நூலாசிரியர்: Roger Morrison
உருவாக்கிய தேதி: 7 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 14 நவம்பர் 2024
Anonim
நுரையீரல் மறுவாழ்வு | நியூக்ளியஸ் ஆரோக்கியம்
காணொளி: நுரையீரல் மறுவாழ்வு | நியூக்ளியஸ் ஆரோக்கியம்

உள்ளடக்கம்

  • நுரையீரல் மறுவாழ்வு என்பது ஒரு வெளிநோயாளர் திட்டமாகும், இது சிஓபிடியுடன் கூடியவர்களுக்கு சிகிச்சை, கல்வி மற்றும் ஆதரவை வழங்குகிறது.
  • சரியான சுவாச நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சிகளைக் கற்றுக்கொள்வது நுரையீரல் மறுவாழ்வின் முக்கிய கூறுகள்.
  • உங்கள் நுரையீரல் மறுவாழ்வு சேவைகளை மறைக்க மெடிகேருக்கு நீங்கள் சந்திக்க வேண்டிய சில அளவுகோல்கள் உள்ளன.
  • இந்த சேவைகளுக்கான 80% செலவுகளை மெடிகேர் பார்ட் பி செலுத்தும்.

உங்களிடம் மிதமான முதல் கடுமையான நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) இருந்தால், நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்கான பெரும்பாலான செலவுகளை மெடிகேர் பகுதி பி ஈடுசெய்யும்.

நுரையீரல் மறுவாழ்வு என்பது ஒரு பரந்த அடிப்படையிலான, வெளிநோயாளர் திட்டமாகும், இது கல்வியை பயிற்சிகள் மற்றும் சகாக்களின் ஆதரவுடன் ஒருங்கிணைக்கிறது. நுரையீரல் மறுவாழ்வின் போது, ​​நீங்கள் சிஓபிடி மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வீர்கள். வலிமையைப் பெறவும், திறமையாக சுவாசிக்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகளையும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

நுரையீரல் மறுவாழ்வின் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பகுதியாக பியர் ஆதரவு உள்ளது. குழு வகுப்புகளில் பங்கேற்பது உங்கள் நிலையைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் மற்றவர்களுடன் இணைவதற்கும் கற்றுக்கொள்வதற்கும் ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.


ஒரு நுரையீரல் மறுவாழ்வு திட்டம் சிஓபிடி உள்ளவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். மெடிகேர் எதை உள்ளடக்குகிறது, பாதுகாப்புக்கு எவ்வாறு தகுதி பெறுவது மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்கான மருத்துவ பாதுகாப்பு

மெடிகேர் பகுதி பி மூலம் வெளிநோயாளர் நுரையீரல் மறுவாழ்வு சேவைகளுக்காக மருத்துவ பெறுநர்கள் பாதுகாக்கப்படுகிறார்கள். தகுதி பெற, உங்கள் சிஓபிடிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு பரிந்துரை இருக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகம், ஃப்ரீஸ்டாண்டிங் கிளினிக் அல்லது மருத்துவமனை வெளிநோயாளர் வசதியில் நுரையீரல் மறுவாழ்வு சேவைகளை அணுகலாம்.

உங்களிடம் ஒரு மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் (மெடிகேர் பார்ட் சி) திட்டம் இருந்தால், நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்கான உங்கள் பாதுகாப்பு அசல் மெடிகேருடன் நீங்கள் பெறுவதற்கு குறைந்தபட்சம் சமமாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்களிடம் உள்ள திட்டத்தைப் பொறுத்து உங்கள் செலவுகள் வேறுபட்டிருக்கலாம். உங்கள் திட்டத்தின் நெட்வொர்க்கில் குறிப்பிட்ட மருத்துவர்கள் அல்லது வசதிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.


மெடிகேர் பொதுவாக 36 நுரையீரல் மறுவாழ்வு அமர்வுகளை உள்ளடக்கியது. இருப்பினும், உங்கள் கவனிப்புக்கு மருத்துவ ரீதியாக அவசியமானதாகக் கருதப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் 72 அமர்வுகள் வரை பாதுகாப்பு கோரலாம்.

