இரத்தம் எவ்வாறு வரையப்படுகிறது? என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• டிராவுக்கு முன்
• செயல்முறை
• அமைதியாக இருப்பது எப்படி
• பக்க விளைவுகள்
• ரத்தம் வரைந்த பிறகு
• வழங்குநர்களுக்கு: சிறந்த இரத்தத்தை ஈர்ப்பது எது?
• அடிக்கோடு

உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில், மருத்துவ பரிசோதனைக்காகவோ அல்லது இரத்த தானம் செய்வதற்காகவோ நீங்கள் ரத்தம் வரையப்பட்டிருக்கலாம். இந்த செயல்முறைக்கான செயல்முறை ஒத்திருக்கிறது மற்றும் பொதுவாக பெரும்பாலான மக்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் குறைவான வேதனையாகும்.

உங்கள் அடுத்த இரத்த ஓட்டத்திற்கு எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள். நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிபுணர் என்றால், இரத்தம் வரைதல் நுட்பங்களை மேம்படுத்துவதற்கான சில உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் வழங்குவோம்.

டிராவுக்கு முன்

நீங்கள் இரத்த ஓட்டத்திற்கு முன், உங்கள் சோதனைக்கு முன் சிறப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டுமா என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

எடுத்துக்காட்டாக, சில சோதனைகளுக்கு நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு வேகமாக உண்ண வேண்டும் (எதையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது). மற்றவர்கள் நீங்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்க தேவையில்லை.

வருகை நேரத்தைத் தவிர வேறு எந்த சிறப்பு வழிமுறைகளும் உங்களிடம் இல்லையென்றால், இந்த செயல்முறையை எளிதாக்க முயற்சிக்க நீங்கள் இன்னும் சில படிகள் எடுக்கலாம்:

• உங்கள் சந்திப்புக்கு முன் ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும். நீங்கள் நீரேற்றம் செய்யும்போது, ​​உங்கள் இரத்த அளவு அதிகரிக்கும், மேலும் உங்கள் நரம்புகள் குண்டாகவும் அணுக எளிதாகவும் இருக்கும்.
• நீங்கள் செல்வதற்கு முன் ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். ஏராளமான புரதம் மற்றும் முழு தானிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது, இரத்தத்தைக் கொடுத்த பிறகு ஒளி வீசுவதைத் தடுக்கலாம்.
• குறுகிய கை சட்டை அல்லது அடுக்குகளை அணியுங்கள். இது உங்கள் நரம்புகளை அணுகுவதை எளிதாக்குகிறது.
• நீங்கள் பிளேட்லெட்டுகளை தானம் செய்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் இரத்தத்தை எடுப்பதற்கு குறைந்தது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு ஆஸ்பிரின் எடுப்பதை நிறுத்துங்கள்.

ஒரு நபரிடமிருந்து இரத்தத்தை எடுக்க உங்களுக்கு விருப்பமான கை இருந்தால் நீங்கள் குறிப்பிட விரும்பலாம். இது உங்கள் பெயரிடப்படாத கை அல்லது உங்கள் இரத்தத்தை எடுக்கும் ஒரு நபர் இதற்கு முன்னர் வெற்றியைப் பெற்றிருப்பதை நீங்கள் அறிந்த ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்.

செயல்முறை

இரத்த ஓட்டத்திற்கு எடுக்கும் நேரம் பொதுவாக தேவையான இரத்தத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.

எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த தானம் செய்வதற்கு சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஆகலாம், அதே நேரத்தில் ஒரு மாதிரிக்கு ஒரு சிறிய அளவு இரத்தத்தைப் பெறுவதற்கு சில நிமிடங்கள் ஆகலாம்.

