முகத்திலிருந்து பரு புள்ளிகள் நீக்குவது எப்படி
உள்ளடக்கம்
- சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்
- 1. உரித்தல் மற்றும் தோல் நீரேற்றம்:
- 2. டிபிஜிமென்டிங் அல்லது தோல் ஒளிரும் பொருட்களின் பயன்பாடு:
- 3. அழகியல் சிகிச்சைகள்:
- 4. அத்தியாவசிய பராமரிப்பு:
பருக்கள் விட்டுச்செல்லும் புள்ளிகள் இருண்டவை, வட்டமானவை மற்றும் பல ஆண்டுகளாக இருக்கும், குறிப்பாக சுயமரியாதையை பாதிக்கிறது, சமூக தொடர்புகளை பாதிக்கிறது. முதுகெலும்புகளை கசக்கி, சருமத்தை காயப்படுத்தியபின், மேல்தளத்தில் மெலனின் அதிகரிப்பு காரணமாக அவை எழுகின்றன, சூரியனை வெளிப்படுத்துகின்றன, வெப்பம் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றன, இது இளமை பருவத்தில் மிகவும் பொதுவானது.
முகம் மற்றும் உடலில் உள்ள பரு புள்ளிகளால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர்கள் பழுப்பு அல்லது கருப்பு புள்ளிகள் உள்ளவர்கள், இந்த இருண்ட புள்ளிகள் தங்களைத் துடைக்கவில்லை, தோல் தொனியைக் கூட வெளியேற்ற சில சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்
பருக்கள் விட்டுச்செல்லும் கருமையான இடங்களை அகற்ற, இது போன்ற சிகிச்சைகள்:
1. உரித்தல் மற்றும் தோல் நீரேற்றம்:
ஒரு நல்ல ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவது இறந்த செல்களை அகற்ற உதவுகிறது, அடுத்ததாக பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்புகளை அதிக அளவில் உறிஞ்சுவதற்கு சருமத்தை தயார் செய்கிறது. ஒரு நல்ல வீட்டில் செய்முறை கலக்க வேண்டும்:
தேவையான பொருட்கள்:
- வெற்று தயிர் 1 தொகுப்பு
- 1 தேக்கரண்டி சோளம்
தயாரிப்பு முறை:
பொருட்கள் கலந்து கழுவி சருமத்தில் தடவி, முழு பகுதியையும் வட்ட இயக்கங்களுடன் தேய்க்கவும். உங்கள் விரல்கள் வறண்டு போகாமல் இருக்க நீங்கள் ஒரு காட்டன் பேட் அல்லது டிஸ்க் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் நீங்கள் உங்கள் முகத்தை தண்ணீர் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், பின்னர் நீங்கள் ஒரு முகமூடியை வெண்மையாக்கலாம், இது சில நிமிடங்கள் செயல்பட அனுமதிக்கிறது.
2. டிபிஜிமென்டிங் அல்லது தோல் ஒளிரும் பொருட்களின் பயன்பாடு:
ஒரு வெண்மையாக்கும் கிரீம், ஜெல் அல்லது லோஷனைப் பயன்படுத்த தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:
- கோஜிக் அமிலம் இது சருமத்தில் ஒரு மென்மையான செயலைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அதன் நன்மைகளை கவனிக்க 4 முதல் 8 வாரங்கள் ஆகும், மற்றும் சிகிச்சைக்கு 6 மாதங்கள் வரை ஆகலாம்.
- கிளைகோலிக் அமிலம் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்றுவதன் மூலம் உரிக்கப்படுவதற்கு இது சிறந்தது,
- ரெட்டினாய்டு அமிலம் புதிய தோல் புள்ளிகளைத் தடுக்க இது ஒரு வழியாக பயன்படுத்தப்படலாம்;
- ஹைட்ரோகுவினோன் இது குறிக்கப்படலாம், ஆனால் கிளாரிடெர்ம், கிளாரிபெல் அல்லது சோலாக்வின் போன்ற தோலில் இருண்ட புள்ளிகளை மோசமாக்குவதைத் தவிர்க்க சிகிச்சையின் போது சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
இந்த அமிலங்கள் ஒரு தலாம் வடிவில் பயன்படுத்த அதிக செறிவுகளிலும் காணப்படுகின்றன, இது தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்றி, கறைகள் இல்லாமல் ஒரு புதிய புதிய அடுக்கை உருவாக்குவதற்கு சாதகமாக உள்ளது. உரித்தல் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது மற்றும் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய கவனிப்பு ஆகியவற்றைப் பாருங்கள்.
3. அழகியல் சிகிச்சைகள்:
துடிப்புள்ள ஒளி மற்றும் லேசர் போன்ற அழகியல் சிகிச்சைகள் மற்றும் தோல் தொனியை சீராக்க உதவுகின்றன, ஆனால் அதிக விலை இருந்தபோதிலும், அவை குறைந்த நேரத்தில் சிறந்த முடிவுகளை அளிக்கின்றன. இதன் விளைவாக முற்போக்கானது, ஒரு வரிசையில் சுமார் 5 முதல் 10 அமர்வுகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதற்கு முன்னும் பின்னும் உள்ள வேறுபாட்டைக் கவனிக்க வாரத்திற்கு ஒரு முறை இடைவெளி.
4. அத்தியாவசிய பராமரிப்பு:
சருமத்தில் சூரியனின் தீங்கு விளைவிப்பதைத் தடுக்க ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், முகத்திற்கு ஏற்றது மற்றும் எண்ணெய் சூத்திரம் இல்லாத ஒன்றைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, இது இன்னும் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும்.
எப்போதும் சருமத்தை நன்கு நீரேற்றமாகவும், ஊட்டச்சத்துடனும் வைத்திருப்பது நல்லது, வைட்டமின் ஈ நிறைந்த பாதாம் மற்றும் பிரேசில் கொட்டைகள் போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவது நல்லது, ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் சிறிய அளவில், ஆரஞ்சு கொண்ட கேரட் சாறு ஒரு நல்ல வழி, ஏனெனில் அதில் பீட்டா கரோட்டின் உள்ளது, சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவும் ஒரு முன்னோடி வைட்டமின் ஏ.
இந்த வீடியோவில் மேலும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பாருங்கள்:
வழக்கமாக டீனேஜர்கள் ஒரே நேரத்தில் பருக்கள் மற்றும் பழைய கறைகளை வீக்கப்படுத்தியுள்ளனர், அதனால்தான் முகப்பருவுக்கு சோப்பைப் பயன்படுத்தவும், இந்த கட்டத்தில் தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பரு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.