நீங்கள் எவ்வளவு காலம் புதிய முடி- மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டும் * உண்மையில் * முடிவுகளைப் பார்க்கவும்

உள்ளடக்கம்

• ஷாம்பு
• முடியை வலுப்படுத்தும் சிகிச்சைகள்
• முடி முகமூடிகள்
• முகப்பரு சிகிச்சை
• எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்
• ஈரப்பதம்
• ரெட்டினாய்டுகள்
• க்கான மதிப்பாய்வு

உங்கள் அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பொறுத்தவரை, உடனடி மனநிறைவு நிச்சயமாக அனைவரும் விரும்பும் ஒன்று. நீங்கள் இப்போது ஒரு ஆடம்பரமான கண் க்ரீமைக் கைவிட்டீர்கள், அதனால் அது ஒரே இரவில் அனைத்து நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களைத் துடைக்க வேண்டும், இல்லையா? ஆனால் அவர்கள் சொல்வது போல், பொறுமை ஒரு நல்லொழுக்கம். உண்மை என்னவென்றால், பெரும்பாலான முடி மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகள் உடனடியாக வேலை செய்யாது - விளம்பரங்கள் என்ன சொன்னாலும் - ஒரு சில விதிவிலக்குகள் உண்மையில் விரைவான தீர்வை வழங்கும்.

முன்னால், உண்மையில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாட்டைக் காண நீங்கள் அழகு சாதனப் பொருட்களை எவ்வளவு நேரம் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதற்கான உண்மையான ஒப்பந்தம். உங்கள் காலெண்டர்களைக் குறிக்கவும். (பி.எஸ். நீங்கள் மேரி கோண்டோவை உங்கள் அழகுப் பொருளாகப் பார்க்க விரும்பினால், எந்த தயாரிப்புகளை டாஸில் எடுப்பது, எதை வைத்துக்கொள்வது என்பதை இங்கே முடிவு செய்வது.)

ஷாம்பு

ஒரு புதிய ஷாம்பு உங்கள் இழைகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் உண்மையிலேயே சொல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை சட் செய்ய வேண்டும். "உங்கள் தலைமுடியில் இது எவ்வாறு வேலை செய்கிறது என்பதைப் பார்க்க தொடர்ச்சியாக ஏழு முறையாவது அதைப் பயன்படுத்தத் திட்டமிடுங்கள்" என்று NYC இல் உள்ள பட்டாம்பூச்சி ஸ்டுடியோ வரவேற்புரையின் நிபுணர் ஒப்பனையாளர் டானா டிசியோ விளக்குகிறார். "முந்தைய தயாரிப்புகளின் பில்டப் மற்றும் எச்சம் முடியின் இரசாயன ஒப்பனையை மாற்றிவிடும், எனவே உங்கள் தலைமுடி ஒரு புதிய ஷாம்பூவுடன் பழகுவதற்கு சிறிது நேரம் எடுக்கும் மற்றும் எல்லாவற்றையும் இயல்பாக்குகிறது," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். உங்கள் தலைமுடி சேதமடைந்தால் அல்லது அதிகப்படியான பதப்படுத்தப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ஈரப்பதமாக்கும் அல்லது ஈடுசெய்யும் சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தினால், அது உங்கள் மேனியை முடிந்தவரை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற முடியை முழுமையாக ஊடுருவி மென்மையாக்க இன்னும் சில கழுவுதல்களை எடுக்கலாம்.

முயற்சிக்கவும்: உங்கள் தயாரிப்புகளிலிருந்து எஞ்சியிருக்கும் கட்டமைப்பு மற்றும் எச்சங்களை அகற்ற ஒவ்வொரு வாரமும் ஒரு தெளிவான ஷாம்பூவை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், மொராக்கோனாயில் தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பூவைப் பாருங்கள் (இதை வாங்கவும், $ 26, amazon.com), ஜினா ரிவேரா, நிறுவனர் என்சினிடாஸ், CA இல் உள்ள Phenix Salon Suites. தினசரி விருப்பத்திற்கான சந்தையில்? இந்த வழிகாட்டியைப் பாருங்கள், அங்கு சிறந்த சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகள் இடம்பெறுகின்றன.

