வீட்டில் பாலியல் தூண்டுதல்

உள்ளடக்கம்

• 1. ஸ்ட்ராபெரி கொண்ட தர்பூசணி சாறு
• 2. அஸ்பாரகஸ் டிஞ்சர்
• 3. இஞ்சியுடன் ஸ்ட்ராபெரி சாறு
• 4. குரானாவுடன் Açaí

ஸ்ட்ராபெரி ஜூஸ், அஸ்பாரகஸ் டிஞ்சர் மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட குரானா குளிர்பானம் ஆகியவை நெருக்கமான தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த இயற்கை சமையல் ஆகும், அதிக ஆற்றலையும் பாலியல் பசியையும் வழங்கும்.

இந்த வீட்டு வைத்தியம் பாலியல் ஆண்மைக் குறைவுக்கு எதிரான சிகிச்சையில் ஒரு நல்ல நிரப்பியாகும், இது மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட வைத்தியம் மூலம் செய்யப்படலாம், ஆனால் எதிர்பார்த்த விளைவைப் பெற, இந்த சமையல் குறிப்புகளில் 1 தினமும் 3 வாரங்களுக்கு உட்கொள்ள வேண்டும்.

1. ஸ்ட்ராபெரி கொண்ட தர்பூசணி சாறு

ஒரு நல்ல வீட்டில் பாலியல் தூண்டுதல் தர்பூசணி கொண்ட ஸ்ட்ராபெரி ஜூஸ் ஆகும். இந்த செய்முறையில் ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் தர்பூசணியின் பாலுணர்வின் பண்புகள் ஒன்றிணைக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக ஒரு சுவையான மற்றும் இயற்கையான பாலியல் தூண்டுதல் கிடைக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 350 கிராம் தர்பூசணி
• 150 கிராம் ஸ்ட்ராபெரி
• மிளகாய் 1 துளி (விரும்பினால்)

தயாரிப்பு முறை

தர்பூசணி கூழ் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை ஒரு பிளெண்டர் அல்லது மிக்சியில் அடிக்கவும். மேலும் தைரியமாக நீங்கள் சாறுக்கு ஒரு துளி மிளகாய் சேர்க்கலாம், இது இன்னும் கவர்ச்சியான சுவையை அளிக்கும், உங்கள் பாலியல் திறனை அதிகரிக்கும்.

இந்த சாறு அதன் விளைவுகளை சரிபார்க்க சில வழக்கமான முறையில் செய்யப்பட வேண்டும்.

2. அஸ்பாரகஸ் டிஞ்சர்

அஸ்பாரகஸ் டிஞ்சரை எடுத்துக்கொள்வது மற்றொரு சிறந்த பாலுணர்வு வீட்டு வைத்தியம், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக பாலியல் செயல்திறன். அஸ்பாரகஸின் பண்புகளை சிறப்பாகப் பயன்படுத்த, ஒரு கஷாயத்தை பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம்:

தேவையான பொருட்கள்

• 10 புதிய அஸ்பாரகஸ் முளைகள்
• 500 மில்லி ஓட்கா அல்லது தானிய ஆல்கஹால்

தயாரிப்பு முறை
அஸ்பாரகஸை நறுக்கி, ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஒரு மூடியுடன், 500 மில்லி ஓட்காவுடன் வைக்கவும். 10 நாட்கள் நிற்கட்டும். இந்த தயாரிப்பின் 10 சொட்டுகளை வடிகட்டி, சிறிது தண்ணீரில் நீர்த்து, ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அஸ்பாரகஸின் பாலுணர்வின் பண்புகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள மற்றொரு வழி அஸ்பாரகஸ் சூப் அல்லது சமைத்த அஸ்பாரகஸை சாப்பிடுவது, வழக்கமாக ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தூறல்.

3. இஞ்சியுடன் ஸ்ட்ராபெரி சாறு

ஆரஞ்சு மற்றும் இஞ்சியுடன் கூடிய ஸ்ட்ராபெரி ஜூஸ் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க சிறந்த செய்முறையாகும்.

தேவையான பொருட்கள்:

• 6 ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
• 1 ஆரஞ்சு
• Ground தரையில் இஞ்சி ஒரு டீஸ்பூன்
• 1 சிட்டிகை அரைத்த ஜாதிக்காய்
• 3 கொட்டைகள்

தயாரிப்பு முறை:

அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் சேர்த்து சாறு சீராகும் வரை கலக்கவும். தினமும் 2 கிளாஸ் ஸ்ட்ராபெரி ஜூஸ் குடிக்கவும்.

ஸ்ட்ராபெர்ரி, ஒரு பாலுணர்வைக் கொண்டிருப்பதோடு, பாலியல் பிரச்சினைகளின் வாய்ப்பைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இதயத்தை பாதுகாக்கும் மற்றும் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் ஒரு முக்கியமான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.

4. குரானாவுடன் Açaí

இந்த செய்முறையானது, ஒரு சக்திவாய்ந்த பாலியல் தூண்டுதலாக இருப்பதைத் தவிர, மன அழுத்தத்தையும் சோர்வையும் குறைக்கிறது, நெருக்கமான தொடர்புகளின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

• 50 மில்லி குரானா சிரப்
• 100 கிராம் açaí கூழ்
• 200 மில்லி தண்ணீர்
• 1 வாழைப்பழம்
• 2 தேக்கரண்டி கிரானோலா
• 1 paçoca

தயாரிப்பு முறை:

பிளெண்டரில் குரானா சிரப், ஆசா, தண்ணீர் மற்றும் வாழைப்பழத்தை அடித்து, பின்னர் கிரானோலா மற்றும் பானோகாவைச் சேர்க்கவும். சாறு சுவையாக இருக்கும், ஆனால் அதை மிதமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதன் பாலுணர்வு மற்றும் ஆற்றல்மிக்க விளைவுகளை உணர வாரத்திற்கு 1 கண்ணாடி போதும்.

லிபிடோவை அதிகரிக்கும் உணவுகள் மற்றும் ஒரு பாலுணர்வை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை பின்வரும் வீடியோவில் காண்க: