அடைத்த மூக்கை அகற்ற எளிதான ஈரப்பதமூட்டும் தந்திரம்
உள்ளடக்கம்
எங்கள் ஈரப்பதமூட்டி மற்றும் அதன் அழகான நீராவிக்கு விரைவான ஓட், இது முக்கியமாக வறண்ட காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அதிசயங்களைச் செய்கிறது. ஆனால் சில நேரங்களில், நாம் அனைவரும் அடைக்கப்படும்போது, நம் மூக்கை அடைக்க (மற்றும் அன்புள்ள கடவுளே, நம் மூளை) சிறிது கூடுதல் உதவி தேவை. இந்த தந்திரம் அழகான மேதை.
உங்களுக்கு என்ன தேவை: பருத்தி உருண்டைகள் மற்றும் மிளகுக்கீரை அல்லது யூகலிப்டஸ் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
நீ என்ன செய்கிறாய்: பருத்தி உருண்டையில் ஒரு சில துளிகள் சேர்க்க ஒரு கண் துளிசொட்டியைப் பயன்படுத்தவும் (அது எண்ணெய் பாட்டிலுடன் வர வேண்டும்). அது இயங்கும் போது உங்கள் ஈரப்பதமூட்டியில் நீராவி வென்ட் அருகே பருத்தி பந்தை வைக்கவும். (நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட துளிகளை தண்ணீரில் சேர்க்கலாம், ஆனால், FYI, இது காலப்போக்கில் பிளாஸ்டிக் கூறுகளை உடைக்கும்.)
கடைசியாக: சுவாசிக்கவும், சுவாசிக்கவும். நீராவிக்கு பருத்தி உருண்டையின் அருகாமையில் எண்ணெயை பரப்ப உதவுகிறது, இது உங்கள் சைனஸை அழிக்க உதவுகிறது. மேலும் உங்கள் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட படுக்கையறையை ஒரு மினி ஸ்பாவாக மாற்றுகிறது.
இந்த கட்டுரை முதலில் PureWow இல் தோன்றியது.
PureWow இலிருந்து மேலும்:
எலுமிச்சை புதிய வினிகர்
உங்களைச் சுற்றியுள்ள காற்று உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்துகிறதா?
இந்த காய்ச்சல் பருவத்தில் உங்களை காப்பாற்றும் 19 விஷயங்கள்
க்கான மதிப்பாய்வு
விளம்பரம்கண்கவர் கட்டுரைகள்
குழந்தை பருவ வயிற்றுப்போக்குக்கான தீர்வுகள்
