உயர் மற்றும் குறைந்த ஹோமோசைஸ்டீன் என்றால் என்ன மற்றும் குறிப்பு மதிப்புகள்

உள்ளடக்கம்

• குறிப்பு மதிப்புகள்
• எதைக் குறிக்க முடியும்
• 1. குறைந்த ஹோமோசைஸ்டீன்
• 2. உயர் ஹோமோசைஸ்டீன்
• ஹோமோசைஸ்டீனை எவ்வாறு குறைப்பது

ஹோமோசிஸ்டீன் என்பது இரத்த பிளாஸ்மாவில் உள்ள ஒரு அமினோ அமிலமாகும், இது பக்கவாதம், கரோனரி இதய நோய் அல்லது மாரடைப்பு போன்ற இருதய நோய்களின் தோற்றத்துடன் தொடர்புடையது, எடுத்துக்காட்டாக, அதன் உயர் அளவு இரத்த நாளங்களில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் என்பதால்.

வழக்கமாக, இருதயநோய் நிபுணர் அல்லது பொது பயிற்சியாளர் இரத்தத்தில் இந்த அமினோ அமிலத்தின் அளவைக் கவனிக்க ஹோமோசைஸ்டீன் பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடலாம், மதிப்பு அதிகமாக இருந்தால், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள இருதய பிரச்சினைகளைத் தடுக்க ஒரு சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டியதன் அவசியத்தை மதிப்பிடுகிறது.

இரத்த பரிசோதனைகளில் ஹோமோசைஸ்டீனின் இயல்பான மதிப்புகள் 15 µmol / L க்குக் குறைவாக இருக்க வேண்டும், இருப்பினும் இந்த மதிப்பு பகுப்பாய்வு செய்யும் ஆய்வகத்தைப் பொறுத்து சற்று மாறுபடும்.

குறிப்பு மதிப்புகள்

சாதாரண குறிப்பு மதிப்புகள் ஆய்வகங்களுக்கு இடையில் வேறுபடலாம், இருப்பினும், பொதுவாக இரத்தத்தில் உள்ள ஹோமோசைஸ்டீனின் அளவு இடையில் இருக்கும்போது சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது 5 மற்றும் 15 µmol / L.. இதற்கு மேலே உள்ள மதிப்புகள் பொதுவாக அதிக இருதய ஆபத்தை குறிக்கின்றன, ஏனெனில் ஹோமோசைஸ்டீன் நேரடியாக செல்களை சேதப்படுத்தும்.

இருதய ஆபத்தை மதிப்பிடுவதற்கு, குறிப்பு மதிப்புகள் பொதுவாக:

• இருதய நோய்க்கான குறைந்த ஆபத்து: 15 முதல் 30 µmol / L வரை;
• இருதய நோய்க்கான இடைநிலை ஆபத்து: 30 முதல் 100 µmol / L வரை;
• இருதய நோய்க்கான அதிக ஆபத்து: 100 µmol / L க்கும் அதிகமாக.

இரத்தத்தில் ஹோமோசைஸ்டீனின் செறிவு படி, மருத்துவர் சிகிச்சையின் சிறந்த வடிவத்தைக் குறிக்க முடியும். குறிப்பு மதிப்பிற்குக் கீழே உள்ள மதிப்புகளும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தோல்வி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திற்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது உயிரணு இறப்பு மற்றும் உடலில் நச்சு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

சில மருந்துகள் சோதனை முடிவில் குறுக்கிட்டு, இரத்த ஹோமோசைஸ்டீன் அளவை அதிகரிக்கும். எனவே, நீங்கள் எந்த மருந்தையும் பயன்படுத்துகிறீர்களோ அதை ஆய்வகத்திற்கு தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம், எனவே அதை பகுப்பாய்வு செய்யும் போது அது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

எதைக் குறிக்க முடியும்

உடலில் உள்ள ஹோமோசைஸ்டீன் அளவு மருத்துவர் உத்தரவிட்ட இரத்த பரிசோதனையிலிருந்து அளவிடப்படுகிறது, இது குறைந்தது 12 மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்கும் நபருடன் செய்யப்பட வேண்டும்.

1. குறைந்த ஹோமோசைஸ்டீன்

குறைந்த ஹோமோசைஸ்டீன் மதிப்பு முக்கியமாக வைட்டமின் பி அல்லது ஃபோலிக் அமிலத்துடன் கூடுதலாக இருப்பதால் ஏற்படலாம், குறிப்பாக கர்ப்ப காலத்தில், இந்த பொருட்கள் இரத்தத்தில் ஹோமோசைஸ்டீனின் செறிவு குறைகிறது.

