தீக்காயங்களுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துதல்

உள்ளடக்கம்

• தீக்காயங்களுக்கு சிறந்த வகையான எண்ணெய்கள் யாவை?
• 1. கெமோமில் (கெமோமில்லா அல்லது மெட்ரிகேரியா)
• 2. யூகலிப்டஸ் (யூகலிப்டஸ் குளோபுலஸ்)
• 3. ஜூனிபர் (ஜூனிபெரஸ் இனங்கள்)
• 4. லாவெண்டர் (லாவண்டுலா அங்கஸ்டிஃபோலியா)
• 5. ஆர்கனோ (ஓரிகனம் இனங்கள்)
• 6. மிளகுக்கீரை (மெந்தா பைபெரிட்டா)
• 7. பைன் (பினஸ் இனங்கள்)
• 8. முனிவர் (சால்வியா இனங்கள்)
• 9. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் (ஹைபரிகம் இனங்கள்)
• 10. தேயிலை மரம் (மெலலூகா இனங்கள்)
• 11. தைம் (தைமஸ் வல்காரிஸ்)
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
• அமுக்கி
• சால்வ், தைலம், லோஷன் அல்லது களிம்பு
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்த முடியுமா?

அனைத்து வகையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் மாற்று வீட்டு வைத்தியமாக மிகவும் பிரபலமாகி வருகின்றன. முடி பராமரிப்பு, வலி ​​நிவாரணம், பிழை கடித்தல் மற்றும் பலவற்றிற்கு அவை திறம்பட பயன்படுத்தப்படலாம்.

சிறிய, சிறிய தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வகையான எண்ணெய்களையும் பயன்படுத்தலாம். ஆழமான தீக்காயங்கள், மறுபுறம், ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பிடப்பட வேண்டும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். நறுமண சிகிச்சைக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் உள்ளிழுக்கலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை வாயால் எடுக்கக்கூடாது.

தீக்காயங்களுக்கான சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், குறிப்பாக முதல்-நிலை தீக்காயங்கள் மூலம் நாங்கள் உங்களை அழைத்துச் செல்வோம். அவர்கள் வேலை செய்கிறார்கள் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அவற்றை பாதுகாப்பாகவும் வெற்றிகரமாகவும் பயன்படுத்துவது இங்கே:

தீக்காயங்களுக்கு சிறந்த வகையான எண்ணெய்கள் யாவை?

1. கெமோமில் (கெமோமில்லா அல்லது மெட்ரிகேரியா)

கெமோமில் பாரம்பரியமாக காயங்களையும் தோலையும் குணப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது தோல் லோஷன்கள் மற்றும் தயாரிப்புகளுக்கு பிரபலமான சேர்க்கையாகும்.

கற்றாழை போலவே, இது உமிழ்நீர், ஈரப்பதமூட்டுதல் மற்றும் தோல் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கெமோமில் சிறிய தீக்காயங்களை குணப்படுத்த உதவும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இதில் வெயில்களும் அடங்கும்.

2. யூகலிப்டஸ் (யூகலிப்டஸ் குளோபுலஸ்)

யூகலிப்டஸ் ஒரு பிரபலமான மேற்பூச்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய், குறிப்பாக காயம் மற்றும் தீக்காய குணப்படுத்துவதற்கு. இது ஒரு மூச்சுத்திணறல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் ஆகும்.

இந்த 2015 மதிப்பாய்வில், யூகலிப்டஸ் தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுவதாகவும், அதே போல் வெட்டுக்கள், பேன்கள் மற்றும் பூச்சி கடித்தல் போன்ற பிற தோல் பிரச்சினைகள் குறித்தும் கூறப்பட்டது. தீக்காயங்கள் பாதிக்கப்படுவதைத் தடுக்க உதவுவதிலும் இது ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்.

3. ஜூனிபர் (ஜூனிபெரஸ் இனங்கள்)

பல ஜூனிபர்களின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் காயம் குணப்படுத்துபவர்களாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிடார் மற்றும் சைப்ரஸ் போன்ற ஒத்த மரங்களும் இதில் அடங்கும் கப்ரெஸ்ஸேசி குடும்பம்.

