இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அரிசி மிருதுவான விருந்தளிப்புகள் இப்போது உங்களுக்குத் தேவையானவை
உள்ளடக்கம்
நீங்கள் இப்போது வீட்டிலிருந்து வேலை செய்தாலும் அல்லது அதிக நேரத்தை வீட்டுக்குள் செலவிட்டாலும், உங்கள் சரக்கறை உங்களுக்கு அழைப்பு விடுத்திருக்கலாம். நீங்கள் சுட அரிப்பு இருந்தால் ஆனால் மார்த்தா ஸ்டீவர்ட்டின் திறமைகள் அல்லது சமையலறை உள்ளுணர்வு இல்லாதிருந்தால், இந்த வீட்டில் அரிசி மிருதுவான விருந்துகள் இல்லை. மேலும், ஒரு நல்ல செய்தி: அவர்கள் சவுக்கடிக்க சில நிமிடங்கள் ஆகும்.
இந்த 5 மூலப்பொருள் செய்முறையானது பாரம்பரிய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அரிசி மிருதுவான விருந்தளிப்புகளை மாற்றுகிறது, மார்ஷ்மெல்லோஸ் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவற்றின் வழக்கமான பொருத்துதல்களை உங்களுக்கு மாற்றாக மாற்றுகிறது. உன்னதமான இனிப்பு இந்த ஆரோக்கியமான உணவுக்கு பதிலாக கிரீமி முந்திரி வெண்ணெய் மற்றும் தேனைப் பயன்படுத்துகிறது, இது செய்முறையை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை மற்றும் பால் இல்லாததாக ஆக்குகிறது. கீட்டோ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட முந்திரி வெண்ணெய் சைவ உணவுக்கு சுவையான ஒரு குறிப்பையும், இதயம்-ஆரோக்கியமான கொழுப்பையும் தருகிறது. கூடுதலாக, இது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அரிசி மிருதுவான விருந்தை தேனுடன் சேர்த்து வைத்திருக்க உதவுகிறது. (தொடர்புடையது: நட் வெண்ணெய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய (மற்றும் விரும்பும்) அனைத்தும்)
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அரிசி மிருதுவான சாக்லேட் சிப்ஸ் மற்றும் முந்திரி வெண்ணெய்
உருவாக்குகிறது: 12 பார்கள்
தேவையான பொருட்கள்:
- 4 1/2 கப் அரிசி மிருதுவான தானியங்கள்
- கப் முந்திரி வெண்ணெய்
- 1/2 கப் தேன்
- 1/4 கப் மினி சாக்லேட் சில்லுகள்
- 1 1/2 தேக்கரண்டி வெண்ணிலா சாறு
திசைகள்:
- 9x9 பேக்கிங் டிஷை டின்ஃபாயிலுடன் வரிசைப்படுத்தி, பக்கங்களில் தொங்க விடுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் டிஷ்ஸிலிருந்து விருந்தை எளிதாக வெளியே இழுக்கலாம்.
- தானியங்களை கலக்கும் கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.
- ஒரு சிறிய வாணலியில், முந்திரி வெண்ணெய், தேன் மற்றும் வெண்ணிலா சாற்றை இணைக்கவும். குறைந்த வெப்பத்தில் சூடு, அடிக்கடி கிளறி, கலவை மென்மையாகி குமிழ ஆரம்பிக்கும் வரை.
- ஒரு கலக்கும் கிண்ணத்தில் முந்திரி வெண்ணெய் கலவையை ஊற்றவும். ஒரு மர கரண்டியைப் பயன்படுத்தி முந்திரி வெண்ணெய் கலவையை தானியங்கள் முழுவதும் சீராக அசைத்து, தானியங்களை சமமாக பூசவும்.
- தானிய கலவையை பேக்கிங் டிஷுக்கு மாற்றவும், மர கரண்டியால் பாத்திரங்களை உறுதியாக அழுத்தவும்.
- டிஷ் முழுவதும் சாக்லேட் சில்லுகளைச் சேர்க்கவும், உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி அவற்றை விருந்துக்குள் தள்ளவும்.
- குளிர்சாதன பெட்டியில் இறுக்கமாக மற்றும் குளிர்ச்சியடையும் வரை, குறைந்தது ஒரு மணிநேரம் மூடி வைக்கவும்.
- டின்ஃபாயிலை மேலே தூக்கி, பேக்கிங் டிஷிலிருந்து விருந்தை வெளியே இழுக்கவும். தகரத்தை அகற்றி வெட்டும் பலகையில் அல்லது பரிமாறும் தட்டில் வைக்கவும். ஒரு டஜன் விருந்துகளாக வெட்டி மகிழுங்கள்.
ஒரு பட்டியில் ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்: 175 கலோரிகள், 7 கிராம் கொழுப்பு, 2 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, 25 கிராம் கார்ப்ஸ், 2.5 கிராம் புரதம்
க்கான மதிப்பாய்வு
விளம்பரம்பிரபலமான இன்று
முடக்கு வாதம் மருந்து பட்டியல்