யார் இரத்தத்தை வரைகிறார்கள், எந்த நோக்கத்திற்காக என்பதைப் பொறுத்து செயல்முறை மாறுபடலாம் என்றாலும், இரத்த ஓட்டம் செய்யும் நபர் இந்த பொதுவான நடைமுறையைப் பின்பற்றுவார்:

• ஒரு கையை அம்பலப்படுத்தச் சொல்லுங்கள், பின்னர் அந்த உறுப்பைச் சுற்றி ஒரு டூர்னிக்கெட் எனப்படும் இறுக்கமான மீள் இசைக்குழுவை வைக்கவும். இது நரம்புகளை இரத்தத்துடன் காப்புப் பிரதி எடுக்கிறது மற்றும் அடையாளம் காண எளிதாக இருக்கும்.
• அணுக எளிதான ஒரு நரம்பை அடையாளம் காணவும், குறிப்பாக ஒரு பெரிய, தெரியும் நரம்பு. எல்லைகளை மதிப்பிடுவதற்கு அவர்கள் ஒரு நரம்பை உணரலாம், அது எவ்வளவு பெரியதாக இருக்கலாம்.
• இலக்கு நரம்பை ஒரு ஆல்கஹால் பேட் அல்லது பிற சுத்திகரிப்பு முறை மூலம் சுத்தம் செய்யுங்கள். அவர்கள் ஊசியைச் செருகும்போது நரம்பை அணுகுவதில் சிரமம் இருக்கலாம். இதுபோன்றால், அவர்கள் மற்றொரு நரம்பை முயற்சிக்க வேண்டியிருக்கும்.
• நரம்பை அணுக தோலில் ஒரு ஊசியை வெற்றிகரமாக செருகவும். ஊசி பொதுவாக சிறப்பு குழாய் அல்லது இரத்தத்தை சேகரிக்க ஒரு சிரிஞ்சுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
• டோர்னிக்கெட்டை விடுவித்து, கையில் இருந்து ஊசியை அகற்றவும், மேலும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஒரு துணி அல்லது கட்டுடன் மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இரத்தம் எடுக்கும் நபர் பஞ்சர் தளத்தை ஒரு கட்டுடன் மூடிவிடுவார்.

சில இரத்த தயாரிப்பு வகைகள் தானம் செய்ய அதிக நேரம் ஆகலாம். அபெரெசிஸ் எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை இரத்த தானத்திற்கு இது உண்மை. இந்த முறையின் மூலம் நன்கொடை அளிக்கும் ஒருவர் இரத்தத்தை பிளேட்லெட்டுகள் அல்லது பிளாஸ்மா போன்ற கூடுதல் கூறுகளாக பிரிக்க முடியும்.

அமைதியாக இருப்பது எப்படி

இரத்தத்தை வரைவது ஒரு வேகமான மற்றும் குறைந்த வேதனையான அனுபவமாக இருக்கும்போது, ​​சிலர் ஊசியுடன் சிக்கிக்கொள்வது அல்லது தங்கள் சொந்த இரத்தத்தைப் பார்ப்பது குறித்து மிகவும் பதற்றமடையக்கூடும்.

இந்த எதிர்வினைகளை குறைக்க மற்றும் அமைதியாக இருக்க சில வழிகள் இங்கே:

• ரத்த சமநிலை பெறுவதற்கு முன்பு ஆழமான, முழு மூச்சை எடுப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் மன அழுத்தத்தை போக்கலாம் மற்றும் இயற்கையாகவே உங்கள் உடலை நிதானப்படுத்தலாம்.
• டிராவுக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் ஹெட்ஃபோன்களை எடுத்து இசையைக் கேளுங்கள். இது உங்களை பதட்டப்படுத்தக்கூடிய சூழலைத் தடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
• உங்கள் இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்பவர் உங்கள் கைக்கு அருகில் ஒரு ஊசியைக் கொண்டு வருவதற்கு முன்பு விலகிப் பார்க்கச் சொல்லுங்கள்.
• இரத்தத்தை வரைந்த நபர் அச om கரியத்தை குறைக்க பயன்படுத்தக்கூடிய சாதனங்கள் அல்லது முறைகள் உள்ளனவா என்று கேளுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, சில வசதிகள் நரம்புக்குள் ஒரு ஊசியைச் செருகுவதற்கு முன் உணர்ச்சியற்ற கிரீம்கள் அல்லது சிறிய லிடோகைன் ஊசி (ஒரு உள்ளூர் மயக்க மருந்து) பயன்படுத்தும். இது அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும்.
• ஊசி செருகலின் அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும் அருகில் வைக்கக்கூடிய சிறிய அதிர்வுறும் கருவியான Buzzy போன்ற சாதனத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் இரத்தத்தை வரைந்த நபர் பதட்டமான நபர்களின் இரத்தத்தை முன்பே வரைய வேண்டும் என்று பார்த்திருக்கலாம். உங்கள் கவலைகளை விளக்குங்கள், மேலும் அவர்கள் எதிர்பார்ப்பது குறித்து உங்களை வழிநடத்த உதவும்.

