பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக்கொள்வது தசைப்பிடிப்பை எவ்வாறு பாதிக்கும்
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளுக்கும் பிடிப்புகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு
- மாதவிடாய் பிடிப்பின் பிற காரணங்கள்
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் பிற பக்க விளைவுகள்
- தசைப்பிடிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
- தசைப்பிடிப்பு பற்றி எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்
- டேக்அவே
கண்ணோட்டம்
சில பெண்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் பக்க விளைவு என்று தசைப்பிடிப்பு செய்தாலும், மாத்திரைகள் பொதுவாக கால வலியைக் குறைக்க அல்லது அகற்ற உதவுகின்றன. தசைப்பிடிப்பு ஏற்படும் போது, இது பொதுவாக தற்காலிகமானது மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.
இது ஏன் நிகழ்கிறது மற்றும் அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிக.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன
பெரும்பாலான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் சேர்க்கை மாத்திரைகள். இதன் பொருள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற பெண் ஹார்மோன்களின் செயற்கை வடிவங்கள் உள்ளன.
இந்த ஹார்மோன்கள் அண்டவிடுப்பைத் தடுப்பதன் மூலம் கர்ப்பத்தை நிறுத்த உதவுகின்றன, உங்கள் கருப்பையில் இருந்து ஒரு முட்டையின் வளர்ச்சி மற்றும் வெளியீடு. ஹார்மோன்கள் உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் சளியை தடிமனாக்குகின்றன, இதனால் விந்தணுக்கள் முட்டையை அடைவது மிகவும் கடினம். உள்வைப்பதைத் தடுக்க கருப்பையின் புறணி மாற்றப்படுகிறது.
மினிபில் புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் செயற்கை வடிவமான புரோஜெஸ்டின் மட்டுமே கொண்டுள்ளது. இது அண்டவிடுப்பை நிறுத்துகிறது, கர்ப்பப்பை வாய் சளியை மாற்றுகிறது, மேலும் கருப்பை புறணியை மாற்றுகிறது.
உங்கள் மாத்திரைகளை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது கர்ப்பத்தைத் தடுக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பிடிப்பைத் தடுக்கவும் உதவும். நீங்கள் மாத்திரைகளைத் தவறவிட்டால் அல்லது தாமதமாக எடுத்துக் கொண்டால், ஹார்மோன் அளவு மாறக்கூடும் மற்றும் திருப்புமுனை இரத்தப்போக்கு மற்றும் லேசான தசைப்பிடிப்பு ஆகியவற்றைத் தூண்டும்.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளுக்கும் பிடிப்புகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு
சில பெண்கள் எப்போதாவது மாதவிடாய் தசைப்பிடிப்பை மட்டுமே அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் ஒவ்வொரு காலகட்டத்திலும் பலவீனமான பிடிப்புகளை அனுபவிக்கிறார்கள்.
கருப்பையில் உள்ள சுரப்பிகளில் இருந்து புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் சுரப்பதால் மாதவிடாய் பிடிப்புகள் தூண்டப்படுகின்றன. புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் கருப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டும் ஹார்மோன்கள். இந்த ஹார்மோனின் அளவு அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்.
வலி மாதவிடாய் தசைப்பிடிப்புக்கு உதவ பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
2009 இல் கோக்ரேன் நூலகத்தால் வெளியிடப்பட்ட ஒரு இலக்கிய மதிப்பாய்வின் படி, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் அளவைக் குறைக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. மாத்திரைகள் அண்டவிடுப்பையும் அடக்குகின்றன, இது எந்தவொரு தொடர்புடைய தசைப்பிடிப்பையும் தடுக்கிறது.
சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனையானது, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் சுழற்சி முறையில் எடுக்கப்பட்டதாகக் கண்டறியப்பட்டது, அல்லது 21 நாட்கள் மற்றும் ஏழு நாட்கள் விடுமுறை, மற்றும் தொடர்ந்து எடுக்கப்பட்டவை முதன்மை மாதவிடாய் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருந்தன.
இருப்பினும், ஏழு நாட்கள் விடுமுறை எடுத்துக்கொள்வது திருப்புமுனை இரத்தப்போக்கு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய தசைப்பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கும். மாத்திரைகள் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வது குறுகிய காலத்திற்கு சிறந்த முடிவுகளை வழங்குகிறது.
