தழும்புகளைத் தடுக்க ஏதாவது செய்ய முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• வடுவைத் தடுப்பது எப்படி
• உங்கள் வடு உதிர்ந்த பின் வடுவைத் தடுப்பது எப்படி
• வடுக்களை எவ்வாறு குறைப்பது
• டெர்மபிரேசன்
• கிரையோதெரபி
• வேதியியல் தோல்கள்
• லாஸ்டர் தெரபி
• இன்ட்ராலெஷனல் ஸ்டீராய்டு ஊசி
• எடுத்து செல்

உங்கள் உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக காயத்திற்குப் பிறகு உங்கள் தோலில் வடுக்கள் உருவாகின்றன. நீங்கள் எஞ்சியிருக்கும் வடுவின் அளவு உங்கள் காயத்தின் தீவிரத்தையும் அது எவ்வளவு நன்றாக குணமாகும் என்பதையும் பொறுத்தது. உங்கள் தோலின் மேல் அடுக்கை மட்டுமே பாதிக்கும் மேலோட்டமான வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்கள் பொதுவாக வடு இல்லை.

சில வடுக்கள் சிகிச்சையின்றி கூட காலப்போக்கில் மங்கிவிடும், ஆனால் அவை முழுமையாக மறைந்துவிடாது. உங்கள் காயத்திற்குப் பிறகு, ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள் எனப்படும் செல்கள் தடிமனான, நார்ச்சத்துள்ள திசுக்களை வைப்பதன் மூலம் உங்கள் காயங்களுக்கு பதிலளிக்கின்றன. கொலாஜன் இழைகளின் அணி கொண்ட உங்கள் சாதாரண தோலைப் போலன்றி, வடுக்கள் ஒரு திசையில் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட கொலாஜன் இழைகளால் ஆனவை. காயத்திற்குப் பிறகு நான்கு வகையான வடுக்கள் ஒன்று உருவாகலாம்:

ஹைபர்டிராஃபிக் வடுக்கள். ஹைபர்டிராஃபிக் வடுக்கள் உங்கள் சருமத்திற்கு மேலே உயரும். அவை பொதுவாக சிவப்பு தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் உங்கள் அசல் காயத்தின் எல்லைகளைத் தாண்டாது.

கெலாய்டு வடுக்கள். கெலாய்டு வடுக்கள் உங்கள் தோலில் இருந்து வெளியேறி, உங்கள் அசல் காயத்திற்கு அப்பால் நீட்டுகின்றன.

முகப்பரு வடுக்கள். அனைத்து வகையான முகப்பருக்கள் மேலோட்டமான அல்லது ஆழமான வடுக்களை விட்டு வெளியேறும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன.

ஒப்பந்த வடுக்கள். இந்த வகை வடு பொதுவாக தீக்காயத்தால் ஏற்படுகிறது. ஒப்பந்த வடுக்கள் உங்கள் சருமத்தை இறுக்கமாக்குவதற்கு வழிவகுக்கும், அவை கூட்டு இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தக்கூடும்.

காயத்திற்குப் பிறகு ஒரு வடு உருவாவதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் எவ்வாறு குறைக்கலாம் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும். உங்களிடம் ஏற்கனவே இருக்கும் வடுக்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

வடுவைத் தடுப்பது எப்படி

தீக்காயங்கள், முகப்பருக்கள், ஸ்க்ராப்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சையால் உங்கள் சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவது வடுவுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் காயம் கடுமையாக இருந்தால் வடுவை முற்றிலும் தவிர்க்க முடியாது. இருப்பினும், பின்வருபவை போன்ற நல்ல முதலுதவி பழக்கங்களைப் பின்பற்றுவது உங்கள் வடுவை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.