பக்க விளைவுகள்

பெரும்பாலான இரத்த ஓட்டங்கள் குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், பின்வருவனவற்றில் சிலவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்:

• இரத்தப்போக்கு
• சிராய்ப்பு
• lightheadedness (குறிப்பாக இரத்த தானம் செய்த பிறகு)
• சொறி
• டேப்பில் இருந்து தோல் எரிச்சல் அல்லது பயன்படுத்தப்பட்ட கட்டு இருந்து பிசின்
• புண்

இவற்றில் பெரும்பாலானவை காலப்போக்கில் குறையும். நீங்கள் இன்னும் ஒரு பஞ்சர் தளத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்களுக்கு ஒரு சுத்தமான, உலர்ந்த துணி கொண்டு அழுத்தத்தை அழுத்த முயற்சிக்கவும். தளம் தொடர்ந்து இரத்தம் மற்றும் கட்டுகளை ஊறவைத்தால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

பஞ்சர் தளத்தில் ஹீமாடோமா எனப்படும் பெரிய ரத்த காயத்தை நீங்கள் சந்தித்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஒரு பெரிய ஹீமாடோமா திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், சிறிய (டைம்-சைஸுக்கும் குறைவான) ஹீமாடோமாக்கள் பெரும்பாலும் நேரத்துடன் தானாகவே போய்விடும்.

ரத்தம் வரைந்த பிறகு

உங்களிடம் ஒரு சிறிய அளவு ரத்தம் வரையப்பட்டிருந்தாலும், அதன் பிறகு நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை மேம்படுத்த நீங்கள் இன்னும் பின்பற்றக்கூடிய படிகள் உள்ளன:

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரத்திற்கு உங்கள் கட்டுகளை வைத்திருங்கள் (பஞ்சர் தளத்தில் தோல் எரிச்சலை நீங்கள் அனுபவிக்காவிட்டால்). இது பொதுவாக உங்கள் இரத்தத்தை எடுத்த பிறகு குறைந்தது நான்கு முதல் ஆறு மணி நேரம் ஆகும். நீங்கள் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் அதை நீண்ட நேரம் விட்டுவிட வேண்டியிருக்கும்.
• எந்தவொரு தீவிரமான உடற்பயிற்சியையும் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் மற்றும் தளத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும்.
• இலை பச்சை காய்கறிகள் அல்லது இரும்பு வலுவூட்டப்பட்ட தானியங்கள் போன்ற இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள். உங்கள் இரத்த விநியோகத்தை மீண்டும் உருவாக்க இழந்த இரும்புக் கடைகளை நிரப்ப இவை உதவும்.
• பஞ்சர் தளத்தில் உங்களுக்கு புண் அல்லது சிராய்ப்பு இருந்தால் துணி மூடிய ஐஸ் கட்டியை உங்கள் கை அல்லது கையில் தடவவும்.
• சீஸ் மற்றும் பட்டாசுகள் மற்றும் ஒரு சில கொட்டைகள் அல்லது ஒரு வான்கோழி சாண்ட்விச்சின் பாதி போன்ற ஆற்றல் அதிகரிக்கும் உணவுகளில் சிற்றுண்டி.

