உலர் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• உலர்ந்த எண்ணெய் என்றால் என்ன?
• உலர்ந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?
• முடிக்கு உலர்ந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துதல்
• உலர்ந்த எண்ணெயை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துதல்
• நகங்களில் உலர்ந்த எண்ணெய்
• பிற பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்
• உலர் எண்ணெய் எந்த வடிவங்களில் வருகிறது?
• பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
• உலர்ந்த எண்ணெய் எங்கே கிடைக்கும்
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உலர்ந்த எண்ணெய் என்றால் என்ன?

“உலர்ந்த எண்ணெய்” என்ற வார்த்தையை நீங்கள் முதலில் கேட்கும்போது, ​​ஒரு எண்ணெயை ஒரு தூள் வரை வேகவைக்கலாம். ஆனால் அது உண்மையில் எண்ணெயின் அமைப்பைக் குறிக்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் சருமத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது எண்ணெய் செயல்படும் விதத்தை இது விவரிக்கிறது.

உங்கள் தோல் விரைவாக உறிஞ்சும் எந்த எண்ணெயையும் உலர்ந்த எண்ணெய் என்று குறிப்பிடலாம். உங்கள் தோலில் ஒரு எச்சத்தை விட்டுச்செல்லும் எண்ணெய்கள், மறுபுறம், பெரும்பாலும் ஈரமான எண்ணெய்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.

பெரும்பாலான உலர்ந்த எண்ணெய்கள் காய்கறிகள், மூலிகைகள் அல்லது லினோலிக் அமிலம் போன்ற பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்ட விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.

அவை பொதுவாக உங்கள் தலைமுடி, தோல் அல்லது நகங்களுக்கு இலகுரக மாய்ஸ்சரைசர்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உலர் எண்ணெய்களில் சில பொதுவான வகைகள் பின்வருமாறு:

• வெண்ணெய் எண்ணெய்
• எள் எண்ணெய்
• குங்குமப்பூ எண்ணெய்
• சூரியகாந்தி எண்ணெய்
• கிராஸ்பீட் எண்ணெய்
• ரோஸ்ஷிப் விதை எண்ணெய்

இந்த கட்டுரையில், இந்த எண்ணெய்களின் சாத்தியமான நன்மைகளுக்கு நாங்கள் முழுக்குவோம், ஈரமான எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை விட அவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.

உலர்ந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?

உலர் எண்ணெய்கள் ஈரமான எண்ணெய்களைப் போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் நன்மைகளை வழங்குகின்றன, உங்கள் தோல் அல்லது கூந்தலில் ஒரு ஒட்டும் எச்சத்தை விடாமல். பலர் உலர்ந்த எண்ணெய்களை விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவை பயன்பாட்டின் சில நொடிகளில் உங்கள் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

உலர்ந்த எண்ணெயின் சில சாத்தியமான நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. சூரியகாந்தி மற்றும் குங்குமப்பூ போன்ற பெரும்பாலான உலர்ந்த எண்ணெய்களில் லினோலிக் அமிலம் உள்ளது. இந்த கொழுப்பு அமிலம் உங்கள் சருமத்தை அதன் நீர் ஊடுருவக்கூடிய தடையை பராமரிக்க உதவுவதன் மூலம் ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கக்கூடும்.
• கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. எலிகள் மீது 2013 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில் வெண்ணெய் எண்ணெயை சருமத்தில் பயன்படுத்துவதால் கொலாஜன் (கொலாஜன் தொகுப்பு) உற்பத்தியை அதிகரிக்கலாம் மற்றும் வீக்கம் குறையும் என்று கண்டறியப்பட்டது.
• வறண்ட அல்லது விரிசல் தோலை மேம்படுத்துகிறது. வெண்ணெய், சேதமடைந்த அல்லது துண்டிக்கப்பட்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கு வெண்ணெய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்று 2011 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.
• வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. எலிகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி, எள் எண்ணெயின் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் சருமத்தின் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன. கோட்பாட்டில், இது உங்கள் சருமத்தை முன்கூட்டிய வயதிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
• சூரிய சேதத்தை குறைக்கிறது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன, அவை சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கும்.
• தோல் தடை பழுதுபார்க்க ஊக்குவிக்கவும். சூரியகாந்தி எண்ணெயில் உள்ள லினோலிக் அமிலம் தோல் தடையை சரிசெய்யவும், சருமத்தின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிக்கவும் உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.
• அரிக்கும் தோலழற்சியை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. உலர்ந்த எண்ணெய்களின் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் அரிக்கும் தோலழற்சியால் ஏற்படும் வறண்ட மற்றும் அரிப்பு சருமத்தை நிர்வகிக்க உதவும்.

முடிக்கு உலர்ந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துதல்

உலர்ந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாக்க உதவும், மேலும் வறட்சியால் ஏற்படும் உடைப்பு மற்றும் உற்சாகத்தை குறைக்கும்.

பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகளைக் காட்டிலும் நிறைவுற்ற மற்றும் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகளைக் கொண்ட எண்ணெய்கள் உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக ஊடுருவுகின்றன என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. எனவே, உங்கள் தலைமுடிக்கு சிறந்த வழி, வெண்ணெய் எண்ணெயைப் போன்ற பெரும்பாலும் ஒற்றை நிற கொழுப்புகளைக் கொண்ட உலர்ந்த எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும்.

விண்ணப்பிக்க: உலர்ந்த எண்ணெயின் சில துளிகள் உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது சேர்க்கவும், பின்னர் எண்ணெயை சீப்பு செய்யவும்.

