புனித வெள்ளி அன்று பூமி தினத்துடன், சுற்றுச்சூழல் நட்பு ஈஸ்டர் கொண்டாடுங்கள்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

இந்த ஆண்டு, புனித வெள்ளி பூமி தினமான ஏப்ரல் 22 அன்று வருகிறது, இது ஒரு தற்செயலானது, சுற்றுச்சூழல் நட்பு ஈஸ்டர் அனுபவிக்க மூளைச்சலவை செய்யும் வழிகளில் நம்மை ஊக்குவித்தது.

•உங்கள் வாழ்க்கையில் குழந்தைகளுக்கு ஈஸ்டர் கூடையாக மணல் வாளியைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த கோடையில் அவர்கள் அதை மீண்டும் பயன்படுத்துவார்கள்!

ஈஸ்டர் முட்டைகளுக்கு எளிதான, இயற்கையான சாயங்களை சமைக்கவும்: வண்ணமயமான உணவுகள் மற்றும் கேரட், புளுபெர்ரி, மிளகாய் மற்றும் காபி போன்ற மசாலா, தண்ணீரில் வேகவைத்து பின்னர் வடிகட்டவும். இயற்கை ஈஸ்டர் முட்டை சாயங்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது குறித்த ஸ்கூப் இங்கே.

கரிம, நியாயமான வர்த்தக சாக்லேட்டால் செய்யப்பட்ட ஈஸ்டர் முயலை சுவைக்கவும்.

மூங்கில் இழைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இடி கிண்ணங்களைப் போல மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட சமையல் பாத்திரங்களுடன் உங்கள் விருந்தைத் தயார் செய்யுங்கள். அல்லது ஈஸ்டர் இரவு உணவிற்கு dinegreen.com இலிருந்து ஒரு உணவகத்தைத் தேர்வு செய்யவும்.

மலையேறுதல், குடும்ப நடைப்பயிற்சி அல்லது உங்கள் சுற்றுப்புறம் அல்லது உள்ளூர் பூங்காவை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் உங்கள் ஆன்மீக பக்கத்துடன் மீண்டும் இணைக்கவும். விடுமுறையை சிறப்புறச் செய்ய, புனித பூமியில் ஒரு மரத்தை நட்டு மரியாதை அல்லது சிறப்பு வாய்ந்த ஒருவரின் நினைவாக.

வெள்ளிக்கிழமை ஸ்டார்பக்ஸில் இலவச காபி அல்லது டீயுடன் விடுமுறை வார இறுதியில் உற்சாகமடையுங்கள்; உங்கள் சொந்த பயணக் குவளையை கொண்டு வாருங்கள்.

உங்கள் "விடுமுறையை சிறந்ததாக" ஆக்குங்கள் ரமி அல்லது ஆர்கானிக் ஃபைபர் கொண்டு, மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட நகைகளுடன் கூடிய ஆடை. சில அழகான பச்சை நிற ஃபேஷன் கண்டுபிடிப்புகளை இங்கே காணலாம்.

மெலிசா பீட்டர்சன் ஒரு உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி எழுத்தாளர் மற்றும் போக்கு-ஸ்பாட்டர். அவளை preggersaspie.com மற்றும் Twitter @preggersaspie இல் பின்தொடரவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு