கல்லூரிக்கு செல்லப்போவதில்லை. ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் உங்கள் சிறியவருக்கு பழக்கத்தை உதைக்க உதவுவது நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம் என்பது உண்மைதான். இப்போது நீங்கள் முடிவு செய்திருந்தால், அதை எவ்வாறு நிறுத்துவது என்பது இங்கே - மேலும் கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்.
கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் பழக்கத்தை விட்டு வெளியேற உங்கள் குழந்தைக்கு உதவும் உத்திகள்
பெரும்பாலான குழந்தைகள் மழலையர் பள்ளிக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதை நிறுத்தினாலும், உங்கள் குழந்தையை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள் - மேலும் அவர்களுக்கு கொஞ்சம் கூடுதல் தலையீடு தேவை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உதவக்கூடிய உத்திகள் மற்றும் தயாரிப்புகள் ஏராளம்.
இந்த உத்திகள் நிறுத்த விரும்பும் வயதான குழந்தைகளுக்கு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.
உரையாடலைத் திறக்கவும்
சில குழந்தைகள் தங்கள் கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவது ஒரு பழக்கமாகும் என்பதை அவர்கள் உணரவில்லை. உங்கள் குழந்தையை கேளுங்கள் - கண்டனம் செய்வதை விட ஆர்வத்துடன், நிச்சயமாக - அவர்கள் ஏன் கட்டைவிரலை சக் செய்கிறார்கள். அது நன்றாக இருக்கிறதா? அவர்கள் அதைச் செய்கிறார்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியுமா? அவர்களால் செய்யக்கூடிய வேறு ஏதாவது இருக்கிறதா (ஒரு அன்பைக் கட்டிப்பிடிப்பது அல்லது மெதுவாக மூன்றாக எண்ணுவது போன்றவை) அவர்களை நன்றாக உணர வைக்கும்?
கட்டைவிரல் ஒன்றாக உறிஞ்சுவது பற்றி அறிக
உங்கள் குழந்தை டேனியல் டைகர் (அல்லது பெப்பா பிக், அல்லது பாவ் ரோந்து) அவர்களிடமிருந்து அவர்களின் வாழ்க்கை ஆலோசனையைப் பெற்றால், நீங்கள் அந்த வளத்தைத் தட்ட விரும்பலாம். ஒரு கதாபாத்திரம் ஒரு பழக்கத்தை உடைக்க வேண்டிய ஒரு தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியைப் பாருங்கள், பின்னர் உங்கள் குழந்தையுடன் அதைச் செய்வது பற்றி பேசுங்கள்.
தம்ப்ஸ் அப், பிரவுன் பியர் அல்லது ஐ கேன் டூ இட் போன்ற புத்தகத்தையும் நீங்கள் படிக்கலாம் - எனக்கு கட்டைவிரல் தேவையில்லை.
கசப்பான நெயில் பாலிஷைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஆக்ரோஷமான ஆணி கடித்தவர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உத்தி, விரல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் மோசமான-ருசிக்கும் பாலிஷ் ஒரு கட்டைவிரல் உறிஞ்சியைத் தடுக்கலாம்.
ஆனால் சில வல்லுநர்கள் இந்த அணுகுமுறையை பரிந்துரைக்கவில்லை மிகச்சிறந்த உங்கள் குழந்தையின் பழக்கத்தை உடைப்பதற்கான வழி. ஆனால் நிறுத்த உந்துதல் மற்றும் சக் வேண்டாம் என்று விரைவான நினைவூட்டல் தேவைப்படும் குழந்தைகளுக்கு, இந்த விஷயத்தின் ஒரு சுவை அவற்றைக் கண்காணிக்கும். இது விவேகமானதாகவும் இயக்கத்தில் தலையிடாது.
கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் வடிவங்களைக் கவனியுங்கள்
உங்கள் பிள்ளை படுக்கைக்கு முன் கட்டைவிரலை மட்டுமே உறிஞ்சுவதை நீங்கள் கவனித்தால், அவர்களுக்கு காற்று வீசவும் தூக்கத்திற்கு தயாராகவும் வேறு வழி தேவைப்படலாம். இரவுநேர பற்கள் துலக்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு சூடான கப் பால் அல்லது ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான மூலிகை தேநீர் வழங்க முயற்சிக்க விரும்பலாம்.
ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் பதட்டமாகவோ, கோபமாகவோ அல்லது சோகமாகவோ தங்கள் கட்டைவிரலை வாயில் பாப் செய்வதை நீங்கள் கவனித்தால், கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதை மாற்றுவதற்கு, மற்றொரு சமாளிக்கும் பொறிமுறையைத் தேட அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
வெகுமதிகள் மற்றும் சலுகைகளை வழங்குதல்
வெகுமதி அமைப்புகள் தந்திரமானவை: அவை எல்லா குழந்தைகளுக்கும் வேலை செய்யாது, அவர்கள் அவ்வாறு செய்யும்போது, அவற்றை வெளியேற்றுவது கடினம். இருப்பினும், சில குழந்தைகள் தங்கள் முன்னேற்றத்தின் காட்சி பிரதிநிதித்துவத்தால் (ஸ்டிக்கர்கள் அல்லது சிறிய டோக்கன்கள் போன்றவை) மிகவும் உந்துதல் பெறுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் கட்டைவிரலை உறிஞ்சாமல் செல்லும் ஒவ்வொரு நாளும் பரிசுகள் அல்லது சலுகைகளைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு.
குழந்தைகள் - நம் அனைவரையும் போலவே, அவர்கள் கைவிட விரும்பாத ஒரு நடத்தையை மறைப்பதில் மிகவும் நல்லவர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
தொடர்புடையது: நடத்தை விளக்கப்படத்தை உருவாக்குதல்
விரல் காவலரைப் பயன்படுத்துங்கள்
உங்கள் பிள்ளையின் கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதை உடல் ரீதியாகத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பல கருவிகள் ஆன்லைனில் கிடைக்கின்றன. சில பிளாஸ்டிக், மற்றவர்கள் நெகிழ்வான கையுறைகள் போன்றவை.
பிளஸ் பக்கத்தில், இவை வேதியியல் இல்லாதவை மற்றும் பெரும்பாலும் குழந்தை பாதுகாப்பற்றவை, எனவே உங்கள் பிள்ளை அவற்றை அகற்ற முடியாது. தீங்கு என்னவென்றால், அவை மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை, மேலும் உங்கள் பிள்ளை தங்களை விளையாடுவதற்கோ அல்லது உணவளிப்பதற்கோ தங்கள் கையைப் பயன்படுத்துவதை கடினமாக்கும்.
விதிகள் அல்லது எல்லைகளை நிறுவுங்கள்
உங்கள் குழந்தைக்கு அவர்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது அல்லது டிவி பார்க்கும்போது மட்டுமே கட்டைவிரலை உறிஞ்ச முடியும் என்று சொல்வது பழக்கத்தை ஒரு சக்தி போராட்டமாக மாற்றாமல் வெளியேற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் பிள்ளை இன்னும் அதைச் செய்ய வேண்டும், ஆனால் வட்டம் தேவை இது காலப்போக்கில் குறைவாகவும் குறைவாகவும் இருக்கும்.
பங்கு வகிக்க முயற்சிக்கவும்
உங்கள் பிள்ளைக்கு பிடித்த அடைத்த விலங்கு அல்லது பொம்மை இருந்தால், அதை உங்கள் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள்! டெடி தனது கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதை நிறுத்த விரும்புகிறார் என்று பாசாங்கு செய்யுங்கள். ஒரு நல்ல முன்மாதிரி மற்றும் பரிந்துரைகளை வழங்குவதன் மூலம் டெடிக்கு உதவ முடியுமா என்று உங்கள் குழந்தையிடம் கேளுங்கள்.
காட்சி நினைவூட்டல்களைப் பயன்படுத்தவும்
கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதை நிறுத்த உந்துதல் பெற்றவர், ஆனால் மறந்துவிடுவது ஒரு காட்சி நினைவூட்டலிலிருந்து பயனடையக்கூடும். அவர்களின் கட்டைவிரலைச் சுற்றி ஒரு வில் அல்லது மீள் இசைக்குழுவைக் கட்ட முயற்சிக்கவும் (மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை!) அல்லது அவர்களின் கையின் பின்புறத்தில் ஒரு தற்காலிக பச்சை குத்தவும், அதனால் அவை தொடங்குவதற்கு முன்பே நிறுத்த நினைவில் கொள்கின்றன.
