நூலாசிரியர்: Annie Hansen
உருவாக்கிய தேதி: 1 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
கேப்ரியல் யூனியன் மற்றும் செரீனா வில்லியம்ஸின் விருப்பப்பட்டியலில் அமேசான் விடுமுறை பரிசுகள் - வாழ்க்கை
கேப்ரியல் யூனியன் மற்றும் செரீனா வில்லியம்ஸின் விருப்பப்பட்டியலில் அமேசான் விடுமுறை பரிசுகள் - வாழ்க்கை

உள்ளடக்கம்

உங்கள் ரகசிய சாண்டா, வெள்ளை யானை மற்றும் குடும்பப் பரிசுகளை ஒரே நேரத்தில் வெளியேற்ற விரும்பினால், எங்கு ஷாப்பிங் செய்வது என்பது உங்களுக்கு முன்பே தெரியும். அமேசான் கிட்டத்தட்ட அனைத்தையும் விற்கிறது மற்றும் பரிசு வழிகாட்டிகளைத் தொகுத்து அனைத்து முணுமுணுப்பு வேலைகளையும் செய்துள்ளார். 2019 ஆம் ஆண்டிற்கான அமேசான் விடுமுறை பரிசு வழிகாட்டி ஃபேஷன், அழகு மற்றும் தொழில்நுட்ப பிரிவுகளை உள்ளடக்கியது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி காதலனை வாங்கினால், நீங்கள் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை வழிகாட்டிக்கு நேராக செல்ல வேண்டும். (தொடர்புடையது: வால்மார்ட்டின் இந்த ஆரம்ப கருப்பு வெள்ளி ஒப்பந்தங்கள் உங்கள் விடுமுறை ஷாப்பிங்கைத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது என்பதை நிரூபிக்கிறது)

வழிகாட்டியில் 78 உடற்பயிற்சி கண்டுபிடிப்புகள் உள்ளன, அவை பரந்த அளவிலான விளையாட்டு மற்றும் விலைகளைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் எல்லாம் வெளியே செல்ல விரும்பினால், ஜிம் போன்ற உபகரணங்களை நீங்கள் காணலாம் NordicTrack RW900 ரோவர் (அதை வாங்கவும், $1599, amazon.com), இது ஊடாடும் தனிப்பட்ட பயிற்சி செயல்பாட்டை வழங்குகிறது. ஸ்டாக்கிங் ஸ்டஃபர்கள் மூலம் சில இடைவெளிகளை நிரப்ப வேண்டுமா? பட்டியலில் மலிவு விலையில் பரிசு யோசனைகள் உள்ளன RxBar சாக்லேட் கடல் உப்பு புரத பார்கள் (இதை வாங்கு, $ 16, amazon.com) மற்றும் சோலிமோ மூடிய கால் சுருக்க சாக்ஸ் (இதை வாங்கு, $ 11, amazon.com). சாக்ஸ் பரிசளிப்பது பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்ததை மறந்து விடுங்கள் - உண்மையான ஒர்க்அவுட் வெறியர்கள் தங்கள் சுருக்க கியர் சேகரிப்பில் சேர்ப்பதற்கு உங்களை நேசிப்பார்கள். (தொடர்புடையது: ஓப்ராவின் 2019 பிடித்த விஷயங்களின் பட்டியலிலிருந்து இந்த 3 குடீஸுடன் உங்கள் மனதைத் தணியுங்கள் * மற்றும் * உடல்)


அமேசான் இந்த ஆண்டு தனது பரிசு வழிகாட்டிகளுக்காக பிரபலங்களுடன் கூட்டுசேர்ந்தது, மேலும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை வழிகாட்டி செரீனா வில்லியம்ஸ் மற்றும் கேப்ரியல் யூனியனின் ஒப்புதலின் முத்திரைகளைப் பெற்றுள்ளது. வில்லியம்ஸ் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை வழிகாட்டியை "உங்கள் அபிலாஷைகளை பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ அடைய உதவும் தயாரிப்புகளின் இறுதி விருப்பப்பட்டியல்" என்று அழைத்தார். அவள் சொல்வது சரிதான், நீங்களும் அன்புக்குரியவர்களுக்கு குறிப்புகள் கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம் மூஸ் 2 மூளை உணர்தல் தலையணை (அதை வாங்கவும், $250, amazon.com) நீங்கள் அதிகமாக தியானம் செய்வதை இலக்காகக் கொண்டிருந்தால், அல்லது நீங்கள் பந்தயத்திற்குத் தயாராக இருந்தால் புதிய ஓடும் காலணி. (தொடர்புடையது: மரியா கேரி தனக்கு பிடித்த அமேசான் பரிசுகளை வெளிப்படுத்தினார்)

"இந்த ஆண்டு கிறிஸ்துமஸ் பட்டியலில் என்ன இருக்கிறது" என்பதுதான் வழிகாட்டி என்று யூனியன் அறிவித்துள்ளது. அவள் வில்லியம்ஸைப் போல ஒரு சார்பு விளையாட்டு வீரராக இல்லாவிட்டாலும், அவள் ஏன் பரிசுகளில் இருக்கிறாள் என்பது வெளிப்படையானது. நடிகை தனது உடற்பயிற்சிகளில் இருந்து தனது இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரியில் தொடர்ந்து வீடியோக்களை வெளியிட்டு வருகிறார். அவளால் மெட் பால், டம்ப்பெல்ஸ் மற்றும் கேபிள் இயந்திரத்தை அவளது சமீபத்திய உடற்பயிற்சிகளில் ஒன்றிலிருந்து முழுமையாக மாற்ற முடியும். அமேசான் அடிப்படை மருத்துவ பால் (இதை வாங்கு, $ 34, amazon.com), அமேசான் பேசிக்ஸ் ரப்பர் ஹெக்ஸ் டம்பல் இணைக்கப்பட்டுள்ளது (அதை வாங்கவும், $15, amazon.com), மற்றும் NordicTrack Fusion CST (அதை வாங்கவும், $1999, amazon.com) பரிசு வழிகாட்டியில் இருந்து.


நீங்கள் உடற்தகுதியை விரும்பினாலும் அல்லது பரிசு யோசனைகளுக்கு ஆசைப்பட்டாலும், முழு வழிகாட்டியைப் பார்க்க அமேசானுக்குச் செல்ல நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்புவீர்கள். யாராவது தங்களுக்குப் பிடித்தமான வொர்க்அவுட்டை அனுபவிக்க உதவும் ஒரு பரிசை நீங்கள் தவறாக நினைக்க முடியாது.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

பிரபலமான

மாரடைப்புக்கான த்ரோம்போலிடிக் மருந்துகள்

மாரடைப்புக்கான த்ரோம்போலிடிக் மருந்துகள்

கரோனரி தமனிகள் எனப்படும் சிறிய இரத்த நாளங்கள் இதய தசையில் இரத்தத்தை கொண்டு செல்லும் ஆக்ஸிஜனை வழங்குகின்றன.இந்த தமனிகளில் ஒன்று வழியாக இரத்த ஓட்டம் இரத்த ஓட்டத்தை நிறுத்தினால் மாரடைப்பு ஏற்படலாம்.நிலைய...
பக்கவாதம்

பக்கவாதம்

மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படும்போது பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. ஒரு பக்கவாதம் சில நேரங்களில் "மூளை தாக்குதல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில வினாடிகளுக்கு மேல் இரத்த ஓட்டம் துண்டி...