பொதுவாக, குறிப்பு மதிப்புக்கு சற்று கீழே உள்ள மதிப்புகள் ஒரு கவலையாக இருக்காது, இருப்பினும், ஹோமோசைஸ்டீனின் செறிவு மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​அது உயிரினத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும், ஏனெனில் ஆக்ஸிஜனேற்ற உற்பத்தியில் குறைவு ஏற்பட்டு, நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது உயிரினத்தில் குவிக்கும் பொருட்கள்.

ஹோமோசைஸ்டீன் மதிப்பு மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​வெளிப்படையான காரணமின்றி, சிக்கலை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு பொது பயிற்சியாளரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இந்த அமினோ அமிலத்தின் குறைந்த உற்பத்தியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

என்ன செய்ய: ஹோமோசைஸ்டீன் குறைவதற்கான காரணம் அறியப்படும்போது, ​​வைட்டமின் பி அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் கூடுதலாக, எடுத்துக்காட்டாக, ஹோமோசைஸ்டீன் செறிவு இயல்பு நிலைக்கு வரும் வரை கூடுதல் அளவை குறுக்கிடவோ அல்லது மாற்றவோ மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

மற்ற சூழ்நிலைகளில், வைட்டமின் பி 6 மற்றும் பி 12 நிறைந்த மீன்கள், வாழைப்பழங்கள், வெண்ணெய் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற குறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதற்கும், பீன்ஸ், கீரை மற்றும் பயறு போன்ற ஃபோலேட் போன்றவற்றிலும் உணவில் மாற்றம் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

2. உயர் ஹோமோசைஸ்டீன்

அதிக ஹோமோசைஸ்டீன் புரதங்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு காரணமாக ஏற்படுகிறது, குறிப்பாக சிவப்பு இறைச்சி, இது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், இது இதய நோய்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இரத்தத்தில் ஹோமோசைஸ்டீனின் அதிகரிப்பு காரணமாகவும் இருக்கலாம்:

• உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை மாற்றும் மரபணு நோய்கள்;
• வைட்டமின் பி 6 அல்லது 12 உடன் குறைந்த உணவு உட்கொள்ளல்;
• ஹைப்போ தைராய்டிசம், சிறுநீரக நோய் அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற நோய்கள்;
• சில மருந்துகளின் பயன்பாடு.

கூடுதலாக, அதிகரித்த ஹோமோசிஸ்டீனுடன் தொடர்புடைய பிற காரணிகள் வாழ்க்கை முறை, புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான காபி நுகர்வு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை போன்ற சில பழக்கங்களால்.

எனவே, இந்த அமினோ அமிலத்தின் உயர் மதிப்புகள் இருக்கும்போதெல்லாம், மருத்துவர் ஒரு மருத்துவ மதிப்பீட்டைச் செய்து, அதன் காரணத்தைக் கண்டறிந்து மேலும் வழிகாட்டுதல்களை வழங்க வேண்டும்.

ஹோமோசைஸ்டீனை எவ்வாறு குறைப்பது

ஹோமோசைஸ்டீனைக் குறைப்பதற்கான சிகிச்சையானது ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் சேர்ந்து மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இந்த வழியில் இரத்தத்தில் இந்த அமினோ அமிலத்தின் அளவைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த மூலோபாயத்தை வரையறுக்க முடியும்.

எனவே, ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின்கள் பி 6 மற்றும் பி 12, பீன்ஸ், ப்ரோக்கோலி, கீரை, கொட்டைகள், வாழைப்பழங்கள் மற்றும் வறுக்கப்பட்ட மீன்கள் போன்ற உணவுகளின் அதிக நுகர்வு போன்ற உணவு மாற்றங்களை பரிந்துரைக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, சிவப்பு இறைச்சிகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது தவிர மற்றும் கடல் உணவு.

ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் பரிந்துரையின் படி இந்த உணவுகள் உட்கொள்ளப்படுவது முக்கியம், ஏனென்றால் பெரிய அளவில் உட்கொண்டால், இரத்தத்தில் ஹோமோசைஸ்டீனின் செறிவு அதிகரிக்கும் மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், முக்கியமாக இருதய அமைப்புடன் தொடர்புடையது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹோமோசைஸ்டீனைக் குறைக்க உணவு போதுமானதாக இல்லாதபோது, ​​இரத்தத்தில் ஹோமோசைஸ்டீனின் அளவைக் குறைக்க உதவும் ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் பி 12, டவுரின் அல்லது பீட்டெய்ன் ஆகியவற்றுடன் உணவுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதையும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.