நீங்கள் கவலைப்படுகிற அறிகுறிகள் சாதாரணமாக இல்லை என நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அல்லது உங்கள் இரத்தத்தை ஈர்த்த இடத்தை அழைக்கவும்.

வழங்குநர்களுக்கு: சிறந்த இரத்தத்தை ஈர்ப்பது எது?

• ரத்தம் வரையப்பட்ட நபரின் நரம்புகள் எவ்வாறு சிறந்ததாக இருக்கும் என்று கேளுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, சிலர் ஒவ்வொரு அடியையும் அறிந்து பயனடைகிறார்கள், மற்றவர்கள் அவர்கள் மிகவும் பதட்டமாக இருப்பதைக் காணலாம். ஒரு நபருடன் தொடர்புகொள்வதற்கான சிறந்த வழியைக் கண்டுபிடிப்பது உதவும்.
• டிரா செய்வதற்கு முன்பு எந்த ஒவ்வாமையையும் எப்போதும் சரிபார்க்கவும். ஒரு நபர் ஒரு டூர்னிக்கெட் அல்லது பேண்டேஜில் உள்ள லேடெக்ஸுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம், மேலும் அந்த பகுதியை சுத்தப்படுத்த பயன்படும் சில சோப்புகளின் கூறுகள். இது அச om கரியத்தை குறைக்க உதவுகிறது.
• நரம்புகள் வரும்போது கை மற்றும் கையின் பொதுவான உடற்கூறியல் பற்றி மேலும் அறிக. எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த ஓட்டங்களைச் செய்யும் பலர், கையின் முன்புறப் பகுதியில் (முன்கையின் உள் பகுதி) பல பெரிய நரம்புகள் இருக்கும்.
• ஏதேனும் நரம்புகள் ஏற்கனவே தெளிவாகத் தெரியுமா என்று ஒரு டூர்னிக்கெட் பயன்படுத்துவதற்கு முன் கையை ஆராயுங்கள். ஹீமாடோமாவிற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க நேராகத் தோன்றும் நரம்புகளைத் தேடுங்கள்.
• பஞ்சர் செய்ய தளத்திற்கு மேலே குறைந்தது 3 முதல் 4 அங்குலங்கள் வரை ஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். இரண்டு நிமிடங்களுக்கும் மேலாக டூர்னிக்கெட்டை விடாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது உணர்வின்மை மற்றும் கையில் கூச்சத்தை ஏற்படுத்தும்.
• நரம்பைச் சுற்றி தோல் இறுக்கமாகப் பிடிக்கவும். நீங்கள் ஊசியைச் செருகும்போது நரம்பு உருட்டவோ அல்லது திருப்பி விடவோ இது உதவுகிறது.
• ஒரு முஷ்டியை உருவாக்க நபரிடம் கேளுங்கள். இது நரம்புகளை அதிகமாகக் காணும். இருப்பினும், முஷ்டியை செலுத்துவது பயனற்றது, ஏனென்றால் நீங்கள் டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்தும்போது அந்தப் பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் இல்லை.

அடிக்கோடு

இரத்தத்தை ஈர்ப்பது மற்றும் இரத்த தானம் செய்வது குறைவான வலி இல்லாத செயல்முறையாக இருக்க வேண்டும், இது சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் இரத்த தானம் செய்ய ஆர்வமாக இருந்தால், உங்கள் உள்ளூர் மருத்துவமனை அல்லது அமெரிக்க செஞ்சிலுவை சங்கத்தைத் தொடர்புகொள்வதைக் கவனியுங்கள், இது உங்களை இரத்த தானம் செய்யும் தளத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும்.

பக்க விளைவுகள் அல்லது செயல்முறை பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் இரத்தத்தை எடுத்துக் கொள்ளும் நபருடன் இவற்றைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நரம்புகளை ஆற்றவும், ஒட்டுமொத்தமாக செயல்முறையை மென்மையாக்கவும் பல வழிகள் உள்ளன.