16 குறுக்கு தலைமுறை, வீட்டு வைத்தியம் தாய்மார்கள் சத்தியம் செய்கிறார்கள்

உள்ளடக்கம்

• சளி மற்றும் ஃப்ளஸைக் கையாள்வதில்
• வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்களை அழிப்பதில்
• இனிமையான காது நோய்த்தொற்றுகளில்
• தலைவலியை நீக்குவதில்
• தோல் ஆழமான பிரச்சினைகளை அகற்றுவதில்
• பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்று வலிகள் நீங்கும்
• குணப்படுத்துவதும் மெதுவாகச் செல்வதும் தான் எண்ணம்

கவனித்துக்கொள்வதில் ஒரு குணப்படுத்தும் சக்தி உள்ளது, தாய்மார்கள் இயல்பாகவே வைத்திருப்பதாகத் தெரிகிறது. குழந்தைகளாகிய, ஒரு தாயின் தொடுதல் எந்தவொரு வியாதியையும் நோயையும் குணப்படுத்தும் என்று நாங்கள் நம்பினோம். வலி உள் அல்லது வெளிப்புறமாக இருந்தாலும், அதை எவ்வாறு விடுவிப்பது என்பதை தாய்மார்கள் எப்போதும் துல்லியமாக அறிந்திருப்பதாகத் தோன்றியது.

இந்த சூழ்நிலைகளில், எப்போதும் எண்ணப்பட்ட எண்ணம்தான் அதிகம்.

குறிப்பாக ஓரங்கட்டப்பட்ட சமூகங்களுக்கு, இந்த செயல்முறைக்கு பெரும்பாலும் தாய்மார்கள் ஒரே நேரத்தில் கலாச்சார நுழைவாயில்களாக செயல்பட வேண்டும். கடந்து சென்று அவர்களின் தாய்மார்களிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டது, இந்த சடங்குகள் மற்றும் அவற்றில் உள்ள பெருமை ஆகியவை ஒன்றோடொன்று உருவாகின்றன. இந்த நடைமுறைகளைப் பாதுகாக்காமல், இந்த வீட்டு வைத்தியங்களும், அவை குணமடைவதில் நம்முடைய நம்பிக்கையும் இல்லையெனில் இழக்கப்படலாம்.

கனடாவிலிருந்து ஈக்வடார் வரை, பெண்களின் சொந்த வாழ்க்கையில் நடைமுறையில் இருந்த வீட்டு வைத்தியம் பற்றிய கதைகளை நாங்கள் பெற்றோம்.

நீராவி தேய்த்தல் மற்றும் வெங்காயம் ஒரு பரந்த அளவிலான நோய்களைக் குணப்படுத்துவதில் பிடித்தவை என்று தோன்றினாலும், இந்த குணப்படுத்தும் பல்வேறு பின்னணிகள் உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்கள் நாம் நினைப்பதை விட மிகவும் நெருக்கமாக இணைந்திருப்பதைக் காட்டுகின்றன.

குணப்படுத்துதல் எவ்வாறு தலைமுறைகளில் அடையும் என்பதைக் காட்ட பின்வரும் கதைகள் கூறப்படுகின்றன. தயவுசெய்து இந்த கதைகளை விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி, மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது சிகிச்சையின் ஆதாரமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.

சளி மற்றும் ஃப்ளஸைக் கையாள்வதில்

சிறு வயதிலிருந்தே, எங்கள் மெக்சிகன் கலாச்சாரத்தின் முக்கியத்துவத்தை என் அம்மா எப்போதும் வலியுறுத்தினார். நாங்கள் நோய்வாய்ப்பட்ட போதெல்லாம், எங்களுக்கு நன்றாக உணர உதவுவதற்காக அவள் தாயிடமிருந்து கற்றுக்கொண்ட ஒரு தீர்வு எப்போதும் இருந்தது.

எங்களுக்கு சளி ஏற்பட்டபோது, ​​எங்கள் காலடியில் மிகவும் சூடான நீரின் வாளியுடன் ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்திருப்பார். அவள் பரவுவாள் எங்கள் கால்களில் நீராவி தேய்க்கவும் அவற்றை நீரில் மூழ்கடிப்போம்.

எங்கள் கால்கள் ஊறும்போது, ​​சூடான இலவங்கப்பட்டை தேநீர் குடிக்க வேண்டியிருந்தது. இதற்குப் பிறகு நாங்கள் எப்போதும் நன்றாக இருப்போம். எதிர்காலத்தில் எனது சொந்த குழந்தைகளுக்காக மீண்டும் முயற்சிக்க நான் தயாராக இருக்கிறேன்.