கவரேஜுக்கு நான் என்ன தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்?

நுரையீரல் மறுவாழ்வு பாதுகாப்புக்கு தகுதி பெற, நீங்கள் முதலில் அசல் மெடிகேரில் (பாகங்கள் A மற்றும் B) சேர வேண்டும் மற்றும் உங்கள் பிரீமியம் கொடுப்பனவுகளில் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் (பகுதி சி) திட்டத்திலும் சேரலாம்.

சிஓபிடிக்கு உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவர் உங்களை நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்காக பரிந்துரைக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த சேவைகள் அவசியம் என்று கூற வேண்டும்.

உங்கள் சிஓபிடி எவ்வளவு கடுமையானது என்பதை அறிய, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கோல்ட் (நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய்க்கான உலகளாவிய முன்முயற்சி) கட்டத்தை தீர்மானிப்பார். சிஓபிடி கோல்ட் நிலை நிலைகள்:

  • நிலை 1 (மிகவும் லேசானது)
  • நிலை 2 (மிதமான)
  • நிலை 3 (கடுமையான)
  • நிலை 4 (மிகவும் கடுமையானது)

உங்கள் சிஓபிடி நிலை 4 முதல் நிலை 2 வரை இருந்தால் நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்கு நீங்கள் தகுதியானவர் என்று மெடிகேர் கருதுகிறது.


உதவிக்குறிப்பு

அதிகபட்ச பாதுகாப்பு பெற, உங்கள் மருத்துவரும் மறுவாழ்வு வசதியும் மருத்துவப் பணியை ஏற்றுக்கொள்வதை உறுதிசெய்க. உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஒரு மருத்துவ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவர் அல்லது வசதியைத் தேட இந்த கருவியைப் பயன்படுத்தலாம்.

நான் என்ன செலவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டும்?

மருத்துவ பகுதி பி

மெடிகேர் பார்ட் பி மூலம், நீங்கள் ஆண்டுக்கு 198 டாலர் விலக்கு மற்றும் ஒரு மாத பிரீமியத்தையும் செலுத்துவீர்கள். 2020 ஆம் ஆண்டில், பெரும்பாலான மக்கள் பகுதி B க்கு மாதத்திற்கு 4 144.60 செலுத்துகிறார்கள்.

பகுதி B விலக்கு அளித்தவுடன், உங்கள் நுரையீரல் மறுவாழ்வுக்கான மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட செலவுகளில் 20% மட்டுமே நீங்கள் பொறுப்பு. ஒரு மருத்துவமனை வெளிநோயாளர் அமைப்பில் நீங்கள் பெறும் சேவைகளுக்கு நீங்கள் கலந்துகொள்ளும் ஒவ்வொரு மறுவாழ்வு அமர்வுக்கும் மருத்துவமனைக்கு நகலெடுப்பு தேவைப்படலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மெடிகேர் பணம் செலுத்த தயாராக இருப்பதை விட அதிகமான மறுவாழ்வு அமர்வுகள் உங்களிடம் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். அப்படியானால், கூடுதல் அமர்வுகளின் முழு செலவையும் நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும்.

மருத்துவ பகுதி சி

உங்களிடம் மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டம் இருந்தால், கழிவுகள், நகலெடுப்புகள் மற்றும் பிரீமியங்களுக்கான உங்கள் விகிதங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம். இந்த சேவைகளுக்கு நீங்கள் எவ்வளவு கட்டணம் வசூலிக்கப்படுவீர்கள் என்பதை அறிய உங்கள் திட்டத்தை நேரடியாகத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் பின்னர் ஆச்சரியப்படுவதில்லை.

மெடிகாப்

மெடிகாப் (மெடிகேர் சப்ளிமெண்ட்) திட்டங்கள் அசல் மெடிகேரிலிருந்து சில பாக்கெட் செலவுகளை ஈடுகட்டக்கூடும். உங்களுக்கு நாள்பட்ட நிலை இருந்தால், உங்கள் பாக்கெட் செலவுகளை குறைக்க மெடிகாப் நன்மை பயக்கும். உங்கள் நிலைமைக்கு சிறப்பாக செயல்படும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான மெடிகாப் திட்டங்களை நீங்கள் ஒப்பிடலாம்.

