ஒன்றாக வியர்க்கும் ஜோடி ...

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

உங்கள் உறவுமுறையை இங்கே அதிகரிக்கவும்:

• சியாட்டிலில், ஸ்விங் நடனத்தை முயற்சிக்கவும் (Eastside Swing Dance, $40; eastsideswingdance.com). புதியவர்கள் நான்கு வகுப்புகளுக்குப் பிறகு லிஃப்ட், கால்களுக்கு இடையில் ஸ்லைடுகள் மற்றும் பளபளப்பான டிப்களை நிகழ்த்துவார்கள். நீங்கள் பகிரப்பட்ட சிரிப்பில் பிணைக்கப்படுவீர்கள்.



• சால்ட் லேக் சிட்டியில், ராக் க்ளைம்பிங் (மொமெண்டம் க்ளைம்பிங் ஜிம், $ 60; momentumclimbing.com) முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு தொடக்க ராக்-க்ளைம்பிங் கிளாஸில் உங்கள் காலடி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கயிறு இல்லாமல் ஒரு பெரிய பாறையில் ஏறுவதைத் தொடங்குவீர்கள், மேலும் சவாலான சுவர் ஏறல்களுக்குச் செல்லுங்கள்.



• நியூயார்க்கின் புரூக்ளினில், குத்துச்சண்டையை முயற்சிக்கவும் (ஆரோக்கிய வேலை ஆரோக்கியம் & உடற்தகுதி, $ 20; wellnessworkshealth.com). நீங்கள் உங்கள் தேனைக் குத்த மாட்டீர்கள்; அதற்கு பதிலாக நீங்கள் ஒரு பயிற்றுவிப்பாளருடன் சண்டையிடுவீர்கள் (அவருக்கு எதிராக நீங்கள் இருவரும்). ஒரு மணி நேர உடற்பயிற்சியில் ஜம்பிங் கயிறு, ஏபி பயிற்சிகள் மற்றும் நீட்சி ஆகியவை அடங்கும்.

க்கான மதிப்பாய்வு