நூலாசிரியர்: Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி: 28 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 22 நவம்பர் 2024
Anonim
ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் செக்ஸ் - ஃபைப்ரோ நோயாளிகளுக்கு மிகவும் வேதனையான தலைப்பு...
காணொளி: ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் செக்ஸ் - ஃபைப்ரோ நோயாளிகளுக்கு மிகவும் வேதனையான தலைப்பு...

உள்ளடக்கம்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்றால் என்ன?

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ஒரு நாள்பட்ட தசைக்கூட்டு வலி கோளாறு. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உருவாகக் காரணம் என்ன என்பது யாருக்கும் சரியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது தொடர்புடையதாக கருதப்படுகிறது:

  • மரபியல்
  • நோய்த்தொற்றுகள்
  • உடல் அதிர்ச்சி
  • உளவியல் மன அழுத்தம்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா பல அமைப்புமுறை மற்றும் இதில் அடங்கும்:

  • நரம்பு மண்டலம்
  • தசை அமைப்பு
  • நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
  • நாளமில்லா சுரப்பிகளை

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மாறுபட்ட வயதுடைய பெண்களை பாதிக்கிறது; இந்த நிலையில் பாதிக்கும் மேற்பட்ட பெண்கள் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்கள். குழந்தைகள் மற்றும் ஆண்கள் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவையும் உருவாக்கலாம், இது குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் பொதுவான அறிகுறிகள்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும்:

  • தசை வலி
  • உணர்ச்சியற்ற மற்றும் வலிமிகுந்த கால்கள்
  • சோர்வு
  • தூக்கக் கலக்கம்
  • குவிப்பதில் சிரமம்
  • கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு

இந்த அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவும் பாலியல் பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது பெரும்பாலும் பாலியல் செயல்பாடுகளில் ஒட்டுமொத்த குறைவுக்கு வழிவகுக்கும்.


ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் செக்ஸ்

பாலியல் செயலிழப்பு என்பது ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் ஒரு பக்க விளைவு. ஆண்களை விட பெண்களில் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அதிகம் காணப்படுவதால், பாலியல் சிரமங்கள் பொதுவாக பெண்களுடன் தொடர்புடையவை. இருப்பினும், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் அனுபவிக்கலாம்:

  • ஆசை இழப்பு, விழிப்புணர்வு மற்றும் பாலியல் ஆர்வம்
  • புணர்ச்சியின் அதிர்வெண் குறைந்தது
  • பிறப்புறுப்பு வலி

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா ஏன் பாலியல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது?

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா பாலியல் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்க இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன:

  • இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உடலுறவின் போது பெரும்பாலும் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.
  • இந்த நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் பொதுவாக பாலியல் உணர்ச்சியற்ற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

வலி

உடலுறவின் போது, ​​ஃபைப்ரோமியால்ஜியா இடுப்பைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் மற்றும் முதுகில் தசைப்பிடிப்பு ஏற்படக்கூடும், இதனால் கூர்மையான, சங்கடமான வலிகள் ஏற்படும். பலருக்கு, ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் வலி உடலுறவின் இன்பத்தை மீறுகிறது. இது காலப்போக்கில் பாலியல் செயல்பாடு படிப்படியாக குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். திருப்திகரமான பாலியல் அனுபவங்களைப் பெற தம்பதியினர் படைப்பாற்றலைப் பெற வேண்டியிருக்கலாம்.


மருந்து

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் வலி அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகள் - ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் டுலோக்செட்டின் (சிம்பால்டா), மில்னாசிபிரான் (சவெல்லா), பராக்ஸெடின் (பாக்ஸில்) மற்றும் செர்ட்ராலைன் (ஸோலோஃப்ட்) போன்றவை பாலியல் தூண்டுதலையும், அடையக்கூடிய திறனையும் குறைக்க அறியப்படுகின்றன. புணர்ச்சி.