ஹேண்ட் ஸ்டாப்பரைப் பயன்படுத்துங்கள்
இந்த நெகிழ்வான பிரேஸ் உங்கள் குழந்தையின் முழங்கையுடன் இணைகிறது மற்றும் நெகிழ்வதைத் தடுக்கிறது, எனவே அவர்கள் கையை வாய்க்கு கொண்டு வர போதுமான அளவு கையை வளைக்க முடியாது. உங்கள் குழந்தையின் பழக்கம் கடுமையானதாக இருந்தால், இது உதவும் ஒரே கருவியாக இருக்கலாம் - ஆனால் இது அவர்களின் இயக்கத்தை மட்டுப்படுத்தக்கூடும், அதனால் அவர்கள் விரக்தியடைவார்கள்.
அவற்றை பல் மருத்துவரிடம் கொண்டு வாருங்கள்
உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒருவரிடமிருந்து ஒரு முட்டாள்தனம் தேவைப்படலாம் மற்றவை கட்டைவிரலை உறிஞ்சும் பழக்கத்தை நன்மைக்காக உதைக்க உங்களை விட (தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்). ஒரு பல் மருத்துவர் சந்திப்பைச் செய்து, உங்கள் வாய் மற்றும் பற்களை நன்கு கவனித்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் சிறியவரிடம் பேசுமாறு சார்பு கேளுங்கள்.
பெரும்பாலான குழந்தை பல் அலுவலகங்களில் ஏராளமான வண்ணமயமான, குழந்தை நட்பு கல்வி வளங்கள் உள்ளன - மேலும், குறைந்தபட்சம், உங்கள் குழந்தையின் வாய்வழி வளர்ச்சியில் இந்தப் பழக்கம் தலையிடுகிறதா என்பதைப் பற்றி அவர்கள் உங்கள் மனதை நிம்மதியாக வைக்க முடியும்.
உனக்கு தெரியுமா?
கருப்பையில் கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவது எதிர்கால கைக்குழந்தையின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது உண்மை!
2005 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் 75 குழந்தைகளைப் பின்தொடர்ந்தனர், அவர்கள் கருப்பையில் கட்டைவிரலை உறிஞ்சுவதைக் கண்டனர். வலது கட்டைவிரலை உறிஞ்சிய குழந்தைகள் அனைவரும் இப்போது வலது கை (10 முதல் 12 வயதில்) இருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர். இடது கட்டைவிரலை உறிஞ்சிய குழந்தைகளில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு இடது கை.
குழந்தைகள் ஏன் கட்டைவிரலை சக்
ஒரு கட்டைவிரலை மற்றொன்றுக்கு மேல் விரும்புவதற்கான குழந்தையின் விருப்பத்தில் உள்ளுணர்வு ஏதோ இருக்கலாம் என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது - ஆனால் குழந்தைகள் ஏன் கட்டைவிரலை உறிஞ்சுகிறார்கள்?
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸின் கூற்றுப்படி, அனைத்து குழந்தைகளும் உறிஞ்சும் தீவிர தேவையுடன் பிறக்கின்றன. இது ஒரு நல்ல விஷயம், ஏனென்றால் உறிஞ்சுவது குழந்தைகள் மார்பகத்திலிருந்து அல்லது ஒரு பாட்டில் இருந்து எப்படி சாப்பிடுகிறது.
குழந்தைகள் உறிஞ்சும் உணர்ச்சியைத் தணிப்பதைக் காண்கிறார்கள் மற்றும் பலர் உணவு அமர்வுகளுக்கு வெளியே தொடர்ந்து செய்கிறார்கள். சில குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் தங்கள் உறிஞ்சும் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய பேஸிஃபையர்களைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், மற்ற குழந்தைகள் தங்கள் கட்டைவிரல் அல்லது விரல்களை சிறந்ததாகக் கருதுகின்றனர் - மேலும் கிடைக்கக்கூடியவை! - சுய இனிமைக்கான கருவி.
நிறுத்த வேண்டிய நேரம் வரும்போது
கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவதைப் பற்றி கவலை கொண்ட பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் இது தங்கள் குழந்தையின் பற்கள், வாய் அல்லது தாடைக்கு நீண்டகால சேதத்தை ஏற்படுத்தும் என்று கவலைப்படுகிறார்கள். ஆர்த்தோடோனடிக் சிகிச்சையின் விலையை குறிப்பாக கருத்தில் கொண்டு, இந்த அச்சங்கள் முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியவை!