மொரோக்கனோயில் தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பு $26.00 அமேசானில் வாங்கவும்

முடியை வலுப்படுத்தும் சிகிச்சைகள்

ஒரு கனமான தூக்குதல் அமர்வு உடனடியாக உங்களுக்கு பிளவுபட்ட கைகால்களை விட்டுவிடாது போல, உங்கள் இழைகளில் வலிமையும் காலப்போக்கில் கட்டமைக்கப்படுகிறது என்று டிசியோ கூறுகிறார். இவை எவ்வளவு நேரம் வேலை செய்யும் என்பது குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு மற்றும் உங்கள் தலைமுடி எவ்வளவு சேதமடைந்தது என்பதைப் பொறுத்தது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு முறையாவது (வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது) பயன்படுத்தினால், ஒரு மாத மதிப்பெண்ணில் நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்க வேண்டும், என்று அவர் கூறுகிறார். பழுதுபார்க்கும் பொருட்கள் (பெரும்பாலும் கெரட்டின் போன்ற புரதங்கள்) உடைந்த, சேதமடைந்த, இழைகளை நிரப்பவும் வலுப்படுத்தவும் நேரம் எடுக்கும். (ஒரு விதிவிலக்கு? வெப்ப பாதுகாப்பாளர்கள் சேதப்படுத்தும் வெப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்க முடியை பூசுகிறார்கள் உடனே, மற்றும் ஒரு முறை உபயோகித்தபின் உங்கள் பூட்டுகளை உணரவும், மென்மையாகவும் மேலும் நிர்வகிக்கவும் செய்யும்.) ஒரு விரைவான சரிசெய்தலுக்கு, டிஸ்ஸியோ ஒரு வரவேற்புரை சிகிச்சையை பதிவு செய்ய பரிந்துரைக்கிறது. அவற்றின் அதிக செறிவூட்டப்பட்ட, வேகமாக செயல்படும் பொருட்கள் உடனடியாக ஒரு மாற்றத்தைக் காண உங்களை அனுமதிக்கும் என்று அவர் கூறுகிறார்.

முயற்சிக்கவும்: இந்த வீட்டு முடி சிகிச்சைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை முயற்சிக்கவும் அல்லது, உங்கள் முடி இலக்குகள் புதிய முடி வளர்ச்சியைக் கண்டால், நீங்களே ஒரு உதவியைச் செய்து, புரா டி'ஓர் முடி மெலிந்த சிகிச்சையை உற்சாகப்படுத்தும் உச்சந்தலையில் சீரம் (இதை வாங்கவும், $ 20, amazon.com). போஸ்லிஎம்டியின் ட்ரைக்காலஜிஸ்ட் கிரெட்சன் ஃப்ரீஸின் கூற்றுப்படி, இது சுழற்சியை அதிகரிக்கும் காஃபின் மற்றும் பயோட்டின் உள்ளிட்ட 15 வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது (இது மட்டும் அல்ல).

புரா டி'ஓர் முடி மெலியும் சிகிச்சை உச்சந்தலையில் சீரம் $17.68 ($24.99 சேமிக்க 29%) அமேசான் வாங்கவும்