• காயங்களைத் தவிர்க்கவும். காயங்களைத் தவிர்க்க முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுப்பது வடு ஏற்படக்கூடிய காயங்களைத் தடுக்க உதவும். உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது சரியான பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணிவது, அதாவது முழங்கால் பட்டைகள் மற்றும் முழங்கை பட்டைகள் போன்றவை உங்கள் உடலில் பொதுவாக காயமடைந்த பகுதிகளை பாதுகாக்க முடியும்.
• காயங்களுக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கவும். உங்களுக்கு வெட்டு இருக்கும் போதெல்லாம், வடுவைத் தடுக்க அடிப்படை முதலுதவி மூலம் உடனே சிகிச்சையளிப்பது நல்லது. கடுமையான காயங்களுக்கு தையல் தேவைப்படலாம் மற்றும் மருத்துவ நிபுணரின் கவனம் தேவைப்படலாம்.
• உங்கள் காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். லேசான சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் தினமும் உங்கள் காயத்தை சுத்தம் செய்வது உங்கள் காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், குப்பைகளை உருவாக்குவதை அகற்றவும் உதவும்.
• பெட்ரோலியம் ஜெல்லி பயன்படுத்தவும். பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் காயத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒரு வடுவை உருவாக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது. ஸ்கேப்களை உருவாக்கும் காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படக்கூடும்.
• உங்கள் காயத்தை மூடு. உங்கள் வெட்டு அல்லது தீக்காயத்தை ஒரு கட்டுடன் மூடி வைத்திருப்பது மீண்டும் காயம் மற்றும் தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும்.
• சிலிகான் தாள்கள், ஜெல் அல்லது நாடாக்களைப் பயன்படுத்தவும். சிலிகான் மூலம் ஒரு காயத்தை மூடுவது ஒரு வடு தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. தாள்கள், ஜெல்கள் மற்றும் நாடாக்கள் அனைத்தும் பயனுள்ளதாகத் தெரிகிறது.
• தினமும் உங்கள் கட்டுகளை மாற்றவும். தினமும் உங்கள் கட்டுகளை மாற்றுவது உங்கள் காயத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவும் மற்றும் உங்கள் குணப்படுத்துதலை கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது.
• ஸ்கேப்களை தனியாக விடுங்கள். ஸ்கேப்களில் எடுப்பதைத் தவிர்ப்பது எரிச்சலையும் இரத்தப்போக்கையும் குறைக்க உதவும். உங்கள் ஸ்கேப்களை கீறல் அல்லது தொடுவது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவையும் அறிமுகப்படுத்தலாம்.
• ஆழ்ந்த வெட்டுக்கள் அல்லது கடுமையான காயங்களுக்கு மருத்துவரை சந்திக்கவும். உங்கள் காயம் குறிப்பாக ஆழமானதாகவோ அல்லது அகலமாகவோ இருந்தால், அதை எவ்வாறு சிறப்பாக நிர்வகிப்பது என்பது குறித்த ஆலோசனையைப் பெற மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.
• தையல்களுக்கான மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும். உங்கள் காயத்திற்கு தையல் தேவைப்பட்டால், உங்கள் காயத்தை எவ்வாறு சிறப்பாக நிர்வகிப்பது என்பது குறித்த உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது நல்லது.

பின்வரும் நெறிமுறையுடன் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது வடுவைத் தடுக்கவும் உதவும்:

• உங்கள் தீக்காயத்தை குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும், காற்றை உலர விடவும்.
• ஒரு மலட்டு நாக்கு மனச்சோர்வுடன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• தீக்காயத்தை ஒரு நான்ஸ்டிக் கட்டு மற்றும் துணி கொண்டு மூடி வைக்கவும்.
• தோல் இறுக்கப்படுவதைத் தவிர்க்க ஒவ்வொரு நாளும் சில நிமிடங்கள் எரிந்த பகுதியை நீட்டவும்.
• கொப்புளங்கள் தோன்றுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் வடு உதிர்ந்த பின் வடுவைத் தடுப்பது எப்படி

வெட்டுக்கள் மற்றும் ஸ்கிராப்புகள் ஒரு ஸ்கேப்பை உருவாக்கினால் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும். உங்கள் ஸ்கேப் விழுந்தால், மற்ற வகை காயங்களுடன் நீங்கள் விரும்பும் அதே நெறிமுறையைப் பின்பற்றுவது நல்லது. உங்கள் வடுவுக்கு அடியில் இளஞ்சிவப்பு காயத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும், எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க அதை கட்டுப்படுத்தவும்.