நுரையீரல் மறுவாழ்வு எனக்கு சரியானதா?

சிஓபிடி என்பது நாள்பட்ட, முற்போக்கான நுரையீரல் நோய்களின் குழு ஆகும். சிஓபிடியின் கீழ் வரும் மிகவும் பொதுவான நோய்கள் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் எம்பிஸிமா ஆகியவை அடங்கும்.

நுரையீரல் மறுவாழ்வு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உங்கள் சிஓபிடி அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ள உதவும். உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க அல்லது மெதுவாக நோய் முன்னேற்றத்தைக் குறைக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்ய இது உதவும்.

இந்த மறுவாழ்வு திட்டங்கள் சிஓபிடியுடன் வாழ்பவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் சுதந்திரத்தையும் மேம்படுத்துவதற்காக அமைக்கப்பட்டவை. அவை தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, சான்றுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட, பலதரப்பட்ட ஆதரவை வழங்க வேண்டும்:

  • ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைத்த, மேற்பார்வையிடப்பட்ட உடற்பயிற்சி ஆட்சி
  • ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம்
  • அறிகுறி மேலாண்மை, மருந்துகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனின் பயன்பாடு குறித்த கல்வி மற்றும் பயிற்சி
  • ஒரு உளவியல் சமூக மதிப்பீடு
  • ஒரு விளைவு மதிப்பீடு

சில நுரையீரல் மறுவாழ்வு திட்டங்களும் இதில் அடங்கும்:

  • தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்
  • மன அழுத்த மேலாண்மைக்கு உதவுங்கள்
  • புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டம்
  • சக ஆதரவு மற்றும் பிற சிஓபிடி நோயாளிகளுடன் தொடர்பு

சிஓபிடியுடன் கையாளும் பிற நபர்களைச் சந்திக்கவும் இணைக்கவும் மறுவாழ்வு உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும். இந்த வகை ஆதரவு அமைப்பு விலைமதிப்பற்றதாக இருக்கும்.

டேக்அவே

  • சிஓபிடி உள்ளவர்களுக்கு நுரையீரல் மறுவாழ்வு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கல்வி, ஆதரவு மற்றும் சிஓபிடி அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கான நுட்பங்களை வழங்குகிறது.
  • இந்த சேவைகளுக்கு தேவையான பரிந்துரைகளை ஒரு மருத்துவ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்கினால், நுரையீரல் மறுவாழ்வு அமர்வுகளுக்கு நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள்.
  • உங்களிடம் உள்ள மருத்துவத் திட்டத்தின் அடிப்படையில் செலவுகள் மாறுபடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

புகழ் பெற்றது

இந்த பெண் குளத்தில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டார், ஏனெனில் அவரது உடல் பொருத்தமற்றது

இந்த பெண் குளத்தில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டார், ஏனெனில் அவரது உடல் பொருத்தமற்றது

உடல் பாசிட்டிவிட்டி மற்றும் சுய-அங்கீகாரம் என்று வரும்போது நாங்கள் சரியான திசையில் முன்னேறிவிட்டாலும், டோரி ஜென்கின்ஸ் போன்ற கதைகள் நாம் இன்னும் எவ்வளவு தூரம் செல்ல வேண்டும் என்பதை உங்களுக்கு உணர்த்து...
ஒரு ரன் கிளப் தனது வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றியது என்பதை ஒரு பெண் பகிர்ந்து கொள்கிறார்

ஒரு ரன் கிளப் தனது வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றியது என்பதை ஒரு பெண் பகிர்ந்து கொள்கிறார்

புதன் இரவுகளில் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் உள்ள பைக் பாதைகளில் நான் ரன்களை முன்னெடுத்துச் செல்வதைக் காணும்போது, ​​கையடக்க மினி ஸ்பீக்கரில் இருந்து இசை ஒலிக்கும்போது, ​​அவர்கள் அடிக்கடி இணைகிறார்கள். அல்லது அடுத்...