தொட்டில் தொப்பியை அகற்ற 5 எளிய வழிகள்
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- 1. உங்கள் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் துலக்குங்கள்
- 2. உச்சந்தலையில் ஹைட்ரேட் செய்யுங்கள்
- 3. குழந்தையின் தலைமுடியைக் கழுவவும்
- 4. மருந்து கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 5. உங்கள் குழந்தை மருத்துவரால் சரி என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை முயற்சிக்கவும்
- காரணங்கள்
- எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
- தொட்டில் தொப்பி எதிராக குழந்தை அரிக்கும் தோலழற்சி
- அவுட்லுக்
கண்ணோட்டம்
தொட்டில் தொப்பி, சில நேரங்களில் எடுக்காதே தொப்பி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் குழந்தை பதிப்பாகும். செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் பெரியவர்களுக்கு பொடுகு ஏற்படுகிறது. குழந்தைகளில், இது குழந்தையின் உச்சந்தலையில் மிகவும் அடர்த்தியான மற்றும் மெல்லிய தோலை ஏற்படுத்துகிறது.
தொட்டில் தொப்பி பொதுவானது, பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதது, இறுதியில் வெளியேற வேண்டும். இது 3 மாதங்கள் வரையிலான குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இது ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் நீடிக்கும். குழந்தையின் முதல் பிறந்தநாளில் தொட்டில் தொப்பியின் பெரும்பாலான வழக்குகள் நீங்குகின்றன, மேலும் ஒரு குழந்தை 4 வயதை நெருங்கும் போது வழக்குகள் வெகுவாகக் குறைந்து கொண்டே செல்கின்றன.
தொட்டில் தொப்பி பொதுவாக தலையில் அமைந்துள்ளது மற்றும் காதுகளுக்கு பின்னால் குவிந்துவிடும். சில நேரங்களில், இது புருவத்தின் கீழ் அல்லது மூக்கு, அக்குள் அல்லது இடுப்பு ஆகியவற்றிலும் தோலை பாதிக்கிறது. செதில்கள் உலர்ந்த அல்லது க்ரீஸாக இருக்கலாம், அவை பொதுவாக வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும்.
தொட்டில் தொப்பி பாதிப்பில்லாதது மற்றும் அதை அகற்ற மருத்துவ ரீதியாக தேவையில்லை. நீங்கள் அதை அகற்ற முயற்சிக்க விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டில் சில பாதுகாப்பான முறைகள் பயன்படுத்தலாம். பெரும்பாலான வைத்தியங்கள் விஞ்ஞான ரீதியாக வேலை செய்ய நிரூபிக்கப்படவில்லை மற்றும் முடிவுகள் தற்காலிகமாக இருக்கும். ஒருநாள் உங்கள் பிள்ளை தொட்டில் தொப்பியை வளர்ப்பதில் இருந்து வளரும்.
குழந்தை தோலுடன் எப்போதும் மென்மையாக இருங்கள். நீங்கள் உச்சந்தலையில் அதிகமாக எரிச்சலூட்டினால், நீங்கள் சிறிய வெட்டுக்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது தொற்றுநோயாக இருக்கலாம்.
1. உங்கள் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் துலக்குங்கள்
உங்கள் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் மெதுவாக துலக்குவது சில தலைகளை தலையில் இருந்து நகர்த்துவதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் செதில்களை எடுக்கவோ அல்லது துடைக்கவோ கவனமாக இருங்கள். தொட்டில் தொப்பிக்காக தயாரிக்கப்பட்ட சிறப்பு தூரிகைகளை நீங்கள் காணலாம். சில நேரங்களில் மருத்துவமனைகள் உங்கள் குழந்தையை பிரசவித்ததைத் தொடர்ந்து தூரிகை மூலம் வீட்டிற்கு அனுப்புகின்றன. மென்மையான முட்கள் கொண்ட புதிய பல் துலக்குதலும் வேலை செய்கிறது.
இந்த முறையைப் பயன்படுத்த:
- ஒரு திசையில் நகரும், செதில்களை தளர்த்த உச்சந்தலையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மெதுவாக துலக்குங்கள்.
- ஒவ்வொரு ஹேர் ஸ்ட்ராண்டிலிருந்தும் செதில்களை அகற்ற முடி வழியாக துலக்குதல் தொடரவும்.
- ஈரமான அல்லது உலர்ந்த கூந்தலில் இதை நீங்கள் செய்யலாம்.
ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை துலக்குங்கள். உச்சந்தலையில் சிவப்பு அல்லது கிளர்ச்சியடைந்தால், குறைவாக அடிக்கடி துலக்குங்கள்.
துலக்குதல் சில செதில்களாக நீக்கி ஒட்டுமொத்த உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடும். இது ஒரு பாதுகாப்பான முறை.
2. உச்சந்தலையில் ஹைட்ரேட் செய்யுங்கள்
உச்சந்தலையில் நீரேற்றம் செய்வது செதில்களை தளர்த்துவதற்கு நல்லது, மேலும் சிலர் உச்சந்தலையை அடியில் வளர்ப்பதாக உணர்கிறார்கள். ஆலிவ், தேங்காய், ஜோஜோபா அல்லது பாதாம் எண்ணெய் போன்ற தூய தாவர எண்ணெய் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். குழந்தை எண்ணெயும் வேலை செய்கிறது. நீங்கள் எதை தேர்வு செய்தாலும், உங்கள் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் ஒரு சிறிய தொகையை முயற்சிக்கவும், அது ஏதேனும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறதா என்பதைப் பார்க்கவும்.
இந்த முறையைப் பயன்படுத்த:
- ஒரு மெல்லிய அடுக்கு எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- மெதுவாக ஒரு நிமிடம் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் குழந்தையின் தலையில் இன்னும் மென்மையான இடம் இருந்தால், இந்த பகுதியை சுற்றி கூடுதல் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.
- சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஊற எண்ணெயை விடவும்.
- மென்மையான குழந்தை ஷாம்பூவுடன் எண்ணெயை கழுவவும்.
இந்த முறையை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தலாம். முன்னதாக, இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருப்பதை மக்கள் காண்கிறார்கள், ஆனால் அதை ஆதரிக்க எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை. உங்கள் பிள்ளைக்கு எண்ணெயில் ஒவ்வாமை இல்லாத வரை, இது ஒரு பாதுகாப்பான முறையாகும்.
3. குழந்தையின் தலைமுடியைக் கழுவவும்
சரியான முடி சுகாதாரம் தொட்டில் தொப்பியின் தோற்றத்தை குறைப்பதை நோக்கி நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும். தொட்டில் தொப்பிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு குழந்தை ஷாம்பு போதுமானதாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தையின் பாதுகாப்பாக இருக்காது என்பதால் உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியுடன் பொடுகு ஷாம்பூவை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
இந்த முறையைப் பயன்படுத்த:
- முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஈரமான.
- ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒரு குழந்தை துண்டைப் பயன்படுத்தி ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை மெதுவாக தேய்க்கவும். நீங்கள் ஷாம்பு செய்யும் போது குழந்தையின் உச்சந்தலையில் துலக்க முயற்சி செய்யலாம்.
- ஷாம்பு அனைத்தையும் அகற்ற குழந்தையின் தலைமுடியை துவைக்கவும்.
உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியைக் கழுவ எவ்வளவு முறை பரிந்துரைக்கிறீர்கள் என்று உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். அதிக ஷாம்பு செய்வது உச்சந்தலையை உலர்த்தி தொட்டில் தொப்பியை மோசமாக்கும்.
தொட்டில் தொப்பி செதில்களை தற்காலிகமாக அகற்ற ஷாம்பு செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் குழந்தை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தும் போது இது மிகவும் பாதுகாப்பானது. உங்கள் குழந்தையின் கண்களில் சோப்பு வராமல் கவனமாக இருங்கள்.
4. மருந்து கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
தீவிர நிகழ்வுகளில், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பூஞ்சை காளான், ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் அல்லது துத்தநாக கிரீம் பரிந்துரைக்கலாம். அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் பராமரிப்பு வழங்குநரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
5. உங்கள் குழந்தை மருத்துவரால் சரி என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை முயற்சிக்கவும்
அதிக செறிவூட்டப்பட்ட இந்த எண்ணெய்கள் பல்வேறு தாவரங்களின் சாரத்தை (செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்) கொண்டிருக்கும் மூலிகை மருந்துகள் ஆகும். ஆண்டிமைக்ரோபியல் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது ஈஸ்டினால் ஏற்படும் தொட்டில் தொப்பியை எதிர்த்துப் போராட உதவும் (இது குழந்தைகளில் தொட்டில் தொப்பியின் அசாதாரண காரணம் என்றாலும்). அழற்சி எதிர்ப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உச்சந்தலையை ஆற்றக்கூடும்.
எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, எலுமிச்சை அல்லது ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் ஜோஜோபா அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயைக் கவனியுங்கள். சிலர் தேயிலை மர எண்ணெயையும் பரிந்துரைக்கிறார்கள், ஆனால் இந்த எண்ணெய் இளம் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்காது மற்றும் 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
உபயோகிக்க:
- 2 தேக்கரண்டி அத்தியாவசிய எண்ணெயை 2 தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- சில நிமிடங்கள் விடவும்.
- சீப்பு அல்லது தூரிகை செதில்கள்.
- அனைத்து எண்ணெய்களையும் ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டும்.
இந்த முறை குறைவாகவே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். எந்தவொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் ஒரு குழந்தையின் தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா என்பதும் தெளிவாக இல்லை. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் போது முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட நறுமண மருத்துவரின் ஆலோசனையை மட்டுமே பின்பற்றுங்கள்.
காரணங்கள்
எல்லா குழந்தைகளுக்கும் தொட்டில் தொப்பி கிடைக்காது. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் குடும்ப மருத்துவர்கள் (ஏஏஎஃப்.பி) கருத்துப்படி, சுமார் 10 சதவீத ஆண் குழந்தைகளும், 9.5 சதவீத பெண் குழந்தைகளும் உள்ளனர்.
தொட்டில் தொப்பி மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பது பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை. அகற்றுவது அல்லது தடுப்பது கடினமாக இருக்கலாம் என்பதற்கு இது ஒரு காரணம். பெரியவர்களில், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாகத் தெரிகிறது மலாசீசியா ஈஸ்ட் இனங்கள், ஆனால் குழந்தைகளில் சங்கம் குறைவாகவே உள்ளது. மக்கள்தொகையில் பாதி பேர் பொடுகு அளவைக் கொண்டிருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, இது வலுவாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது மலாசீசியா ஈஸ்ட்.
சில விஞ்ஞானிகள் ஹார்மோன் இணைப்பு இருப்பதாக நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் அது பிறக்கும்போதே தோன்றும், போய்விடும், பின்னர் பெரும்பாலும் பருவமடைகிறது.
சில நேரங்களில் - மிகவும் அரிதாக இருந்தாலும் - பொதுவான தொட்டில் தொப்பி நோயெதிர்ப்பு குறைபாட்டுடன் இணைக்கப்படலாம். இதுபோன்றால், தொட்டில் தொப்பியைத் தவிர வேறு அறிகுறிகளும் இருக்கும், மேலும் உங்கள் பிள்ளை உங்கள் குழந்தையை கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
தொட்டில் தொப்பி பொதுவாக அவசரமானது அல்ல, ஆனால் உங்கள் குழந்தையின் அடுத்த பரிசோதனையில் உங்கள் மருத்துவரிடம் குறிப்பிடுவது மதிப்பு.
தோல் மிகவும் சிவந்ததாகவோ, தொற்றுநோயாகவோ அல்லது கிளர்ச்சியாகவோ தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். தொட்டில் தொப்பி குழந்தையின் முகம் அல்லது உடலில் பரவியிருந்தால் நீங்கள் அழைக்க வேண்டும்.
தொட்டில் தொப்பி எதிராக குழந்தை அரிக்கும் தோலழற்சி
தொட்டில் தொப்பி குழந்தை அரிக்கும் தோலழற்சியைப் போலவே தோன்றுகிறது, ஆனால் ஒரு மருத்துவர் வித்தியாசத்தை எளிதில் சொல்ல முடியும். குழந்தை அரிக்கும் தோலழற்சி பொதுவாக நமைச்சல் மற்றும் தொட்டில் தொப்பி இல்லை. உங்கள் குழந்தையின் தொட்டில் தொப்பியைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால் அல்லது மேலும் அறிய விரும்பினால், உங்கள் அடுத்த சந்திப்பில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
அவுட்லுக்
தொட்டில் தொப்பி பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் பொதுவாக அதன் சொந்தத்தை அழிக்கிறது. பெரும்பாலும் இது குழந்தையின் முதல் பிறந்தநாளில் போய்விடும், சில குழந்தைகளில் 2 முதல் 4 வயது வரை இருக்கும் வரை இது அழிக்கப்படாது.
தொட்டில் தொப்பி அகற்றுவதற்கான சில பாதுகாப்பான முறைகளை நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் எப்போதும் தயாரிப்புகள் மற்றும் குழந்தை தோலைக் கையாளும் போது கவனமாக இருங்கள்.