வடுக்களை எவ்வாறு குறைப்பது

வடு தோற்றத்தைத் தடுப்பதற்கான பொதுவான வழிகள், சூரிய ஒளியை நேரடியாகத் தவிர்ப்பது, வடுவை ஈரப்பதமாக வைத்திருத்தல் மற்றும் சிலிகான் தாள்கள் அல்லது ஜெல் மூலம் அதை மூடுவது. சில நேரங்களில் ஒரு வடுவின் வளர்ச்சி தவிர்க்க முடியாதது மற்றும் தோல் மருத்துவரால் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உங்கள் வடுக்களுக்கு தோல் மருத்துவர் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பது இங்கே:

டெர்மபிரேசன்

டெர்மபிரேசன் என்பது ஒரு வடுக்கள் முறையாகும், இது வடுக்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது. தோல் மருத்துவர் ஒரு கம்பி தூரிகை அல்லது வைர சக்கரத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வடுவுக்கு மேல் தோலின் மேல் அடுக்கை அகற்றுவார். டெர்மபிரேசனுக்குப் பிறகு மக்கள் பொதுவாக தங்கள் வடுவில் 50 சதவீதம் முன்னேற்றம் காண்கிறார்கள். இருப்பினும், உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்காது.

கிரையோதெரபி

கிரையோதெரபி ஹைபர்டிராஃபிக் மற்றும் கெலாய்டு வடுக்கள் ஒரு சிகிச்சை விருப்பமாக இருக்கலாம். கிரையோதெரபியின் போது, ​​ஒரு மருத்துவர் உங்கள் வடுவை நைட்ரஜன் நீராவியுடன் உறைக்க ஒரு ஊசியைப் பயன்படுத்துவார்.

வேதியியல் தோல்கள்

ஒரு வேதியியல் தலாம் முகப்பரு வடுக்களுக்கு ஒரு விருப்பமாக இருக்கலாம். சிகிச்சையில் உங்கள் வடுவின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்றுவது அடங்கும். அதை மாற்றும் தோல் பொதுவாக மென்மையானது மற்றும் மிகவும் இயற்கையாக தோன்றும். ஒரு கெமிக்கல் தலாம் குணமடைய 14 நாட்கள் வரை ஆகலாம்.

லாஸ்டர் தெரபி

லேசர் சிகிச்சையானது உங்கள் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்ற ஒளியின் செறிவூட்டப்பட்ட கற்றைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இது ஒரு வடுவை முழுவதுமாக அகற்ற முடியாது, ஆனால் அது அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்த முடியும். லேசர் சிகிச்சையிலிருந்து குணமடைய பொதுவாக 3 முதல் 10 நாட்கள் ஆகும்.

இன்ட்ராலெஷனல் ஸ்டீராய்டு ஊசி

ஒரு இன்ட்ராலெஷனல் ஸ்டீராய்டு ஊசி ஒரு கார்டிகோஸ்டீராய்டை உங்கள் வடுவில் செலுத்துவதன் மூலம் அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. கெலாய்டு மற்றும் ஹைபர்டிராஃபிக் வடுக்களுக்கு இது பொருத்தமானது. ஊசி பல மாதங்களில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

எடுத்து செல்

உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக காயத்திற்குப் பிறகு வடுக்கள் உருவாகின்றன. வடுக்கள் ஒருபோதும் முற்றிலும் மறைந்துவிடாது, ஆனால் அவை காலப்போக்கில் மங்கிவிடும். உங்கள் காயத்திற்கு ஒரு வடு இல்லாமல் குணமடைய சிறந்த வாய்ப்பை உடனடியாக முதலுதவி மூலம் அளிப்பதன் மூலம் கொடுக்கலாம். உங்களுக்கு தையல் தேவைப்படக்கூடிய ஆழமான காயம் இருந்தால், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.