பிற காரணங்கள்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு தடைகளையும் உருவாக்கலாம்:

  • ஆற்றல் மட்டங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது
  • தூண்டுதல்
  • ஊக்கமளிக்கும் எதிர்மறை உடல் படம்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா தொடர்பான பாலியல் செயலிழப்புக்கான சிகிச்சைகள்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் பாலியல் செயல்பாடுகளில் தலையிடும் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க நீங்கள் வெவ்வேறு அணுகுமுறைகள் எடுக்கலாம்:

  • உடல் பதற்றத்தை குறைக்க மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.
  • உங்கள் மருந்துகளை நீங்கள் எடுக்கும் நேரங்களுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள், எனவே அவை உடலுறவைத் தூண்டுவதில் தலையிடாது.
  • வலிமிகுந்த தசைகளை அதிகம் கருத்தில் கொள்ளும் வெவ்வேறு பாலியல் நிலைகளை முயற்சிக்கவும்.
  • பாலியல் இன்பத்தை அனுபவிக்க கையேடு தூண்டுதல் அல்லது வாய்வழி செக்ஸ் பயன்படுத்தவும்.
  • டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனை நிரப்புவது போன்ற ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், அவை லிபிடோ மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களுக்கு உதவுகின்றன.
  • நரம்பு தொடர்பான வலியை எளிதாக்க மசாஜ் பயன்படுத்தவும்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்குப் பிறகு உங்கள் கூட்டாளருடன் பாலியல் நெருக்கத்தை மீண்டும் உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழி, நீங்கள் அனுபவிக்கும் தொல்லைகளைப் பற்றி திறந்த மற்றும் நேர்மையான தகவல்தொடர்புகளில் ஈடுபடுவதே. நோயால் பாதிக்கப்பட்ட உறவில் பொதுவான சிரமங்கள் மற்றும் அதிருப்திகளை நேர்மையாக பேசவும் பயப்படவும் வேண்டாம்.


எடுத்து செல்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு என்ன காரணம் அல்லது அதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பது யாருக்கும் தெரியாது. இருப்பினும், இது நெருக்கம் மற்றும் பாலியல் இன்பத்தின் முடிவைக் குறிக்க வேண்டியதில்லை. ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் பாலியல் பக்க விளைவுகளுடன் பணியாற்ற உதவும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

பாலியல் செயல்பாடு என்பது நெருக்கம் மற்றும் அன்பின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த அங்கமாகும், மேலும் சிறப்பு கவனிப்பு மற்றும் திட்டமிடல் மூலம் நீங்கள் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் பாலியல் பக்க விளைவுகளை குறைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம். பொறுமை, வெவ்வேறு அணுகுமுறைகளை முயற்சிக்கும் விருப்பம் மற்றும் ஒரு துணை பங்குதாரர் ஆகியோருடன், பாலியல் நெருக்கத்தின் இன்பங்களை மீண்டும் அனுபவிக்க ஒரு வழியை நீங்கள் காணலாம்.

சுவாரசியமான

ஆர்.ஏ.க்கான மூலிகைகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்: நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்

ஆர்.ஏ.க்கான மூலிகைகள், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்: நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்

உங்கள் முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து உங்கள் கைகளை அடையும் முன், அது மருத்துவ ஆராய்ச்சி மூலம் சென்றுவிட்டது. இது மருத்துவ பரிசோதனைகள் மூலமாகவும் சென்றுள்ளது, மேலும் அதன் செயல்திறன் ம...
BCAA நன்மைகள்: கிளை-சங்கிலி அமினோ அமிலங்களின் விமர்சனம்

BCAA நன்மைகள்: கிளை-சங்கிலி அமினோ அமிலங்களின் விமர்சனம்

கிளை-சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள் (BCAA கள்) மூன்று அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களின் குழு ஆகும்: லியூசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வாலின்.பி.சி.ஏ.ஏ கூடுதல் பொதுவாக தசை வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதற்கும் உடற்பயிற்சியின் செ...