ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கும்?
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் புள்ளிகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் தவறவிட்ட காலம்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்தியது
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் சோர்வு
• உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் இதயத் துடிப்பு அதிகரித்தது
• மார்பகங்களில் ஆரம்ப மாற்றங்கள்: கூச்ச உணர்வு, வலி, வளரும்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அடங்காமை
• உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல்
• ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் காலை நோய், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைச்சுற்றல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் வாசனை உணர்திறன் மற்றும் உணவு வெறுப்பு
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல்
• உதவிக்குறிப்புகள்
• ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்ப பளபளப்பு மற்றும் முகப்பரு
• இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் அறிகுறிகள் குறைகின்றன

கண்ணோட்டம்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க கர்ப்ப பரிசோதனைகள் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்டுகள் மட்டுமே வழிகள் என்றாலும், நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய பிற அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் உள்ளன. கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் தவறவிட்ட காலத்தை விட அதிகம். அவற்றில் காலை நோய், வாசனை உணர்திறன் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை இருக்கலாம்.

அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கும்?

இது ஒற்றைப்படை என்று தோன்றினாலும், உங்கள் கர்ப்பத்தின் முதல் வாரம் உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் தேதியை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் கர்ப்பத்தின் 1 வது வாரமாகக் கருதப்படுகிறது, நீங்கள் இன்னும் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட.

உங்கள் கடைசி காலத்தின் முதல் நாளைப் பயன்படுத்தி எதிர்பார்க்கப்படும் விநியோக தேதி கணக்கிடப்படுகிறது. அந்த காரணத்திற்காக, உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இல்லாத முதல் சில வாரங்கள் உங்கள் 40 வார கர்ப்பத்தையும் கணக்கிடுகின்றன.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் புள்ளிகள்

வாரம் 1 முதல் வாரம் 4 வரை அனைத்தும் செல்லுலார் மட்டத்தில் இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கின்றன. கருவுற்ற முட்டை ஒரு பிளாஸ்டோசிஸ்டை உருவாக்குகிறது (திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட செல்கள் குழு) இது குழந்தையின் உறுப்புகள் மற்றும் உடல் பாகங்களாக உருவாகும்.

கருத்தரித்த சுமார் 10 முதல் 14 நாட்கள் (வாரம் 4), கருப்பையின் புறணி, எண்டோமெட்ரியத்தில் பிளாஸ்டோசிஸ்ட் பொருத்தப்படும். இது உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், இது ஒரு ஒளி காலத்திற்கு தவறாக இருக்கலாம்.

உள்வைப்பு இரத்தப்போக்குக்கான சில அறிகுறிகள் இங்கே:

• நிறம்: ஒவ்வொரு அத்தியாயத்தின் நிறமும் இளஞ்சிவப்பு, சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறமாக இருக்கலாம்.
• இரத்தப்போக்கு: இரத்தப்போக்கு பொதுவாக உங்கள் வழக்கமான மாதவிடாய் காலத்துடன் ஒப்பிடப்படுகிறது. துடைக்கும் போது மட்டுமே இரத்தத்தால் ஸ்பாட்டிங் வரையறுக்கப்படுகிறது.
• வலி: வலி லேசான, மிதமான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம். ஒரு படி, 28 சதவிகித பெண்கள் தங்கள் புள்ளிகள் மற்றும் லேசான இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றை வலியுடன் தொடர்புபடுத்தினர்.
• அத்தியாயங்கள்: உள்வைப்பு இரத்தப்போக்கு மூன்று நாட்களுக்குள் நீடிக்கும் மற்றும் சிகிச்சை தேவையில்லை.

அதிக இரத்தப்போக்குடன் தொடர்புடைய புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல் அல்லது சட்டவிரோத மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் தவறவிட்ட காலம்

உள்வைப்பு முடிந்ததும், உங்கள் உடல் மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் (எச்.சி.ஜி) தயாரிக்கத் தொடங்கும். இந்த ஹார்மோன் உடல் கர்ப்பத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. ஒவ்வொரு மாதமும் முதிர்ந்த முட்டைகளை வெளியிடுவதை நிறுத்த கருப்பைகள் சொல்கின்றன.

கருத்தரித்த நான்கு வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் அடுத்த காலகட்டத்தை நீங்கள் இழக்க நேரிடும். உங்களிடம் ஒழுங்கற்ற காலம் இருந்தால், உறுதிப்படுத்த கர்ப்ப பரிசோதனையை மேற்கொள்ள விரும்புவீர்கள்.

தவறவிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு எட்டு நாட்களுக்குப் பிறகு பெரும்பாலான வீட்டு சோதனைகள் எச்.சி.ஜி. ஒரு கர்ப்ப பரிசோதனையால் உங்கள் சிறுநீரில் எச்.சி.ஜி அளவைக் கண்டறிந்து நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்பதைக் காண்பிக்கும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா என்று கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
• இது நேர்மறையானதாக இருந்தால், உங்கள் முதல் பெற்றோர் ரீதியான சந்திப்பை திட்டமிட உங்கள் மருத்துவரை அல்லது மருத்துவச்சியை அழைக்கவும்.
• நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளில் இருந்தால், உங்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தைக்கு ஏதேனும் ஆபத்து இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்தியது

அதிக அடித்தள உடல் வெப்பநிலை கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் உடலின் முக்கிய வெப்பநிலை உடற்பயிற்சியின் போது அல்லது வெப்பமான காலநிலையிலும் எளிதாக அதிகரிக்கக்கூடும். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் எச்சரிக்கையுடன் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் சோர்வு

கர்ப்ப காலத்தில் எந்த நேரத்திலும் சோர்வு உருவாகலாம். ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் இந்த அறிகுறி பொதுவானது. உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு உயரும், இது உங்களுக்கு தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப வாரங்கள் உங்களை சோர்வடையச் செய்யலாம். போதுமான தூக்கம் பெற முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்கள் படுக்கையறையை குளிர்ச்சியாக வைத்திருப்பதும் உதவும். கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உங்கள் உடல் வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கலாம்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் இதயத் துடிப்பு அதிகரித்தது

8 முதல் 10 வாரங்களில், உங்கள் இதயம் வேகமாகவும் கடினமாகவும் செலுத்தத் தொடங்கும். கர்ப்பத்தில் படபடப்பு மற்றும் அரித்மியா பொதுவானவை. இது பொதுவாக ஹார்மோன்கள் காரணமாகும்.

கருவின் காரணமாக அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் கர்ப்பத்தின் பின்னர் நிகழ்கிறது. வெறுமனே, கருத்தரிப்பதற்கு முன்பே மேலாண்மை தொடங்குகிறது, ஆனால் உங்களுக்கு இதய பிரச்சினை இருந்தால், குறைந்த அளவிலான மருந்துகளை மேற்பார்வையிட உங்கள் மருத்துவர் உதவலாம்.

மார்பகங்களில் ஆரம்ப மாற்றங்கள்: கூச்ச உணர்வு, வலி, வளரும்

4 முதல் 6 வாரங்களுக்கு இடையில் மார்பக மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக நீங்கள் மென்மையான மற்றும் வீங்கிய மார்பகங்களை உருவாக்க வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் உடல் ஹார்மோன்களுடன் சரிசெய்யப்பட்ட சில வாரங்களுக்குப் பிறகு இது போய்விடும்.

11 வது வாரத்தில் முலைக்காம்பு மற்றும் மார்பக மாற்றங்களும் ஏற்படலாம். ஹார்மோன்கள் தொடர்ந்து உங்கள் மார்பகங்களை வளர்க்க காரணமாகின்றன. ஐசோலா - முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள பகுதி - இருண்ட நிறமாக மாறி பெரிதாக வளரக்கூடும்.

உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு முன்பு முகப்பருவுடன் சண்டையிட்டிருந்தால், நீங்கள் மீண்டும் பிரேக்அவுட்களையும் அனுபவிக்கலாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• வசதியான, ஆதரவான மகப்பேறு ப்ராவை வாங்குவதன் மூலம் மார்பக மென்மையை நீக்குங்கள். ஒரு பருத்தி, அண்டர்வைர் ​​இல்லாத ப்ரா பெரும்பாலும் மிகவும் வசதியானது.
• வரவிருக்கும் மாதங்களில் "வளர" அதிக இடவசதி தரும் மாறுபட்ட கிளாஸ்கள் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.
• உங்கள் முலைக்காம்புகள் மற்றும் முலைக்காம்பு வலியைக் குறைக்க உங்கள் ப்ராவில் பொருந்தக்கூடிய மார்பக பட்டைகள் வாங்கவும்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு அதிகமாக இருக்கும். இந்த அதிகரிப்பு உங்கள் மனநிலையை பாதிக்கும் மற்றும் வழக்கத்தை விட உங்களை உணர்ச்சிவசமாக அல்லது எதிர்வினையாற்றும். கர்ப்ப காலத்தில் மனநிலை மாற்றங்கள் பொதுவானவை மற்றும் மனச்சோர்வு, எரிச்சல், பதட்டம் மற்றும் பரவசம் போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் அடங்காமை

கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் உடல் பம்ப் செய்யும் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கும். இது சிறுநீரகம் வழக்கத்தை விட அதிக திரவத்தை செயலாக்குகிறது, இது உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் அதிக திரவத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

சிறுநீர்ப்பை ஆரோக்கியத்திலும் ஹார்மோன்கள் பெரிய பங்கு வகிக்கின்றன. நீங்கள் அடிக்கடி குளியலறையில் ஓடுவதைக் காணலாம் அல்லது தற்செயலாக கசியலாம்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• ஒவ்வொரு நாளும் சுமார் 300 எம்.எல் (ஒரு கப்பை விட சற்று அதிகமாக) கூடுதல் திரவங்களை குடிக்கவும்.
• அடங்காமை தவிர்க்க உங்கள் குளியலறை பயணங்களை நேரத்திற்கு முன்பே திட்டமிடுங்கள்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கல்

மாதவிடாய் காலத்தின் அறிகுறிகளைப் போலவே, ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் வீக்கம் ஏற்படலாம். இது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம், இது உங்கள் செரிமான அமைப்பை மெதுவாக்கும். இதன் விளைவாக நீங்கள் மலச்சிக்கல் மற்றும் தடுக்கப்பட்டதாக உணரலாம்.

மலச்சிக்கல் வயிற்று வீக்கத்தின் உணர்வுகளையும் அதிகரிக்கும்.

ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் காலை நோய், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

குமட்டல் மற்றும் காலை நோய் பொதுவாக 4 முதல் 6 வாரங்களில் உருவாகிறது. இது காலை நோய் என்று அழைக்கப்பட்டாலும், பகல் அல்லது இரவில் எந்த நேரத்திலும் இது ஏற்படலாம். குமட்டல் மற்றும் காலை வியாதிக்கு என்ன காரணம் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் ஹார்மோன்கள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்.

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், பல பெண்கள் லேசான முதல் கடுமையான காலை வியாதியை அனுபவிக்கிறார்கள். இது முதல் மூன்று மாதங்களின் முடிவில் மிகவும் தீவிரமாக மாறக்கூடும், ஆனால் நீங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நுழையும்போது பெரும்பாலும் கடுமையானதாகிவிடும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• உங்கள் படுக்கையில் உப்பு பட்டாசுகளின் ஒரு பொதியை வைத்து, காலையில் எழுந்திருக்குமுன் சிலவற்றைச் சாப்பிடுங்கள்.
• ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றத்துடன் இருங்கள்.
• திரவங்கள் அல்லது உணவைக் குறைக்க முடியாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் தலைச்சுற்றல்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் உயர் அல்லது சாதாரண இரத்த அழுத்தம் குறையும். இது உங்கள் இரத்த நாளங்கள் நீர்த்துப்போகும் என்பதால், தலைச்சுற்றல் உணர்வையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கர்ப்பத்தின் விளைவாக உயர் இரத்த அழுத்தத்தை தீர்மானிக்க மிகவும் கடினம். முதல் 20 வாரங்களுக்குள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உயர் இரத்த அழுத்த நிகழ்வுகளும் அடிப்படை சிக்கல்களைக் குறிக்கின்றன. ஆரம்பகால கர்ப்ப காலத்தில் இது உருவாகக்கூடும், ஆனால் இது முன்பே கூட இருக்கலாம்.

உங்கள் முதல் வருகையின் போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வார், இது ஒரு சாதாரண இரத்த அழுத்த வாசிப்புக்கான அடிப்படையை நிறுவ உதவும்.

உதவிக்குறிப்புகள்

• நீங்கள் இன்னும் இல்லையென்றால், கர்ப்பத்திற்கு ஏற்ற பயிற்சிகளுக்கு மாறுவதைக் கவனியுங்கள்.
• உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது எப்படி என்பதை அறிக.
• இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் தனிப்பட்ட உணவு வழிகாட்டுதல்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• தலைச்சுற்றலைத் தடுக்க போதுமான தண்ணீர் மற்றும் சிற்றுண்டியை தவறாமல் குடிக்கவும். நாற்காலியில் இருந்து எழுந்திருக்கும்போது மெதுவாக எழுந்து நிற்பதும் உதவக்கூடும்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் வாசனை உணர்திறன் மற்றும் உணவு வெறுப்பு