முடி முகமூடிகள்

நல்ல செய்தி: "ஒருமுறை உபயோகித்த பிறகும் நீங்கள் மேம்பட்ட மென்மை மற்றும் பிரகாசத்தை கவனிப்பீர்கள்" என்கிறார் டிஸியோ. இன்னும் சிறப்பான செய்தி: உங்கள் வழக்கமான வழக்கத்தில் ஒரு ஹேர் மாஸ்க்கை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள் (கண்டிஷனருக்குப் பதிலாக வாரத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்துங்கள்), அடுத்த மாதத்தில் உங்கள் தலைமுடி கணிசமாக வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இந்த முடிவுகளை அதிகரிக்கவும் விரைவுபடுத்தவும், முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து அதிகப்படியான தண்ணீரை வெளியேற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். "இது தயாரிப்பு வெட்டுக்குள் ஆழமாக செல்வதை உறுதி செய்யும். முடியில் அதிக தண்ணீர் இருந்தால், அது முகமூடியையும் வேலை செய்யாது மற்றும் சாத்தியமான நன்மைகளை குறைக்கிறது" என்று டிஸியோ விளக்குகிறார். (FYI, வறட்சி மற்றும் ஃபிரிஸை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த ஹேர் மாஸ்க்குகள் இங்கே.)

முயற்சிக்கவும்: அமிகா ஃப்ளாஷ் இன்ஸ்டன்ட் ஷைன் மாஸ்க் (இதை வாங்கவும், $ 23, amazon.com) ஷேப் ஸ்க்வாட் மூலம் சரிபார்க்கப்பட்டது, மேலும் அது 2020* அழகு விருதுகளில் "சிறந்த முகமூடி" பிரிவில் வென்றது நல்லது. ஒரு நிமிடம் இதைப் பயன்படுத்துவது இழைகளை நீரேற்றவும் சீல் செய்யவும் உதவுகிறது. அல்லது தந்திரமாக செய்து இந்த DIY ஹேர் மாஸ்க்குகளைப் பாருங்கள், நீங்கள் வீட்டில் முழுமையாகக் கலக்கலாம்.

அமிகா ஃப்ளாஷ் உடனடி பளபளப்பான முகமூடி $ 25.00 அதை அமேசானில் வாங்கவும்

முகப்பரு சிகிச்சை

நீங்கள் முறையான முகப்பருவை கையாளும் போது, ​​எந்த விதமான மேற்பூச்சு சிகிச்சையும் நடைமுறைக்கு வர குறைந்தது நான்கு முதல் பன்னிரண்டு வாரங்கள் ஆகும் என்று சிகாகோவைச் சேர்ந்த தோல் மருத்துவர் ஜோர்டான் கார்குவில், எம்.டி. "எண்ணெய், அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் பி பாக்டீரியா. செயலில் உள்ள பொருட்கள் இந்த மூன்று காரணிகளை நிவர்த்தி செய்ய மற்றும் எண்ணெய், துளைகளை நீக்கி, பாக்டீரியாவை ஒழிக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும், "என்று அவர் விளக்குகிறார். பென்சோல் பெராக்சைடு மற்றும்/அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற பொதுவான ஜிட்-ஜாப்பிங் பொருட்களுடன் OTC சிகிச்சைகளுக்கு அந்த காலவரிசை செல்கிறது, ரெட்டினாய்டுகள் போன்ற மருந்து விருப்பங்கள்.மகிழ்ச்சியாக, நீங்கள் அகற்ற வேண்டிய ஒரே ஒரு தொந்தரவான பரு என்றால், பெரும்பாலான இடங்களுக்கு மேல் உள்ள இட சிகிச்சைகள் ஒரு வாரத்திற்குள் உலர்ந்து வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று டாக்டர் கார்குவில் குறிப்பிடுகிறார்.

முயற்சிக்கவும்: பயனுள்ள முகப்பரு சிகிச்சைக்காக நீங்கள் வங்கியை உடைக்க வேண்டியதில்லை-டெர்ம்ஸ் மருந்து கடைகளில் காணப்படும் செராவே பிராண்டின் மிகப்பெரிய ரசிகர்கள். ஆதர்ஷ் விஜய் முட்கில், எம்.டி., நியூயார்க்கில் உள்ள முட்கில் டெர்மட்டாலஜி நிறுவனர், குறிப்பாக சாலிசிலிக் ஆசிட் க்ளென்சரை விரும்புகிறார் (இதை வாங்கவும், $ 13, amazon.com), இது முக்கியமான தோல் வகை மற்றும் முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த வழி என்று அவர் கூறுகிறார். துளைகளை அடைக்காது, பிரேக்அவுட்களை எதிர்த்து, சுத்தம் செய்யும் போது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்யாது.

