படை நோய் வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• OTC ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• ஓட்ஸ் குளியல்
• கற்றாழை
• குளிர் சுருக்க
• கலமைன் லோஷன்
• படை நோய் தடுப்பது எப்படி
• எப்போது மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்
• எடுத்து செல்

படைகள் (யூர்டிகேரியா) சில உணவுகள், வெப்பம் அல்லது மருந்துகளை வெளிப்படுத்திய பின் தோலில் சிவப்பு, அரிப்பு புடைப்புகளாகத் தோன்றும். அவை உங்கள் தோலில் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை, அவை சிறிய ஓவல்களாகத் தோன்றலாம் அல்லது பல அங்குல விட்டம் கொண்டதாக இருக்கும்.

குளிர், அதிக வெப்பம் அல்லது சூரிய வெளிப்பாடு போன்ற உடல் தூண்டுதல்களால் படை நோய் ஏற்படலாம்.

தோன்றிய 24 மணி நேரத்திற்குள் அவை மங்கக்கூடும். படை நோய் சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், அவை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அடக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

கூடுதலாக, படை நோய் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் வீட்டு வைத்தியம் உள்ளன.

OTC ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்

ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பொதுவாக படை நோய் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உங்கள் உடலின் ஹிஸ்டமைன் பதிலைத் தடுக்க அவை செயல்படுகின்றன. பொதுவான விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• fexofenadine (அலெக்ரா)
• லோராடடைன் (கிளாரிடின்)
• cetirizine (Zyrtec)
• டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்)

அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமடைந்துவிட்டால், நிவாரணம் அளிக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஓட்ஸ் குளியல்

ஓட்மீலின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், ஓட்மீலின் எந்தக் கூறுகளுக்கும் நீங்கள் ஒவ்வாமை இல்லாதவரை, படைகளை ஆற்றலாம்.

குளிக்க ஓட்மீல் ஒன்றரை கப் வரை சேர்க்கவும், தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். அதிக வெப்பம் படை நோய் தூண்டும் மற்றும் சிகிச்சையை பயனற்றதாக மாற்றும்.

ஓட்மீல் குளியல் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஊறவைக்கவும், உலர்த்தும் போது உங்கள் தோலை துண்டுடன் சொறிவதைத் தவிர்க்கவும்.

கற்றாழை

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன், கற்றாழை பொதுவாக வெயிலுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஆனால் இது தேனீக்களை இனிமையாக்குவதற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கற்றாழை உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த இருமுறை சரிபார்க்கவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கற்றாழை ஒரு நாளைக்கு சில முறை தேய்க்கவும்.

குளிர் சுருக்க

தேனீக்கள் வெப்பத்தால் ஏற்படலாம் அல்லது மோசமடையக்கூடும் என்பதால், 10 நிமிடங்கள் வரை படைவீரர்களுக்கு ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதால் எரிச்சல் நீங்கும்.

ஒரு துண்டு அல்லது மென்மையான துணியில் பனியை மடக்கி உங்கள் சருமத்தில் தடவவும். உங்கள் உடலுடன் ஒத்துப்போகின்ற ஒரு ஐஸ் கட்டிக்கு, உறைந்த காய்கறிகளின் ஒரு பையை உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.

கலமைன் லோஷன்

விஷம் ஐவி அல்லது விஷ ஓக் போன்ற தோல் எதிர்விளைவுகளுக்கு அரிப்பு நீக்க காலமைன் லோஷன் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது படை நோய் சிகிச்சை அளிக்க முடியும். உங்களுக்கு கலமைனுக்கு ஒவ்வாமை இல்லையென்றால், உங்கள் சருமத்தில் கலமைன் லோஷனைப் பயன்படுத்த ஒரு திண்டு அல்லது துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

படை நோய் தடுப்பது எப்படி

பல வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், படை நோய் அல்லது மோசமான அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதைத் தடுக்க உதவும்.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் சோப்பு வகைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள் - உங்கள் தோலில் மிகவும் கடினமாக தேய்த்தால் எரிச்சல் ஏற்படலாம் மற்றும் படை நோய் ஏற்படலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பெயரிடப்பட்ட சோப்பைப் பயன்படுத்துவதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

எந்த உணவுகள் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை அறிய உங்கள் உணவுப் பழக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும் இது உதவியாக இருக்கும். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் நீங்கள் படை நோய் அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்:

• மீன்
• வேர்க்கடலை
• முட்டை
• பால்

எப்போது மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்

படை நோய் ஒரு தீவிர ஒவ்வாமை எதிர்வினையாக இருக்கலாம், அது மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. உங்கள் தொண்டையில் வீக்கம் ஏற்பட்டால், சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன என்றால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும்.

உங்கள் மருத்துவர் எபினெஃப்ரின் ஊசி போடலாம், இது ஒரு வகை அட்ரினலின்.

எடுத்து செல்

படை நோய் பொதுவாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை அல்லது அவை தானாகவே மறைந்து போகக்கூடும், எனவே வீட்டு வைத்தியங்களுடன் ஆரம்ப சிகிச்சையானது ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.

சிகிச்சையில் உள்ள எந்தவொரு கூறுகளுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன, தொடர்கின்றன அல்லது விரைவாக அதிகரிக்கின்றன என்றால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.