உலர்ந்த எண்ணெயை சருமத்திற்கு பயன்படுத்துதல்

பெரும்பாலான உலர்ந்த எண்ணெய்களில் லினோலிக் அமிலம் உள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும் அதன் இயற்கையான ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும் உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.

19 பங்கேற்பாளர்களுடன் ஒரு சிறிய 2012 ஆய்வில், சருமத்தில் பயன்படுத்தும்போது, ​​சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஆலிவ் எண்ணெயை விட நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இந்த கொழுப்பு அமிலம் உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் என்றும் ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

விண்ணப்பிக்க: ஒரு சூடான மழை அல்லது குளியல் பிறகு, ஈரப்பதத்தை சேர்க்க உலர்ந்த எண்ணெயை உங்கள் தோலில் தேய்க்கவும்.

நகங்களில் உலர்ந்த எண்ணெய்

உலர்ந்த எண்ணெயின் அதே ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் உங்கள் தலைமுடிக்கும் சருமத்திற்கும் நன்மை பயக்கும், இது உங்கள் நகங்களுக்கும் நல்லது. உலர்ந்த எண்ணெயை உங்கள் வெட்டுக்காய்களில் பயன்படுத்துவது ஆணி வறட்சி மற்றும் விரிசலைத் தடுக்க உதவும்.

விண்ணப்பிக்க: உலர்ந்த எண்ணெயின் சில துளிகளை உங்கள் உள்ளங்கைகளுக்கு இடையில் தேய்த்து, அதை சூடாக்கவும், பின்னர் அதை உங்கள் வெட்டுக்காயங்களில் மசாஜ் செய்யவும்.

பிற பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்

உலர்ந்த எண்ணெய்களை உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்துவது காயம் குணமடைய உதவும் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.

அறுவைசிகிச்சை காயங்களுக்கு ஒலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவது காயம் மூடும் வீதத்தை அதிகரிக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. வெண்ணெய் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்களில் பெரும்பாலானவை ஒலிக் அமிலமாகும்.

ஒரு 2017 சோதனையில், எள் எண்ணெயுடன் ஒரு மென்மையான மசாஜ் மருத்துவமனை நோயாளிகளுக்கு கால் அதிர்ச்சி வலி குறைக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது.

உலர் எண்ணெய் எந்த வடிவங்களில் வருகிறது?

உலர் எண்ணெய் பல்வேறு வடிவங்களில் வருகிறது, அவற்றுள்:

• ஒரு தெளிப்பாக. பல உலர்ந்த எண்ணெய்கள் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் வருகின்றன, இது உங்கள் தலைமுடி அல்லது சருமத்திற்கு பொருந்தும்.
• ஒரு துளிசொட்டி பாட்டில். உலர் எண்ணெயின் சில பிராண்டுகள் ஒரு துளிசொட்டி பாட்டில் வருகின்றன, இது உங்கள் நகங்கள், தோல் அல்லது கூந்தலுக்கு சில சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தும்போது உதவியாக இருக்கும்.
• ஷாம்புகளில். சில ஷாம்புகளில் உலர்ந்த எண்ணெய்கள் அவற்றின் தலைமுடியில் எளிதாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• மாய்ஸ்சரைசர்களில். சில மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் அவற்றின் பொருட்களில் உலர்ந்த எண்ணெயும் இருக்கலாம்.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

உலர் எண்ணெய்கள் பொதுவாக மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானவை மற்றும் எந்தவொரு கடுமையான பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை. உங்கள் சருமத்திற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் எந்தவொரு புதிய பொருளையும் போலவே, நீங்கள் ஒரு எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை ஏற்படக்கூடும்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• நமைச்சல்
• சொறி
• சிவத்தல்
• வீக்கம்
• எரிச்சல்

நீங்கள் முதல் முறையாக ஒரு புதிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதை உங்கள் சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதிக்கு மட்டுமே பயன்படுத்த விரும்பலாம், பின்னர் உங்கள் தோல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்க்க 24 மணி நேரம் காத்திருக்கவும்.நீங்கள் எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க இது உதவும்.

உலர்ந்த எண்ணெய் எங்கே கிடைக்கும்

அழகுசாதனப் பொருட்களை விற்கும் பெரும்பாலான கடைகளில் உலர்ந்த எண்ணெயை வாங்கலாம். அவை ஆன்லைனிலும் பரவலாகக் கிடைக்கின்றன.

உலர் எண்ணெயை ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

டேக்அவே

"உலர் எண்ணெய்" என்ற சொல் உங்கள் தோலில் விரைவாக காய்ந்த எந்த எண்ணெயையும் குறிக்கிறது.

பெரும்பாலான உலர்ந்த எண்ணெய்கள் மூலிகைகள், காய்கறிகள் அல்லது விதைகளிலிருந்து வருகின்றன. ஈரமான எண்ணெய்கள் பெரும்பாலும் விட்டுச்செல்லும் ஒட்டும் எச்சம் இல்லாமல் உங்கள் தோல் அல்லது முடியை ஈரப்பதமாக்கும் திறன் பலருக்கு உண்டு.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் எந்தவொரு புதிய தோல் பராமரிப்புப் பொருளையும் முதன்முதலில் பயன்படுத்தும்போது, ​​அதை உங்கள் சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதிக்கு மட்டும் பயன்படுத்துவது நல்லது, மேலும் உங்கள் முழு உடலிலும் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த 24 மணி நேரம் காத்திருங்கள்.