பிளான் பி மற்றும் பிற அவசர கருத்தடை மாத்திரைகளை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி எடுக்க முடியும்?

உள்ளடக்கம்

• வரம்பு என்ன?
• காத்திருங்கள், பிளான் பி மாத்திரைகளுக்கு உண்மையில் வரம்பு இல்லை?
• எல்லா மாத்திரைகள் பற்றி என்ன?
• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை அவசர கருத்தடை மருந்துகளாக பயன்படுத்த முடியுமா?
• மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு ஒரு முறை மட்டுமே EC மாத்திரையை எடுக்க வேண்டுமா?
• 2 நாட்களில் இரண்டு முறை எடுத்துக்கொண்டால் என்ன செய்வது - இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
• அடிக்கடி பயன்படுத்துவதில் ஏதேனும் குறைபாடுகள் உள்ளதா?
• பிற கருத்தடைகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறைக்கப்பட்ட செயல்திறன்
• செலவு
• குறுகிய கால பக்க விளைவுகள்
• என்ன பக்க விளைவுகள் சாத்தியம்?
• பக்க விளைவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
• நீண்ட கால அபாயங்கள் இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
• அடிக்கோடு

வரம்பு என்ன?

மூன்று வகையான அவசர கருத்தடை (EC) அல்லது “காலைக்குப் பிறகு” மாத்திரைகள் உள்ளன:

• levonorgestrel (திட்டம் B), ஒரு புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரை
• யூலிப்ரிஸ்டல் அசிடேட் (எல்லா), இது ஒரு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஏற்பி மாடுலேட்டரான ஒரு மாத்திரை, அதாவது இது புரோஜெஸ்ட்டிரோனைத் தடுக்கிறது
• ஈஸ்ட்ரோஜன்-புரோஜெஸ்டின் மாத்திரைகள் (பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள்)

பிளான் பி மாத்திரை (லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரல்) அல்லது அதன் பொதுவான வடிவங்களை நீங்கள் எத்தனை முறை எடுக்கலாம் என்பதற்கு பொதுவாக வரம்பு இல்லை, ஆனால் இது மற்ற EC மாத்திரைகளுக்கு பொருந்தாது.

EC மாத்திரைகள், சாத்தியமான பக்க விளைவுகள், பொதுவான தவறான எண்ணங்கள் மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

காத்திருங்கள், பிளான் பி மாத்திரைகளுக்கு உண்மையில் வரம்பு இல்லை?

சரி. புரோஜெஸ்டின் மட்டும் பிளான் பி மாத்திரைகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது எந்தவொரு நீண்ட கால பக்க விளைவுகள் அல்லது சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையது அல்ல.

இருப்பினும், உங்கள் கடைசி காலத்திலிருந்து எல்லா (யூலிப்ரிஸ்டல் அசிடேட்) எடுத்துக் கொண்டால் நீங்கள் பிளான் பி மாத்திரைகளை எடுக்கக்கூடாது.

இதைப் பொறுத்தவரை, பிளான் பி மாத்திரைகள் உண்மையில் பாதுகாப்பாக இருந்தால் ஏன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம்.

ஏனென்றால் அவை கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் மாத்திரை அல்லது ஆணுறைகள் போன்ற பிற கருத்தடை முறைகளைக் காட்டிலும் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீண்ட கால திட்டம் B பயன்பாட்டின் மிக முக்கியமான ஆபத்து உண்மையில் கர்ப்பம்.

2019 மதிப்பாய்வின் படி, வழக்கமான முறையில் EC மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு ஒரு வருடத்திற்குள் கர்ப்பமாக இருக்க 20 முதல் 35 சதவீதம் வரை வாய்ப்பு உள்ளது.

எல்லா மாத்திரைகள் பற்றி என்ன?

திட்டம் B ஐப் போலன்றி, எல்லா மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஒரு முறை மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும். இந்த மாத்திரையை அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா அல்லது பயனுள்ளதா என்பது தெரியவில்லை.