- ஆமி, சிகாகோ

நீராவி தேய்த்தலில் என்னைத் தவிர்த்து, [என் அம்மா] என்னை நிமிர்ந்து உட்கார்ந்து தூங்க வைத்தார் ஏனென்றால் அது இருமல் வருவதை உடனடியாகத் தணிக்கும்.

எனது படுக்கை நேரத்தை கடந்ததைப் படிக்க இதை ஒரு தவிர்க்கவும் பயன்படுத்துவேன்.

- கேய்லி, சிகாகோ

நீராவி தேய்க்கும் சக்திநீராவி தேய்த்தலில் யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளது, இது உங்கள் மார்பில் உள்ள சளியை தளர்த்த உதவுகிறது. கபத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம் பற்றி மேலும் வாசிக்க, இங்கே கிளிக் செய்க.

ஒரு நைஜீரிய வீட்டில் வளர்ந்த நான் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய முழுமையான புரிதலுடன் வளர்ந்தேன். என் அம்மா என்னிடம் அனுப்பிய ஒரு பொதுவான குளிர் சிகிச்சை இது: சூடான நீரில் ஒரு பேசினில் நிரப்பவும் (சூடாக இல்லை, சூடாக இல்லை) மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் விக்ஸ் வப்போரூப்பில் கலந்து, பின்னர் ஒரு டிஷ் டவலைப் பிடுங்கவும்.

கலவையுடன் டிஷ் டவலை ஈரமாக்கி, பேசின் மேல் வைக்கவும். உங்கள் முகத்தை துணி மீது வைத்து 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்கவும். இது உங்கள் சைனஸை அழித்துவிடும் என்பதில் சந்தேகமில்லை, நீங்கள் மீண்டும் சுவாசிக்கிறீர்கள்.

நான் படித்த எந்தவொரு சுகாதார பத்திரிகைகளிலும் இது இன்னும் வெளியிடப்படவில்லை, ஆனால் நான் அதை ஒரு புனிதமான தீர்வாக வைத்திருக்கிறேன்.

- சாரா, நியூயார்க் நகரம்

நாங்கள் இளமையாக இருந்தபோது, ​​என் சகோதரி அல்லது நான் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போதெல்லாம், என் அம்மா எங்களுக்கு உப்பு நீரைக் கசக்க வேண்டும். எங்களுக்கு தொண்டை புண், மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறி இருந்தால், நாங்கள் சில சமயங்களில் அவளிடம் சொல்ல காத்திருப்போம், ஏனென்றால் அவள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் மோர்டன் சால்ட்டை அடைய வேண்டும் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும்.

அவளுடைய அம்மா எப்போதுமே அதைச் செய்ய வேண்டும், உப்பு தொண்டையில் உள்ள பாக்டீரியாவைக் கொன்றது என்று அவள் நம்பினாள்.

இது எப்போதுமே வேலை செய்வதாகத் தோன்றியது, அல்லது குறைந்தபட்சம் உதவி செய்தது. இந்த மூடநம்பிக்கை சுழற்சியை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான சுமையை நான் விரும்பாததால், இறுதியில் என் குழந்தைகளையும் இதைச் செய்வேன் என்று நினைக்கிறேன்.

- சார்லோட், நியூயார்க் நகரம்

என் அம்மா இஞ்சியால் வாழ்கிறார். ஒரு சிக்கலைச் சரிசெய்ய அவள் எப்போதும் ஒரு பெரிய வக்கீலாக இருக்கிறாள். குளிர்சாதன பெட்டியில் புதிதாக காய்ச்சிய இஞ்சி பீர் இல்லாத நேரத்தை நான் ஒருபோதும் அறிந்திருக்கவில்லை. தசைப்பிடிப்பு, நெரிசல் அல்லது முட்டாள்தனமாக இருக்கும்போது இது அவளுக்கு குணமாகும்.

அவள் இஞ்சியை சுண்ணாம்புடன் அரைத்து, மென்மையான வரை வடிகட்டுகிறாள். அவள் கிராம்புகளைச் சேர்த்து தினமும் குடிக்கிறாள். இது தனது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது என்று அவர் கூறுகிறார். வலுவான தொகுதி, சிறந்தது!

- ஹடியாட்டு, சிகாகோ

என் அம்மா கிரேக்கம் மற்றும் ஜலதோஷத்திற்காக சூடான சிவப்பு ஒயின் மூலம் சத்தியம் செய்கிறார். "சூடான சிவப்பு ஒயின்" என்பது மல்லட் ஒயின் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் மளிகை கடையில் நீங்கள் வாங்கிய எந்த சிவப்பு நிறத்தையும் ஒரு குவளையில் போட்டு 30 விநாடிகளுக்கு மைக்ரோவேவ் செய்யுங்கள்.