மாதவிடாய் பிடிப்பின் பிற காரணங்கள்
தசைப்பிடிப்பு என்பது ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் விளைவாகவும் இருக்கலாம். வலி மாதவிடாய் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் பின்வருமாறு:
- எண்டோமெட்ரியோசிஸ். எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது கருப்பையின் புறணி கருப்பைக்கு வெளியே உள்வைக்கும் ஒரு நிலை. இதைப் பற்றி மேலும் அறிக இங்கே.
- நார்த்திசுக்கட்டிகளை. ஃபைப்ராய்டுகள் கருப்பைச் சுவரில் புற்றுநோயற்ற வளர்ச்சியாகும்.
- அடினோமயோசிஸ். இந்த நிலையில், கருப்பையின் புறணி கருப்பை தசை சுவரில் வளர்கிறது.
- இடுப்பு அழற்சி நோய் (பிஐடி). இந்த இடுப்பு நோய்த்தொற்று பெரும்பாலும் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளால் (எஸ்.டி.ஐ) ஏற்படுகிறது.
- கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்டெனோசிஸ். கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸுடன் குழப்பமடையக்கூடாது, இது கர்ப்பப்பை வாயின் திறப்பின் குறுகலாகும். இந்த குறுகலானது மாதவிடாய் ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் பிற பக்க விளைவுகள்
பெரும்பாலான பெண்கள் சில பக்க விளைவுகளுடன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை சரிசெய்கிறார்கள். ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- தலைவலி
- ஒழுங்கற்ற காலங்கள், அவை தசைப்பிடிப்புடன் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம்
- குமட்டல்
- விரிவாக்கப்பட்ட மார்பகங்கள்
- மார்பக வலி
- எடை இழப்பு அல்லது அதிகரிப்பு
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையின் குறைவான பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- இரத்த உறைவு
- மாரடைப்பு
- பக்கவாதம்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது சில பெண்கள் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் மனச்சோர்வைப் புகாரளித்தாலும், ஆராய்ச்சி ஒரு திட்டவட்டமான இணைப்பை நிறுவவில்லை.
புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரைகள் சேர்க்கை மாத்திரைகளை விட குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று கருதப்படுகிறது.
தசைப்பிடிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
பிடிப்புகளைப் போக்க பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் இது போன்ற அசாதாரண சிகிச்சைகளை முயற்சிக்க விரும்பலாம்:
- அசிடமினோபன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது
- தசைகளை தளர்த்த உங்கள் இடுப்பு பகுதியில் ஒரு சூடான நீர் பாட்டில் அல்லது வெப்பமூட்டும் திண்டு வைப்பது
- ஒரு சூடான குளியல் எடுத்து
- யோகா அல்லது பைலேட்ஸ் போன்ற மென்மையான பயிற்சிகளைச் செய்வது
தசைப்பிடிப்பு பற்றி எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பெரும்பாலான பெண்கள் எந்தவிதமான இடையூறும் ஏற்படுவதில்லை. ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் அவர்களின் உடல்கள் சரிசெய்யப்படுவதால் சிலருக்கு ஒரு சுழற்சி அல்லது இரண்டிற்கு லேசான பிடிப்பு ஏற்படுகிறது, ஆனால் இது பெரும்பாலும் குறைகிறது அல்லது முற்றிலும் நிறுத்தப்படும்.
உங்களுக்கு திடீர் அல்லது கடுமையான தசைப்பிடிப்பு அல்லது இடுப்பு வலி இருந்தால் மருத்துவரை அழைக்கவும். வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை:
- இரத்தப்போக்கு
- குமட்டல்
- வாந்தி
- தலைச்சுற்றல்
- காய்ச்சல்
இவை எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளாகவோ அல்லது சிதைந்த கருப்பை நீர்க்கட்டியாகவோ இருக்கலாம்.
சீன ஆய்வில் பிறப்பு கட்டுப்பாடு தோல்வி எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. புரோஜெஸ்டின் மட்டும் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது கருப்பை நீர்க்கட்டிகள் அதிகரிக்கும் அபாயமும் உள்ளது.
டேக்அவே
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டில் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படலாம், குறிப்பாக முதல் சுழற்சியில் அல்லது. இருப்பினும், பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் தசைப்பிடிப்பதை எளிதாக்குகின்றன அல்லது அதை முற்றிலும் நிறுத்துகின்றன. அவை முறையாக எடுக்கப்படும்போது, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படக்கூடாது அல்லது மோசமாக்கக்கூடாது.
நீங்கள் தொடர்ந்து அல்லது கடுமையான தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.