CeraVe சாலிசிலிக் அமில சுத்திகரிப்பு $ 9.87 ($ 18.99 சேமிப்பு 48%) அமேசான்

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்

இப்போது உங்கள் நிறத்தை அழகாக மாற்ற வேண்டுமா? எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரை அணுகவும். "இறந்த சரும செல்களை மெதுவாக்கும் மெக்கானிக்கல் எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் அல்லது அவற்றைக் கரைக்கும் ஒரு ரசாயன எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்டை நீங்கள் தேர்வு செய்தாலும், உடனடி முடிவை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்" என்கிறார் டாக்டர் கார்கேவில்லே. இறந்த, வறண்ட செல்களை அகற்றுவதால், சருமம் புத்துணர்ச்சியுடனும், பொலிவோடும் தோற்றமளிக்கும். (தொடர்புடையது: வீட்டிலேயே ரசாயன தோலுக்கான உங்கள் வழிகாட்டி)

முயற்சிக்கவும்: புகழ்பெற்ற தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு வரையப்பட்டதா? Dr. இது கிறிஸி டீஜென், கிம் கர்தாஷியன், செலினா கோம்ஸ், கான்ஸ்டன்ஸ் வூ மற்றும் லில்லி ஆல்ட்ரிட்ஜ் உட்பட ஏ-லிஸ்டர்களின் வழிபாட்டு முறையைக் கொண்டுள்ளது-மேலும் இது மிகவும் பிரபலமானது, ஒவ்வொரு மூன்று வினாடிகளுக்கும் ஒரு தலாம் விற்கப்படுகிறது.

டாக்டர். டென்னிஸ் கிராஸ் ஆல்பா பீட்டா டெய்லி பீல் $ 87.99 ஷாப்பிங் அமேசான்

ஈரப்பதம்

இங்கே மற்றொரு விரைவான சரும சேமிப்பான், குறிப்பாக நீங்கள் ஹியூமெக்டண்ட்ஸ் (ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் கிளிசரின் போன்ற பொருட்கள், சருமத்திற்கு நீரை ஈர்க்கும் பொருட்கள்) மற்றும்/அல்லது மறைமுக பொருட்கள் (தோலின் மேல் அமர்ந்திருக்கும் ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் பெட்ரோலட்டம் போன்றவை) ஈரப்பதத்தில் பூட்டு), NYC இல் உள்ள Schweiger டெர்மட்டாலஜி குழுவின் MD சூ ஆன் வீ கூறுகிறார். "இவை இரண்டும் வேகமாக வேலை செய்கின்றன. ஹுமெக்டண்டுகள் உடனடியாக சருமத்தை குண்டாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகின்றன, அதே நேரத்தில் ஆக்லூசிவ்ஸ் நீர் இழப்பை சில மணிநேரங்களில் நிறுத்துகிறது," என்று அவர் விளக்குகிறார். பல மாய்ஸ்சரைசர்களில் தடையை சரிசெய்யும் பொருட்கள் (செராமைடுகள், சூரியகாந்தி எண்ணெய்) உள்ளன, அவை தோல் தடையை பலப்படுத்துகின்றன, இருப்பினும் இவை வேலை செய்ய சிறிது நேரம் எடுக்கும் - சுமார் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்கள், டாக்டர் வீ குறிப்பிடுகிறார். உடனடி மற்றும் நீண்ட கால நன்மைகளைப் பெற, இந்த மூன்று வகையான பொருட்களையும் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

முயற்சிக்கவும்: கலிபோர்னியாவின் பெர்க்லியில் உள்ள தோல் மருத்துவ நிபுணர் தேவிகா ஐஸ்கிரீம்வாலா, எம்.டி., உங்களுக்கு சாதாரண ரன்-ஆஃப்-தி-மில் உலர்ந்த சருமம் இருந்தால் நியூட்ரோஜெனா ஹைட்ரோ பூஸ்ட் வாட்டர் ஜெல் (இதை வாங்கவும், $ 16, amazon.com) மிகவும் பிடிக்கும். ஜெல் ஃபார்முலா மற்ற மாய்ஸ்சரைசர்களைக் காட்டிலும் அதிக எடை குறைந்ததாக உணர்கிறது, ஆனால் ஹைலூரோனிக் அமிலத்திற்கு நன்றி, ஹைலூரோனிக் அமிலத்திற்கு நன்றி, சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்து குண்டாக மாற்றுகிறது.

நியூட்ரோஜெனா ஹைட்ரோ பூஸ்ட் வாட்டர் ஜெல் $ 17.22 ($ 18.98 சேமிக்க 9%) அமேசான்

ரெட்டினாய்டுகள்

அவர்களின் நன்கு ஆய்வு செய்யப்பட்ட மற்றும் நன்கு நிரூபிக்கப்பட்ட விளைவுகளுக்கு நன்றி, இந்த வைட்டமின்-ஏ வழித்தோன்றல்கள் ஆன்டி-ஏஜர்கள் என்று வரும்போது தங்கத் தரத்தில் உள்ளன... எச்சரிக்கை என்னவென்றால், இந்த விளைவுகளைக் காண சிறிது நேரம் ஆகும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட ரெட்டினாய்டு விருப்பங்கள் வேலை செய்ய சுமார் மூன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் ஆகும், அதே நேரத்தில் பலவீனமான OTC விருப்பங்கள் ஆறுக்கு நெருக்கமாக இருக்கும் என்று டாக்டர் வீ குறிப்பிடுகிறார். இந்த காலகட்டத்திற்குள், உங்கள் தோலின் தொனி மற்றும் அமைப்பில் சில முன்னேற்றங்களை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம், ஏனெனில் ரெட்டினாய்டுகள் உங்கள் தோலின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தை (மேல் அடுக்கு) மெல்லியதாக மாற்றும். இன்னும், முழு சுருக்க எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்கு, நீங்கள் ஒரு ரெட்டினாய்டை வருடம் வரை விடாமுயற்சியுடன் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் அந்த மூலப்பொருள் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு இவ்வளவு நேரம் எடுக்கும், டாக்டர் கார்குவில் சுட்டிக்காட்டுகிறார். ஆனால் அது விருப்பம் வேலை, எனவே உங்கள் தோல் ஒரே இரவில் வித்தியாசமாகத் தெரியாததால் அதைத் தள்ளிவிடாதீர்கள்.

முயற்சிக்கவும்: நம்புங்கள் அல்லது நம்பாதீர்கள், திடமான ரெட்டினோலுக்கு வரும்போது உங்கள் சருமத்திலிருந்து ஒரு மருந்து தேவையில்லை. வழக்கு: RoC ரெட்டினோல் கரெக்ஸியன் மேக்ஸ் டெய்லி ஹைட்ரேஷன் ஆன்டி-ஏஜிங் க்ரீம் (இதை வாங்கவும், $ 19, amazon.com) அமேசானில் அதிகம் விற்பனையாகும் மாய்ஸ்சரைசர்களில் ஒன்று மற்றும் மருந்து கடை கண்டுபிடிப்பவர்கள் தொடர்ந்து தோல் பராமரிப்பு ஆர்வலர்களால் பாராட்டப்படுகிறார்கள் r/SkincareAddiction subreddit. (மேலும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் ரெட்டினோல் கிரீம்களை இங்கே பாருங்கள்.)

RoC ரெட்டினோல் திருத்தம் மேக்ஸ் டெய்லி ஹைட்ரேஷன் க்ரீம் $ 24.16 அதை அமேசான் ஷாப்பிங் செய்கிறது

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்