ஆல்கஹால் உங்களை குணப்படுத்தும் என்று அவள் நம்புகிறாள், ஆனால் அது இன்னும் தாங்கக்கூடியதாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நான் அதை நேசித்தேன், ஏனென்றால் நான் இளமையாக இருந்தபோது குடிக்க முடிந்தது.

- ஜேமி, சிகாகோ

வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்களை அழிப்பதில்

காயங்களுக்கு, நாங்கள் ஒரு வெங்காயத்தை (அல்லது ஏதேனும் சிவப்பு காய்கறி) சாப்பிடுவோம், ஏனென்றால் அவை தான் சிவப்பு இரத்த அணுக்களுக்கு நேரடியாகச் சென்று அவற்றை இனப்பெருக்கம் செய்ய உதவியது என்று நம்பப்பட்டது.

ஒரு வெங்காயத்தை சாப்பிடுவது உண்மையில் எனக்கு உதவியது, ஆனால் பக்க விளைவு என்னவென்றால், நீங்கள் வேலை செய்தால் அல்லது வியர்த்தால் நீங்கள் துர்நாற்றம் வீசுகிறீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் அடிப்படையில் வெங்காயத்தை வியர்த்துக் கொள்கிறீர்கள்.

- கேப்ரியெல்லா, குயாகுவில், ஈக்வடார்

வளர்ந்து வரும் என் அம்மா எப்போதுமே இயற்கையாகவே எங்களால் முடிந்தவரை குணமடைய முயன்றார். அவளுடைய தாத்தா பாட்டிகளிடமிருந்து தனக்குக் கொடுக்கப்பட்ட மரபுகளை அவள் சுமந்து மதித்தாள். நான் அடிக்கடி எளிதில் காயம்பட்டேன் அல்லது என் பையன் உறவினர்களுடன் வெளியே விளையாடுவதிலிருந்து சிறிய வெட்டுக்களுடன் முடிந்தது.

என் காயங்களை குணப்படுத்த என் அம்மா மீதமுள்ள உருளைக்கிழங்கு தோல்களைப் பயன்படுத்துவார். உருளைக்கிழங்கு வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த உதவுகிறது. ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை உடைக்க அவை உதவுகின்றன, எனவே அவை காயங்களுக்குப் பிந்தைய [வடு] க்கும் சிறந்தவை.

- டாடியானா, நியூயார்க் நகரம்

இனிமையான காது நோய்த்தொற்றுகளில்

நான் என் தாயால் மட்டுமே வளர்க்கப்பட்டேன். அவர் மெக்சிகோவில் பிறந்தார் மற்றும் இளம் வயதிலேயே மாநிலங்களுக்கு வந்தார். அவள் வளர்ந்த சில வைத்தியங்கள் இன்றும் நாம் பயன்படுத்துகிறோம்.

எங்களுக்கு காது வலி ஏற்பட்டபோது, ​​அவள் எங்கள் காதுகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, பெராக்ஸைடு நம் காதுகளில் வைப்பதன் மூலம் அதைப் பின்தொடர்வாள். அது பிசுபிசுப்பதை நிறுத்தியவுடன், அதை வெளியேற்ற அனுமதிப்போம்.

- ஆண்ட்ரியா, ஹூஸ்டன்

வீட்டிற்குள் யாரும் புகைபிடிக்க அனுமதிக்கப்படவில்லை, ஆனால் யாராவது காது தொற்று பெற ஆரம்பிக்கும் போதெல்லாம், என் அம்மா ஒரு சிகரெட்டை ஏற்றி வைப்பார் நமைச்சலைப் போக்க அவர்களின் காதுக்குள் வைக்கவும்.

அவளும் நான் சந்தித்த பல பழைய தலைமுறை பெண்களும் இதைச் சத்தியம் செய்தாலும், அது உண்மையில் செயல்படும் என்று நான் நினைக்கவில்லை.

- பாலோமா, சிகாகோ

தலைவலியை நீக்குவதில்

தெற்கு இத்தாலிய நடைமுறைகள் மூடநம்பிக்கை, புறமதவாதம் மற்றும் சடங்குகளில் வேரூன்றியுள்ளன. எனக்கு தலைவலி வரும்போதெல்லாம், என் அம்மா அதை மாலோச்சியோ, தீய கண், மற்றும் ஒரு எண்ணெய் மற்றும் நீர் சடங்கு செய்கிறது.

தேயிலை இலைகளுடன் மற்றவர்களைப் போலவே, எண்ணெய் தண்ணீருக்கு எதிராக எவ்வாறு நகர்கிறது என்று அவள் படிக்கிறாள். மாலோச்சியோ முன்னிலையில் இருந்தால், மற்றொரு பிரார்த்தனை நபரை "சாபத்திலிருந்து" விடுவிக்கிறது. உண்மையைச் சொல்வதென்றால், அது செயல்படுகிறது!

- எலிசபெட்டா, டொராண்டோ

என் அம்மா சத்தியம் செய்யும் ஒரு தீர்வு உங்கள் கோயில்கள், உங்கள் காதுகளின் பின்புறம் மற்றும் உங்கள் கழுத்தின் பின்புறம் ஆகியவற்றில் நீராவி தேய்த்தல் பயன்படுத்துகிறது. நீங்கள் நீராவி தேய்த்த பிறகு, ஒரு வெங்காயத்தை உரித்து, தோல்கள் சூடாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும் வரை வறுக்கவும். மென்மையானதும், நீராவி தேய்க்கும் மேல் உப்பு வைக்கவும். பின்னர், உங்கள் கோவில்களில் சூடான வெங்காய தோல்களை வைக்கவும்.

அவள் தலைவலி எப்போது வேண்டுமானாலும் செய்கிறாள். அவள் அதை தன் தாயிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டாள், அது சில தலைமுறைகளாக அனுப்பப்பட்டது.

- மரியா, சிகாகோ

தோல் ஆழமான பிரச்சினைகளை அகற்றுவதில்

ஹோண்டுராஸில், என் அம்மா தனது உடன்பிறப்புகளின் தோலில் பிரேக்அவுட்கள் அல்லது தடிப்புகள் இருக்கும்போது விறகில் இருந்து சாம்பலைப் பயன்படுத்துவார். தி சாம்பல் பாக்டீரியா, ரசாயனங்கள் மற்றும் அழுக்குகளை தோலின் மேற்பரப்பில் தூக்கும் அதனால் சாம்பல் கழுவப்பட்டபோது, ​​நச்சுகளும் இருந்தன.

அதிகப்படியான எண்ணெய் போன்ற சிக்கல்களுக்கு மக்கள் இப்போது கரி முகமூடிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பது போன்றது.

- அமெலியா, சிகாகோ

கொசு கடித்தால், என் அம்மா அடுப்பின் சுடருக்கு மேல் அரை சுண்ணாம்பு வைத்திருப்பார். சுண்ணாம்பு எரிந்தவுடன், அவள் அதை சிறிது சிறிதாக மட்டுமே குளிர்விக்க விடுவாள், ஏனெனில் அது வேலை செய்ய மிகவும் சூடாக இருக்க வேண்டும். பின்னர், அவள் கடித்த பகுதியை கடித்தால் தேய்த்துக் கொள்வாள் - அதிக சாறு, சிறந்தது.

இது மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தியது மற்றும் நமைச்சலை நீக்கியது. நான் இன்றும் இதைச் செய்கிறேன், ஏனெனில் இது மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மலிவானது. என் அம்மா இதை அம்மாவிடமிருந்தும், மாமியிடமிருந்தும் கற்றுக்கொண்டார். அவர்கள் அனைவரும் இந்த சிறிய தந்திரத்தை பயன்படுத்தினர்.

- ஜூலைசா, சிகாகோ

முகத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்கரி முகமூடிகள் ஒரு பிரபலமான தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருள், ஆனால் உங்கள் முகத்தில் எந்தவிதமான சாம்பல் அல்லது அமில திரவத்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள். உங்கள் சருமத்தை அழிக்க உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, இங்கே கிளிக் செய்க.

பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்று வலிகள் நீங்கும்

வெங்காயத் தோல்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தேநீரில் என் அம்மா சத்தியம் செய்வார், அவளுடைய தாயும் பாட்டியும் அவளைப் பயன்படுத்திக் கொண்டனர். ஒரு கவர்ச்சியான (மற்றும் அப்பாவியாக) இளைஞனாக, நான் எப்போதும் அவளுடைய வாய்ப்பை மறுத்து, பல மிடோல் மாத்திரைகளை பாப் செய்தேன்.

ஆனால் ஒரு நாள், என் வலி மிகவும் தாங்க முடியாததாக இருந்தது, அதனால் நான் உள்ளே நுழைந்தேன். என் அதிர்ச்சிக்கு, அது வேலை செய்தது.

