அனைவரும் பிகினி அணிந்து கிசுகிசுக்கிறார்கள் என்பதை நிரூபிக்கும் பணியில் இந்த ஃபிட் அம்மா இருக்கிறார்.

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஃபிட் அம்மாவும், ஸ்ட்ராங் பாடி கைடு உருவாக்கியவருமான சியா கூப்பர், தனது கிக்-ஆஸ் ஒர்க்அவுட் டிப்ஸ் மற்றும் ஒருபோதும் விட்டுக்கொடுக்காத மனப்பான்மையின் காரணமாக அரை மில்லியனுக்கும் அதிகமான இன்ஸ்டாகிராம் பின்தொடர்பவர்களைக் குவித்துள்ளார். அவர் தனது வலைப்பதிவான டைரி ஆஃப் எ ஃபிட் மம்மிக்காகவும் அறியப்படுகிறார், அங்கு அவர் ஆரம்பகால தாய்மையின் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் அனுபவிக்கும் போது புதிய அம்மாக்கள் மீண்டும் வடிவம் பெற உதவுகிறார். அவளுடைய வாழ்க்கையை ஒரு முறை பார்த்தால், இந்த பெண் ஒரு குறை இல்லாமல் இருக்கிறாள் என்று நினைப்பது எளிது, ஆனால் அது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது என்பதை அவள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று அவள் விரும்புகிறாள்.

சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில், 27 வயதான அவர் சமூக ஊடகங்களில் நாம் தொடர்ந்து பார்க்கும் புகைப்படங்கள் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசும் ஒரு வீடியோவைப் பகிர்ந்துள்ளார்-அவரது கணக்கில் உள்ளவை உட்பட. பிகினியை அணிந்து, கூப்பர் அவளது கொழுப்பை கிள்ளுகிறாள் மற்றும் வீடியோவில் அவளது உடையை குலுக்கினாள், அவளைப் போலவே பொருத்தமாக இருக்கும் ஒருவர் கூட நிறைய "ஜிகில்" இருப்பதைக் காட்டுகிறார். மற்றும் அது முற்றிலும் சரி. (தொடர்புடையது: கடற்கரைக்கு ஒரு தேதியில் இந்த பெண் ஏன் "பிகினியை மறந்தார்")

"நான் எப்பொழுதும் ஈமெயில்கள் மற்றும் செய்திகளால் வெடிக்கப்படுகிறேன் என்று தோன்றுகிறது, நான் எப்படி அழகாக இருக்கிறேன், இந்த பெண்கள் எப்படி என்னைப் போல இருக்க வேண்டும் என்று விரும்பினார்கள்" என்று கூப்பர் கூறினார் வடிவம் இந்த வீடியோவை இடுகையிடுவதில் உள்ள உந்துதல் பற்றி பிரத்தியேகமாக. "நான் நம்ப முடியாமல் தலையை ஆட்டுகிறேன், ஏனென்றால் நான் இருக்கிறேன் அதனால் சரியானதல்ல-அவர்களுக்கு மட்டும் தெரிந்திருந்தால்! "

"நிஜ வாழ்க்கையுடன் ஒப்பிட முடியாத ஒரு எளிய புகைப்படத்திலிருந்து நீங்கள் தவறவிடக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன," என்று அவர் தொடர்ந்தார். "சமூக ஊடகங்கள் மூலம் பெண்களின் மீது வைக்கப்பட்டுள்ள பரிபூரணத்தின் தரத்தை நான் உடைக்க விரும்பினேன்-சரியானது என்று அர்த்தமல்ல." (தொடர்புடையது: ரோண்டா ரூஸி பரிபூரணத்தைப் பற்றி ஒரு சக்திவாய்ந்த அறிக்கையை வெளியிடுகிறார்)

முன்னர் புலிமியாவால் பாதிக்கப்பட்ட கூப்பர், இன்ஸ்டாகிராமில் குறைபாடற்ற புகைப்படங்களை தொடர்ந்து பார்ப்பது உண்மையில் தன்னம்பிக்கையுடன் போராடுபவர்களை பாதிக்கும் என்று பகிர்ந்து கொண்டார். "நாங்கள் இன்ஸ்டாகிராமில் பெண்ணைப் போல தோற்றமளிக்கக் கூடாது, ஏனென்றால், அந்த பெண் தன்னை அப்படிக் கூட பார்க்கவில்லை." (தொடர்புடையது: இந்த பெண்ணின் 30 வினாடி ஏபி ரகசியம் இன்ஸ்டாகிராமில் உள்ள அனைத்து நம்பிக்கையையும் இழக்கச் செய்யும்)

கவர்ச்சிகரமான அல்லது போஸ் கொடுத்த புகைப்படங்களை கூப்பர் முற்றிலும் தவிர்த்து விடுகிறார் என்று சொல்ல முடியாது. "ஒரு சமநிலை இருக்க வேண்டும்," என்று அவர் கூறுகிறார். "இதனால்தான் நான் 'இன்ஸ்டாகிராம் எதிராக ரியாலிட்டி' வகை இடுகைகளை இடுகையிட விரும்புகிறேன்.

கூப்பர் நேர்மையான புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை வெளியிடுவதன் மூலம் மற்ற பெண்களை அவர்கள் தங்கள் உடலை நேசிக்க ஊக்குவிப்பார் என்று நம்புகிறார் மற்றும் தங்களை ஒருவருக்கொருவர் ஒப்பிட்டு பார்க்க வேண்டிய அவசியத்தை நிறுத்துகிறார். "நீங்கள் உடல் ரீதியாக வேறொருவரைப் போல் இருக்க முடியாது, எனவே உங்களை ஏன் சிறந்த பதிப்பாக மாற்றிக் கொள்ளக்கூடாது நீங்கள்?" என்று அவர் கூறுகிறார். "எங்கள் ஊட்டங்களை நிரப்பும் அந்த அழகான இன்ஸ்டாகிராம் மாடல்கள் வேண்டாம் அது போல் 24/7. அவர்கள் வடுக்கள், நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், செல்லுலைட், முகப்பரு - நீங்கள் அதை பெயரிடுங்கள். ஆனால் அவர்கள் அதை காட்ட வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்கிறார்கள்.

இன்ஸ்டாகிராமில் உங்களை முட்டாள்தனமாக உணரவைக்கும் ஒருவரைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், கூப்பருக்கு ஒரு எளிய பரிந்துரை உள்ளது: அவர்களைப் பின்தொடர வேண்டாம். "நான் கூட என் சொந்த மனக்கசப்பு மற்றும் உடல் தொந்தரவுகள் அதனால் நான் அதே செய்ய வேண்டும்," என்று அவர் கூறுகிறார். "உங்கள் சொந்த உடலைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணர வைப்பவர்களைப் பின்பற்றுங்கள்."

எங்களால் மேலும் ஒத்துக்கொள்ள முடியவில்லை.

க்கான மதிப்பாய்வு