எல்லாவை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு குறைந்தது 5 நாட்களுக்கு புரோஜெஸ்டின் கொண்ட பிற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளையும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடாது. உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் எல்லாவுடன் தலையிடக்கூடும், மேலும் நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்.

எல்லா சுகாதார வழங்குநரிடமிருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மட்டுமே எல்லா கிடைக்கிறது. பிற EC மாத்திரைகளை விட கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

ஆணுறை அல்லது பிற தடை முறை இல்லாமல் உடலுறவு கொண்ட 72 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் பிளான் பி ஐ விரைவில் எடுக்க வேண்டும் என்றாலும், 120 மணி நேரத்திற்குள் (5 நாட்கள்) நீங்கள் எலாவை விரைவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

நீங்கள் பிளான் பி அல்லது எலாவை ஒரே நேரத்தில் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் 5 நாட்களுக்குள் எடுக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் அவை ஒருவருக்கொருவர் எதிர்நோக்கி பயனற்றவையாக இருக்கலாம்.

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை அவசர கருத்தடை மருந்துகளாக பயன்படுத்த முடியுமா?

ஆம், இந்த முறை திட்டம் B அல்லது எல்லா போன்ற பயனுள்ளதாக இல்லை என்றாலும். இது குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பல பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை அவசர கருத்தடை என வழக்கமான அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஆணுறை அல்லது பிற தடை முறை இல்லாமல் உடலுறவில் ஈடுபட்ட 5 நாட்கள் வரை ஒரு டோஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டாவது டோஸை 12 மணி நேரம் கழித்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு டோஸுக்கு நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய மாத்திரைகளின் எண்ணிக்கை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையின் பிராண்டைப் பொறுத்தது.

மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு ஒரு முறை மட்டுமே EC மாத்திரையை எடுக்க வேண்டுமா?

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது எல்லா (யூலிப்ரிஸ்டல் அசிடேட்) ஒரு முறை மட்டுமே எடுக்கப்பட வேண்டும்.

பிளான் பி (லெவோனோர்ஜெஸ்ட்ரல்) மாத்திரைகள் மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு தேவையான பல மடங்கு எடுத்துக்கொள்ளலாம். உங்கள் கடைசி காலத்திலிருந்து நீங்கள் எலாவை எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் பிளான் பி மாத்திரைகளை எடுக்கக்கூடாது.

EC மாத்திரைகளின் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மை.

எந்த EC மாத்திரையை நீங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள், எப்போது எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, இந்த முறைகேடுகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு குறுகிய சுழற்சி
• நீண்ட காலம்
• காலங்களுக்கு இடையில் கண்டறிதல்

2 நாட்களில் இரண்டு முறை எடுத்துக்கொண்டால் என்ன செய்வது - இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

EC மாத்திரையின் கூடுதல் அளவுகளை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.

நீங்கள் ஏற்கனவே தேவையான அளவை எடுத்திருந்தால், அதே நாளில் அல்லது அதற்கு அடுத்த நாளில் கூடுதல் டோஸ் எடுக்க தேவையில்லை.

இருப்பினும், நீங்கள் தொடர்ச்சியாக 2 நாட்கள் ஆணுறை அல்லது பிற தடை முறை இல்லாமல் உடலுறவில் ஈடுபட்டால், உங்கள் கடைசி காலத்திலிருந்து நீங்கள் எலாவை எடுத்துக் கொள்ளாவிட்டால், ஒவ்வொரு வழக்கிற்கும் கர்ப்பத்திற்கான உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க இரண்டு முறை பிளான் பி எடுக்க வேண்டும்.

அடிக்கடி பயன்படுத்துவதில் ஏதேனும் குறைபாடுகள் உள்ளதா?

EC ஐ ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் பயன்படுத்துவதில் சில குறைபாடுகள் உள்ளன.

பிற கருத்தடைகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறைக்கப்பட்ட செயல்திறன்

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் பிற வடிவங்களை விட கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் EC மாத்திரைகள் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை.

பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டுக்கான இன்னும் சில பயனுள்ள முறைகள் பின்வருமாறு:

• ஹார்மோன் உள்வைப்பு
• ஹார்மோன் IUD
• செப்பு IUD
• ஷாட்
• மாத்திரை
• இணைப்பு
• அந்த வளையம்
• ஒரு உதரவிதானம்
• ஒரு ஆணுறை அல்லது பிற தடை முறை

செலவு

திட்டம் B இன் ஒரு டோஸ் அல்லது அதன் பொதுவான வடிவங்கள் பொதுவாக $ 25 முதல் $ 60 வரை செலவாகும்.

எல்லா ஒரு டோஸ் சுமார் $ 50 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட செலவாகும். இது தற்போது பொதுவான வடிவத்தில் கிடைக்கவில்லை.

இது மாத்திரை மற்றும் ஆணுறைகள் உள்ளிட்ட பிற கருத்தடை வகைகளை விட அதிகம்.

குறுகிய கால பக்க விளைவுகள்

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் வேறு சில முறைகளை விட EC மாத்திரைகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். கீழே உள்ள பிரிவு பொதுவான பக்க விளைவுகளை பட்டியலிடுகிறது.

என்ன பக்க விளைவுகள் சாத்தியம்?

குறுகிய கால பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• குமட்டல்
• வாந்தி
• தலைவலி
• சோர்வு
• தலைச்சுற்றல்
• குறைந்த வயிற்று வலி அல்லது பிடிப்புகள்
• மென்மையான மார்பகங்கள்
• காலங்களுக்கு இடையில் கண்டறிதல்
• ஒழுங்கற்ற அல்லது கனமான மாதவிடாய்

பொதுவாக, புரோஜெஸ்டின் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் இரண்டையும் கொண்ட EC மாத்திரைகளை விட பிளான் பி மற்றும் எல்லா மாத்திரைகள் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

பக்கவிளைவுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் அல்லது ஒரு மருந்தாளரிடம் புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரையை கேளுங்கள்.

பக்க விளைவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

தலைவலி, குமட்டல் போன்ற பக்க விளைவுகள் சில நாட்களுக்குள் மங்கிவிடும்.

உங்கள் அடுத்த காலம் ஒரு வாரம் வரை தாமதமாகலாம் அல்லது வழக்கத்தை விட கனமாக இருக்கலாம். இந்த மாற்றங்கள் நீங்கள் EC மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்ட பின்னரே காலத்தை பாதிக்கும்.

எதிர்பார்த்த ஒரு வாரத்திற்குள் உங்கள் காலகட்டம் கிடைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

நீண்ட கால அபாயங்கள் இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

EC மாத்திரையைப் பயன்படுத்துவதில் நீண்டகால அபாயங்கள் எதுவும் இல்லை.

EC மாத்திரைகள் வேண்டாம் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவான தவறான கருத்து.

கருமுட்டையிலிருந்து ஒரு முட்டை வெளியேறும் போது மாதவிடாய் சுழற்சியின் நிலை, அண்டவிடுப்பை தாமதப்படுத்துவதன் மூலம் அல்லது தடுப்பதன் மூலம் EC மாத்திரைகள் செயல்படுகின்றன.

ஒரு முட்டை கருவுற்றவுடன், EC மாத்திரைகள் இனி வேலை செய்யாது என்று தற்போதைய ஆராய்ச்சி வலுவாகக் கூறுகிறது.

கூடுதலாக, கருப்பையில் முட்டை பொருத்தப்பட்டவுடன் அவை இனி செயல்படாது.

எனவே, நீங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருந்தால், அவர்கள் வேலை செய்ய மாட்டார்கள். EC மாத்திரைகள் கருக்கலைப்பு மாத்திரைக்கு சமமானவை அல்ல.

அடிக்கோடு

EC மாத்திரைகள் எடுப்பதில் தொடர்புடைய நீண்டகால சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை. பொதுவான குறுகிய கால பக்கவிளைவுகளில் குமட்டல், தலைவலி மற்றும் சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

காலையில் மாத்திரை அல்லது கருத்தடை பற்றி உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் அல்லது உள்ளூர் மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள்.