35 வயதிற்கு மேற்பட்ட கர்ப்பம்: நீங்கள் அதிக ஆபத்து என்று கருதப்படுகிறீர்களா?

உள்ளடக்கம்

• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு கடினமான நேரம் இருக்கலாம்
• மடங்குகளைச் சுமக்க உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது
• நீங்கள் அதிக கர்ப்ப சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம்
• உங்கள் குழந்தை முன்கூட்டியே பிறந்து, பிறப்பு எடை குறைவாக இருக்கலாம்
• உங்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் தேவைப்படலாம்
• உங்கள் குழந்தைக்கு சில பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது
• கருச்சிதைவு மற்றும் பிரசவத்திற்கு உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது
• அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
• முன்கூட்டியே கர்ப்பிணி நியமனம் செய்யுங்கள்
• அனைத்து மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட சந்திப்புகளிலும் கலந்து கொள்ளுங்கள்
• ஆரோக்கியமான உணவை கடைப்பிடிக்கவும்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
• தேவையற்ற அபாயங்களைத் தவிர்க்கவும்
• அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பத்திற்கான பெற்றோர் ரீதியான பரிசோதனை
• அடுத்த படிகள்

இன்று அதிகமான பெண்கள் கல்வி பெற அல்லது ஒரு தொழிலைத் தொடர தாய்மையை தாமதப்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் சில சமயங்களில், உயிரியல் கடிகாரங்களைப் பற்றியும் அவை துடிக்கத் தொடங்கும் போதும் கேள்விகள் இயற்கையாகவே எழுகின்றன.

உங்கள் 30 களின் நடுப்பகுதி அல்லது அதற்குப் பிறகு கருத்தரிக்க நீங்கள் காத்திருக்கும்போது, ​​அது தானாகவே சிக்கலைக் குறிக்காது. ஆனால் சில விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு பெண்ணின் வயதில் சில அபாயங்கள் அதிகமாக வெளிப்படுகின்றன.

35 வயதிற்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கு கடினமான நேரம் இருக்கலாம்

ஒரு பெண் முட்டைகளின் எண்ணிக்கையுடன் பிறக்கிறாள். உங்கள் 30 மற்றும் 40 களில், அந்த முட்டைகள் அளவு மற்றும் தரம் இரண்டிலும் குறைந்துவிட்டிருக்கும். ஒரு இளைய பெண்ணின் முட்டைகள் மிகவும் எளிதாக கருவுற்றிருக்கும் என்பதும் உண்மை. நீங்கள் 30 களின் நடுப்பகுதியில் இருந்தால், ஆறு மாத முயற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் கருத்தரிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

மடங்குகளைச் சுமக்க உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது

இரட்டையர் அல்லது மும்மூர்த்திகளைப் பெறுவதற்கான முரண்பாடுகள் ஒரு பெண்ணின் வயதில் அதிகரிக்கும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க கருவுறுதல் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், பல மடங்கு கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு இன்னும் அதிகரிக்கிறது. ஒரே நேரத்தில் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளை சுமப்பது சிக்கல்களை உள்ளடக்கியது:

• அகால பிறப்பு
• preeclampsia
• வளர்ச்சி பிரச்சினைகள்
• கர்ப்பகால நீரிழிவு

நீங்கள் அதிக கர்ப்ப சிக்கல்களை அனுபவிக்கலாம்

கர்ப்பகால நீரிழிவு வயதுக்கு ஏற்ப பொதுவானதாகிறது. உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த நீங்கள் கண்டிப்பான உணவை பின்பற்ற வேண்டும் என்பதாகும். மருந்துகளும் அவசியமாக இருக்கலாம். கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கும்.

வயதான பெண்களில் கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக காணப்படுகிறது. இந்த நிலைக்கு கண்காணிப்பு தேவை. இதற்கு மருந்துகளும் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் குழந்தை முன்கூட்டியே பிறந்து, பிறப்பு எடை குறைவாக இருக்கலாம்

37 வாரங்களுக்கு முன்பு பிறந்த ஒரு குழந்தை முன்கூட்டியே கருதப்படுகிறது. முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் அதிகம்.

உங்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் தேவைப்படலாம்

நீங்கள் வயதான தாயாக இருக்கும்போது, ​​அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கக்கூடிய சிக்கல்களின் ஆபத்து அதிகமாகிறது. இந்த சிக்கல்களில் நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா இருக்கலாம். நஞ்சுக்கொடி கர்ப்பப்பை தடுக்கிறது.

