பானங்கள்
நூலாசிரியர்:
Alice Brown
உருவாக்கிய தேதி:
2 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஏப்ரல் 2025


உத்வேகம் தேடுகிறீர்களா? மேலும் சுவையான, ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்:
காலை உணவு | மதிய உணவு | இரவு உணவு | பானங்கள் | சாலடுகள் | பக்க உணவுகள் | சூப்கள் | தின்பண்டங்கள் | டிப்ஸ், சல்சாஸ் மற்றும் சாஸ்கள் | ரொட்டிகள் | இனிப்புகள் | பால் இலவசம் | குறைந்த கொழுப்பு | சைவம்

சூடான ஆப்பிள் ஆரஞ்சு சைடர்
FoodHero.org செய்முறை
125 நிமிடங்கள்

மா குலுக்கல்
என்.எச்.எல்.பி.ஐ இதய ஆரோக்கியமான செய்முறை
5 நிமிடம்

முலாம்பழம் கூலர்
FoodHero.org செய்முறை
10 நிமிடங்கள்

வேர்க்கடலை பவர் ஸ்மூத்தி
FoodHero.org செய்முறை
10 நிமிடங்கள்

ஒரு கோப்பையில் பூசணி ஸ்மூத்தி
FoodHero.org செய்முறை
5 நிமிடம்

சம்மர் ப்ரீஸ் ஸ்மூத்தி
என்.எச்.எல்.பி.ஐ இதய ஆரோக்கியமான செய்முறை
5 நிமிடம்

அன்-பீட் திறன் கொண்ட பெர்ரி ஸ்மூத்தி
FoodHero.org செய்முறை
5 நிமிடம்

தர்பூசணி கூலர்
FoodHero.org செய்முறை
5 நிமிடம்