ஒரு கூற்றுப்படி, ஜூனிபர் எண்ணெயில் செயலில் உள்ள ஒரு மூலப்பொருள், துஜோன், குணப்படுத்த உதவுவதற்கும், தொற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும், அழற்சியை ஆண்டிமைக்ரோபையலாக ஆற்றவும் உதவும். சமீபத்திய ஆய்வுகள், இது போன்ற 2016 இல், அதன் துஜோன் உள்ளடக்கத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.

சில சிடார் இனங்களில் துஜோன் இருப்பதையும் 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. 2012 ஆம் ஆண்டு நடத்திய ஆய்வில், ஜூனிபரில் பினீனும் இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது. இந்த கலவை காயங்களை குணப்படுத்தவும், தீக்காயங்களால் ஏற்படும் வடுக்களைக் குறைக்கவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

4. லாவெண்டர் (லாவண்டுலா அங்கஸ்டிஃபோலியா)

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆய்வுகளில் ஒரு சிறந்த தீக்காய குணப்படுத்துபவராக அடிக்கடி குறிப்பிடப்படுகிறார். இது வலி நிவாரண பண்புகள், வீக்கத்தைக் குறைக்கும் திறன் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் காயம் மீட்க விரைவாக உதவியது என்று 2012 ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. இது பிரசவத்தின்போது அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படும் பெண்களுக்கு வீக்கத்தைக் குறைத்தது.

5. ஆர்கனோ (ஓரிகனம் இனங்கள்)

இது ஒரு சமையலறை மூலிகை மட்டுமல்ல. ஆர்கனோ எண்ணெய் மிகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும், இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாட்டின் வலுவான சான்றுகளைக் காட்டுகிறது. மேற்பூச்சு காயங்கள் மற்றும் தீக்காயங்கள் தொடர்பாகவும் இது ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

விலங்குகள் பற்றிய 2011 ஆய்வில் ஆர்கனோ, முனிவர் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவற்றின் காயம் களிம்பு ஆய்வு செய்யப்பட்டது. தீக்காயங்கள் உட்பட விரைவான காயம் குணமடைய ஆர்கனோ உதவக்கூடும் என்று அது கண்டறிந்தது. மேலும் 2015 ஆம் ஆண்டு மதிப்பாய்வில், ஆர்கனோ (மற்றும் மார்ஜோரம்) வலி நிவாரணிகளாகவும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

6. மிளகுக்கீரை (மெந்தா பைபெரிட்டா)

புதினா இனங்கள், குறிப்பாக மிளகுக்கீரை, பல ஆண்டுகளாக மேற்பூச்சு வலி நிர்வாகத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளன. இது தீக்காயங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வலி நிவாரண அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் 2011 மதிப்பாய்வு மிளகுக்கீரை மிகவும் பயனுள்ள வலி நிவாரணி மருந்து என்று குறிப்பிட்டுள்ளது. இந்த 2015 மதிப்பாய்வு மிளகுக்கீரை எண்ணெயை நோயைத் தடுப்பதற்கும் வலி பிடிப்புகளை நீக்குவதற்கும் கருதுகிறது. இது வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவியது.

7. பைன் (பினஸ் இனங்கள்)

பைனில் இருந்து வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் பினீன் உள்ளது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, நோய்க்கிருமிகளைக் கொல்கிறது, வடுவைக் குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இது பைன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தீக்காய சிகிச்சைக்கு உதவக்கூடும்.

பைன் மரங்களிலிருந்து வரும் சேர்மங்களைப் பற்றிய 2012 ஆய்வில், அவை கணிசமான அழற்சி எதிர்ப்பு காயம் குணப்படுத்துபவர்களாக செயல்படக்கூடும் என்று கண்டறியப்பட்டது.

