உங்கள் நான்காவது கர்ப்பத்திற்கு ஒரு முழுமையான வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் நான்காவது கர்ப்பம்
• உடல் மாற்றங்கள்
• கர்ப்ப அறிகுறிகள்
• உழைப்பு மற்றும் விநியோகம்
• சிக்கல்கள்
• டேக்அவே

உங்கள் நான்காவது கர்ப்பம்

பல பெண்களுக்கு, நான்காவது கர்ப்பம் ஒரு பைக் சவாரி செய்வது போன்றது - இதற்கு முன் மூன்று முறை இன்ஸ் மற்றும் அவுட்களை அனுபவித்த பிறகு, கர்ப்பம் கொண்டு வரும் மாற்றங்களை உங்கள் உடலும் மனமும் நெருக்கமாக அறிந்திருக்கின்றன.

ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் தனித்துவமானது மற்றும் வேறுபட்டது என்றாலும், பொது இயக்கவியல் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். இன்னும், கர்ப்ப எண் 1 மற்றும் கர்ப்ப எண் நான்கு இடையே சில வேறுபாடுகள் இருக்கும். எதிர்பார்ப்பது இங்கே.

உடல் மாற்றங்கள்

முதல் முறையாக கர்ப்பத்தை அனுபவிக்கும் பெண்கள் பொதுவாக அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களில் செய்வதை விட பின்னர் காண்பிக்கிறார்கள். முதல் குழந்தையின் மீது அதைக் குறை கூறுங்கள் - வளர்ந்து வரும் பயணிகளுக்கு இடமளிக்க உங்கள் கருப்பை மற்றும் வயிற்று தசைகள் நீட்டப்படுவதற்கு முன்பு அவை மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தன.

உங்கள் கருப்பை வளர்ந்தவுடன், அது இடுப்பிலிருந்து அடிவயிற்றில் விரிவடைந்து, உங்கள் வயிற்றுப் பகுதிகளை நீட்டி, இறுதியில் அந்தக் குழந்தை பம்பாக மாறியது.

முடிவு? பல பெண்கள் தங்களது நான்காவது கர்ப்ப காலத்தில் முந்தைய கர்ப்பங்களை விட முந்தையதைக் காண்பிப்பார்கள். நான்காவது முறை அம்மாவுக்கு, ஆரம்பத்தில் 10 வது வாரத்தில் எங்காவது பொருள் கொள்ளலாம்.

முதல் கர்ப்ப காலத்தில், பல பெண்கள் மார்பக மாற்றங்களை கவனிக்கிறார்கள். அந்த மாற்றங்களுடன் தீவிர மென்மை வருகிறது, இது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

இரண்டாவது, மூன்றாவது, அல்லது நான்காவது முறை அம்மாக்களுக்கு, உங்கள் மார்பகங்கள் மென்மையாக இருக்காது. அவை முதல் முறையாக செய்ததைப் போல அவை கணிசமாக மாறாது.

கர்ப்ப அறிகுறிகள்

அனுபவம் வாய்ந்த அம்மாக்கள் பெற்ற கர்ப்பத்தைப் பற்றிய அந்த “உணர்வு” அனுபவத்திலிருந்து வந்தது! முந்தைய கர்ப்பத்தின் மூலம் வந்த பெண்கள், முதல் முறையாக அவர்கள் தவறவிட்டிருக்கக்கூடிய அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் கவனிக்க முனைகிறார்கள்.

வரவிருக்கும் மாதவிடாய் சுழற்சிக்கான மார்பக மென்மையை தவறாகப் புரிந்துகொள்வது அல்லது வயிற்றுப் பிழைக்கு காலை வியாதி. ஆனால் முதல் முறையாக வருபவர்களை விட நான்காவது முறை அம்மாக்கள் கர்ப்ப அறிகுறிகளை அடையாளம் காண அதிக வாய்ப்புள்ளது.

கர்ப்பத்தின் பிற பகுதிகளும் மிகவும் அடையாளம் காணக்கூடியவை. முதல் முறையாக கர்ப்பத்தை அனுபவிக்கும் பல பெண்கள் வாயு போன்றவற்றிற்காக தங்கள் சிறிய குழந்தையின் அசைவுகளை தவறு செய்கிறார்கள். இரண்டாவது, மூன்றாவது அல்லது நான்காவது கர்ப்பத்தில் உள்ள அம்மாக்கள் அந்த சிறிய படபடப்புகளை அவர்கள் என்னவென்று அடையாளம் காண அதிக வாய்ப்புள்ளது.

அடுத்தடுத்த கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இது ஆச்சரியமல்ல - நீங்கள் கவனிக்க குறைந்தபட்சம் ஒரு சிறிய குழந்தையாவது இருப்பீர்கள். இது ஓய்வெடுப்பதற்கான குறைந்த வாய்ப்பைக் குறிக்கிறது, இது உங்கள் முதல் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் செய்திருக்கலாம்.

நீங்கள் இப்போது ஒரு சார்புடையவர் என்று நினைத்து, உங்கள் கூட்டாளர் உங்களைப் பெரிதாகப் பற்றிக் கொள்ளக்கூடாது. உங்கள் நான்காவது கர்ப்பத்தில் இருந்தால், நீங்களும் குறைந்தது ஐந்து வயதுடையவராக இருக்க வேண்டும். வயது வித்தியாசம் மட்டும் உங்களை மேலும் சோர்வடையச் செய்யும்.

வயது வித்தியாசம் முதல் மற்றும் நான்காவது கர்ப்பங்களுக்கு இடையிலான மிகப்பெரிய முரண்பாடுகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் வயதாகும்போது ஒரு குழந்தையைப் பெற்றிருப்பது என்பது உங்களுக்கு இரட்டையர்கள் அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதாகும். ஏனென்றால், உங்கள் வயதில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முட்டை வெளியாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.

வயதான அம்மாவாக இருப்பது குரோமோசோமால் குறைபாடுள்ள குழந்தையைப் பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்தையும் குறிக்கிறது. நான்காவது கர்ப்பத்தில் மரபணு பரிசோதனையை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

உழைப்பு மற்றும் விநியோகம்

அடுத்தடுத்த கர்ப்பத்தின் நன்மைகளில் ஒன்று குறுகிய உழைப்பு. பல பெண்களுக்கு, உழைப்பு இரண்டாவது, மூன்றாவது அல்லது நான்காவது முறையாக வேகமாக இருக்கும். மறுபுறம், உங்கள் கர்ப்பத்தில் ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் ஆரம்பமாகின்றன என்பதையும், அவற்றில் அதிகமானவை உங்களிடம் இருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

உங்கள் முதல் விநியோக அனுபவம் தொடர்ந்து வரும் எந்த விநியோகங்களையும் ஆணையிடும் என்பது பொதுவான தவறான கருத்து. ஒவ்வொரு குழந்தையும் வித்தியாசமாக இருப்பதைப் போலவே, ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் கூட.

சிக்கல்கள்

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய், பிரீக்ளாம்ப்சியா, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது முன்கூட்டிய பிறப்பு உள்ளிட்ட முந்தைய கர்ப்பத்தில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால், இந்த சிக்கல்களுக்கு நீங்கள் அதிக ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும்.

கடந்த காலத்தில் உங்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் இருந்திருந்தால், சிக்கல்களுக்கும் அதிக ஆபத்து உள்ளது. முந்தைய கர்ப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம், எனவே முன்னோக்கிச் செல்வது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியும். முந்தைய அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்துடன் கூடிய பெண்கள் அடுத்தடுத்த கர்ப்பத்தில் யோனி பிரசவம் செய்யலாம்.

முதுகுவலி மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆகியவை அடுத்தடுத்த கர்ப்பங்களுடன் மோசமடையக்கூடிய பிற அனுபவங்கள். ஒரு புண் முதுகுவலி ஒரு பொதுவான கர்ப்ப துயரம் என்றாலும், நீங்கள் சிறு குழந்தைகளைச் சுற்றிச் சென்றால் அது இன்னும் வேதனையாக இருக்கும்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற மற்றும் சிலந்தி நரம்புகள் ஒரு கர்ப்பத்திலிருந்து அடுத்த கர்ப்பத்திற்கு மோசமடைகின்றன. நீங்கள் நரம்பு சிக்கல்களால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஆரம்பத்தில் இருந்தே ஆதரவு குழாய் அணிய முயற்சிக்கவும். உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் கால்களையும் உயர்த்தவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

முந்தைய கர்ப்ப காலத்தில் உங்களுக்கு மூல நோய், மலச்சிக்கல் அல்லது அடங்காமை இருந்தால், இந்த நேரத்தில் அதே பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க செயலில் இருக்க முயற்சிக்கவும். நிறைய நார்ச்சத்து சாப்பிடுவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறவும்.

தினசரி கெகல் பயிற்சிகளையும் மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் தடுக்க முடியாவிட்டாலும், அவற்றை நீங்கள் குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க முடியும்.

டேக்அவே

பல பெண்களுக்கு, நான்காவது கர்ப்பத்தின் மிகப்பெரிய நன்மைகளில் ஒன்று அனுபவம். முதல் முறை அம்மாக்கள் தெரியாதவர்களிடமிருந்து நிறைய உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தையும், வரவிருக்கும் பல மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

இரண்டாவது, மூன்றாவது மற்றும் நான்காவது முறை அம்மாக்கள் கர்ப்பம், உழைப்பு, மீட்பு மற்றும் அதற்கு அப்பால் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பது ஏற்கனவே தெரியும். நீங்கள் மற்றொரு கர்ப்பத்தைத் தொடங்கும்போது அந்த அறிவு உங்களை மிகவும் பாதுகாப்பாக உணர வைக்கும்.