நீரிழிவு, ஆல்கஹால் மற்றும் சமூக குடிப்பழக்கம்

உள்ளடக்கம்

• 1. ஆல்கஹால் நீரிழிவு மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறது
• 2. ஆல்கஹால் உங்கள் கல்லீரலை அதன் வேலையைச் செய்வதைத் தடுக்கிறது
• 3. வெறும் வயிற்றில் ஒருபோதும் மது அருந்த வேண்டாம்
• 4. மது அருந்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் இரத்த சர்க்கரையை சோதிக்கவும்
• 5. ஆல்கஹால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும்
• 6. மெதுவாக குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றலாம்
• 7. உங்கள் வரம்பை அறிந்து உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் ஆல்கஹால் நீரிழிவு நோயின் சில சிக்கல்களை மோசமாக்கும். முதலாவதாக, இரத்த சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்தும் வேலையைச் செய்வதில் ஆல்கஹால் கல்லீரலை பாதிக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் சில மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் தொடர்பு கொள்ளலாம். நீங்கள் அரிதாகவே மது அருந்தினாலும், அதைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பேசுங்கள், இதன்மூலம் உங்களுக்கு எந்த மருந்துகள் சிறந்தவை என்பதை அவர் அல்லது அவள் அறிவார்கள்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே:

1. ஆல்கஹால் நீரிழிவு மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறது

நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து ஆல்கஹால் இரத்த குளுக்கோஸின் அளவு உயரவோ வீழ்ச்சியடையவோ காரணமாகிறது. சில நீரிழிவு மாத்திரைகள் (சல்போனிலூரியாஸ் மற்றும் மெக்லிடினைடுகள் உட்பட) கணையத்தை அதிக இன்சுலின் தயாரிக்க தூண்டுவதன் மூலம் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கின்றன. இரத்தத்தின் சர்க்கரையை குறைக்கும் விளைவுகளை ஆல்கஹால் இணைப்பது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது “இன்சுலின் அதிர்ச்சிக்கு” ​​வழிவகுக்கும், இது மருத்துவ அவசரநிலை.

2. ஆல்கஹால் உங்கள் கல்லீரலை அதன் வேலையைச் செய்வதைத் தடுக்கிறது

உங்கள் கல்லீரலின் முக்கிய செயல்பாடு, குளுக்கோஸின் சேமிக்கப்பட்ட வடிவமான கிளைகோஜனை சேமிப்பதே ஆகும், இதனால் நீங்கள் சாப்பிடாதபோது குளுக்கோஸின் மூலத்தைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது, ​​உங்கள் கல்லீரல் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையை அல்லது இரத்த குளுக்கோஸைக் கட்டுப்படுத்த வேலை செய்வதற்குப் பதிலாக அதை உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து அகற்ற வேலை செய்ய வேண்டும். இந்த காரணத்திற்காக, உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் ஏற்கனவே குறைவாக இருக்கும்போது நீங்கள் ஒருபோதும் மது அருந்தக்கூடாது.

3. வெறும் வயிற்றில் ஒருபோதும் மது அருந்த வேண்டாம்

இரத்த ஓட்டத்தில் ஆல்கஹால் உறிஞ்சப்படும் விகிதத்தை உணவு குறைக்கிறது. நீங்கள் மது அருந்தப் போகிறீர்கள் என்றால் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அடங்கிய உணவு அல்லது சிற்றுண்டியை சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

4. மது அருந்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் இரத்த சர்க்கரையை சோதிக்கவும்

குளுக்கோஸை உற்பத்தி செய்வதற்கான உங்கள் கல்லீரலின் திறனை ஆல்கஹால் பாதிக்கிறது, எனவே நீங்கள் ஒரு மது பானத்தை குடிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் எண்ணை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

5. ஆல்கஹால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை ஏற்படுத்தும்

ஆல்கஹால் குடித்த சில நிமிடங்களில், பின்னர் 12 மணி நேரம் வரை, ஆல்கஹால் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கக்கூடும். ஆல்கஹால் உட்கொண்ட பிறகு, உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை எப்போதும் பாதுகாப்பான மண்டலத்தில் உள்ளதா என்பதை சரிபார்க்கவும். உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் குறைவாக இருந்தால், அதை வளர்க்க ஒரு சிற்றுண்டியை சாப்பிடுங்கள்.

6. மெதுவாக குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றலாம்

அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பதால் நீங்கள் மயக்கம், தூக்கம் மற்றும் திசைதிருப்பப்படுவதை உணர முடியும் hyp இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு போன்ற அறிகுறிகள். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதைச் சுற்றியுள்ள மக்களை எச்சரிக்கும் ஒரு வளையலை அணிய மறக்காதீர்கள், இதனால் நீங்கள் போதையில் இருப்பதைப் போல நடந்து கொள்ளத் தொடங்கினால், உங்கள் அறிகுறிகள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவால் ஏற்படக்கூடும் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். நீங்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு இருந்தால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை உயர்த்த உங்களுக்கு உணவு மற்றும் / அல்லது குளுக்கோஸ் மாத்திரைகள் தேவை.

7. உங்கள் வரம்பை அறிந்து உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும்

நீங்கள் குடிக்க எவ்வளவு ஆல்கஹால் பாதுகாப்பானது என்பதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்குக் கூறுவார். உங்கள் உடல்நிலையைப் பொறுத்து, இது ஆல்கஹால் இல்லை என்று பொருள். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட ஆல்கஹால் இல்லை. ஆண்களுக்கு இரண்டுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.