உங்கள் குழந்தைக்கு சில பிறப்பு குறைபாடுகளுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது

டவுன் நோய்க்குறி போன்ற குரோமோசோமால் அசாதாரணங்கள் வயதான தாய்மார்களுக்கு பிறக்கும் குழந்தைகளில் அதிகமாகின்றன. இதய சிதைவு மற்றொரு ஆபத்து.

கருச்சிதைவு மற்றும் பிரசவத்திற்கு உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது

நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​கர்ப்ப இழப்பின் முரண்பாடுகள் அதிகரிக்கும்.

அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க வழி இல்லை. ஆனால் கர்ப்பத்திற்கு முன்னர் உங்களை நன்கு கவனித்துக்கொள்வதும், கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதும் மிக முக்கியம், உங்கள் வயது எதுவாக இருந்தாலும். நினைவில் கொள்ள சில குறிப்புகள் இங்கே.

முன்கூட்டியே கர்ப்பிணி நியமனம் செய்யுங்கள்

கருத்தரிப்பதற்கு முன், உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்களிடம் ஏதேனும் கவலைகள் வரும்போது, ​​கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைக் கேட்கலாம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் குறித்த கருத்துகளைப் பெறலாம்.

அனைத்து மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட சந்திப்புகளிலும் கலந்து கொள்ளுங்கள்

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில், வழக்கமான பெற்றோர் ரீதியான வருகைகளுக்கு அட்டவணை மற்றும் கலந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க இந்த நியமனங்கள் முக்கியம். உங்கள் கர்ப்பம் முன்னேறும்போது உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு கவலையும் விவாதிக்க இது ஒரு வாய்ப்பாகும்.

ஆரோக்கியமான உணவை கடைப்பிடிக்கவும்

தினசரி பெற்றோர் ரீதியான வைட்டமின் முக்கியமானது. கர்ப்ப காலத்தில், உங்களுக்கு கூடுதல் ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் டி, கால்சியம் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவைப்படும். உங்கள் அன்றாட உணவு விஷயங்களும் முக்கியம். நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், பழங்கள், காய்கறிகள் போன்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட முயற்சிக்கவும்.

தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது முக்கியம். வழக்கமான உடல் செயல்பாடு உங்கள் ஆற்றல் அளவை உயர்வாக வைத்திருக்கும் மற்றும் உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். இது உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் விரைவான பிரசவத்திற்குப் பிறகு மீட்க உதவும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதலைப் பெறுவதை உறுதிசெய்து, உங்கள் தற்போதைய திட்டத்தையும் தொடர பச்சை விளக்கு கிடைக்கும். நீங்கள் சில செயல்பாடுகளை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.

தேவையற்ற அபாயங்களைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஆல்கஹால், புகையிலை மற்றும் பொழுதுபோக்கு மருந்துகளை நீங்கள் கைவிட வேண்டும். நீங்கள் மற்ற மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.

அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பத்திற்கான பெற்றோர் ரீதியான பரிசோதனை

நீங்கள் வயதான தாயாக இருக்கும்போது பிறப்பு குறைபாடுகளின் அபாயங்கள் அதிகம். உங்கள் மருத்துவர் பெற்றோர் ரீதியான பரிசோதனைகளை பரிந்துரைப்பார். தாய்வழி இரத்த பரிசோதனை மற்றும் உயிரணு இல்லாத கரு டி.என்.ஏ ஸ்கிரீனிங் உள்ளிட்ட பல சோதனைகள் உள்ளன.

இந்த சோதனைகளின் போது, ​​உங்கள் குழந்தைக்கு சில அசாதாரணங்களுக்கு ஆபத்து உள்ளதா என்பதை அறிய உங்கள் இரத்தம் திரையிடப்படுகிறது. இந்த சோதனைகள் உறுதியான பதில்களை வழங்காது, ஆனால் அவை அதிக ஆபத்தைக் காட்டினால், நீங்கள் கண்டறியும் பரிசோதனையைத் தேர்வுசெய்யலாம். அம்னோசென்டெசிஸ் மற்றும் கோரியானிக் வில்லஸ் மாதிரிகள் உங்கள் குழந்தையின் குரோமோசோம்களைப் பற்றிய தகவல்களை வழங்கும்.

இந்த சோதனைகளுடன் தொடர்புடைய கருச்சிதைவுக்கு ஒரு சிறிய ஆபத்து உள்ளது. மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அடுத்த படிகள்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது 30 களின் பிற்பகுதியிலிருந்து கருத்தரிக்கத் தயாராக இருந்தால், அபாயங்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம். உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உங்களால் முடிந்ததைச் செய்வது உங்கள் குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.