வாசனை உணர்திறன் என்பது ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும், இது பெரும்பாலும் சுயமாக அறிவிக்கப்படுகிறது. முதல் மூன்று மாதங்களில் வாசனை உணர்திறன் பற்றிய சிறிய அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை. ஆனால் இது முக்கியமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் வாசனை உணர்திறன் குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைத் தூண்டும். இது சில உணவுகளுக்கு வலுவான வெறுப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

வாசனைக்கும் கர்ப்பத்திற்கும் இடையிலான உறவு குறித்து 1922 முதல் 2014 வரையிலான அறிக்கைகளைப் பார்த்தேன். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் நாற்றங்களை மிகவும் தீவிரமாக மதிப்பிடுவதாக ஒரு போக்கை ஆராய்ச்சியாளர் கண்டறிந்தார்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பு

உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களின் முடிவில் எடை அதிகரிப்பு மிகவும் பொதுவானதாகிறது. முதல் சில மாதங்களில் நீங்கள் 1 முதல் 4 பவுண்டுகள் வரை பெறுவதைக் காணலாம். ஆரம்பகால கர்ப்பத்திற்கான கலோரி தேவைகள் உங்கள் வழக்கமான உணவில் இருந்து அதிகம் மாறாது, ஆனால் கர்ப்பம் முன்னேறும்போது அவை அதிகரிக்கும்.

பிந்தைய கட்டங்களில், கர்ப்ப எடை பெரும்பாலும் இடையில் பரவுகிறது:

• மார்பகங்கள் (சுமார் 1 முதல் 3 பவுண்டுகள்)
• கருப்பை (சுமார் 2 பவுண்டுகள்)
• நஞ்சுக்கொடி (1 1/2 பவுண்டுகள்)
• அம்னோடிக் திரவம் (சுமார் 2 பவுண்டுகள்)
• அதிகரித்த இரத்த மற்றும் திரவ அளவு (சுமார் 5 முதல் 7 பவுண்டுகள்)
• கொழுப்பு (6 முதல் 8 பவுண்டுகள்)

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் நெஞ்செரிச்சல்

ஹார்மோன்கள் உங்கள் வயிற்றுக்கும் உணவுக்குழாய்க்கும் இடையிலான வால்வை தளர்த்தும். இது வயிற்று அமிலம் கசிய அனுமதிக்கிறது, இதனால் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது.

உதவிக்குறிப்புகள்

• பெரிய உணவுகளுக்கு பதிலாக ஒரு நாளைக்கு பல சிறிய உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் கர்ப்பம் தொடர்பான நெஞ்செரிச்சல் தடுக்கவும்.
• உங்கள் உணவை ஜீரணிக்க அதிக நேரம் அனுமதிக்க குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரமாவது நிமிர்ந்து உட்கார முயற்சி செய்யுங்கள்.
• உங்களுக்கு ஆன்டாக்சிட்கள் தேவைப்பட்டால், உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பாதுகாப்பாக இருப்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஆரம்ப கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்ப பளபளப்பு மற்றும் முகப்பரு

உங்களிடம் “கர்ப்ப பளபளப்பு” இருப்பதாக பலர் சொல்ல ஆரம்பிக்கலாம். அதிகரித்த இரத்த அளவு மற்றும் அதிக ஹார்மோன் அளவுகளின் கலவையானது உங்கள் பாத்திரங்கள் வழியாக அதிக இரத்தத்தை செலுத்துகிறது. இது உடலின் எண்ணெய் சுரப்பிகள் அதிக நேரம் வேலை செய்ய காரணமாகிறது.

உங்கள் உடலின் எண்ணெய் சுரப்பிகளின் இந்த அதிகரித்த செயல்பாடு உங்கள் சருமத்திற்கு பளபளப்பான, பளபளப்பான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. மறுபுறம், நீங்கள் முகப்பருவும் உருவாகலாம்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் அறிகுறிகள் குறைகின்றன

முதல் மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் அனுபவிக்கும் பல உடல் மாற்றங்கள் மற்றும் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் நீங்கள் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களை அடைந்தவுடன் மங்கத் தொடங்கும். உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிடும் எந்த அறிகுறிகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒன்றாக, உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு நிவாரணத்தையும் ஆறுதலையும் காணலாம்.

ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி வாரந்தோறும் வழிகாட்டுதலைப் பெற, எங்கள் நான் எதிர்பார்க்கும் செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக.

கட்டுரையை ஸ்பானிஷ் மொழியில் படியுங்கள்