8. முனிவர் (சால்வியா இனங்கள்)

முனிவரின் இனங்கள் நன்கு ஆதரிக்கப்படும் எரியும் குணப்படுத்துபவர்களாகவும் இருக்கலாம். முனிவர் வகைகளில், கிளாரி முனிவர் (சால்வியா ஸ்க்லாரியா) என்பது மிகவும் பொதுவான மற்றும் அணுகக்கூடிய ஒன்றாகும்.

முனிவர்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, இது தீக்காயங்களில் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க உதவும். முனிவர் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் சக்திகளுக்கான 2010 மற்றும் 2015 மதிப்பாய்வுகளிலும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த 2011 விலங்கு ஆய்வில் ஆர்கனோ மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவற்றுடன் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது மேலும் பயன்படுத்தப்பட்டது.

9. செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் (ஹைபரிகம் இனங்கள்)

மனச்சோர்வுக்கு உதவுவதற்காக மிகவும் பரவலாக அறியப்பட்ட செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் முதலில் காயங்களை குணப்படுத்த பயன்படுத்தப்பட்டது. அத்தியாவசிய எண்ணெய் தீக்காயங்களுக்கும் உதவக்கூடும்.

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது தீக்காயங்களைத் தணிக்கவும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும். ஆர்கனோ மற்றும் முனிவர் எண்ணெய்களுடன் இணைந்து, மூலிகை காயங்களை குணமாக்கும் என்பதற்கான ஆதாரங்களை 2011 ஆம் ஆண்டு முதல் ஒரு ஆய்வு மேற்கொண்டது.

10. தேயிலை மரம் (மெலலூகா இனங்கள்)

இந்த ஆஸ்திரேலிய ஆலை ஆண்டிமைக்ரோபையல், தொற்றுநோயை எதிர்க்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என பெரும் புகழைக் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு சிறந்த தீக்காய தீர்வாக மாறும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குறித்த 2015 மதிப்பாய்வு தேயிலை மர எண்ணெயை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தீக்காயங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 2010 ஆம் ஆண்டு மதிப்பாய்வு தேயிலை மர எண்ணெயை மிகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகைகளில் ஒன்றாகக் குறிப்பிட்டது.

11. தைம் (தைமஸ் வல்காரிஸ்)

தைமால் எனப்படும் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் காணப்படும் கலவைகள் இந்த 2011 மதிப்பாய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. குறிப்பு, அவர்களுக்கு வலி நிவாரண குணங்கள் இருந்தன. தைமோல்கள் மற்ற மூலிகை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களிலும் காணப்படுகின்றன, குறிப்பாக பெர்கமோட்.

2010 ஆம் ஆண்டு மதிப்பாய்வு, தைமிலிருந்து வரும் தைமோலில் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை இருப்பதாகக் கூறியது. இந்த இரண்டு பண்புகளும் அத்தியாவசிய எண்ணெயை தீக்காய குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வேட்பாளராக ஆக்குகின்றன.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

தூய்மையான, நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒருபோதும் தீக்காயங்களுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இவை தீக்காயங்களை அதிகரிக்கச் செய்யலாம், வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், வலி ​​இருக்கும்.

சிறு தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. நீங்கள் அவற்றை பல்வேறு வழிகளில் தீக்காயங்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம்.

அமுக்கி

ஒரு வழி ஒரு எளிய சுருக்கமாக உள்ளது. மிக சமீபத்திய தீக்காயத்திற்கான சிறந்த அணுகுமுறை இது. தயாரிக்க, தயாரிப்பு:

1. நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சுமார் 5 துளிகள் 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் சேர்க்கவும். நீங்கள் விரும்பினால் வெவ்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒன்றாக கலக்கலாம்.
2. தண்ணீரை எண்ணெயை அசைத்த பிறகு, சுத்தமான துணியை ஊறவைத்து தடவவும்.
3. சுருக்கத்திற்கான நீர் போகும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

காயம் குணமடையத் தொடங்கும் வரை அமுக்கங்களைத் தொடர்ந்து தினமும் விண்ணப்பிக்கவும்.

சால்வ், தைலம், லோஷன் அல்லது களிம்பு

நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஈரப்பதமூட்டும் தயாரிப்பு அல்லது கேரியர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது மற்றொரு முறை.

தீக்காயங்கள் ஏற்கனவே குணமாகிவிட்டால் இந்த அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. எண்ணெய் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது புதிய தீக்காயங்கள் மற்றும் பொறி பாக்டீரியாக்களை மறைக்கக்கூடும், இது தொற்றுநோயை மோசமாக்கும். எரிந்த சருமத்தை குணப்படுத்தவும் ஈரப்பதமாக்கவும் இந்த முறை சிறந்தது, தொற்றுநோயைத் தடுக்காது. புதிய தீக்காயங்கள் அல்லது இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்களுடன் இந்த முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

வீக்கம் தணிந்தவுடன், உங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை லோஷன் அல்லது கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். ஒவ்வொரு அவுன்ஸ் தயாரிப்புக்கும் 5 சொட்டு எண்ணெய் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள், லோஷன்கள், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் சிறந்த வேட்பாளர்கள். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்தும் கேரியர் எண்ணெய்களுடன் அவற்றை நீங்கள் கலக்கலாம்.

சில சிறந்த கேரியர் எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:

• ஆலிவ் எண்ணெய்
• தேங்காய் எண்ணெய்
• வெண்ணெய் எண்ணெய்
• ஜொஜோபா எண்ணெய்
• சூரியகாந்தி எண்ணெய்

உங்கள் கலவையை குணப்படுத்தும் தீக்காயத்திற்கு நேராகப் பயன்படுத்துங்கள்.

மோசமான வீக்கம், அரிப்பு அல்லது சொறி போன்றவற்றை நீங்கள் சந்தித்தால், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உடனே பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயிலிருந்து நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையை அனுபவிக்கலாம். இதைத் தவிர்ப்பதற்கான எளிதான வழி, தீக்காயத்திற்கு விண்ணப்பிக்கும் முன் சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியில் ஒரு பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள நாங்கள் பரிந்துரைக்க முடியாது. சில நச்சுத்தன்மையுள்ளவை மற்றும் தரம் மாறுபடும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை அல்லது மதிப்பாய்வு செய்யப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் நம்பும் ஒரு பிராண்டிலிருந்து ஒரு எண்ணெயை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

லேசான முதல்-நிலை தீக்காயங்கள் மற்றும் வெயில்களுக்கு, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பாதுகாப்பான வீட்டு வைத்தியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், அவை சில சிறிய இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்களுக்கும் உதவக்கூடும்.

இருப்பினும், நீங்கள் இரண்டாம் நிலை எரிக்கப்படுவதை அனுபவித்தால், அதை முதலில் ஒரு மருத்துவர் பார்ப்பது புத்திசாலித்தனம். கொப்புளம், வலி, வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் தொற்று கூட இது இரண்டாம் நிலை இருக்கக்கூடும். கடுமையான தொற்றுநோய்க்கான உங்கள் ஆபத்து இவற்றிலும் அதிகமாக உள்ளது.

மிக முக்கியமாக, உங்களுக்கு மூன்றாம் நிலை தீக்காயம் அல்லது தொற்று இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்கவும். உங்கள் சருமம் நிறமாற்றம் மற்றும் தோல் அல்லது கடினமானதாக இருந்தால் அது மூன்றாம் நிலை என்று உங்களுக்குத் தெரியும். நீங்கள் கடுமையான வலியை அனுபவிக்காவிட்டாலும் எப்போதும் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

தீக்காயங்கள் மிகப் பெரியவை மற்றும் உடலில் பரவியிருந்தால், ஒரு மருத்துவரையும் பார்க்கவும். சிறிய, சிறிய தீக்காயங்களைத் தவிர அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது வீட்டு சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றை மட்டுமே நம்ப வேண்டாம்.