நிச்சயமாக, இது ஆச்சரியமாக ருசிக்கவில்லை, நான் அதை தேனுடன் சிறிது இனிப்பு செய்தேன், ஆனால் வெங்காய தேநீர் எந்த மாத்திரையையும் விட வேகமாக என் மாதவிடாய் பிடிப்பைத் தணிக்கும். அப்போதிருந்து, தந்திரத்தைச் செய்யும் மற்ற சிறந்த ருசியான தேயிலைகளை நான் கண்டேன், ஆனால் இந்த ஒரு அனுபவம் எப்போதும் “அம்மாவுக்கு நன்றாகத் தெரியும்” என்பதன் பல வரையறைகளில் ஒன்றாக எனது புத்தகத்தில் இருக்கும்.

- பியான்கா, நியூயார்க் நகரம்

என் பெரிய பாட்டியிடமிருந்து கீழே சென்றது, பல்வேறு காரணங்களுக்காக எனக்கு ஸ்பூன்ஃபுல் ஆமணக்கு எண்ணெய் வழங்கப்பட்டது, ஆனால் பெரும்பாலும் வயிற்று வலிக்கு உதவும் ஒரு வழியாக. இது மோசமான சுவை, ஆனால் அது நிச்சயமாக எனக்கு வேலை செய்கிறது. தனிப்பட்ட முறையில், அதன் முழு திறனை அடைவதற்கு வழக்கமாக இரண்டு முதல் மூன்று ஸ்பூன்ஃபுல் எடுக்கும்.

- ஷார்டே, டெட்ராய்ட்

குணப்படுத்துவதும் மெதுவாகச் செல்வதும் தான் எண்ணம்

இன்றைய நவீன உலகில், பண்டைய, கலாச்சார வீட்டு வைத்தியங்களைப் பாதுகாக்கும் பொறுப்பை பல்வேறு பின்னணியிலிருந்து வரும் தாய்மார்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள் - பணிவு, மெதுவாக்கம் மற்றும் நம் வேர்களுக்குத் திரும்புதல்.

வளர்ந்து வரும் என் சொந்த அம்மா, தொண்டை புண்ணைத் தேயிலை கரண்டி, சிஸ்டிக் முகப்பருவை குணப்படுத்த எலுமிச்சை சாறு, காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்காக வெட்டப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு ஆகியவற்றால் சத்தியம் செய்தார். அவள் இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை நம்பியிருந்தாள், வேறு எதையும் அடைவதற்கு முன்பு, தன் தாயிடமிருந்து கடந்து சென்றாள். சில நேரங்களில் இந்த வைத்தியங்கள் பலமுறை செய்யாவிட்டாலும் வேலை செய்தன, ஆனால் அது ஒரு பொருட்டல்ல.

இந்த சூழ்நிலைகளில், எப்போதும் எண்ணப்பட்ட எண்ணம்தான் அதிகம்.

மேற்கத்திய கலாச்சாரம் ஆரோக்கியத்தை பண்டமாக்கியுள்ளது, குறிப்பாக அமெரிக்காவில் நிறுவனங்கள் மற்றும் நிறுவனங்கள் தொடர்ந்து சுகாதாரத்துறையில் மேலோங்கி நிற்கின்றன. இந்த செயல்பாட்டில், முழுமையான, நோயாளி குணப்படுத்துவதை விட உடனடி மனநிறைவுக்கு நாங்கள் பழக்கமாகிவிட்டோம்.

ஒருவேளை, நம் தாய்மார்களே, தீர்வுகளை விட, நம்மை குணப்படுத்தும் சக்தியை உண்மையிலேயே கொண்டிருக்கிறார்கள். அவர்களை அணுகுவதன் மூலமும், அவர்களின் கதைகளைக் கேட்பதன் மூலமும், புனிதமாக இருக்கும் நமது வரலாறுகளின் பகுதிகளைக் கண்டறிய முடிகிறது.

அட்லைன் அல்ஜீரிய முஸ்லீம் ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர் ஆவார். ஹெல்த்லைனுக்காக எழுதுவதோடு மட்டுமல்லாமல், மீடியம், டீன் வோக் மற்றும் யாகூ லைஃப்ஸ்டைல் ​​போன்ற வெளியீடுகளுக்கும் எழுதியுள்ளார். அவர் தோல் பராமரிப்பு மற்றும் கலாச்சாரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு இடையிலான குறுக்குவெட்டுகளை ஆராய்வதில் ஆர்வமாக உள்ளார். ஒரு சூடான யோகா அமர்வின் மூலம் வியர்த்த பிறகு, எந்த ஒரு மாலை நேரத்திலும் ஒரு கண்ணாடி இயற்கை ஒயின் கையில் ஒரு முகமூடியில் அவளைக் காணலாம்.