அதிர்ஷ்டவசமாக, அமெரிக்க பல் சங்கம் (ஏடிஏ) பெரும்பாலான குழந்தைகள் கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவதை நிறுத்திவிடும் என்று வலியுறுத்துகிறது சொந்தமாக 2 முதல் 4 வயதிற்கு இடையில், 4 வயதிற்குப் பிறகும், உங்கள் குழந்தையின் மீது அதிக அழுத்தம் கொடுப்பது எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதால், பெற்றோர்கள் தீவிரமாக நடத்தையை நிறுத்த முயற்சிக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.
இங்கே இன்னும் நல்ல செய்தி: உங்கள் பிள்ளை கட்டைவிரலை மட்டும் - படுக்கை நேரத்தைப் போலவே - அல்லது வலுவாக உறிஞ்சுவதற்கு மாறாக அவர்களின் கட்டைவிரலை வாயில் வைத்துக் கொண்டால், நீண்ட கால பக்க விளைவுகளுக்கு அதிக ஆபத்து இல்லை.
இது அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு கூட பயனளிக்கக்கூடும்: 2016 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், கட்டைவிரலை உறிஞ்சும் குழந்தைகள் பொதுவான வீட்டு நுண்ணுயிரிகளுக்கு இவ்வளவு வெளிப்பாட்டைப் பெறுகிறார்கள், இது ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமா அபாயத்தைக் குறைக்கும்.(இது உங்கள் உள்ளூர் துரித உணவு கூட்டுப்பகுதியில் அட்டவணையை நக்குவதற்கு உங்கள் கிடோவுக்கு பச்சை விளக்கு அல்ல, ஆனால் அது இன்னும் உறுதியளிக்கிறது.)
மறுபுறம், உங்கள் பிள்ளை வீரியமான அல்லது சீரான கட்டைவிரலை உறிஞ்சும் நபராக இருந்தால், நடத்தையை நீக்குவதற்கான திட்டத்தை நீங்கள் உருவாக்க விரும்பலாம். 6 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதைத் தாண்டி கட்டைவிரலை உறிஞ்சும் குழந்தைகள் (நிரந்தர பற்கள் வரும்போது) அவர்களின் வாயின் வளர்ச்சியையும் பற்களின் சீரமைப்பையும் சீர்குலைக்கும் என்று ஏடிஏ கூறுகிறது.
ஒரு வழக்கு அறிக்கையின் ஆசிரியர்கள், பழக்கத்தை உடைப்பது கட்டைவிரல் உறிஞ்சலுடன் தொடர்புடைய பல சிக்கல்களை நிறுத்தலாம் அல்லது மாற்றியமைக்கலாம் என்று கூறுகின்றன, இருப்பினும் சில குழந்தைகளுக்கு பழக்கம் உடைந்த பின்னரும் கூட கட்டுப்பாடான திருத்தம் தேவைப்படும்.
அடிக்கோடு
உங்கள் பிள்ளைக்கு 4 வயதாக இருக்கும்போது கட்டைவிரலை உறிஞ்சினால் அது உலகின் முடிவா? இல்லை - ஆனால் உங்கள் பெற்றோர் மழலையர் பள்ளியில் நுழைந்த பிறகும் நடத்தை தொடர்ந்தால், அது ஒரு பெற்றோராக உங்களுக்கு இன்னும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் கிடோ அவர்களின் கட்டைவிரலை உறிஞ்சும் பழக்கத்தை விட்டு வெளியேற உதவ நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்களானால் (அல்லது கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவது மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்துடன் கூடிய ஆழமான சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்குமா என்று யோசிக்கிறீர்கள்), உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரை அழைத்து சந்திப்பு செய்யுங்கள். அவர்கள் உங்கள் குழந்தையின் வாயை மதிப்பீடு செய்யலாம், கட்டைவிரல் உறிஞ்சுவதற்கான காரணங்களைப் பற்றி உங்கள் குழந்தையுடன் பேசலாம், மேலும் நீங்கள் இருவரையும் அடுத்த கட்டத்தை நோக்கிச் சுட்டிக்காட்டலாம்.